egészségmegőrzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- szív- és érrendszer
- terhesség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezek a karácsonyi menü gyenge pontjai
Aki nem figyel magára, karácsonykor akár két-három kilót is magára szedhet. Különösen megfontoltan kell összeállítani az ünnepi menüt a szív- és cukorbetegeknek. Tippek egy egészségesebb karácsonyi menühöz.
Így védekezzünk az ünnepi stresszevés ellen
Ha valaki egyébként is hajlamos evésbe menekülni az érzelmileg megterhelő periódusokban, jobb, ha tudatosan készül a karácsonyi időszakra.
Minden tizedik magyar szenved téli depressziótól
Az év végi kimerültség, fényhiány a magyar lakosság 10-12 százalékánál vezet téli depresszióhoz - áll a Semmelweis Egyetem legfrissebb sajtóközleményében.
Hol érdemes a lakásban fertőtleníteni?
A takarítás legfőbb célja az, hogy megszabaduljunk a baktériumok számára táptalajként szolgáló szennyeződésektől. Ehhez a legtöbb, háztartásban előforduló tárgy és felület esetében elegendő akár a szappanos víz is, nem szükséges a legdurvább fertőtlenítőszereket alkalmazni. Az alábbiakban összefoglaltuk, otthonunk mely területein felesleges, és melyeken indokolt a fertőtlenítőszerek használata.
Még nem késő kérni az influenza elleni oltást
Még alacsony az influenza előfordulása Európában, az Országos Epidemiológiai Központ legutóbbi jelentése szerint hazánkban még nincs influenzaaktivitás. Még nem késő oltást kérni.
Mindenkinek ajánlják a téli D-vitamint
Az elmúlt évek kutatásai a D-vitamint a cukorbetegségtől a daganatos megbetegedéseken át a téli fertőzések megelőzéséig számos betegség esetében kiemelt jelentőségűnek találták. A téli hónapokban a magyar lakosság 70 százaléka D-vitamin-hiányos, a vitamint a napsugárzás hiányában tabletta formájában kéne pótolni. Most már recept nélkül is sokféle készítmény elérhető, receptre pedig csak pár száz forint hozzájutni egy havi adaghoz.
Az idén eddig 331 szervátültetés volt itthon
Az idén emelkedett a szervdonációk és a transzplantációk száma Magyarországon - jelentette be Mihály Sándor, az Országos Vérellátó Szolgálat Szervkoordinációs Irodájának vezetője hétfőn Budapesten.
Milyen betegségeket jelez az alacsony vérnyomás?
A magas vérnyomásnak bőséges irodalma van az orvostudományban, az alacsony vérnyomás viszont egészen a legutóbbi időkig elhanyagolt terület volt. Pedig a tartósan alacsony vérnyomás nem elhanyagolható, bizonyos alapbetegségek kísérőjelensége lehet.
Legalább ennyit tegyünk magunkért 40 évesen
Negyven éves kor körül olyan folyamatok indulnak be a szervezetben, amelyek évek, esetleg évtizedek múlva súlyos problémákat is okozhatnak. Összegyűjtöttük, mire érdemes figyelni a negyvenedik születésnap környékén.
Ezek a legdurvább koleszterinbombák
Egészségesebb-e a megbízható forrásból származó disznózsír, libazsír, mint a napraforgóolaj vagy az olívaolaj? Miben süssük a karácsonyi menüt? Mért nem egészséges a disznótoros, és melyek az igazán koleszterinbomba ételek?
Használat után felszívódik a női óvszer
A nem kívánt terhesség és a nemi betegségek ellen is véd az új, nőknek gyártott óvszer. Használat után felszívódik, így juttatja a szervezetbe a fogamzásgátláshoz és a nemi betegségek elleni védelemhez szükséges vegyületeket.
Gyógyír a köhögésre a csokoládé
A köhögés elleni szerekről ritkán jut eszünkbe a nassolás, pedig egy új kutatás szerint a csokoládé enyhítheti rendszeres, kínzó köhögést.
Megőszülünk-e a stressztől?
A haj korai őszüléséért a legtöbben a stresszt teszik felelőssé, pedig erre egyelőre nincs tudományos bizonyíték - a jelenség hátterében döntő részben genetikai okok állnak.
Egyre több a gyógyszermaradvány a Dunában
Magyarországon a szervezetben fel nem szívódott vagy be sem vett gyógyszerek nagy része a csatornahálózatban köt ki, onnan pedig az élővizekbe kerül, és amennyiben egy település ivóvize a közeli élővízből származik, a gyógyszermaradványok a csapvízbe is bekerülnek. A becslések szerint Budapesten évente 20 tonna gyógyszer kerül a Dunába.
A cukorbetegség egyenes út a szívelégtelenséghez
Kétharmaddal emeli a szívelégtelenség kockázatát, és számos más szövődmény rizikóját is növeli a cukorbetegség - állapította meg egy új kutatás csaknem kétmillió ember adatait elemezve.
Így verekednek az ikrek az anyaméhben
A méhben egymást rugdosó egypetéjű ikrekről mutattak be kiváló minőségű MRI-mozit londoni nőgyógyászok.
A legjobb téli immunerősítő ételek
Az őszi, téli időszakban kimerül a szervezet, fáradékonyabbak és fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre, betegségekre. Pedig tudatos táplálkozással lehet ez ellen tenni. A magyar felnőtt lakosság többsége szelén- és D-vitamin-hiányban szenved, ezen is lehet megfelelő étrenddel segíteni - olvasható a Semmelweis Egyetem legfrissebb sajtóközleményében.
Ezek a legjobb szívbarát ételek
A kifejezetten szívbarát ételeket néhány éve megkülönböztető jelzéssel is ellátják, vannak azonban olyan "jelöletlen" élelmiszerek, amelyek fogyasztásával sokat tehetünk szívünk egészségéért. Ezekből gyűjtöttünk össze néhányat.
Drasztikusan csökken a francia férfiak spermiumszáma
Harmadával csökkent a francia férfiak spermiumszáma 1989 és 2005 között - derült ki egy nagyszabású tanulmányból, amelyben közel 27 ezer francia férfi vizsgálati eredményeit elemezték.
Merevedési zavart okozhat a gyulladt fogíny
A rendszeresen visszatérő fogínygyulladásnak sokan nem tulajdonítanak komolyabb jelentőséget, pedig az számos betegség előrejelzője lehet, férfiaknál pedig a merevedési zavarok kialakulásában is szerepet játszhat.
A nők agya jobban károsodik a rossz alvástól
Az alvási apnoéban szenvedő nőknél nagyobb mértékű agykárosodást találtak amerikai kutatók, mint a követéses vizsgálatban szereplő - szintén apnoéval élő - férfiaknál.
Megmérik a környezetünk mérgeit
Egy kutatási program részeként emberek ezreit látják el speciális okostelefonokkal, amelyek folyamatosan rögzítik, milyen vegyi hatások érik tulajdonosaikat.
A csapvíz újabb veszélyét tárták fel
Az ivóvíz tisztítása során felhasznált vegyületek olyan folyamatokat indíthatnak be a szervezetben, amelyek élelmiszerallergia kialakulásához vezethetnek.
Hatvan éve volt az első nemváltoztató műtét
1952 őszén egy 27 éves amerikai fiatalember Dániába utazott, ahonnan a hormonterápia és pár műtét után hosszú szempillájú, érzéki ajkú nőként tért vissza.
Óvatosságra intenek az aromaterápiával
Aromaterápiával csökkenthető a vérnyomás és a pulzus, de csak akkor, ha rövid ideig tart a növényi eredetű illóolajok belégzése. Ellenkező esetben a hatás pont fordított.
A lisztérzékenység is állhat a meddőség hátterében
A lisztérzékenység a leggyakoribb felszívódási zavar, megelőzni nem lehet és a felismerése is nehéz, főleg ha felnőtt korban alakul ki. Pedig ha nem diagnosztizálják, súlyos tüneteket, akár meddőséget is okozhat. A fejlett társadalmakban, így Magyarországon is, a lakosság egy-két százalékánál van jelen, vagyis minden 50. ember lisztérzékeny, döntő többségük pedig nő - erre hívja fel a figyelmet a Semmelweis Egyetem sajtóközleménye.
Megjósolja egy új képlet, hogy elhízik-e a csecsemő
Már a gyerekek megszületésekor megjósolható egy új képlet segítségével, hogy a későbbiekben mekkora lesz elhízási kockázatuk.
Tényleg káros a vörös hús?
Ehetünk-e annyi húst, ami már káros az egészségre? A legutóbbi átfogó felmérések alapján nem maga a vörös hús veszélyes, hanem a feldolgozása során felhasznált adalékanyagok.
Veszélyes lehet a grépfrút 45 felett
Fokozatosan nő azoknak a gyógyszereknek a száma, amelyek grépfrúttal együtt fogyasztva akár súlyos mellékhatásokat is okozhatnak. Bár a citrusfélék és a gyógyszerek kölcsönhatása már régóta ismert, sokszor még a szakemberek sincsenek tisztában a lehetséges következményekkel.
Így őrizhető meg az agy fiatalkori szerkezete
Az olyan szellemi tevékenységek, mint az olvasás, írás, a kártya- és táblajátékok segítenek megőrizni az idős emberek agyának szerkezeti épségét - ismertették tanulmányuk eredményét amerikai kutatók az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság (RSNA) éves tudományos ülésén.
Elő a savanyú káposztával!
Eljött a savanyú káposzta, a csipkebogyó, a spenót és a brokkoli időszaka. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) összegyűjtötte a legfontosabb makro- és mikrotápanyagokat, illetve az azokat tartalmazó élelmiszereket, amelyekkel serkenthetjük az immunrendszer működését.
Az energiaital is növeli a cukorbetegség kockázatát
Százezernél több ember egészségét követték nyomon 22 éven át amerikai kutatók abban a tanulmányban, amelyben a cukrozott és a koffeintartalmú italok kapcsolatát kívánták feltárni a 2-es típusú diabétesz kockázatával.
Szexre sarkall a szója és a bab
Bizonyos növények fogyasztásával olyan vegyületek jutnak a szervezetbe, amelyek növelik a szexuális aktivitást befolyásoló hormonok szintjét. Bár az összefüggést egyelőre csak majmoknál igazolták, jó esély van arra, hogy embereknél is működik.
Megfázásra nem kell antibiotikum
Egy felmérés szerint a magyarok leginkább torokfájásra szednek antibiotikumot, az esetek döntő többségében valószínűleg szükségtelenül. Még mindig rengeteg a tévhit az antibiotikumokkal kapcsolatban, helytelen használatuk miatt pedig egyre több szernek romlik a hatékonysága.
Mennyi energiát ad az alkohol?
Az átlagember napi energiabevitelében száz kilokalória alkoholos italokból származik, állapította meg egy új kutatás. A rendszeres alkoholfogyasztóknál az arány ennél sokkal rosszabb: ők a napi szükséges energiamennyiség 16 százalékát fedezik alkoholból.
Magyar világszabadalom a prosztatarák kimutatására
Egy a jelenleg elterjedtnél jobb jelzőmolekula vérből való kimutatása segíti a prosztatarák diagnózisát, a várható kórlefolyás megítélését és a legmegfelelőbb kezelési mód kiválasztását a fejlesztők szerint.
Denevérvírus támadott meg embereket
Az Egészségügyi Világszervezet a közelmúltban egy új, főként légzőszervi panaszokat okozó vírus megjelenésére hívta fel a figyelmet, amelyet nemrég egy Szaúd-Arábiában elhunyt férfi szervezetében mutattak ki. Az új koronavírus humán vírusokkal nem mutat közeli rokonságot, denevérvírusokkal viszont annál inkább.
Japán szúnyogok fertőznek Németországban
Teret hódított a veszélyes japán szúnyog (Aedes japonicus) Németországban.
Az anyai C-vitamin-hiány nyomot hagy a magzat agyán
A terhesség alatti C-vitamin-hiány károsan hat a magzati agy fejlődésére, és az okozott kárt nem lehet helyrehozni a születés után adott C-vitamin-pótlással - derült ki egy dán kutatásból.
Egy slukk szerelemhormon hűségesebbé teszi a férfit
A szerelemhormonként is emlegetett oxitocin arra ösztönzi a párkapcsolatban élő férfiakat, hogy kellő távolságot tartsanak a környezetükben lévő vonzó nőktől - állapították meg német kutatók.
Lehallgatták, mit énekel az agy
Kínai kutatók nyugalmi állapotban lévő emberek agyhullámait vizsgáltak. A kétféle eszközzel rögzített agyhullámokat aztán remixelték, és zenévé alakították. Hallgassa meg!
A védőnők végezhetik a méhnyakszűrést 2015-től
A szervezett népegészségügyi méhnyakszűrés elvégzése 2015-től a területi védőnők alapfeladatai közé tartozhat - derül ki egy, a kormány honlapjára felkerült rendelettervezetből.
Mit jelez az első menstruáció időpontja?
Az első menstruációs ciklus fontos mozzanat a nők életében: az érzelmi jelentőségén túl egy kutatás azt is bebizonyította, hogy a testtömeg-index (BMI), a derékbőség és az általános elhízás tekintetében is fontos előrejelzést adhat.
Miért alszunk?
Meglepő, de a tudomány erre a hétköznapinak tűnő kérdésre még mindig nem adott egyértelmű választ. Ami biztos: nem azért, mert az agyunknak szüksége van a pihenésre, hiszen egyes területei közben is folyamatosan aktívak.
Így sérül meg leggyakrabban a nemi szerv
A férfiak esetében a toplista élén a bicikli, a borotva és a cipzár áll. De sok a nemi szervet, húgyutakat érintő sérülés sportolás közben is.
Kivédhető a zsíros ételek káros hatása
Az utóbbi évek kutatásai igazolták, hogy a zsírban gazdag étrend az agyműködésre is kedvezőtlenül hat, a legújabb eredményekből azonban az is kiderül, hogy a zsírdús étrend hatásait testmozgással ellensúlyozni lehet.
Új eredmény a tea és a cukorbetegség kapcsolatáról
A 2-es típusú cukorbetegség előfordulása jóval alacsonyabb azokban az országokban, ahol rendszeresen fogyasztanak fekete teát - erősítette meg egy átfogó kutatás.
Kiszámolták, mennyi mozgás kell a hosszabb élethez
Az aktív életmód pozitív hatásai régóta ismertek, egy új kutatás azonban konkrétan megadja, hogy mennyivel hosszabbítja meg életünket a rendszeres testmozgás.
Tizenöt új szabadalom magyar orvosoktól
22 kutatócsoport és összesen 750 szakember részvételével lezárult a kutatóegyetemi projekt a Semmelweis Egyetemen. A mintegy 3 milliárd forintból négy tudományterületen - diagnosztika, technológia, terápia, prevenció - számos kutatást végeztek, és 15 új szabadalom született.
A cigi helyett a géneket okolják a rákért az emberek
Az emberek saját életmódjuk helyett inkább a génjeiket és a környezetüket okolják a daganatokért, és hajlamosak füllenteni alkoholfogyasztási szokásaikról - többek között ezekről a problémákról esett szó az Európai Orvosi Onkológiai Társaság (ESMO) Bécsben rendezett konferenciáján, ahol a rák megelőzésének aktuális kérdéseit, gyógyításának ígéretes új módozatait vitatták meg a szakértők.
Új kutatási eredmény a multivitaminok hasznáról
A multivitaminok rendszeres, napi szedése nem csökkenti idősebb férfiaknál a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát - állapították meg 15 ezer ember követéses vizsgálatával amerikai kutatók.
Már Európában is elérhető a korszakalkotó gyógymód
Első alkalommal engedélyezte az Európai Bizottság egy génterápiás eljárás forgalomba hozatalát, ami korszakalkotó pillanatot jelent az új gyógyászati területen.
Maga a dobogó szív adja az energiát az új pacemakerhez
Olyan kísérleti eszközt mutattak be amerikai kutatók az Amerikai Szív Társaság (AHA) tudományos ülésén, amely dobogó szívből nyert elegendő energiát ahhoz, hogy működtessen egy pacemakert.
Az a jó anya, akinek kövér gyerekei vannak?
A magyar gyerekek nincsenek jobban elhízva az európai átlagnál, ugyanakkor sokkal több a kövér fiú, mint a lány. A már nyolcévesen súlyos következményekkel járó elhízásban a magyar szülők rossz szokásai és téveszméi is nagy szerepet játszanak. Magyarországon a gyermekéhezés legalább akkora probléma, mint a kövérség.
Már egy zsíros szendvics is kihat az erekre
Már egyetlen, zsíros sajttal, majonézzel és szalámival megtömött szendvics is mérhető változást idéz elő az erekben - hívják fel a figyelmet kanadai kutatók. Egy szendvics hatása ugyan csak átmeneti, de évtizedek alatt ebből komoly problémák alakulhatnak ki.
Egy francia genetikus a világ legboldogabb embere
Az idegtudósok a valaha vizsgált legboldogabb embernek tartják azt a francia genetikust, aki több évtizede a Himalájában él buddhista szerzetesként. A szenzoros vizsgálatok szerint hosszú meditációs múltja agyát teljesen átalakította.
Így néz ki a fájdalommentesen letéphető sebtapasz
Van, akinek csak pár másodperces kellemetlenséget okoz, de csecsemőknél vagy időseknél akár komolyabb bőrproblémákat is eredményezhet a ragtapasz eltávolítása. Amerikai kutatók azonban most kifejlesztettek egy olyan ragtapaszt, amely tökéletesen rögzít, ugyanakkor fájdalommentesen eltávolítható.
Kisgyerekeket pusztít a képernyő
Egy brit kisgyerek hétéves korára egész évnyi időt tölt képernyő előtt. Bár hasonló hazai felmérés nincs, a magyar gyerekek a "nehéz fogyasztók" között lehetnek. A roma gyerekek tévéznek a legtöbbet, és mindenhol új veszély a számítógép, amit egyre fiatalabb korban kezdenek használni. A képernyő túlzásba vitt bámulása sok betegség melegágya, és a kisgyermekek fejlődő agyára is káros.
Fafej, aki háton fekve alszik
Milyen tulajdonságokra utal, ha valaki hason, oldalt vagy magzati pozícióban alszik? Egyáltalán elárul-e bármit az illetőről az alvása? Tippek alvási nehézségekkel küzdőknek.
A nagymama a hosszú élet titka
A nagymamai szerepnek köszönhetően él az ember jóval hosszabb ideig, mint legközelebbi rokonai, a csimpánzok és más nem-ember főemlősök - erősítették meg a nagymama-hipotézist ausztrál és amerikai kutatók egy szimulációs kísérlet eredményei alapján.
Fejfájással érkezik a hidegfront
A hétvégén beköszöntő hidegfront leginkább a magas vérnyomásban szenvedőket veszélyeztetheti, de a szívbetegeknél is előfordulhat mellkasi szorító fájdalom. Gyakori tünet még a fejfájás, de a hidegfront az agresszivitást is fokozza - figyelmeztet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).
Több rák ellen is véd a zöld tea új eredmények szerint
Kanadai kutatók több tízezer kínai nő egy évtizedes megfigyelése alapján arra az eredményre jutottak, hogy a zöld teát rendszeresen fogyasztók között kisebb a bél-, a gyomor- és a torokrák kockázata.
Mi a leghatékonyabb az időskori agyzsugor ellen?
A legújabb kutatások szerint a rendszeres testmozgás sokkal hatékonyabb segítség a szellemi frissesség megőrzésében, mint a memóriagyakorlatok vagy egyéb fejtörő játékok.
Egyre több lánynak kezd nyolcévesen nőni a melle
Az 1920-as évekhez képest a lányok nemi érése csaknem öt évvel korábban, tízéves kor előtt elkezdődik, míg a fiúknál a herék, illetve a nemi szőrzet növekedése körülbelül egy évvel később indul be. A korai pubertás összefüggésben áll az elhízással, illetve a környezeti szennyezéssel is.
Milyen sófajtát válasszunk?
A tengeri só, a konyhasó vagy a Himalája-só bár mikroelemeiben különbözik, a fő alkotóelemeiben - a nátriumban és a klórban - megegyezik. Mivel a túlzott nátriumbevitel magas vérnyomást okoz, aki nem akar leszokni a sózásról, inkább csökkentett nátriumtartalmú sóval próbálkozzon.
Mennyi tejjel késleltethető a csontritkulás?
Magyarországon évente 12-14 ezer csontritkulás miatt bekövetkezett csípőtáji törést, 30-40 ezer csigolyatesttörést, 35 ezer csuklótáji törést és 12-14 ezer felkartörést kezelnek. A "néma kórnak" is nevezett betegség kezdetben tünetmentes, sokan az első csonttörésig nem is tudják, hogy csontritkulásban szenvednek.
Másképp pihen a két agyfélteke
Pihenéskor a jobb agyfélteke sokkal intenzívebb kommunikációt folytat, mint a bal, ami átértékelheti a bal félteke kitüntetett szerepét az agykutatásban.
Melyek a legfülsértőbb hangok?
A táblán csikorgó kréta zajára a hallásért felelős agyterület és az agy érzelmekért felelős régiója között megugrik a kommunikáció intenzitása, ezért találjuk fülsértőnek a hangot.
Hogyan hat az alváshiány a testsúlyra?
Alapjaiban változtathatja meg az alvás szerepéről eddig alkotott vélekedéseket egy új kutatás, amely az alváshiány zsírsejtekre gyakorolt káros hatásaira hívja fel a figyelmet. A kialvatlanság hosszú távon hízáshoz, cukorbetegséghez és egyéb egészségi problémákhoz vezethet.
Hogyan mulasztható el a csuklás?
A csuklás a rekeszizom akaratlan, görcsös összehúzódása miatt következik be. Alapvetően ártalmatlan élettani jelenség, de ha túl gyakran jelentkezik, betegség előjele is lehet.
Végzetes is lehet a szakszerűtlen akupunktúra
Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás egyik legelterjedtebb módszere, de ha nem hozzáértő szakember végzi, ideget, eret érhetnek a tűk, sőt átszúrhatják a mellhártyát vagy a szívburkot is. Akupunktúrát csak szakvizsgával rendelkező, felsőfokú egészségügyi képzésben részt vett személy végezhet Magyarországon, a kínai orvosok csak magyar kollégáik felügyelete alatt dolgozhatnak.
Lehet-e gyomor nélkül élni?
Bejárta a világsajtót annak a brit tinilánynak az esete, aki 18. születésnapját folyékony nitrogénnel dúsított koktéllal ünnepelte, aminek következtében gyomra kilyukadt, és el kellett távolítani. Hogyan reagál a szervezet a folyékony nitrogénre, és lehet-e gyomor nélkül élni?
Egyre több fiatalt ér szélütés
A szélütés idősebb korban fordul elő leggyakrabban, de egy amerikai tanulmány szerint a helytelen életmód miatt egyre több fiatal ember is elszenvedi: az 55 év alattiak körében például megkétszereződött a szélütések száma tizenkét év alatt.
Mégis segít a megfázás ellen a kasvirág
A gyógynövény alkalmazása negyedével csökkentette a megfázások számát, és lerövidítette a már kialakult betegség időtartamát is.
Ez lenne az ideális napirend
A szervezet működésének napi ritmusában minden tevékenységnek megvan a maga ideje - ilyenkor tudjuk a legjobb hatásfokkal végezni az adott feladatot. Bár csak keveseknek van lehetősége e szerint élni, nem árt megismerni a bioritmus szempontjából ideálisnak tekinthető napirendet.
Jó a paradicsom agyvérzés ellen
A paradicsom és a belőle készült ételek fogyasztása alacsonyabb stroke-kockázattal hozható összefüggésbe - állítják finn kutatók.Parad
A fiatalok az óvszert szeretik
Az óvszer a legnépszerűbb és emellett a legismertebb fogamzásgátló módszer a 15 és 25 év közötti fiatalok körében - derül ki az Ipsosnak a fogamzásgátló módszerek ismeretéről, azok használatáról és az abortusztablettáról szóló felméréséből.
Kapcsolat van a fogíny állapota és néhány ráktípus között
A legújabb kutatások összefüggést valószínűsítenek a fogíny állapota és a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázata között.
A kenguru módszer hosszútávon előnyös az agyra
A kenguru módszer - amely azt jelenti, hogy egy koraszülött, szoptatott baba a lehető legtöbb időt tölti az anya (esetleg az apa) mellkasán, közvetlen bőrkontaktusban - tartós pozitív hatással van az agy fejlődésére - tették közzé kanadai és kolumbiai kutatók az Acta Paediatrica gyermekgyógyászati szaklap októberi számában.
Mitől függ, hogy mikor kezdünk őszülni?
Van, aki már a húszas éveiben megőszül, és van, akinek a fején még hatvanasként is csak elvétve látni egy-egy ősz hajszálat. A mai napig nem egyértelmű, hogy pontosan miként veszíti el a haj a festékanyagait, de a folyamat hátterében mindenképpen genetikai okok állnak.
Függ a D-vitaminszinttől a két leggyakoribb európai halálos kór
Az európai halálozási statisztika első helyén álló szívinfarktus és stroke bekövetkezését már eddig is magyarázták több vitamin nem megfelelő bevitelével, de most egy nagyszabású dán vizsgálat kimutatta, hogy az erek épségéhez megfelelő D-vitamin szint feltétlenül szükséges.
Több öreg lesz, mint gyerek 2050-re
Tavaly 316 ezer száz év feletti ember élt világszerte, de 2050-re 3,2 millióra növekedhet a számuk. A nyugati társadalmakban most születő babák harmada várhatóan megéli a száz évet. Az idősek számának növekedésével drasztikusan nő a szellemi hanyatlással küzdők száma is.
Allergénmentes tejet adott egy tehén
Genetikai módosításnak köszönhetően olyan borjú született, amely később fehérjében gazdag, ám allergénmentes tejet adott.
Mikor jelentkezik a hasnyálmirigyrák?
A dohányosoknál és a nagyivóknál jóval fiatalabb korban, a 72 éves átlaghoz képest egy évtizeddel korábban jelenhet meg a hasnyálmirigyrák - állapították meg amerikai kutatók.
Két új kötelező védőoltás jöhet
Jelenleg tíz kötelező és egy kötelezően ajánlott védőoltást biztosít térítésmentesen az állam. A rendszer továbbfejlesztésével a lista bővülhet a lányok HPV-vírus elleni oltásával, valamint bárányhimlő elleni vakcinával.
A cseresznye enyhíti az ízületi gyulladást
A cseresznye fogyasztása csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.
Három év alatt megszüntethető a gyermekkori asztma
Immunterápiás kezeléssel már három év alatt jelentősen enyhíthető, vagy akár meg is szüntethető a gyermekkori asztma - derül ki egy új kutatásból.
Nem szabad félvállról venni a harapásokat
A veszettség vírusával való megfertőződés után egy oltással a betegség kifejlődése megakadályozható, ennek hiányában viszont a kórkép még mindig szinte száz százalékban halálos kimenetelű.
Jó lehet a tojás terhesség alatt
A folsav mellett egy másik fontos vegyület, a kolin is helyet kaphat a terhes nők számára ajánlott tápanyagok listáján - állítják amerikai kutatók.
Férfisejtek vannak a nők egy részének agyában
A maga nemében egyedülálló kutatás magyarázatot kínál arra, miként fordulhat elő férfi DNS a nők agyában.
Kapcsolatot találtak a táplálkozás és a memória között
Kanadai kutatók egyértelmű összefüggést fedeztek fel a csokoládé egyik vegyülete és az emlékezőképesség között, legalábbis csigáknál.
Influenza: az idén már mikrotűvel is oltanak
Idén két új vírustörzset is tartalmaz az influenza elleni vakcina, a térítésmentes oltások október közepétől érhetők el. Idéntől már itthon is van mikrotűs vakcina, ami kevésbé fáj, és a vérzékenyek beoltását is lehetővé teszi. Az tisztifőorvosi hivatal aggasztónak tartja az oltásellenes nézetek erősödését.
Mit igyunk atomrobbanás után?
Több mint 55 évvel ezelőtt az amerikai kormány alapos kutatás után arra az eredményre jutott, hogy egy esetleges atomrobbanás után a dobozos vagy üveges sörök fogyasztása biztonságosnak mondható. A mai tudósok azonban kétségbe vonják ezt a megállapítást.
Milyen betegségeknél vigyázzunk a vitaminokkal?
Sokan szednek napi rendszerességgel vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket, hogy egészségüket megőrizzék és immunrendszerüket erősítsék - ez azonban bizonyos esetekben többet árt, mint használ.
A legjobb memóriaserkentő ételek
Léteznek olyan élelmiszerek, amelyek bizonyítottan serkentik a memóriát és lassítják az öregedéssel járó szellemi hanyatlást - ezért is érdemes belőlük minél gyakrabban fogyasztani.
Melyek a szájüregi rák jelei?
Drámaian magas a szájüregi rák gyakorisága Magyarországon. Az utóbbi években az egész világon emelkedett a betegek száma, de Magyarország vezető helyen áll a WHO adatai alapján. Önvizsgálattal és néhány egyszerű vizsgálattal azonban könnyen kimutatható lenne időben.
Étrenddel javíthatók a spermiumok
Az antioxidánsokban gazdag ételek, például a brokkoli vagy a paradicsom fogyasztása javíthatja a középkorú és idősebb férfiak spermiumának minőségét - állapították meg amerikai kutatók.
Infarktus után segít az étcsokoládé
A fekete csokoládé újabb gyógyhatását mutatta ki egy nemzetközi tanulmány: a szívelégtelenség kezelését is segíti a kedvelt édesség.
Mi lesz a mellekkel a szoptatás után?
A szoptatás előnyeit hosszan lehet sorolni - ideális összetételű táplálékhoz juttatja a babát, segíti az anya és a baba közti erős kötődés kialakulását, és csökkenti a későbbi mellrák kialakulását az anyában. A teljes képhez azonban az is hozzátartozik, hogy a szoptatás után viszonylag gyakran fellépnek a mellet érintő problémák, a felemás mellmérettől a mell alakjának megváltozásáig.
Anya-lánya méhátültetések Svédországban
A világon elsőként hajtottak végre anya és lánya között méhátültetéseket "komplikációk nélkül" - jelentették be kedden svéd orvosok.