edzés

címke rss
Kerek idomok: ezért a 26 éves fitnesz modellért rajong az internet - Fotó

Kerek idomok: ezért a 26 éves fitnesz modellért rajong az internet - Fotó

Ha te is gyakran görgeted az Instagramot, előbb-utóbb biztosan belefutsz a tökéletes idomokkal rendelkező Jen Selter profiljába.

Ez az a vitamin, amely képes hatékonyabbá tenni az edzést!

Life.hu2020.01.17, 13:38

Az edinburgh-i Queen Margaret University kutatása szerint a D-vitaminos kiegészítők segítségével jelentősen csökken a szívbetegségek kockázata, ráadásul a vitaminnak köszönhetően edzéseink is hatékonyabbá válhatnak.

Gőzerővel készül esküvőjére Hódi Pamela

Life.hu2020.01.15, 15:03

Hódi Pamela az edzőteremből posztolt: mindent megtesz azért, hogy az esküvőjére tökéletes formába kerüljön.

Így alakult át Dér Heni teste: videó

Life.hu2020.01.13, 06:18

Dér Heni a TV2 Több mint testŐr című műsorában arról beszélt, hogyan formálta át testét, mivel tartja fitten és csinosan magát. 

Kezdd fitten az új évet! Mutatjuk a legjobb tippeket, hogyan tudsz formába lendülni

Life.hu2020.01.10, 12:19

Egészséges életmód szempontjából a december a kísértés hónapja. A karácsonyi időszakban nehéz ellenállni a finom falatoknak, és a sportot is jobban hanyagoljuk, mint az év bármely más szakában. Tudjuk, hogy egy ilyen hónap után nehéz új lendületet venni és visszatérni a tudatosabb életmódhoz, - vagy épp belevágni egy új, egészséges életbe - ezért összegyűjtöttünk néhány tuti tippet, amikkel gyorsan formába tudsz lendülni. Ne feledd, a január az újrakezdés és a nagy elhatározások hónapja!

Fogyókúra, alakformálás? Kiss Virág bikinimodell tanácsaira szükséged lesz!

Life.hu2020.01.05, 13:24

Kiss Virág bikinimodell csodás alakját nem a szél hordta össze, nőiesen fitt formáját az év mindennapján őrzi, így tehát bátran bízhatsz a szavaiban.

Edzésen sérült meg Árpa Attila

Life.hu2019.12.31, 14:19

Árpa Attila egy amerikai foci edzésen szerzett bokasérülést.

Kőkemény izmokat villantott Rubint Réka

Life.hu2019.12.31, 12:16

Nem csak táborai, edzései résztvevőivel, de saját magával is kíméletlen Rubint Réka. Az eredmény azonban nem marad el, és ezt meg is mutatta. 

Gáspár Laci idén már nem edz többet

Life.hu2019.12.31, 10:13

Gáspár Laci erre az évre befejezte az edzést.

Így tarthatjuk meg a testmozgásra vonatkozó, újévi fogadalmat

Tudomány2019.12.28, 20:11

Az emberek jó része megfogad egyet s mást az új évben, általában egy szebb, jobb, boldogabb, egészségesebb élet reményében. Noha ezeket a döntéseket könnyű meghozni, az ilyenkor tett fogadalmak leggyakoribb ismérve, hogy nem tartjuk be őket. A képzeletbeli listát a statisztikák szerint a testmozgással kapcsolatos ígéretek vezetik, ám a szilveszteri ígéretek mintegy 80 százalékát nem tartjuk be és februárban már teljesen elfogy a lelkesedés is. De mit lehet tenni?

Előző
Következő