egészséges táplálkozás

címke rss
Japánban élnek a világ legegészségesebb gyerekei - 4 dolog, amit ott másképp csinálnak

Japánban élnek a világ legegészségesebb gyerekei - 4 dolog, amit ott másképp csinálnak

Japánban élnek a világ legegészségesebb gyerekei és ez nem véletlen. Olyan rendszert építettek ki, amelyben egészen óvodás koruktól fogva tanulják, milyen nagyon fontos az, hogy mit fogyasztanak. Kiderült, hogy mit csinálnak ott másként és miért működik.

Jó hír a hamburger imádóinak: ez az étel is lehet az egészséges táplálkozás része

Life.hu2023.07.07, 15:13

A hamburger is lehet az egészséges táplálkozás része, de nem mindegy, hogy mit eszünk még ezen kívül.

Megtaláltuk a választ: így lesznek igazán egészségesek grillételeink

[origo] Gasztro2023.06.29, 08:23

Nyáron a hétvégék nagy része általában a szabadtéri sütés-főzésről szól, és akár a grillsütő vagy a tárcsa, akár a bogrács kerül elő, néhány elv betartásával finom és egyúttal egészséges fogásokat tálalhatunk – hívja fel a figyelmet a Mindmegette.

Rúzsa Magdi magára is jobban vigyáz, amióta megszülettek hármasikrei

Life.hu2023.04.14, 22:44

Rúzsa Magdi boldog édesanyja hármasikreinek, ám amióta gyermekei megszületettek, a saját egészségét is sokkal fontosabbnak tartja, jobban odafigyel a családja mellett önmagára is. 

Ha jót akarsz magadnak, nem dőlsz be ennek az 5 táplálkozási tévhitnek

Life.hu2023.03.16, 17:06

Hosszú élet, egészséges táplálkozás és idősödés - számtalan tanácsot olvashatunk a témában, de nem mindig szakértőktől. Az önjelölt táplálkozási guruk ajánlásai jó esetben haszontalanok, ám rosszabban akár veszélyesek is lehetnek. 

Ez a 6 étel újratölti energiaszintünket

[origo] Gasztro2023.02.24, 08:42

Ha ősztől–tavaszig úgy érezzük, kevesebb az energiánk, miközben egyre többet szeretnénk enni, jó, ha tudjuk: nem vagyunk ezzel egyedül – hívja fel a figyelmet a Mindmegette. Télen jelentős változások mennek végbe a szervezetünkben, ami kihat az anyagcserénkre, ezáltal a közérzetükre is.

Egyre nyitottabbak a magyarok a növényi alapú étkezésre

Gazdaság2023.01.04, 15:47

A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros ételekről mondanának le a legkönnyebben – derült ki a Nestlé Hungária kutatásából.

Egyáltalán nem mindegy, hogyan és hol fogyasztod el a reggelit

Life.hu2022.09.03, 22:26

Az már nem újdonság, hogy a reggeli a nap elengedhetetlen része, azonban, mint kiderült, az sem mindegy a gyermekek egészséges fejlődésének szempontjából, hogy hol reggeliznek.

65 éves lett ez a maciformájú termék, amely generációk kedvencévé vált

Gazdaság2022.08.02, 10:58

Kevés olyan elem forrott össze annyira a magyar háztartások képével, mint a konyha valamely sarkából a belépőre néző maciméz, amely a hatvanas évek óta nemzedékek gyerek-, majd felnőttkorát kísérte végig - írja a magyarmezogazdasag.hu.

Nem azért vagyok vékony, mert ilyen a genetikám, hanem azért, mert egészségesen élek

She2022.06.26, 22:20

Beszélgettem a minap egy kedves barátnőmmel, akivel lassan 30 éves az ismeretségünk, s megállapítottuk, hogy ugyanazokat a mondatokat kapjuk évek óta: de sovány vagy, eszel rendesen? Könnyű neked, ilyen a genetikád és biztos koplalsz.

Előző
Következő