B-vitamin

címke rss
Íme a leginkább vágyfokozó ételek

Íme a leginkább vágyfokozó ételek

Bizonyos anyagok biokémiai hatással vannak a szervezetünkre, például elősegítik az örömhormon termelését vagy energiát adnak. Emellett léteznek olyan ételek is, amelyek fokozhatják a szexuális vágyat. Hogyan? Úgy, hogy a bennük lévő vitaminok, nyomelemek és egyéb összetevők segítik a véráramlást, a hormontermelést, miközben ellazítanak vagy éppen felpörgetnek. De vajon melyek ezek?

A B-vitamin ihlette az új bioakkumulátort

Tudomány2016.08.03, 19:25

Új dimenziót nyithatnak a folyadékáramos akkumulátorok gyártásában az energiatárolásra képes szerves molekulák.

Gondoskodj a szervezetedről télen is – íme, a legfontosabb vitaminok ezekben a hónapokban

Archívum2014.12.11, 15:13

A téli időszakban nehéz megfelelő mennyiségű vitaminhoz jutni a friss zöldségek és gyümölcsök illetve készételek fogyasztása által, de nem lehetetlen. Most megmutatjuk, mely vitaminok fogyasztása lenne kiemelten fontos ezekben a hónapokban, és melyiket miben találod meg. 

Csicsókával a cukorbetegség ellen

Archívum2014.03.22, 16:08

A krumplihoz hasonlatos csicsóka amellett, hogy remek vitaminforrás, megelőzi a cukorbetegség kialakulását.

Tápióka, a multivitamin-forrás

Archívum2014.03.15, 11:55

Egyre népszerűbb a kicsi gyöngyökből álló tápióka. A Life.hu szerkesztőségében nemrég kipróbáltuk a belőle készült pudingot, ami egyértelmű sikert aratott.

Öt dolog, amit tényleg érdemes szedni

Egészség 20102014.02.18, 08:36

A Smithsonian Intézet magazinjának összeállítása szerint a multivitaminok nem csökkentik a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A nagy dózisú C-vitamin nem véd a megfázástól. Sőt a túlzásba vitt A-, C- és E-vitamin, valamint a nagy dózisú béta-karotin még növeli is egyes daganatos betegségek kockázatát. Egyre több bizonyíték van rá, hogy a legideálisabb a táplálkozással elfogyasztani a szervezet számára szükséges anyagokat, és általában nincs szükség tabletták formájában is növelni a vitaminbevitelünket. Akad azonban néhány kivétel, a magazin ezeket gyűjtötte össze.

Erősítsd az immunrendszered pomelóval!

Life.hu2014.02.08, 14:15

A Life.hu kedvence a hatalmas citrus, amely piros hálóruhában kínálja magát a gyümölcsöspultok tetejéről.

Sok mindenre jó az itthon alig ismert B3-vitamin

Egészség 20102013.11.08, 11:59

Bár az 1950-es évek óta ismert, hogy a B 3 -vitamin, vagy más néven niacin (nikotinsav), nagy dózisban csökkenti a koleszterinszintet, kevés szó esik róla a gyógyszerek mellett. Emellett ízületi gyulladás és enyhe depresszió esetén is segít.

Milyen betegségeknél vigyázzunk a vitaminokkal?

Egészség 20102012.09.26, 10:43

Sokan szednek napi rendszerességgel vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket, hogy egészségüket megőrizzék és immunrendszerüket erősítsék - ez azonban bizonyos esetekben többet árt, mint használ.

Válts barnára! Miért jobb a barna kenyér, cukor és rizs a fehérnél?

Life.hu2012.07.18, 09:49

A barna kenyér és rizs fogyasztása már nem csak a fogyókúrázók hóbortja, egyre több egészséges életmódot élő választja a fehér helyett a barna termékeket. Ugyanis ezek nemcsak a fogyókúrában, hanem egészségünk megőrzésében is segítenek.

Előző
Következő