ébredés

címke rss
Egy orvos árulta el a titkot: ezt kell tenned, hogy minden reggel kipihenten ébredj

Egy orvos árulta el a titkot: ezt kell tenned, hogy minden reggel kipihenten ébredj

Mindenki ismeri az érzést, amikor reggel megszólal az ébresztő, és azt sem tudjuk a fáradtságtól, melyik bolygón vagyunk. A TikTok egyik legnépszerűbb orvosa elárulta, hogyan kelhetünk kipihenten akkor is, ha kevesebb mint 8 órát aludtunk.

Vajon hogyan tud egy éjszakai bagoly reggel korán felkelni?

Tudomány2021.04.20, 14:35

Vannak, akik akkor ébrednek, amikor a nap még csak éppen felkelt: ilyenkor futni mennek, majd bőségesen reggeliznek. A korai ébredés viszont kimerítőnek tűnhet a későn kelők számára. A tudományt azonban régóta érdekli a kérdés: válhat-e egy éjszakai bagolyból koránkelő?

Hogyan ébredhet fel az altatásból műtét közben egy beteg?

Tudomány2021.01.23, 17:32

Kevés nyomasztóbb dolgot lehet elképzelni, mint azt, hogy műtét közben átmenetileg visszanyerjük az öntudatunkat. Az ilyen események összességükben rendkívül ritkák, de a terhes és szülő nőknél valamiért sokkal gyakoribbak az átlagnál.

Ételek, melyek ugyanannyi energiát adnak, mint a kávé

Life.hu2020.10.27, 20:10

Ébredéshez a legtöbb embernek egy jó adag, erős kávéra van szüksége. Vannak azonban olyan ételek, amelyek ugyanannyi energiát adnak, mint a fekete ital. Mutatjuk, melyek ezek.

Pisztácia és meggy lehet a jó alvás titka

Tudomány2020.09.03, 21:02

Sokan gyűlölik a korán kelést: háromszor is kinyomják a fülsüketítőnek tűnő ébresztő órát, megisznak két csésze kávét, de néhány óra múlva még mindig fáradtnak és kevésbé produktívnak érzik magukat. A kutatók ezúttal megmutatják, hogyan tudjuk újragondolni a reggeleket, amely jóval könnyebbé teszi az ébredést és a felkelést is.

Egy amerikai cég megalkotta az okos ébresztőórát

Gazdaság2020.07.17, 15:58

Vannak, akiket könnyen kivet az ágy, de sokan küzdenek a reggeli ébredéssel. Ők leggyakrabban ma már a mobiljukat használják ébresztőóraként, mint ahogy sok minden másra is. A mobil azonban már rögtön ébredéskor elég nagy stresszforrásnak számít, hiszen egyből közli az éjszaka érkezett közösségi üzeneteket, munkahelyi leveleket, a várható időjárás viszontagságait vagy a bulvárhíreket. Egy amerikai cég olyan ébresztőórát fejlesztett ki, amelyik mindenben megfelel a mai kornak, de nincs internetkapcsolata, ezáltal nyugodt ébredést biztosít.

Demjén Ferenc vallomása: "Fel voltam készülve rá, hogy nem ébredek fel"

Life.hu2020.03.05, 09:00

Demjén Ferenc a Story magazinnak mesélt betegségéről, és arról, mi tartotta benne a lelket.

Müller Péter: Felébredni a világ legnehezebb dolga

Life.hu2020.01.06, 19:30

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 419. rész.

Holnap reggel mind úgy fogjuk érezni magunkat, ahogy ez a cica – Videó

Life.hu2019.12.29, 20:05

A karácsonyi időszak lezárult, azok pedig, akik nem vettek ki szabadságot, holnap reggel egy dolgos hétfőre fognak ébredni. Amennyiben Te is ebbe a csoportba tartozol, úgy egész biztosan könnyedén át tudod majd érezni ennek a cuki cicának a reakcióit gazdája ébresztgetésére.

Ébredés után, az ágyból posztolt Koroknyai Virág

Life.hu2019.12.12, 14:26

Koroknyai Virág ébredés után köszöntötte egy szelfivel a rajongóit.

Előző
Következő