A kétgyermekes anyuka 7 ruhaméretet fogyott

A kétgyermekes, 26 éves anyuka, Zoey Wer 7 ruhaméretet fogyott. Korábban egy hosszabb séta is kimerítette, most azonban közösségi oldalának segítségével motiválja saját magát és másokat is egy egészségesebb életmódra. 

Ijesztő eredményt hozott az új rákterápia, leállították a kezeléseket

Egy új klinikai próba során három, különösen ritka vérrákban szenvedő páciensen próbáltak ki egy forradalminak ígérkező készítményt. Az eredmény sajnos nem azt hozta, ami a szakemberek vártak, az érintettek állapota drasztikusan romlani kezdett, végül egyikük sem maradt életben. A kísérletet azonnal leállították.

Így lehet egy hét alatt tökéletes bikinitestünk

Ha nyaralás előtt egy héttel is felfedezünk magunkon néhány plusz kilót, de könnyedén leadhatjuk egy egyszerűbb módszerrel. Mindössze 5 napig alacsony kalóriatarlmú ételeket kell fogyasztanunk, valamint egy picit többet mozogni. Természetesen nem 10 kilótól szabadulunk így meg, de a bikiniszezonra mindenképp formába hozhatjuk magunkat. 

Gátizomtorna nem csak férfiaknak

Az intim tájékon megtalálható izmokkal való foglalkozás minden szempontból meghálálja magát: akkor is, ha éppen egy műtét után lábadozol, akkor is, ha inkontinenciával küzdesz, vagy ha prosztata-, végbél- vagy hímvesszőproblémáid vannak. Sőt! Ha nincsen semmi bajod, de mégis rendszeresen megdolgoztatod az altest izmait, még a szexuális életed is jobbá válik! Elmondjuk, hogyan csináld!

Orbán Viktor: A hazaszeretetet erősítik a turisztikai és sportberuházások

A kormány célja, hogy 2030-ra Európa egyik legegészségesebben élő nemzete legyen a magyar - mondta Orbán Viktor miniszterelnök a Tokaji Vízitúra Központ átadásán. 

Kivették a manduláit? Van egy nagyon rossz hírünk

A fejlettebb országokban a leggyakrabban végzett operációk közé tartoznak a torok- és mandulaműtétek. Évente sokmillió gyerek esik át rajtuk, rendszerint amiatt, mert az immunrendszer részeként működő, felső légúti fertőzések ellen küzdő képződmények krónikusan begyulladnak. Mostanáig az orvosok úgy gondolták, e szervek eltávolítása nem jár komolyabb következményekkel, egy új kutatás szerint azonban alaposan megszenvedhetjük a későbbiekben hiányukat.

Hús nélkül nem étel az étel?

Az önismeret és az egészséges életmód iránt érdeklődők idén hatodik alkalommal látogathatnak el az Evernessre, hazánk legnagyobb önismereti és életmódfesztiváljára. A Tudatosság ünnepe néven híressé vált rendezvény most nyáron megmutatja, hogy van még új a nap alatt – az Ételudvar egy része vegán paradicsommá alakul.

Nádai Anikó nagy lépésre szánta el magát: edzeni kezdett

Az utóbbi időben fáradtnak érezte magát Nádai Anikó, így nagy lépésre szánta el magát. Edzeni kezdett. 

Veszedelmes agyzabáló szörnyet alkottak a tudósok

Először állítottak elő mesterségesen veszedelmes prionokat laboratóriumi körülmények között.

Három tipp inkontinencia ellen

Bárkivel előfordulhat, hogy vizelet-visszatartási problémával küzd, legyen szó fiatalokról, idősekről, férfiakról vagy nőkről. Ez a probléma lehet időszakos vagy krónikus, de szerencsére van néhány tippünk arra, hogyan védekezhetsz ellene.

Ha esetleg hiányolta volna, itt a kávéba keverhető brokkolipor

A jövőben azok is élvezhetik a brokkoli előnyös élettani hatásait, akik nem szeretik a zöldséget: ausztrál kutatók olyan brokkoliport fejlesztettek ki, amelyet kávék, turmixok, levesek készítéséhez és sütéshez is lehet használni.

Kefirt vegetáriánus barátnője szoktatta rá az egészséges táplálkozásra

Az Ez Zsír! magazin múlt heti adásában a zenész Kefir volt Sarka Kata vendége a Life TV-n. Kefir elárulta, hogyan változott az életmódja az elmúlt pár évben, és az is kiderült, hogy ebben barátnője, Mihályi Mariann volt a segítségére.

3+1 tévhit a reggeliről

Ha kihagyom a reggelit, lefogyok; elég, ha bekapok pár falat péksütit a metróban; az italok nem számítanak bele a napi kalóriabevitelbe – és még sorolhatnánk a reggelizés körüli tévhiteket, amelyek oda vezetnek, hogy tízből három magyar teljesen kihagyja az egyik legfontosabb főétkezést. Pedig a helytelen vagy kihagyott reggelinek még az elhízásban is nagy szerepe van.

Az egészséges elhízottak sincsenek biztonságban

Az elhízott, ám egyébként egészséges nőknek nagyobb szív- és érrendszeri kockázatokkal kell számolniuk, mint a normál testsúlyúaknak egy nagy létszámú, hosszú időtávú amerikai kutatás szerint.

Valami egészen szörnyű dolog történik az aggyal, ha nem alszunk eleget

Az alvás nem csupán arra való, hogy energiaraktárainkat feltöltsük, segít eltávolítani az idegrendszer napi működése nyomán keletkező toxikus anyagokat is. Amennyiben huzamosabb ideig nem alszunk eleget, ez a takarító funkció túlpörög, ami maradandó károsodásokat idéz elő az agyban – írja egy nemrég megjelent tanulmány.

A csótánytej lehet az új szuperétel

A legtöbben megborzongunk, ha csótányt látunk keresztülszaladni a lakáson, azonban az ő segítségükkel teremthetik meg a jövő szuperételét. Persze, nem a közönséges csótányból, egyetlen faj képes ugyanis kiválasztani a megfelelő anyagot. 

Ezek az ételek okozzák a szellentést és a kellemetlen szagot

A legtöbb ember kínosnak érzi a szellentést, azonban szembesülnünk kell vele, hogy ez egy természtes folyamat, ami minden embernél lejátszódik napi 5-15 alkalommal. De vajon, mi okozza?

Nem sokat érnek a legnépszerűbb étrend-kiegészítők

A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget - vélik kanadai kutatók az amerikai kardiológustársaság folyóiratában közzétett tanulmányukban.

Kímélő töltött tök

Napi egy tojással csökkenthető a szívbetegségek kialakulásának kockázata

Jó hírünk van azoknak, akik szeretik a tojást: már napi egy elfogyasztásával csökkenthető a szívbetegségek kialakulásának kockázata.

Véget vethet a vastagbéltükrözés rémálmának egy új fejlesztés

Apró elektronikus chipekkel és milliónyi génmódosított élő sejttel teli lenyelhető kapszulát fejlesztettek ki amerikai kutatók, remélve, hogy az eszköz egy nap alkalmas lesz arra, hogy az emberek gyomrából jelezze a különböző betegségek előjeleit.

A sör egyszer már a világot is megmentette

Az egyiptomiak szerint a sör mentette meg a földet Ré isten pusztításától, de a babiloni Hammurapi törvényoszlopa is szabályokat tartalmazott arról, hogy milyennek kell lennie a jó sörnek. Az igazi szabadsághoz ráadásul nem kell más, mint a víz tisztasága, a maláta életereje és a komló kifinomult nyugalma. Na, meg persze barátok, és egy igazi közösség.

Mennyi ideig leszünk egészséges nyugdíjasok?

Várhatóan több mint 16 évet töltünk majd nyugdíjban (nőként többet, férfiként kevesebbet). Ráadásul ez az időszak folyamatosan nő. Ám a várható egészségben eltöltött idő esetében nem ilyen egyértelmű a növekedés. És sajnos az is elég alacsony, ahonnan indulunk.

Láthatatlan és halálos veszély rejtőzik a Holdon

Nagy veszélyt jelenthet a Hold pora az oda látogató asztronauták számára – derítette ki egy új kutatás.

A lektinmentes diéta az új őrület, pedig sok egészséges ételt is tilt

Mivel a mértékletességet és változatosságot hirdető életmódváltás sokak számára túlságosan unalmas, mindig akad egy újabb hangzatos diéta, ami átsöpör a világon. A legújabb trend a lektinmentes étrend, amin már most sokat vitatkoznak a dietetikusok.

Seherezádé szexi dekoltázst mutatott közösségi oldalán

A Való Világból is ismert Seherezádé rendszeresen örvendezteti meg közösségi oldalának követőit szexi fotókkal. Most csodás dekoltázsát mutatta meg. 

A bélflórán is múlik, hogyan teljesít az agy

A baktériumok emberi bélrendszerben élő közösségei befolyásolják az agyi teljesítményt.

Hajtogatott sajtos bukta

Spenótos túrógombóc kapor mártással

Almás diós spenót saláta, mézzel, kéksajttal, gránátalmával

A Scandi Sense Diet talán a világ legegyszerűbb diétája, és még hatásos is

Nincs szükségünk kalóriaszámlálásra sem pedig méricskélésra, ha meg akarunk szabadulni súlyfeleslegünktől - állítja a dán ötgyermekes édesanyja, Suzy Wengel, aki megalkotta a Scandi Sense Diet módszert. 

A legfurcsább zöldségek és gyümölcsök, melyeket érdemes beépítened az étrendedbe

Számos egzotikus növény kapható már nálunk is, de sokkal csak szemezünk, hiszen nem tudjuk, hogy milyen ízvilágra számíthatunk részükről. Sok esetben a felhasználás ismeretének hiánya is a kosarunkba kerülés útjában áll. Most mutatunk összesen hét gyümölcsöt és zöldséget, melyekhez pár perc múlva egész biztosan kedvet kapsz.

Fel kell tüntetni a kávé rákkeltő kockázatát Kaliforniában

Egy kaliforniai bíró hétfőn véglegesítette korábbi döntését, amely szerint a szövetségi államban működő kávéforgalmazóknak fel kell hívniuk a fogyasztók figyelmét a kávé rákkeltő kockázatára a pörkölési folyamatban keletkező mérgező anyagok miatt.

John Savoia túlsúllyal küzdött, utálta testét, most plus size modell lett

Utálta testét a túlsúlya miatt John Savoia egészen addig, amíg el nem törte a lábát. Ezután nemcsak a külvilágot fotózta, hanem megfordította a lencsét, és önmagáról is készített néhány fotót. A képeknek köszönhetően megtanulta szeretni magát. 

Tolvai Reni edzés közben mutatta meg szexi homokóra alakját

Szexi feszülős tréningruhában mutatta meg bomba alakját Tolvai Reni, aki edzés közben osztott meg fotót rajongóival. 

Jamie Oliver: Minden egyes nap kételkedem magamban

Az a helyzet, hogy ma már annyi különböző csatornán annyi különböző üzenettel bombáznak egy átlag halandót nap mint nap, hogy néha tényleg olyan, mintha egy kusza álomvilágban élnénk. Ebben a kommunikációs forgatagban igazán felemelő, amikor az ember egyszer csak belefut egy őszinte pillanatba. Egyáltalán nem várt módon ilyen őszinte pillanatot, sőt azok sorozatát okozta a világhírű sztárséf, Jamie Oliver, amikor itt járt Budapesten. A közvetlen és rendkívül kedves fickóval a nevével fémjelzett étteremben beszélgettünk, ahol nem mellesleg izgalmas új fogások is megjelentek az étlapon - ez volt látogatása egyik apropója.

Alkohol- és húsmentes napok várnak ránk 2018-ban?

A jóslat szerint idén számos húsmentes nap, alkoholmentes italok és növényi alapú ételek várnak ránk; húshelyettesítő, erjesztett szójabab és pitypang kerülhet a tányérunkra. Emellett tovább hódítanak a „szuperételek" is, mint az avokádó, a kelkáposzta vagy az ősi gabonák. De vajon mit várhatunk ezektől az élelmiszerektől? Valóban képes egyetlen zöldség vagy gyümölcs elpusztítani a káros sejteket vagy méreganyagokat? Mi mindent jósolnak még az egészségtudatos táplálkozás és az élelmiszerek terén az idei évben?

Évi nyolcszázezer gyereket öl meg, pedig van fegyverünk ellene

A pneumococcus baktérium okozta megbetegedés globális probléma, rendkívüli teher az egészségügyi ellátó rendszernek. Az első tíz halálok között szerepel: 14, 5 millió eset fordul elő évente , és közel 800 ezer öt év alatti gyermeket vesztünk el évente a mikróba támadása miatt. Hatékony fegyver van a kezünkben ellene, a védőoltások –hívja fel a figyelmet Dr. Béres Zsuzsanna, a Budai Oltóközpont oltóorvosa.

Már tényleg globális egészségügyi gondot jelent az alváshiány

Az alvás köré épülő üzletág hihetetlen fejlődésen ment át az elmúlt években. A matracok, takarók és párnák mellett minden olyan berendezés is kelendő, amely jobbá és hatásosabbá teheti az alvást. Az erre épülő vállalatok egyre inkább úgy viselkednek, mint egy techcég, a teljes ipar pedig jelenleg 30-40 milliárd dollárt érhet és évente 8 százalékkal növekszik.

Megszólalt a súlyos műtéten átesett Mészöly Kálmán

Mészöly Kálmán, a Vasas legendás labdarúgója és edzője túl van a súlyos műtéten, és immár az otthonában lábadozhat.

Gáspár Evelin elárulta követőinek, mennyi súlyfeleslegtől szabadult meg

Nem rejti véka alá Gáspár Evelin, hogy hány kilótól szabadult meg az utóbbi időben. Rajongóival is szívesen osztja meg történetét. 

Zimány Linda modell edzés után is csodásan fest, bomba alakja van

Edzeni ment Zimány Linda, követőinek pedig bomba alakját is megmutatta. Azt mondja: a sport mindig energiát ad neki. 

Chessie King saját magunk elfogadására buzdít, videóban torzította el testét

Chaessie King Instagram-modell szeretett volna borsot törni azok orra alá, akik negatív kommenteket írtak képei alá. Éppen ezért videóban mutatta meg, milyen lenne teste, ha olyan lenne, amilyennek az Insta-trollok akarják. Egyébként profiljával is arra akar buzdítani másokat, hogy olyannak fogadják el magukat, amilyenek. 

Katherine Jackson, Michael Jackson édesanyja stroke-ot kapott, családja ápolja

Nem először kapott storke-ot Michale Jackson édesanyja, Katherine, most azonban nehezére esik a beszéd és rosszul is lát. Gyermekei viseli gondját.

Rossz alvó? Fogyassza az aztékok kincsét!

Magas vérnyomástól szenved? A szeme egészségével küzd? Folyton ingerlékeny a minőségi alvás hiánya miatt? Igen? Akkor most jól figyeljen! Számos csodanövény vesz minket körbe, amelyeknek egészségügyi hatásairól rendkívül keveset tudunk. Ilyen például az aztékok kincse is, amit mi egyszerűen csak avokádóként ismerünk. De vajon mi mindent írhatunk az indiánok által már évezredek óta termesztett növény számlájára? Nos, ha netán rossz alvó, magas vérnyomástól szenved, esetleg tenne valamit a szeme egészségéért vagy a jó koleszterinszintért, mindenképp vegye fel a bevásárlólistára.

Szabó Zsófi újra edz a szülés után, speciális diétájához is visszatér majd

Újra edzőterembe jár Szabó Zsófi, aki decemberben adott életet kisfiának, Mendelnek. Mivel inzulinrezisztenciás, odafigye arra is, hogy mit ehet, szeretne régi formájában tündökölni. 

Zoltán Erika nagyon lefogyott, két mérettel kisebb ruhákat hord

Életmódot változtatott Zoltán Erika, rengeteget fogyott, ruhát két mérettel kisebbre cserélte. Fantasztikusan néz ki. 

Boros Lajos rossz anyagi helyzetben van, a tartalékaiból él

Boros Lajos egészsége nagyon nincsen rendben, mint tudjuk, szívműtétre lesz szüksége az egykori rádiósnak. Erre azonban még várnia kell, hiszen nincs olyan állapotban, hogy megműthessék. Helyzetét még az is nehezíti, hogy nagyon oda kell figyelnie, mit vásárol, ugyanis a tartalékaiból él.

Így működik a pénisznövelő szerkezet (18+)

Egy pénisznyújtó szerkezetről mondták el véleményüket orvosok és kísérleti alanyok egyaránt. Az eszköz 4 centis hossznövelést és 1 centis átmérőnövekedést ígér. A résztvevők vegyes tapasztalatokról számoltak be, az orvosok állítják az egészségre is jó hatással lehet, de kockázatokat is rejthet magában. 

Öt dolog, amit nem tud az egészségtudatos táplálkozásról

Könnyen akasztjuk magunkra az egészségtudatos jelzőt, ha folyamatosan salátát eszünk, kerüljük a gyorsételeket, elfelejtjük a „szénhidrát" kifejezést, este 6 után pedig még azt sem engedjük meg magunknak, hogy ételre gondoljunk. A tudatos táplálkozás azonban egyáltalán nem az ételmegvonásról, hanem az okos választásról szól. Ehhez azonban olyan információkra van szükségünk, amelyek ugyan nap mint nap szembejönnek velünk, mégsem tudjuk értelmezni őket, vagy nagyvonalúan elsiklunk felettük. Mivel minden a vásárlásnál kezdődik, ha nem figyelünk az élelmiszerek címkéin lévő adatokra, érhetnek bennünket csalódások, ha ráállunk a mérlegre.

Nem lehet gyermeke Molnár Anikónak: párkapcsolatát hibáztatja

Molnár Anikó rengeteg egészségi problémával küzd, és úgy érzi, hogy ezek a rossz párkapcsolata miatt alakultak ki. Gyermeke sem lehet.

Harc indult a cukros üdítők ellen

Nagy-Britanniában pénteken lépett hatályba a legújabb törvény, miszerint a cukros üdítőitalok után külön adót kell fizetnie a gyártóknak. A BBC által úttörőnek nevezett cukoradótól az optimistábbak azt várják, hogy a gyártók többsége csökkenteni fogja az italaikhoz hozzáadott cukor mennyiségét. Mások viszont úgy gondolják, hogy a hatások majd csak később fognak érződni és azt sem biztos, hogy pozitívak lesznek.

Ébresztőórát élesíteni! - Az egészségedért korán kell kelned, mutatjuk az okokat

Az ébresztőóra a legtöbbünk számára igazi ősellenség. Édes álmunkból szeretünk csak a legutolsó utáni pillanatban feleszmélni, ám ezzel konzerváljuk a dekoncentráltságot, az idegeskedést. A korán kelés nem csupán a smink, a frizura, a gyerekek útnak indítása miatt fontos. Az egészségedre is komoly hatással lehet.

Mi van az élelmiszercímkén?

Bár a magyar fogyasztóknak fontos az élelmiszerek összetétele, tartósítószer-, cukor-, színezék- és energiatartalma, az ezzel kapcsolatos tudásuk mégis hiányos – derült ki egy országos kutatásból. Ezért született meg az okoscimke.hu; a weboldal segíti a fogyasztók tájékozódását és táplálkozási ismereteik bővítését.

Eddie Murphy meghízott, alig lehet ráismerni

A híres színészt, Eddie Murphy-t és párját, Paige Butchert Los Angeles-ben kapták lencsevégre, azonban valami rendkívül feltűnő a fotón: Murphy pocakja.

Dukai Regina szépészeti kezelésen vett részt, idomait is megmutatta

Szorosan testére tapad Dukai Reginának az a fehér overál, amely egy szépészeti kezelés speciális öltözéke. Közösségi oldalára töltötte fel a fotót, melyen látszanak tökéletes idomai. 

Miért nem isznak az egyetemisták jó bort?

Ha visszatekintünk az egyetemi éveinkre, számunkra is nyilvánvalóvá válik, hogy a fiatalok és az idősebb korosztály borfogyasztási szokásai merőben eltérnek egymástól; míg hallgatóként a mennyiség, felnőttként már inkább a minőség elvét követjük. De vajon mi ennek az oka? Miért nem isznak jó bort a fiatalok?

Nőként is fontos bizonyos dolgokat tudni a péniszről (18+)

Sokan sokfélét gondolnak például a megfelelő péniszméretről vagy formáról, azonban vannak dolgok, amik nem ennyire szubjektívek. A következő összeállításból fény derül néhány olyan pontra, amelyek eddig biztosan homályban maradtak a pénisszel kapcsolatban.

Fülöp herceg lemondta nyilvános megjelenéseit: az egészségével van baj

Aggódnak az emberek a 96 éves Fülöp hercegért: már zsinórban a harmadik nyilvános megjelenését mondja le, és úgy tudni, hogy egészségi gondja van!

A halálra készül a Batman filmek sztárja, Michael Caine

Az Oscar-díjas színész, Michael Caine nincs jól. A 85 éves színész egészsége nagyon megromlott, tolószékbe került. Meggyőzödése, hogy már nem fog soká élni.

A húsvét sztárja a tojás: egészséges és rengeteg kreativitást rejt!

A tojás az üjjászületés, az élet szimbóluma, így pedig szorosan kapcsolódik a hagyomány húsvéti menühöz. De miért is annyira egészséges, és hogyan lehet izgalmasan tálalni egy szimpla tükörtojást? Eláruljuk!

Sárgarépa töret sajtba burkolt húspogácsával

Mit egyen egy iskolás gyerek? - tippek

Ön sem tudja, hogyan állítsa össze gyermeke étrendjét? Fogalma sincs, miből mennyit kellene fogyasztania ahhoz, hogy ne szenvedjen hiányt semmilyen tápanyagban? Íme a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlása.

Kezdődik a nyári időszámítás, de nem tudni, meddig lesz erre szükség

Nem szabad elfelejtenünk, hogy vasárnap át kell állítanunk az órákat. Hajnali 2 órakor 3 órára kell előreállítani az órát, de nem tudni, meddig lesz erre szükség. A tárgyalások még mindig nem zárultak le az óraátállítás szükségességének témájában.

Diétázóknak kötelező: a zöldség, amelyet Homérosz keresztelt el

Szigorú diétát követ? Minden bevitt kalória számít? Akkor ezt a zöldséget válassza a piacon! Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, energiával, és a legjobb benne, hogy minimális a kalóriatartalma. Mindenképp érdemes beépítenie az étrendjébe, hiszen még számos varázslatos tulajdonságot írhatunk a királyi zöldség számlájára.

Több dolog okozhat felnőttkori aknét, de könnyedén leküzdhető

Nemcsak a kamaszok, de rengeteg felnőtt életét is megkeserítik a pattanások és az aknés bőr. A hormonháztartás felborulása, a stressz vagy az étrend is okozhatja ezeket a bőrproblémákat. De vannak egyszerű praktikák, melyeket bevethetünk, hogy szebbé tegyük bőrünket.

Renee Biran 286 kilós volt, 113 kilót fogyott: videó

A Georgia államban élő Rennee Biran 286 kilogrammot nyomott. Fizettek neki azért, hogy nézhessék, ahogyan eszik. A hatgyermekes anya gasztrektómián esett át, és 113 kilogrammot fogyott. 

Fontos, hogy megfelelő időközönként cseréljük a melltartót és a bugyikat is

Nemcsak ruhatárunkat, hanem alsóneműinket is frissítenünk kell bizonyos időközönként, de vajon honnan tudjuk, hogy mennyi ideig hordhatunk egy bugyit vagy épp egy melltartót? Szakértő árulta el a titkot.

Erről árulkodik a vizeleted színe

A vizeletünk színe árulkodik egészségi állapotunkról. Kíváncsi vagy rá, a tiéd megfelelő-e? Olvasd el cikkünket és megtudod!

Erdélyi Mónika és lánya, Molli mostantól jobban figyelnek egészségükre

Erdélyi Mónika és lánya nagy dolgot határoztak el, sportosabb életet akarnak élni, ezért gyalog indultak el szokásos szombati "drogéria túrájukra" pénteken. Nem, nem írtuk rosszul...

Rubik kocka gyümölcsből

Ez a fiú még a csillagokat is lehozza az égről, hogy azután egy tál smoothie-t díszítsen velük. Finom gyümölcsök, vegán csokoládé, elképesztő színek, és egy jó nagy adag kreativitás felhasználásával olyan műalkotásokat készít, amelyek megmutatják az egészséges, illetve a vegán táplálkozás színes oldalát. Így kerül egy sellőlány és egy unikornis egy pohár smoothie-ba, illetve Vincent van Gogh Csillagos éj című festménye egy tányérba.

Elképesztő károkat okoz a cigi Indiában

Indiában 267 millió ember dohányzik, sokan közülük gyerekek. Ez a hatalmas szám, és a káros szokás rengeteg pénzébe kerül az országnak, amely próbálják megelőzni a problémát. Nem csak a klasszikus cigi, hanem a rengeteg vegyszert tartalmazó rágós dohányok is népszerűek, de amíg viszonylag olcsók a termékek, addig nehezen érhető el áttörés ezen a területen.

Fogyjon hamburgerrel!

Tudja, hogy nem egészséges, mégsem tud lemondani a hamburgerről? A diétája megtiltja a sütemények fogyasztását, de képtelen ellenállni a desszert hívó szavának? Szívesen falatozik filmnézés közben, ezért mindig van otthon elfekvőben legalább egy zacskó chips? Lehetnek egészségesek a gyorsételek és az édességek. Lesse el a titkot, és többé nem kell lemondania egyikről sem!

Az érszűkület veszélyeire hívják fel a figyelmet csütörtökön

Magyarországon mintegy 400 ezer embert érint az érszűkület, de csak töredékük tud róla, hogy már beteg; a csütörtöki országos érszűkület napon a betegség veszélyeire és a megelőzés lehetőségeire hívják fel a figyelmet - mondta Farkas Katalin főorvos, a Magyar Angiológiai és Érsebészeti Társaság vezetőségi tagja az M1 aktuális csatornán vasárnap.

Napindító koktél

Kolbászos tócsni káposztával

Pécsi Ildikó és férje egészsége megromlott a családi pereskedés miatt

Pécsi Ildikó és egykori menye, Pártos Csilla között évek óta harc dúl, ami megviselte a művésznő egészségét: aggódik, hogy nem éli meg az aranylakodalmát.

Már az egyiptomiak is ezt a csodanövényt rágcsálták

Amikor elkapjuk az influenzát, azonnal ágynak esünk, és literszámra isszuk a forró teát. Az éjjeliszekrényen ott áll a termosz, mellette egy kis friss víz, egy alma, na meg egy csomó fájdalomcsillapító, mert a fejünk úgy lüktet, mintha koncerteznének odabent. Azon spekulálunk, hogyan gyorsíthatnánk meg a gyógyulás folyamatát, aztán eszünkbe jut nagymamáink csodanövénye: a fokhagyma.

Jennifer Lopez még mindig büszke lehet formás fenekére

Jennifer Lopez énekesnő nemcsak hangjáról, hanem formás fenekéről is híres. Most is megmutatta, hogy még mindig büszke lehet szexi alakjára. 

Mariah Carey súlycsökkentő műtéttel szabadult meg felesleges kilóitól

Gyomorszűkítő műtéttel ért el látványos fogyást Maria Carey. A V Magazine közölt róla fotókat, melyen új, elképesztő alakját láthatják a rajongói. Egy közeli forrás szerint az énekesnő ezzel nyit új fejezetet életében. 

Peller Mariann a testi és lelki egységről, egészségről

Volt már veled olyan, hogy tudtad, érezted, sőt láttad, hogy most már megálljt kellene parancsolnod a testednek, az evésnek (sőt, zabálásnak), az élvezetek hajszolásának, de nem megy? Hogy tudtad, hogy ezt a tál csülköt Pékné módra már nagyon nem kellene elfogyasztani, így este tízkor, de hát megmaradt, és annyira kívántad, hogy végül nem tudtál neki ellen állni? Aztán az ember a sósra még kívánja az édes ízt is, úgyhogy lecsúszott egy szelet (tábla) csoki is, egy kis maradék sütikével? Hiába tudom, hogy a test ura az elme, van, amikor az elme sem engedelmeskedik.

Gáspár Bea 15 kilót fogyott, pajzsmirigy-problémáit is leküzdötte

Amikor még a Konyhafőnök VIP nyerteseként tüdökölt Gáspár Bea, akkor még 85 kilogramm volt a versenysúlya, most azonban 15 kilóval lett könnyebb. Leküzdötte pajzsmirigy-problémáit, egészségesen él, de azt mondja: a munka még nem ért véget, meg kell tartani súlyát. 

Ez a felfedezés segít, hogy minél tovább éljünk egészségesen

Az öregedési folyamattal kapcsolatos kutatatásukat a Scientific Reports-ben tették közzé az ELTE Genetika Tanszék és az MTA kutatói.

Az idei vese világnapon a női egészség kerül a középpontba

Egyes vesebetegségek elsősorban a nőket érintik, a krónikus vesebetegségben például világszerte körülbelül 195 millió nő szenved. A március 8-án tartott vese világnap idei témája ezért a vese mellett a női egészségre fókuszál.

Keresztes Ildikó szeretne fogyni néhány kilót, rendszertelen életmódjában látja a hibát

3-5 kilogramm felesleget érez magán Keresztes Ildikó, aki szeretne életmódot váltani. Azt mondja: saját magához képest kövérnek érzi magát. 

10 kilót fogyott Danics Dóra, áttért a vegán életmódra

Áttért a vegán életmódra és sportol Danics Dóra, aki az elmúlt évben 10 kilótól szabadult meg. 

Nagy-Britanniában az Y generációból 10-ből 7-en lehetnek túlsúlyosak, ami elősegíti a rák kialakulását

Az Y generáció válhat az eddigi legtúlsúlyosabb nemzedékké Nagy-Britanniában. Sokan sem magukon, sem pedig családtagjaikon nem veszik észre a túlsúlyt, pedig akár rákhoz is vezethet.

Magas vérnyomást, agyvérzést és szívinfarktust is okozhat az extrém hideg

Egészségügyi kockázatokra – a szív- és vérkeringési, illetve a légúti megbetegedések fokozott veszélyére – hívta fel a figyelmet a szélsőséges hideg miatt csütörtökön az Egészségügyi Világszervezet (WHO).

DASH-diétával harcolhatunk a magas vérnyomás és a rák ellen

Sok vörös hús, töménytelen mennyiségű feldolgozott élelmiszer és rengeteg cukor – vajon hová vezet mindez? A nyugati étrend a depresszió és a magas vérnyomás melegágya. Ha fel akarjuk venni a harcot a különböző betegségekkel, meg kell változtatnunk a táplálkozási szokásainkat. Erre kínál megoldást a DASH-diéta.

Joshi Bharathoz nem nyúlhat orvos

Általában ő kérdez, de ezúttal Joshi Bharat volt az, aki válaszolt. Elárulta például azt, hogy nem igazán kedveli az orvosokat, hozzá nem is nyúlhatnak.

A napi e-cigarettázás duplájára növeli a szívroham kockázatát

Az e-cigaretta napi használata majdnem duplájára növeli a szívroham kockázatát egy új, nagy létszámú amerikai kutatás szerint.

Muri Enikő sokszor elfelejt enni, gasztroenterológus segítségét kéri, hogy egészséges maradjon

Muri Enikő énekesnő látványos fogyáson esett át az utóbbi időben, mint mondta: alig van ideje enni. Egy éve csatlakozott a Sugarloaf együtteshez, most szakemberhez fordul, hogy egyensúlyba hozza a munkát és egészségét. 

Videóra vették egy buszon, hogyan mászkálnak egy ember hajában a tetvek, már 44 millióan látták

Már 44 millióan látták azt a videót, amelyet egy mexikói buszon vettek fel. A képsorokon az látható, hogyan mászkálnak az egyik utas fején a hajtetvek. Megdöbbentő a látvány.

VIDEÓ: Csicseriborsó fasírt - jobb, mint az igazi!

"A csicseriborsó most nagyon trendi." - Tudtuk meg Zsuzsitól. És ráguglizva kiderült, hogy nem véletlenül! Állítólag még a depresszió ellen is jó. Ja, és finom! Nem kicsit!

Népegészségügyi szűrőbusz érkezett Békéscsabára

Békéscsabára érkezett a kormányzati népegészségügyi szűrőbusz pénteken. A békési megyeszékhelyen nagy az emberek igénye a szűrések iránt - nyilatkozta Herczeg Tamás, az önkormányzat szociális tanácsnoka, a Fidesz-KDNP országgyűlési képviselőjelöltje.

Egészség az egész családnak

Felsorolni is nehéz, hogy az egészség- és önsegélyező pénztárak mennyi előnyt biztosítanak azoknak, akik ezen a módon is gondoskodnak egészségükről, a saját és egész családjuk jövőjéről. Az állam ráadásul bőkezűen, 20 százalékos adókedvezménnyel támogatja ezt a megtakarítási formát. Érdemes élni a lehetőséggel, hiszen ez minden takarékoskodó pénztártagnak jár!

A sok takarítás rosszat tesz a tüdőnknek

A takarítószerek rendszeres használata hosszú távon ugyanolyan káros lehet a tüdőre, mint húsz éven át napi 10-20 cigaretta elszívása - állapították meg norvég szakemberek.

Zoe Saldana elutasítja a diétákat: az egészséges életmód híve

A galaxis őrzői forgatási napjain öt órát töltött a sminkszékben Zoe Saldana, hogy Gomorrává váljon. A sminkmesterek rémálma az ebédidő volt, amit viszont a színésznő soha nem hagyott ki, hiszen a rendszeres étkezés is része életmódjának. De mindig nagyon vigyázva kellett ennie, nehogy pár csepp leves végigfolyjon az állán, vagy lecsöpögtesse magát valamivel, az ugyanis újabb plusz órákat vett volna igénybe, hogy megfelelően kijavítsák.

Színes burgonyasaláta

Elkészítették az agyi vérerek részletes térképét

Svéd kutatók elkészítették az agyi vérereket és az úgynevezett vér-agy gátat alkotó sejtek részletes molekuláris atlaszát, amely új információkkal segíti az agy különböző betegségeinek kutatását.