Öngyilkos lett a brit valóságshow-szereplő (18+)

Még 2018 júniusában hunyt el Sophie Gradon brit valóságshow-hős. Halála előtt depresszióval és önértékelési problémákkal diagnosztizálták. A szakértői vizsgálat most kiderítette, hogy öngyilkos lett. 

Meg fog döbbenni, mit tesz gyerekeinkkel a képernyő

Az óvodáskorú gyerekekben napi két óránál több képernyőbámulás már klinikailag jelentős viselkedési zavarokhoz vezet – mutatta ki egy kanadai felmérés.

Egy középiskolai tanárnő bevezette diákjai mentális egészségének ellenőrzését

„Mutasd meg, hogy érzed ma magad!" Valahogy így lehetne megfogalmazni tömören egy középiskolai tanár kezdeményezését, amelyben diákjai mentális egészségére, azaz épp aktuális lelkiállapotukra kívánja felhívni a figyelmet.

Segítsd ki magad mozgással a tavaszi depresszióból

A mozgás – legyen az bármilyen típusú – bizonyítottan csökkenti a mindennapos stresszt, és kiegyensúlyozottabbá, boldogabbá tesz. A depresszió azonban egy igen alattomos betegség, amely lényegében elveszi a kedvünket mindentől, ami jótékony hatással lehetne ránk.

Dr. Drew Ramsey szerint az osztriga jó hatással lehet a mentális egészségre

A mentális higiénia nem csak fejben dől el – állítja dr. Drew Ramsey pszichiáter. Szeretné felhívni páciensei figyelmét arra, hogy az egészséges táplálkozás is tud segíteni például a depresszió kezelésében. Ajánlja többek között az osztrigát is. 

Mentális betegségekkel küzdő emberekről készített fotósorozatot egy fotográfus

Ofel Epicorus olyan emberekről készített portrésorozatot, akik életük során megküzdöttek már valamilyen mentális problémával.

Mentális betegségekkel küzdő emberekről készített fotósorozatot egy fotográfus

Sokkoló dolgot tesz az aggyal a gyerekbántalmazás

Több száz gyerekként bántalmazott ember agyát vizsgálták meg szakemberek. Kiderült, hogy az agy szerkezetében olyan változások mennek végbe, amelyek nagyon súlyos depressziót idéznek elő felnőttkorban.

Környezetpszichológia: Ezért vidámabbak a vidéki emberek!

Vidéki lány vagyok, így a természet mindig is fontos volt számomra. Egy kis faluban nőttem fel, és már gyerekkoromban is sokat kóboroltam a mezőkön, egyedül vagy a kutyámmal. Akkor még nem tudatosan, csak olyan kézenfekvő volt.