diéta

címke rss
Különös diéták, amiket jobb, ha nem próbálsz ki

Különös diéták, amiket jobb, ha nem próbálsz ki

Ma már számtalan diéta közül választhatunk, ha meg szeretnénk szabadulni néhány kilótól. Ám ez nem biztos, hogy jó, ugyanis rengeteg olyan fogyókúrás módszer is akad köztük, ami nem hatásos, mert a sanyargatás után a leadott kilók hamar visszajönnek, sőt egyes diéta-trendek kifejezetten veszélyesek tudnak lenni az egészségedre. Egészen képtelen ötletekkel is próbáltak már fogyni, ám ha tartósan alkalmazod ezeket a furcsa étrendeket, komoly baj lehet belőle.

Tények és tévhitek a fogyásról: a koplalás rossz, a szénhidrát nem ellenség

Life.hu2020.07.01, 20:31

Manapság számos trendi diéta terjed a neten. Sokszor hozzá nem értő emberek állítanak össze olyan étrendeket, amit az elkeseredett, fogyni vágyó hölgyek lelkesen követnek a kívánt cél elérése érdekében. Cikkünkben igyekszünk rendet tenni a fejekben, és eloszlatni a legáltalánosabb tévhiteket, ugyanis a koplalás egyáltalán nem célravezető, és a szénhidrátokat sem érdemes teljes mértékben kizárni étrendünkből.

Látványosan lefogyott Gáspár Győző: így fest a 13 hetes diéta után - Fotó

Life.hu2020.06.29, 10:54

Gáspár Győző közösségi oldalán mutatta meg, hogy sikerült a több mint három hónapos diétája.

Elárulta fogyásának titkát Erdélyi Mónika: két hónap alatt 12 kilótól szabadult meg

Life.hu2020.06.26, 18:38

Erdélyi Mónika és lánya, Molli rendszeresen posztolnak magukról közösségi oldalukon. Az egykori tévés a karantén időszak alatt nem hogy hízott volna, de elképesztő formába lendült: két hónap alatt 12 kilót dobott le. Az egykori tévés a Kiskegyednek beszélt fogyásának titkáról.

Mihalik Enikő elárulta gyönyörű alakjának a titkát

Life.hu2020.06.22, 15:03

A világhírű magyar modellnek állandóan csúcsformában kell lennie, most kiderült, mivel készül fel egy-egy fotózásra.

Másfél hónapja váltott vegán étrendre Mádai Vivien: "Frissebb vagyok és jobban bírom a napot"

Life.hu2020.06.20, 11:57

Mádai Vivi már januárban elhagyta a húst, és vegetáriánus lett, közel két hónappal ezelőtt viszont a tojást is elhagyta, és vegán étrendre váltott.

Bomba külsővel nyűgözte le férjét Jellinek Tina - Fotó

Life.hu2020.06.17, 15:06

A kétgyermekes családanya teljes életmódváltásba kezdett. Ehhez pedig új megjelenés is dukál, amelytől férje lélegzete szinte elakadt.

Jakabos Zsuzsanna nagyobb hamburgert evett, mint a feje – Fotó

Life.hu2020.06.09, 11:27

Az Európa-bajnok magyar úszó, Jakabos Zsuzsanna valószínűleg még sosem evett ennyit.

Ezzel a mediterrán étrenddel akár rövid időn belül 10 kilótól is megszabadulhatsz!

Life.hu2020.06.08, 16:24

Számtalan diéta létezik, amik garantálják a gyors és látványos fogyást, azonban ezek közül néhány rendkívül veszélyes, így nem árt szakember segítségét kérni. A mediterrán étrend azonban a szokásosnál is hatásosabb és biztonságosabb lehet.

11 apró változás, amely segíthet a fogyásban

[origo] Gasztro2020.06.08, 09:52

Ha fogyni akarunk, nem feltétlenül kell világmegváltó diétákban gondolkodnunk. Néha a kicsi, vállalható változások is jelentős eredményekhez vezethetnek. Ráadásul a kisebb változásokat könnyebb betartani, így hosszú távon is képesek vagyunk e szerint élni. Így még az egészségünk is biztonságban marad, ami egy túlságosan korlátozó diéta esetén nem mondható el.

Előző
Következő