egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegõrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Véget vethet a vastagbéltükrözés rémálmának egy új fejlesztés
Apró elektronikus chipekkel és milliónyi génmódosított élõ sejttel teli lenyelhetõ kapszulát fejlesztettek ki amerikai kutatók, remélve, hogy az eszköz egy nap alkalmas lesz arra, hogy az emberek gyomrából jelezze a különbözõ betegségek elõjeleit.
A sör egyszer már a világot is megmentette
Az egyiptomiak szerint a sör mentette meg a földet Ré isten pusztításától, de a babiloni Hammurapi törvényoszlopa is szabályokat tartalmazott arról, hogy milyennek kell lennie a jó sörnek. Az igazi szabadsághoz ráadásul nem kell más, mint a víz tisztasága, a maláta életereje és a komló kifinomult nyugalma. Na, meg persze barátok, és egy igazi közösség.
Mennyi ideig leszünk egészséges nyugdíjasok?
Várhatóan több mint 16 évet töltünk majd nyugdíjban (nõként többet, férfiként kevesebbet). Ráadásul ez az idõszak folyamatosan nõ. Ám a várható egészségben eltöltött idõ esetében nem ilyen egyértelmû a növekedés. És sajnos az is elég alacsony, ahonnan indulunk.
- címkék:
- egészség
- nyugdíjas
- élettartam
- Címkefelhõ »
Láthatatlan és halálos veszély rejtõzik a Holdon
Nagy veszélyt jelenthet a Hold pora az oda látogató asztronauták számára – derítette ki egy új kutatás.
A lektinmentes diéta az új õrület, pedig sok egészséges ételt is tilt
Mivel a mértékletességet és változatosságot hirdetõ életmódváltás sokak számára túlságosan unalmas, mindig akad egy újabb hangzatos diéta, ami átsöpör a világon. A legújabb trend a lektinmentes étrend, amin már most sokat vitatkoznak a dietetikusok.
- címkék:
- egészség
- zöldség
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Seherezádé szexi dekoltázst mutatott közösségi oldalán
A Való Világból is ismert Seherezádé rendszeresen örvendezteti meg közösségi oldalának követõit szexi fotókkal. Most csodás dekoltázsát mutatta meg.
A bélflórán is múlik, hogyan teljesít az agy
A baktériumok emberi bélrendszerben élõ közösségei befolyásolják az agyi teljesítményt.
Hajtogatott sajtos bukta
Spenótos túrógombóc kapor mártással
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- recept
- spenót
- túró
- vaj
- séf
- túrógombóc
- kapor
- Címkefelhõ »
A Scandi Sense Diet talán a világ legegyszerûbb diétája, és még hatásos is
Nincs szükségünk kalóriaszámlálásra sem pedig méricskélésra, ha meg akarunk szabadulni súlyfeleslegünktõl - állítja a dán ötgyermekes édesanyja, Suzy Wengel, aki megalkotta a Scandi Sense Diet módszert.
- címkék:
- egészség
- diéta
- kéz
- fogyás
- Scandi Sense Diet
- Címkefelhõ »
A legfurcsább zöldségek és gyümölcsök, melyeket érdemes beépítened az étrendedbe
Számos egzotikus növény kapható már nálunk is, de sokkal csak szemezünk, hiszen nem tudjuk, hogy milyen ízvilágra számíthatunk részükrõl. Sok esetben a felhasználás ismeretének hiánya is a kosarunkba kerülés útjában áll. Most mutatunk összesen hét gyümölcsöt és zöldséget, melyekhez pár perc múlva egész biztosan kedvet kapsz.
Fel kell tüntetni a kávé rákkeltõ kockázatát Kaliforniában
Egy kaliforniai bíró hétfõn véglegesítette korábbi döntését, amely szerint a szövetségi államban mûködõ kávéforgalmazóknak fel kell hívniuk a fogyasztók figyelmét a kávé rákkeltõ kockázatára a pörkölési folyamatban keletkezõ mérgezõ anyagok miatt.
- címkék:
- Kalifornia
- egészség
- kávé
- Címkefelhõ »
John Savoia túlsúllyal küzdött, utálta testét, most plus size modell lett
Utálta testét a túlsúlya miatt John Savoia egészen addig, amíg el nem törte a lábát. Ezután nemcsak a külvilágot fotózta, hanem megfordította a lencsét, és önmagáról is készített néhány fotót. A képeknek köszönhetõen megtanulta szeretni magát.
- címkék:
- egészség
- modellkedés
- túlsúly
- modell
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni edzés közben mutatta meg szexi homokóra alakját
Szexi feszülõs tréningruhában mutatta meg bomba alakját Tolvai Reni, aki edzés közben osztott meg fotót rajongóival.
- címkék:
- sport
- egészség
- edzés
- szépség
- alak
- szexi
- Tolvai Reni
- Címkefelhõ »
Jamie Oliver: Minden egyes nap kételkedem magamban
Az a helyzet, hogy ma már annyi különbözõ csatornán annyi különbözõ üzenettel bombáznak egy átlag halandót nap mint nap, hogy néha tényleg olyan, mintha egy kusza álomvilágban élnénk. Ebben a kommunikációs forgatagban igazán felemelõ, amikor az ember egyszer csak belefut egy õszinte pillanatba. Egyáltalán nem várt módon ilyen õszinte pillanatot, sõt azok sorozatát okozta a világhírû sztárséf, Jamie Oliver, amikor itt járt Budapesten. A közvetlen és rendkívül kedves fickóval a nevével fémjelzett étteremben beszélgettünk, ahol nem mellesleg izgalmas új fogások is megjelentek az étlapon - ez volt látogatása egyik apropója.
Alkohol- és húsmentes napok várnak ránk 2018-ban?
A jóslat szerint idén számos húsmentes nap, alkoholmentes italok és növényi alapú ételek várnak ránk; húshelyettesítõ, erjesztett szójabab és pitypang kerülhet a tányérunkra. Emellett tovább hódítanak a „szuperételek" is, mint az avokádó, a kelkáposzta vagy az õsi gabonák. De vajon mit várhatunk ezektõl az élelmiszerektõl? Valóban képes egyetlen zöldség vagy gyümölcs elpusztítani a káros sejteket vagy méreganyagokat? Mi mindent jósolnak még az egészségtudatos táplálkozás és az élelmiszerek terén az idei évben?
Évi nyolcszázezer gyereket öl meg, pedig van fegyverünk ellene
A pneumococcus baktérium okozta megbetegedés globális probléma, rendkívüli teher az egészségügyi ellátó rendszernek. Az elsõ tíz halálok között szerepel: 14, 5 millió eset fordul elõ évente , és közel 800 ezer öt év alatti gyermeket vesztünk el évente a mikróba támadása miatt. Hatékony fegyver van a kezünkben ellene, a védõoltások –hívja fel a figyelmet Dr. Béres Zsuzsanna, a Budai Oltóközpont oltóorvosa.
Már tényleg globális egészségügyi gondot jelent az alváshiány
Az alvás köré épülõ üzletág hihetetlen fejlõdésen ment át az elmúlt években. A matracok, takarók és párnák mellett minden olyan berendezés is kelendõ, amely jobbá és hatásosabbá teheti az alvást. Az erre épülõ vállalatok egyre inkább úgy viselkednek, mint egy techcég, a teljes ipar pedig jelenleg 30-40 milliárd dollárt érhet és évente 8 százalékkal növekszik.
- címkék:
- egészség
- alvás
- pénz
- alváshiány
- Címkefelhõ »
Megszólalt a súlyos mûtéten átesett Mészöly Kálmán
Mészöly Kálmán, a Vasas legendás labdarúgója és edzõje túl van a súlyos mûtéten, és immár az otthonában lábadozhat.
Gáspár Evelin elárulta követõinek, mennyi súlyfeleslegtõl szabadult meg
Nem rejti véka alá Gáspár Evelin, hogy hány kilótól szabadult meg az utóbbi idõben. Rajongóival is szívesen osztja meg történetét.
Zimány Linda modell edzés után is csodásan fest, bomba alakja van
Edzeni ment Zimány Linda, követõinek pedig bomba alakját is megmutatta. Azt mondja: a sport mindig energiát ad neki.
Chessie King saját magunk elfogadására buzdít, videóban torzította el testét
Chaessie King Instagram-modell szeretett volna borsot törni azok orra alá, akik negatív kommenteket írtak képei alá. Éppen ezért videóban mutatta meg, milyen lenne teste, ha olyan lenne, amilyennek az Insta-trollok akarják. Egyébként profiljával is arra akar buzdítani másokat, hogy olyannak fogadják el magukat, amilyenek.
Katherine Jackson, Michael Jackson édesanyja stroke-ot kapott, családja ápolja
Nem elõször kapott storke-ot Michale Jackson édesanyja, Katherine, most azonban nehezére esik a beszéd és rosszul is lát. Gyermekei viseli gondját.
Rossz alvó? Fogyassza az aztékok kincsét!
Magas vérnyomástól szenved? A szeme egészségével küzd? Folyton ingerlékeny a minõségi alvás hiánya miatt? Igen? Akkor most jól figyeljen! Számos csodanövény vesz minket körbe, amelyeknek egészségügyi hatásairól rendkívül keveset tudunk. Ilyen például az aztékok kincse is, amit mi egyszerûen csak avokádóként ismerünk. De vajon mi mindent írhatunk az indiánok által már évezredek óta termesztett növény számlájára? Nos, ha netán rossz alvó, magas vérnyomástól szenved, esetleg tenne valamit a szeme egészségéért vagy a jó koleszterinszintért, mindenképp vegye fel a bevásárlólistára.
Szabó Zsófi újra edz a szülés után, speciális diétájához is visszatér majd
Újra edzõterembe jár Szabó Zsófi, aki decemberben adott életet kisfiának, Mendelnek. Mivel inzulinrezisztenciás, odafigye arra is, hogy mit ehet, szeretne régi formájában tündökölni.
Zoltán Erika nagyon lefogyott, két mérettel kisebb ruhákat hord
Életmódot változtatott Zoltán Erika, rengeteget fogyott, ruhát két mérettel kisebbre cserélte. Fantasztikusan néz ki.
- címkék:
- Zoltán Erika
- egészség
- fogyás
- test
- szépség
- alak
- testkép
- Címkefelhõ »
Boros Lajos rossz anyagi helyzetben van, a tartalékaiból él
Boros Lajos egészsége nagyon nincsen rendben, mint tudjuk, szívmûtétre lesz szüksége az egykori rádiósnak. Erre azonban még várnia kell, hiszen nincs olyan állapotban, hogy megmûthessék. Helyzetét még az is nehezíti, hogy nagyon oda kell figyelnie, mit vásárol, ugyanis a tartalékaiból él.
- címkék:
- Boros Lajos
- egészség
- szív
- pénz
- Címkefelhõ »
Így mûködik a pénisznövelõ szerkezet (18+)
Egy pénisznyújtó szerkezetrõl mondták el véleményüket orvosok és kísérleti alanyok egyaránt. Az eszköz 4 centis hossznövelést és 1 centis átmérõnövekedést ígér. A résztvevõk vegyes tapasztalatokról számoltak be, az orvosok állítják az egészségre is jó hatással lehet, de kockázatokat is rejthet magában.
Öt dolog, amit nem tud az egészségtudatos táplálkozásról
Könnyen akasztjuk magunkra az egészségtudatos jelzõt, ha folyamatosan salátát eszünk, kerüljük a gyorsételeket, elfelejtjük a „szénhidrát" kifejezést, este 6 után pedig még azt sem engedjük meg magunknak, hogy ételre gondoljunk. A tudatos táplálkozás azonban egyáltalán nem az ételmegvonásról, hanem az okos választásról szól. Ehhez azonban olyan információkra van szükségünk, amelyek ugyan nap mint nap szembejönnek velünk, mégsem tudjuk értelmezni õket, vagy nagyvonalúan elsiklunk felettük. Mivel minden a vásárlásnál kezdõdik, ha nem figyelünk az élelmiszerek címkéin lévõ adatokra, érhetnek bennünket csalódások, ha ráállunk a mérlegre.
Nem lehet gyermeke Molnár Anikónak: párkapcsolatát hibáztatja
Molnár Anikó rengeteg egészségi problémával küzd, és úgy érzi, hogy ezek a rossz párkapcsolata miatt alakultak ki. Gyermeke sem lehet.
Harc indult a cukros üdítõk ellen
Nagy-Britanniában pénteken lépett hatályba a legújabb törvény, miszerint a cukros üdítõitalok után külön adót kell fizetnie a gyártóknak. A BBC által úttörõnek nevezett cukoradótól az optimistábbak azt várják, hogy a gyártók többsége csökkenteni fogja az italaikhoz hozzáadott cukor mennyiségét. Mások viszont úgy gondolják, hogy a hatások majd csak késõbb fognak érzõdni és azt sem biztos, hogy pozitívak lesznek.
- címkék:
- egészség
- cukor
- ital
- üdítõ
- Címkefelhõ »
Ébresztõórát élesíteni! - Az egészségedért korán kell kelned, mutatjuk az okokat
Az ébresztõóra a legtöbbünk számára igazi õsellenség. Édes álmunkból szeretünk csak a legutolsó utáni pillanatban feleszmélni, ám ezzel konzerváljuk a dekoncentráltságot, az idegeskedést. A korán kelés nem csupán a smink, a frizura, a gyerekek útnak indítása miatt fontos. Az egészségedre is komoly hatással lehet.
Mi van az élelmiszercímkén?
Bár a magyar fogyasztóknak fontos az élelmiszerek összetétele, tartósítószer-, cukor-, színezék- és energiatartalma, az ezzel kapcsolatos tudásuk mégis hiányos – derült ki egy országos kutatásból. Ezért született meg az okoscimke.hu; a weboldal segíti a fogyasztók tájékozódását és táplálkozási ismereteik bõvítését.
Eddie Murphy meghízott, alig lehet ráismerni
A híres színészt, Eddie Murphy-t és párját, Paige Butchert Los Angeles-ben kapták lencsevégre, azonban valami rendkívül feltûnõ a fotón: Murphy pocakja.
Dukai Regina szépészeti kezelésen vett részt, idomait is megmutatta
Szorosan testére tapad Dukai Reginának az a fehér overál, amely egy szépészeti kezelés speciális öltözéke. Közösségi oldalára töltötte fel a fotót, melyen látszanak tökéletes idomai.
Miért nem isznak az egyetemisták jó bort?
Ha visszatekintünk az egyetemi éveinkre, számunkra is nyilvánvalóvá válik, hogy a fiatalok és az idõsebb korosztály borfogyasztási szokásai merõben eltérnek egymástól; míg hallgatóként a mennyiség, felnõttként már inkább a minõség elvét követjük. De vajon mi ennek az oka? Miért nem isznak jó bort a fiatalok?
Nõként is fontos bizonyos dolgokat tudni a péniszrõl (18+)
Sokan sokfélét gondolnak például a megfelelõ péniszméretrõl vagy formáról, azonban vannak dolgok, amik nem ennyire szubjektívek. A következõ összeállításból fény derül néhány olyan pontra, amelyek eddig biztosan homályban maradtak a pénisszel kapcsolatban.
Fülöp herceg lemondta nyilvános megjelenéseit: az egészségével van baj
Aggódnak az emberek a 96 éves Fülöp hercegért: már zsinórban a harmadik nyilvános megjelenését mondja le, és úgy tudni, hogy egészségi gondja van!
- címkék:
- Fülöp herceg
- egészség
- megjelenés
- Címkefelhõ »
A halálra készül a Batman filmek sztárja, Michael Caine
Az Oscar-díjas színész, Michael Caine nincs jól. A 85 éves színész egészsége nagyon megromlott, tolószékbe került. Meggyõzödése, hogy már nem fog soká élni.
- címkék:
- Michael Caine
- Batman
- egészség
- halál
- tolószék
- Címkefelhõ »
A húsvét sztárja a tojás: egészséges és rengeteg kreativitást rejt!
A tojás az üjjászületés, az élet szimbóluma, így pedig szorosan kapcsolódik a hagyomány húsvéti menühöz. De miért is annyira egészséges, és hogyan lehet izgalmasan tálalni egy szimpla tükörtojást? Eláruljuk!
- címkék:
- egészség
- húsvét
- tojás
- fõzés
- Címkefelhõ »
Sárgarépa töret sajtba burkolt húspogácsával
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- recept
- fõzelék
- séf
- sárgarépa
- Címkefelhõ »
Mit egyen egy iskolás gyerek? - tippek
Ön sem tudja, hogyan állítsa össze gyermeke étrendjét? Fogalma sincs, mibõl mennyit kellene fogyasztania ahhoz, hogy ne szenvedjen hiányt semmilyen tápanyagban? Íme a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlása.
Kezdõdik a nyári idõszámítás, de nem tudni, meddig lesz erre szükség
Nem szabad elfelejtenünk, hogy vasárnap át kell állítanunk az órákat. Hajnali 2 órakor 3 órára kell elõreállítani az órát, de nem tudni, meddig lesz erre szükség. A tárgyalások még mindig nem zárultak le az óraátállítás szükségességének témájában.
Diétázóknak kötelezõ: a zöldség, amelyet Homérosz keresztelt el
Szigorú diétát követ? Minden bevitt kalória számít? Akkor ezt a zöldséget válassza a piacon! Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, energiával, és a legjobb benne, hogy minimális a kalóriatartalma. Mindenképp érdemes beépítenie az étrendjébe, hiszen még számos varázslatos tulajdonságot írhatunk a királyi zöldség számlájára.
Több dolog okozhat felnõttkori aknét, de könnyedén leküzdhetõ
Nemcsak a kamaszok, de rengeteg felnõtt életét is megkeserítik a pattanások és az aknés bõr. A hormonháztartás felborulása, a stressz vagy az étrend is okozhatja ezeket a bõrproblémákat. De vannak egyszerû praktikák, melyeket bevethetünk, hogy szebbé tegyük bõrünket.
Renee Biran 286 kilós volt, 113 kilót fogyott: videó
A Georgia államban élõ Rennee Biran 286 kilogrammot nyomott. Fizettek neki azért, hogy nézhessék, ahogyan eszik. A hatgyermekes anya gasztrektómián esett át, és 113 kilogrammot fogyott.
- címkék:
- egészség
- mûtét
- fogyás
- testsúly
- Címkefelhõ »
Fontos, hogy megfelelõ idõközönként cseréljük a melltartót és a bugyikat is
Nemcsak ruhatárunkat, hanem alsónemûinket is frissítenünk kell bizonyos idõközönként, de vajon honnan tudjuk, hogy mennyi ideig hordhatunk egy bugyit vagy épp egy melltartót? Szakértõ árulta el a titkot.
Errõl árulkodik a vizeleted színe
A vizeletünk színe árulkodik egészségi állapotunkról. Kíváncsi vagy rá, a tiéd megfelelõ-e? Olvasd el cikkünket és megtudod!
- címkék:
- egészség
- wc
- szín
- vizelet
- Címkefelhõ »
Erdélyi Mónika és lánya, Molli mostantól jobban figyelnek egészségükre
Erdélyi Mónika és lánya nagy dolgot határoztak el, sportosabb életet akarnak élni, ezért gyalog indultak el szokásos szombati "drogéria túrájukra" pénteken. Nem, nem írtuk rosszul...
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- egészség
- edzés
- szülõ
- gyerek
- család
- Címkefelhõ »
Rubik kocka gyümölcsbõl
Ez a fiú még a csillagokat is lehozza az égrõl, hogy azután egy tál smoothie-t díszítsen velük. Finom gyümölcsök, vegán csokoládé, elképesztõ színek, és egy jó nagy adag kreativitás felhasználásával olyan mûalkotásokat készít, amelyek megmutatják az egészséges, illetve a vegán táplálkozás színes oldalát. Így kerül egy sellõlány és egy unikornis egy pohár smoothie-ba, illetve Vincent van Gogh Csillagos éj címû festménye egy tányérba.
Elképesztõ károkat okoz a cigi Indiában
Indiában 267 millió ember dohányzik, sokan közülük gyerekek. Ez a hatalmas szám, és a káros szokás rengeteg pénzébe kerül az országnak, amely próbálják megelõzni a problémát. Nem csak a klasszikus cigi, hanem a rengeteg vegyszert tartalmazó rágós dohányok is népszerûek, de amíg viszonylag olcsók a termékek, addig nehezen érhetõ el áttörés ezen a területen.
Fogyjon hamburgerrel!
Tudja, hogy nem egészséges, mégsem tud lemondani a hamburgerrõl? A diétája megtiltja a sütemények fogyasztását, de képtelen ellenállni a desszert hívó szavának? Szívesen falatozik filmnézés közben, ezért mindig van otthon elfekvõben legalább egy zacskó chips? Lehetnek egészségesek a gyorsételek és az édességek. Lesse el a titkot, és többé nem kell lemondania egyikrõl sem!
Az érszûkület veszélyeire hívják fel a figyelmet csütörtökön
Magyarországon mintegy 400 ezer embert érint az érszûkület, de csak töredékük tud róla, hogy már beteg; a csütörtöki országos érszûkület napon a betegség veszélyeire és a megelõzés lehetõségeire hívják fel a figyelmet - mondta Farkas Katalin fõorvos, a Magyar Angiológiai és Érsebészeti Társaság vezetõségi tagja az M1 aktuális csatornán vasárnap.
- címkék:
- egészség
- megelõzés
- érszûkület
- Címkefelhõ »
Napindító koktél
Kolbászos tócsni káposztával
Pécsi Ildikó és férje egészsége megromlott a családi pereskedés miatt
Pécsi Ildikó és egykori menye, Pártos Csilla között évek óta harc dúl, ami megviselte a mûvésznõ egészségét: aggódik, hogy nem éli meg az aranylakodalmát.
Már az egyiptomiak is ezt a csodanövényt rágcsálták
Amikor elkapjuk az influenzát, azonnal ágynak esünk, és literszámra isszuk a forró teát. Az éjjeliszekrényen ott áll a termosz, mellette egy kis friss víz, egy alma, na meg egy csomó fájdalomcsillapító, mert a fejünk úgy lüktet, mintha koncerteznének odabent. Azon spekulálunk, hogyan gyorsíthatnánk meg a gyógyulás folyamatát, aztán eszünkbe jut nagymamáink csodanövénye: a fokhagyma.
- címkék:
- egészség
- nátha
- fokhagyma
- gyógyhatás
- Címkefelhõ »
Jennifer Lopez még mindig büszke lehet formás fenekére
Jennifer Lopez énekesnõ nemcsak hangjáról, hanem formás fenekérõl is híres. Most is megmutatta, hogy még mindig büszke lehet szexi alakjára.
- címkék:
- egészség
- edzés
- test
- fenék
- alak
- popsi
- Jennifer Lopez
- popó
- testkép
- Címkefelhõ »
Mariah Carey súlycsökkentõ mûtéttel szabadult meg felesleges kilóitól
Gyomorszûkítõ mûtéttel ért el látványos fogyást Maria Carey. A V Magazine közölt róla fotókat, melyen új, elképesztõ alakját láthatják a rajongói. Egy közeli forrás szerint az énekesnõ ezzel nyit új fejezetet életében.
Peller Mariann a testi és lelki egységrõl, egészségrõl
Volt már veled olyan, hogy tudtad, érezted, sõt láttad, hogy most már megálljt kellene parancsolnod a testednek, az evésnek (sõt, zabálásnak), az élvezetek hajszolásának, de nem megy? Hogy tudtad, hogy ezt a tál csülköt Pékné módra már nagyon nem kellene elfogyasztani, így este tízkor, de hát megmaradt, és annyira kívántad, hogy végül nem tudtál neki ellen állni? Aztán az ember a sósra még kívánja az édes ízt is, úgyhogy lecsúszott egy szelet (tábla) csoki is, egy kis maradék sütikével? Hiába tudom, hogy a test ura az elme, van, amikor az elme sem engedelmeskedik.
- címkék:
- Peller Mariann
- egészség
- fogyás
- test
- lélek
- Címkefelhõ »
Gáspár Bea 15 kilót fogyott, pajzsmirigy-problémáit is leküzdötte
Amikor még a Konyhafõnök VIP nyerteseként tüdökölt Gáspár Bea, akkor még 85 kilogramm volt a versenysúlya, most azonban 15 kilóval lett könnyebb. Leküzdötte pajzsmirigy-problémáit, egészségesen él, de azt mondja: a munka még nem ért véget, meg kell tartani súlyát.
Ez a felfedezés segít, hogy minél tovább éljünk egészségesen
Az öregedési folyamattal kapcsolatos kutatatásukat a Scientific Reports-ben tették közzé az ELTE Genetika Tanszék és az MTA kutatói.
Az idei vese világnapon a nõi egészség kerül a középpontba
Egyes vesebetegségek elsõsorban a nõket érintik, a krónikus vesebetegségben például világszerte körülbelül 195 millió nõ szenved. A március 8-án tartott vese világnap idei témája ezért a vese mellett a nõi egészségre fókuszál.
Keresztes Ildikó szeretne fogyni néhány kilót, rendszertelen életmódjában látja a hibát
3-5 kilogramm felesleget érez magán Keresztes Ildikó, aki szeretne életmódot váltani. Azt mondja: saját magához képest kövérnek érzi magát.
10 kilót fogyott Danics Dóra, áttért a vegán életmódra
Áttért a vegán életmódra és sportol Danics Dóra, aki az elmúlt évben 10 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Danics Dóra
- egészség
- edzés
- életmód
- fogyás
- vegán
- Címkefelhõ »
Nagy-Britanniában az Y generációból 10-bõl 7-en lehetnek túlsúlyosak, ami elõsegíti a rák kialakulását
Az Y generáció válhat az eddigi legtúlsúlyosabb nemzedékké Nagy-Britanniában. Sokan sem magukon, sem pedig családtagjaikon nem veszik észre a túlsúlyt, pedig akár rákhoz is vezethet.
Magas vérnyomást, agyvérzést és szívinfarktust is okozhat az extrém hideg
Egészségügyi kockázatokra – a szív- és vérkeringési, illetve a légúti megbetegedések fokozott veszélyére – hívta fel a figyelmet a szélsõséges hideg miatt csütörtökön az Egészségügyi Világszervezet (WHO).
DASH-diétával harcolhatunk a magas vérnyomás és a rák ellen
Sok vörös hús, töménytelen mennyiségû feldolgozott élelmiszer és rengeteg cukor – vajon hová vezet mindez? A nyugati étrend a depresszió és a magas vérnyomás melegágya. Ha fel akarjuk venni a harcot a különbözõ betegségekkel, meg kell változtatnunk a táplálkozási szokásainkat. Erre kínál megoldást a DASH-diéta.
Joshi Bharathoz nem nyúlhat orvos
Általában õ kérdez, de ezúttal Joshi Bharat volt az, aki válaszolt. Elárulta például azt, hogy nem igazán kedveli az orvosokat, hozzá nem is nyúlhatnak.
- címkék:
- Joshi Bharat
- egészség
- orvos
- doktor
- Címkefelhõ »
A napi e-cigarettázás duplájára növeli a szívroham kockázatát
Az e-cigaretta napi használata majdnem duplájára növeli a szívroham kockázatát egy új, nagy létszámú amerikai kutatás szerint.
Muri Enikõ sokszor elfelejt enni, gasztroenterológus segítségét kéri, hogy egészséges maradjon
Muri Enikõ énekesnõ látványos fogyáson esett át az utóbbi idõben, mint mondta: alig van ideje enni. Egy éve csatlakozott a Sugarloaf együtteshez, most szakemberhez fordul, hogy egyensúlyba hozza a munkát és egészségét.
Videóra vették egy buszon, hogyan mászkálnak egy ember hajában a tetvek, már 44 millióan látták
Már 44 millióan látták azt a videót, amelyet egy mexikói buszon vettek fel. A képsorokon az látható, hogyan mászkálnak az egyik utas fején a hajtetvek. Megdöbbentõ a látvány.
- címkék:
- egészség
- utazás
- haj
- tetû
- Címkefelhõ »
VIDEÓ: Csicseriborsó fasírt - jobb, mint az igazi!
"A csicseriborsó most nagyon trendi." - Tudtuk meg Zsuzsitól. És ráguglizva kiderült, hogy nem véletlenül! Állítólag még a depresszió ellen is jó. Ja, és finom! Nem kicsit!
Népegészségügyi szûrõbusz érkezett Békéscsabára
Békéscsabára érkezett a kormányzati népegészségügyi szûrõbusz pénteken. A békési megyeszékhelyen nagy az emberek igénye a szûrések iránt - nyilatkozta Herczeg Tamás, az önkormányzat szociális tanácsnoka, a Fidesz-KDNP országgyûlési képviselõjelöltje.
Egészség az egész családnak
Felsorolni is nehéz, hogy az egészség- és önsegélyezõ pénztárak mennyi elõnyt biztosítanak azoknak, akik ezen a módon is gondoskodnak egészségükrõl, a saját és egész családjuk jövõjérõl. Az állam ráadásul bõkezûen, 20 százalékos adókedvezménnyel támogatja ezt a megtakarítási formát. Érdemes élni a lehetõséggel, hiszen ez minden takarékoskodó pénztártagnak jár!
A sok takarítás rosszat tesz a tüdõnknek
A takarítószerek rendszeres használata hosszú távon ugyanolyan káros lehet a tüdõre, mint húsz éven át napi 10-20 cigaretta elszívása - állapították meg norvég szakemberek.
- címkék:
- egészség
- takarítás
- tüdõ
- Címkefelhõ »
Zoe Saldana elutasítja a diétákat: az egészséges életmód híve
A galaxis õrzõi forgatási napjain öt órát töltött a sminkszékben Zoe Saldana, hogy Gomorrává váljon. A sminkmesterek rémálma az ebédidõ volt, amit viszont a színésznõ soha nem hagyott ki, hiszen a rendszeres étkezés is része életmódjának. De mindig nagyon vigyázva kellett ennie, nehogy pár csepp leves végigfolyjon az állán, vagy lecsöpögtesse magát valamivel, az ugyanis újabb plusz órákat vett volna igénybe, hogy megfelelõen kijavítsák.
Színes burgonyasaláta
Elkészítették az agyi vérerek részletes térképét
Svéd kutatók elkészítették az agyi vérereket és az úgynevezett vér-agy gátat alkotó sejtek részletes molekuláris atlaszát, amely új információkkal segíti az agy különbözõ betegségeinek kutatását.
- címkék:
- egészség
- agy
- térkép
- vér-agy gát
- erek
- Címkefelhõ »
Zalatnay Sarolta 70 éves lesz, térdproblémái vannak, és még mindig keresi az igazi
Zalatnay Cini idén ünnepli a 70. születésnapját, jubileiumi koncertre készül, de egy dolog hiányzik az életébõl: társat szeretne találni. Azt mondja, térdproblémái egyre jobban gondot okoznak, de mankóval is kiállna a színpadra.
Az egyedülálló apák korán halnak
A gyermeküket egyedül nevelõ férfiak halálozási aránya jóval nagyobb, mint a párkapcsolatban élõ férfiaké, a párkapcsolatban élõ nõké és a gyermeküket egyedül nevelõ nõké - állapították meg kanadai kutatók a Lancet Public Health címû szaklapban megjelent kutatásukban.
- címkék:
- egészség
- halálozás
- szülõ
- apa
- egyedülálló
- Címkefelhõ »
Nem szeretne elhízni? Egyen lassabban!
Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínûséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember már nem eszik lefekvés elõtt két órával segít, az egészséges testsúly elérésében és megõrzésében - írta a The Daily Telegraph.
Dean Carron évek óta él a 31,7 kilogrammos sérvvel, nem mer emberek közé menni
Biztonsági õrként dolgozott, most hajnali kettõkor jár vásárolni, hogy ne kelljen látnia, hogyan néznek rá az emberek. Dean Carron a világ legnagyobb sérvét, mintegy 31,7 kilogrammos többletsúlyt cipel a testén.
- címkék:
- egészség
- mûtét
- test
- sérv
- Címkefelhõ »
Blake Lively 10 tippje az egészséges élethez
Blake Livelyt már a tinifilmek fõszereplõjeként is sokan imádták, de manapság, amikor egyre több oldalát tudja megmutatni a filmvásznon, ráadásul családanyaként és Ryan Reynolds feleségeként is rendre elbûvöli a közönséget, jobban szeretik, mint valaha. Ezúttal a színésznõ életmódhoz való hozzáállására voltunk kíváncsiak, és ezúttal sem csalódtunk.
Két hetet töltött terápián Selena Gomez
A két hetes tárpia után Selena Gomez erõsebb mint valaha, párja, Justin Bieber pedig mindenben támogatja.
Téli friss saláta
Töltött cukkíni tejfeles kelkáposztával
Szilánkosra tört Sasvári Sándor arca
Sasvári Sándorra saját csikója támadt rá még január elején lovardájában. Azóta a színész többször igyekezett megnyugtatni a rajongóit, és most elmondta, hogy állapota 85-90 százalékos.
3 egészséges édesség diétázóknak
Új év, új célok. December utolsó estéjén pukkan a pezsgõ, felharsan a nevetés, és a tûzijáték puskaporos illata, na meg a röpködõ fogadalmak százai töltik meg a levegõt. Így, február elején pedig lehet, hogy már arra sem emlékszünk, mit fogadtunk meg. Ám van az embereknek egy olyan csoportja, akik tényleg komolyan gondolják a fogadalmaikat, így még mindig aktívan kitartanak például a diétájuk mellett. Számûzték a cukrot, az édességeket, és ha meglátnak egy süteményt a cukrászda kirakatában, azonnal elkapják a fejüket. Pedig bizony vannak olyan desszertek, amik nem az ördögöt testesítik meg.
Tévhitek a zuhanyzásról. Kiderült, nincs köze az egészséghez
Idõrõl idõre megjelennek olyan egészségügyi információk a neten, amelyekrõl aztán kiderülnek, semmi valóságalapjuk nincs.
Az Okinava-diétával akár 100 évig is élhet
Tudta, hogy az Okinava-szigeten az emberek még százéves koruk felett is egészségesek? Emellett persze boldogok is, és élvezik az életüket. A titok az étrendjükben és a táplálkozási szokásaikban keresendõ.
Marton Adrienn kedvenc egészséges turmixreceptje
Gyermekként anyukám gyakran mondogatta: „Lányom, egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, hogy egészséges maradj". Igazából nem nagyon kellett noszogatnia, már akkor is szívesen fogyasztottam ilyen finomságokat, azonban elsõsorban nem jótékony hatásuk miatt, hanem egyszerûen azért, mert zamatosak. Felnõttként azonban nemcsak az élvezeti értékét figyelem az alapanyagoknak, hanem a szervezetemre gyakorolt hatását is.
- címkék:
- Marton Adrienn
- egészség
- recept
- turmix
- Címkefelhõ »
A légszennyezés a legnagyobb környezeti veszély az egészségre
A légszennyezés jelenti a legnagyobb környezeti veszélyt a közegészségügyre - derült ki a Yale Egyetem és Columbia Egyetem kutatói által készített idei környezetvédelmi teljesítmény index (EPI) adataiból.
- címkék:
- Davos
- egészség
- légszennyezés
- Címkefelhõ »
Titokzatos vírusokat találtak az óceánban
Nem vitás, hogy az óceán „forgalmas" egy hely, egyetlen milliliter vízben akár 10 millió vírus is rejtõzhet. Kutatók egy csoportja most egy olyan víruscsaládra akadt, amely idáig ismeretlen volt az emberiség számára. Az újonnan talált vírusokat övezõ rejtélyt csak fokozza, hogy normál laboratóriumi tesztekkel nem mutathatók ki, így az is lehet, hogy akár az óceánokon kívül is jelen lehetnek, sõt, talán még bennünk is megtalálhatók.
Édesburgonyás fánk áfonyával
Zöldségchips - egy igazán egészséges finomság Marton Adri konyhájából
Nagyon szeretek nassolni filmnézés közben a fiaimmal, vagy miközben kedvenc könyvemet olvasom. Errõl sosem tudtam lemondani, de az igazság az, hogy nem is volt rá szükség. Az egészséges táplálkozás nem jelenti azt, hogy meg kellene vonnunk magunktól a nassolás élményét.
Krumpli leves csicsókával, kolbásszal
Rövidesen kimutathatóvá válik a vérbõl a rák
Újabb nagy lépéssel került közelebb a tudomány egy olyan új módszerhez, mellyel a vérbõl diagnosztizálhatók a leggyakoribb ráktípusok.
Egyedülálló akció indul Erzsébetvárosban
Bajkai István, Erzsébetváros alpolgármestere beszélt a HETI TV-nek egy általa indított elképzelésrõl, az egészséges életmódra való nevelésrõl.