stresszhormon
címke rss- kapcsolódó címkék:
- stressz
- kortizol
- egészség
- egészségmegőrzés
- pszichológia
Egy idegtudós elárulta, miért nem tudunk megszabadulni a hasi zsírtól
Nehéz megszabadulni a makacs hasi zsírtól, a sikert pedig a közérzetünk jobban befolyásolja, mint gondolnánk.
- címkék:
- stresszhormon
- étrend
- kalória
- hasi zsír
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyni szeretnél, de nem tudsz? A rossz alvás is okozhatja
A fogyás sokunk életében folyamatos küzdelem. A kilók föl-le kúsznak, holott már minden elérhető ismert és kevésbé ismert módszert kipróbáltunk, de valahogy mégsem sikerül elérni az áhított súlyt. Ilyenkor felmerül az emberben, hogy vajon hol rontotta el, és nyilván magát okolja, ha még mindig ott éktelenkednek teste különböző területein az utált zsírpárnák.
Egyetlen vércsepp felfedheti a stresszhormonokat a testben
A tudósok folyamatosan keresik a lehető leggyorsabb és a leginkább biztonságos lehetőségeket egy diagnózisok felállításához. Ez ugyanis egyenes arányban jelenti az esetleges problémák korábbi felismerését és hatékonyabb kezelését. Erre szolgáltat kitűnő példát a kutatók által most kifejlesztett új mikrochip, amely egyetlen csepp vérből képes felmérni a stressz hormonszintjét a szervezetben.
Állandóan fáradt, stresszes? Tüneteit kortizol hiány is okozhatja
Szervezetünkben a mellékvese termeli az anti-stressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizol hiány tünetei.
Most azonnal hívd fel az édesanyádat! Eláruljuk, miért van rá szükséged
Rossz napod volt? Egy ideje már feszültnek érzed magad? Nos, nem is találhatnál jobb alkalmat arra, hogy felhívd az édesanyádat! Nem elsősorban tanácsért, a hangja lesz rád igen jótékony hatással.
Így állíthatja le a stressz a haj növekedését
Amikor az emberek valami miatt stresszes állapotba kerülnek, néha akár egy maroknyi hajuk is kihullhat egyetlen fésülködéssel. A tudósok azonban eddig nem tudták pontosan megfejteni ennek az okát. Most egy új, egereken végzett kutatás kínálhat egyfajta nyomot: eszerint a stresszhormonok gátolhatják a haj növekedését.
A fülzsírból kimutatható egy stresszhormon szintje
A fülviaszból kimutatható a kortizol nevű stresszhormon szintje - állapították meg a kutatók, akik szerint a módszer segítheti a depresszió vagy a stresszel összefüggő állapotok jobb diagnosztizálását és kezelését.
- címkék:
- stressz
- stresszhormon
- fülzsír
- Címkefelhő »
Egekbe szökik a fókák stressz szintje, miközben átússzák a halálzónát
A Phys.org tudományos szaklapban publikált friss tanulmány szerint a dél-afrikai medvefókák, miközben minden nap elhagyják a szárazföldi életterüket, a biztonságos nyílt vízre kiúszás közben pontosan megérzik, hogy honnan leselkedik rájuk halálos veszély a felszín alól.
Teljesen félreértettük a stresszt
A stresszt könnyű gyűlölni, rettegni tőle pedig még könnyebb, még ha tudjuk is, hogy egyik hozzáállással sem teszünk jót magunknak. A stressz PR-ja nem alakult túl jól az elmúlt időkben, de néhány kutatás nagyot fordíthat ezen. Nagyon úgy néz ki ugyanis, hogy a stressz csak akkor ártalmas az egészségre, ha elhisszük, hogy ártalmas az egészségre. Ha viszont megtanuljuk erőforrásként kezelni, akkor még a jótékony hatásait is kiélvezhetjük.
A mókusok is lehetnek stresszesek
A kevéssé stresszes környezetben élő kanadai vörösmókusok egészségesebb mikroorganizmus-közösségeknek (mikrobiomoknak) adnak otthont, mint a stresszes környezetben élő társaik. A kanadai kutatók eredményei az emberi egészség szempontjából is fontosak lehetnek.