Így védekezz a nátha ellen

Nem létezik tökéletes módszer a nátha elkerülésére, azonban sokat tehetünk annak érdekében, hogy minimalizáljuk a fertőzés veszélyeit.

Az elhúzódó náthából orrmelléküreg-gyulladás alakulhat ki

A téli szezonban sok az influenzás megbetegedés, azonban ennél is gyakrabban fordulnak elő a vírusos felsőlégúti megbetegedések. Míg az influenzajárvány elsősorban januárban és februárban fertőz, addig a közönséges nátha szövődményeként kialakuló melléküreg-gyulladás egy hosszabb, az októbertől májusig tartó időszak leggyakoribb kórképe. A betegség ellen gyakori szappanos kézmosással és a lakás rendszeres szellőztetésével védekezhetünk.

Gyógyteák téli betegségek ellen

Javában benne vagyunk a januárban, ezzel együtt a téli betegségek időszakában. A meghűlés, a nátha, legrosszabb esetben pedig az influenza is fenyeget bennünket, de sokkal jobb esélyekkel indulunk, ha az immunrendszerünket feltuningoljuk egy kicsit. Íme 5 tea, ami kifejezetten támogatja az immunrendszert, illetve hatékonyan használható a megfázásos tünetek enyhítésére. 

Közérzetjavító intézkedések nátha és influenza idejére

Betegen megy dolgozni? Kész ráfizetés, még a kollégáinak is

Az influenzaszezon közeledtével egyre gyakrabban találkozunk náthás, lázas, köhögő munkatársakkal. Azonban ha betegen megyünk be dolgozni, nemcsak magunkat sodorjuk veszélybe, hanem negatív hatással vagyunk a termelékenységre, valamint munkatársainkat is könnyen megfertőzhetjük, ez pedig rengeteg pénzbe kerülhet a cégnek. Megmutatjuk, hogy mekkora gazdasági károkat okozhat egy aprócska megfázás.

Lehet, hogy korábban te is rosszul fújtad az orrodat

Kiderült, hogy egészen idáig rosszul fújtuk az orrunkat. Most eláruljuk, hogyan kellene!

Szabad levegő és vitaminok: ha odafigyelsz, nem leszel beteg

Sokszor a rohanó életmód és a stressz is bevonzhatja a betegségeket. Éppen ezért érdemes egy kicsit jobban odafigyelni magunkra annak érdekében, hogy az őszi megfázás messziről elkerüljön. Iktassunk be néhány dolgot a mindennapokba az egészség érdekében!

Ez lehet a nátha gyógymódja

A megfázás lehetséges gyógymódját találták meg brit kutatók, akiknek "kissé radikális" módszere a náthát okozó megannyi vírus helyett magát az emberi szervezetet célozza meg.

Már az egyiptomiak is ezt a csodanövényt rágcsálták

Amikor elkapjuk az influenzát, azonnal ágynak esünk, és literszámra isszuk a forró teát. Az éjjeliszekrényen ott áll a termosz, mellette egy kis friss víz, egy alma, na meg egy csomó fájdalomcsillapító, mert a fejünk úgy lüktet, mintha koncerteznének odabent. Azon spekulálunk, hogyan gyorsíthatnánk meg a gyógyulás folyamatát, aztán eszünkbe jut nagymamáink csodanövénye: a fokhagyma.

KIÚT uborkával

Komposztálj a hálóban