diéta

címke rss
Rendszeres sétával adott le 55 kilót – így változott meg a férfi élete

Rendszeres sétával adott le 55 kilót – így változott meg a férfi élete

Ahogy eljutott arra a pontra, hogy változtatnia kell az életén, onnantól kezdve meg sem állt a célig az 53 éves Barry Parkes, aki rendkívül tudatosan, észszerűen és mindenféle diéta nélkül adott le 55 kilót. Ismerd meg a történetét!

Ezek a fogyókúrával kapcsolatos legnagyobb tévhitek

[origo] Gasztro2019.04.18, 20:42

Ha valaki kimondja a diéta vagy a fogyókúra szavakat, akkor rögtön a következő vagy ehhez hasonló kép ugrik be: egy salátát majszoló ember, akinek oroszlánkönnyek folynak a szeméből, a gondolatai pedig egy nagy adag sült krumpli és sajtos tészta körül járnak. Hiába koplal, hiába éhezteti magát, a mérleg csak nem akar egy bizonyos érték alá menni... Pedig egy kiegyensúlyozott diéta egyáltalán nem így néz ki. Még akkor sem, ha a zsírvesztés az elsődleges cél. Erről beszélgettünk Perjes Kinga táplálkozási tanácsadóval, aki végre eloszlatja a tévhitek sűrű, sötét ködét.

Dave Asprey mindent megtesz azért, hogy 180 éves koráig éljen

Life.hu2019.04.11, 15:39

A kanadai Dave Asprey úgy tervezi, hogy legalább 180 éves koráig fog élni.

21 napig nem ivott alkoholt, nem evett cukrot és glutént az ismert blogger

Life.hu2019.04.08, 14:06

21 napig nem ivott alkoholt, nem vitt be glutént és cukrot a szervezetébe Amy Baglan, a MeetMindful nevű oldal alapítója. Egy cikkben pedig arról is beszámolt, hogy milyen változásokat érzékelt a testén ez idő alatt. 

Vajna Timi diétázni kezdett, mert nincs kivel jókat ennie

Life.hu2019.04.08, 14:17

Vajna Timi bánatában kezdett el diétázni: nincs kivel jókat ennie. 

Kizárólag főtt húst eszik egy nő, megmutatta, mi történt a testével

Life.hu2019.04.02, 16:58

Sokáig kereste a számára megfelelő étrendet Jillian Faith. Négy hónappal ezelőtt úgy döntött, hogy kizárólag főtt húst fogyaszt. Állítja: több az energiája, mint valaha, ám a szakértők nincsenek erről meggyőződve.

Singh Viki éheztette magát, hogy lefogyjon

Life.hu2019.04.02, 09:33

Singh Viki sokáig nem tudta elfogadni a saját testét, drasztikus diétákat alkalmazott, hogy lefogyjon. Mára azonban sikerült megtalálnia a megfelelő módszert, és az alkatával is kibékült. 

Kunovics Katinka énekesnő 50 kilótól szabadult meg

Life.hu2019.03.27, 18:45

Hosszú ideig küzdött a túlsúlyával Kunovics Katinka énekesnő, a Romantic együttes tagja. Most 50 kilótól szabadult meg olyan drasztikus módszerekkel, amelyeket senkinek nem ajánl. Mint mondta: fejben még mindig kövérnek érzi magát. 

VV Seherezádé nagyon lefogyott – fotó

Life.hu2019.03.26, 11:54

VV Seherezádé megmutatta a követőinek, milyen messzire jutott mindössze 19 nap diétával.

Fiatalító diéta nincs, de néhány étellel lassítható az öregedés

Travelo2019.03.22, 07:32

Az emberiség egyik nagy problémája a küzdelem az idővel. A modern kor magával hozta az öregedéstől való félelmet, a fiatalságkultusz napjainkban is tart. Ezért jogosan vetődik fel a kérdés, hogy létezik-e antiaging étrend; és ha nem, akkor vajon mit esznek a 100 évig élő okinawaiak? Dietetikusunk nemcsak ezekre válaszol, de az öregedést lassító szokásokat és élelmiszereket is listázta.

Előző
Következő