Így lehet sikeresen leszokni a dohányzásról

A szilárd elhatározás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy sikerüljön leszokni a dohányzásról. De van más jó tanács is, melyet érdemes észben tartani, ha az ember valóban le akar szokni.

8 ok, amiért érdemes abbahagyni a dohányzást

A WHO kezdeményezésére 1987 óta május 31. hivatalosan is a nemdohányzók világnapjának számít. Ezen a napon azt hangsúlyozzák, hogy a dohányosoknak nincs joguk ártani a nemdohányzó embertársaiknak. Persze, azzal, ha leteszed a cigit, nem csak másokkal, hanem magaddal is jót teszel. Az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint a világon jelenleg évente mintegy 3 millió ember halála vezethető vissza e káros szenvedély ártalmaira. Íme 8 ok, amelyek közül már egy is elég lenne, hogy ne gyújts rá! 

Asztma és COPD: nagyobb biztonság, jobb életminőség távdiagnosztikai eszközökkel

Az okostelefonokra letölthető alkalmazásoknak és okosóráknak köszönhetően sokan lettünk egészségtudatosabbak. Akár csak a napi lépésszám figyelésére vagy arra használjuk, hogy eleget igyunk, a digitális technológia megkönnyíti az életünket. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológust, a Tüdőközpont főorvosát  arról kérdeztük, hogy a krónikus légúti betegséggel élők egészségének megőrzését, a betegségük jobb kezelését milyen eszközök segítik.

Mit használjunk hurutos köhögés ellen?

Légúti betegségek gyakori kísérő tünete az elhúzódó hurutos köhögés. A szervezetünk számára ugyan előnyös, hiszen a kórokozók eltávolítását segíti, nekünk viszont kellemetlen a sokszor rohamokba torkolló, fullasztó köhögés. Dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa https://www.tudokozpont.hu/tudogyogyasz-munkatarsaink/dr-hidvegi-edit-phd elmondta, hogyan enyhíthetjük a tüneteit, úgy, hogy közben a gyógyulásunkat sem hátráltatjuk.

A dohányzás csökkentheti a koronavírus-fertőzés kockázatát

Így teszi veszélyesebbé a koronavírust a dohányzás

A dohányosok, illetve a COPD-vel (krónikus obstruktív tüdőbetegséggel) küzdő emberek tüdejében több angiotenzin-konvertáló enzim 2 (ACE2) van, mint az egészségesek légzőszervében. Ez azért fontos, mert az új koronavírus, a SARS-CoV-2 ezekhez a receptorokhoz kötődik, hogy bejusson a sejtekbe. Az ACE2 molekulák nagyobb száma akár a betegség lefolyását is súlyosbíthatja.

Felgyorsíthatja a koronavírus terjedését a dohányzás

Azt, hogy a koronavírus veszélyesebb a dohányosok tüdejére, eddig is tudtuk, de most arról is szó esik, hogy a dohányosok hamarabb el is kaphatják a fertőzést. Akik rágyújtanak, jóval többször nyúlnak a szájukhoz, így nagyobb az esély arra, hogy betegek legyenek. 

Koronavírus: A dohányosok nagyobb veszélyben vannak

Szlávik János szerint a károsodott tüdőt hamarabb meg tudja támadni a vírus.

Sok autós nem tud róla, pedig brutális bírság járhat érte

Komoly szigorral büntetik azokat az autósokat, akik kiskorú vagy terhes utas mellett gyújtanak rá a kocsiban. Több környező országban már érvényben van a tiltás, és számos európai állam tervezi bevezetni a pöfékelő sofőrök büntetését. Magyarországon is régóta vita van a dohányzási szabályok szigorításáról.