Miért emelkedik a narancs és a narancslé ára?

A narancslé ára több mint 20 százalékkal emelkedett ebben a hónapban, mivel a vásárlók a koronavírus-járvány idején az egészséges termékeket keresik. A kereslet növekedése mellett azonban a termelők nehéz helyzetben vannak, mivel akadozik az áruszállítás – írja a BBC.

Légy tudatos az egészségmegőrzésben is!

Egy családban általában a nő az, aki tudatosan odafigyel, hogy a gyerekek és az egész család egészségesen táplálkozzon. Ez manapság szerencsére egyre nagyobb méreteket ölt, szinte divat lett az egészséges táplálkozás. De az alternatív terápiák felé is a nők nyitottabbak általában.

Dér Heni házi granolája: az egészséges reggeli - Videó

A reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése, Heni megmutatja, hogyan indíthatjuk a napunkat egészséges szénhidrátokkal és fehérjével, úgy, hogy finom is legyen a reggelink!

Nem kell a világ végére menni szuperételekért: válaszhatod a hazait is

Az 2020-as évnek mindannyian új tervekkel futunk neki, ennek gyakran része az egészséges táplálkozás, az új étrend. Horváth Kata dietetikus górcső alá veszi azokat az ételeket, amelyeket napjainkban „szuperételekként" emlegetünk, és elmondja, hogyan illeszthetjük be őket be a mindennapjainkba. 

Ez a legjobb immunerősítő

Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban – mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatornán.

Ezt nassolja, ha mindenképpen nassolni kell!

Amikor leülünk a tévé elé vagy a munkahelyükön az íróasztalhoz, esetleg utazunk, gyakran azonnal valami nassolnivalóért nyúlunk. Előkerül a chips, a csoki, a cukorka, és még ki tudja, micsoda. Aztán csodálkozunk, hogy néhány hét múlva kezd szoros lenni a nadrág, a szoknya, pillanatok alatt csúsznak fel a plusz kilók. Szerencsére a kóros nassolók gondjaira is van megoldás. Lássuk!

Nyelvünk is érez szagokat

Nyelvünk nemcsak ízeket érzékel, hanem szagokat is – derítették ki amerikai kutatók, akik úgy vélik, hogy felfedezésük révén csökkenteni lehetne a cukorbevitelt és fel lehetne venni a harcot az elhízással, ha édes szagokkal gazdagítanák az ételeket.

Így kell rávenni a gyereket, hogy azt is megegye, amit nem szeret

Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről

Számos tévhit él az emberekben a „méregtelenítéssel" kapcsolatban, mert manapság sokféleképpen értelmezik ezt a fogalmat. Arról nem is beszélve, hogy maga a „méregtelenítés" szó rendkívül félrevezető. Ez valójában egy toxikológiai kezelést jelent, amit akkor alkalmaznak, amikor valaki drogtúladagolással, alkoholmérgezéssel vagy egyéb életveszélyes mennyiségű vegyszerrel a testében kerül kórházba – mondta az Origónak Perjes Kinga táplálkozási tanácsadó. Ennek fényében muszáj feltennünk a kérdést: milyen „méregtelenítéssel" kapcsolatos tévhitek léteznek még? Hogyan harcolhatunk a felhalmozódó káros és salakanyagok ellen? Miért és hogyyan ...