2019.09.15.
Enikőmagas vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- szív- és érrendszer
- egészség
- magasvérnyomás
- egészségmegőrzés
- cukorbetegség
Tudatos táplálkozással felvehetjük a harcot a magas vérnyomás ellen
A sófogyasztás mérséklése, a zöldség és gyümölcs mennyiségének növelése, illetve a hal heti rendszerességű beiktatása: ezeket az étrendi változtatásokat javasolják a szakemberek a magas vérnyomásban szenvedőknek. A hipertónia kialakulásában a genetikai háttér és a stressz mellett az életmód, a táplálkozás is jelentős szerepet játszik. Enyhe magas vérnyomás esetén a szakmai ajánlások kétféle étrendet emelnek ki, melyek támogatják a vérnyomás normalizálását, és késleltethetik a gyógyszeres kezelés bevezetését.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A sok kávé az eddig véltnél kevésbé ártalmas a szívre
Az eddig véltnél kevésbé ártalmas a szívre és az érrendszerre, nem teszi rugalmatlanná az artériákat a kávézás, akár napi 25 kávé elfogyasztása sem brit kutatók szerint.
Az elhízás növelheti a szívelégtelenség kockázatát
Drasztikusan növelheti a betegségek kockázatát az elhízás egy hosszú távú, nagy létszámú brit tanulmány szerint.
Alvászavarral kezelték a veronai buszbaleset sofőrjét a tragédiakor
Lassan két éve történt a veronai buszbaleset. Nemrégiben kiderült, hogy a busz sofőrje, V. János kezelés alatt árt a tragédiakor. Így a nyomozóknak azt is meg kellett vizsgálniuk, hogy orvosai esetleg követtek-e el valamilyen mulasztást.
Minden fajta edzés előnyös lehet a betegek számára
A testmozgással ugyanúgy csökkenthető a magas vérnyomás, mint a leghatékonyabb gyógyszeres kezeléssel, állítják brit kutatók, akik több tízezer résztvevővel végeztek teszteket.
Az elhízás, a magas vérnyomás és a dohányzás is a leggyakoribb halálokok között van
Az 1950-es évek óta nőtt a várható élettartam, ám ez a növekedés mostanában lelassult. A The Lancet című orvostudományi folyóiratban megjelent cikk feltárja többek között azt is, mi a halálesetek 4 leggyakoribb oka.
A dohányzás károsabban hat a nőkre, mint a férfiakra
A dohányzás, a cukorbaj és a magas vérnyomás a nőknél jobban emeli a szívroham kockázatát, mint a férfiaknál – állapította meg az Oxfordi Egyetem új kutatása.
Együtt járhat a mesterséges megtermékenyítés és a magas vérnyomás
A mesterséges megtermékenyítéssel fogant gyerekeknek valamivel magasabb a vérnyomása az átlagosnál - derült ki a Berni Egyetemi Kórház tanulmányából.
SZÍVDERÍTŐ Egy meglepő tényező növelheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát
A genetikai okokon kívül van néhány más tényező is, amely erős kapcsolatban van az Alzheimer-kór és más agyi elváltozások kialakulásával. A szívbetegségekkel ellentétben, amelyeket olyan életmódbeli tényezők befolyásolnak, mint az étkezés, a testmozgás és a dohányzás, a tudomány még nem igen dokumentált túl sok olyan kockázati tényezőt, amely az agyat hajlamosabbá teheti a demenciára – bár vannak olyan elképzelések, hogy a fizikai aktivitás és a logikai játékok segíthetnek elkerülni a kognitív leépülést.
SZÍVDERÍTŐ A magas vérnyomás már gyerekkorban jelt adhat magáról!
A magas vérnyomás első jelei már gyerekkorban felfedezhetők, és figyelmeztethetik az orvosokat arra, hogy az illető felnőttként veszélyeztetett lehet a betegség szempontjából – derült ki egy új-zélandi kutatásból.