szelén

címke rss
Meglepő új elmélet a tömeges kihalás okáról

Meglepő új elmélet a tömeges kihalás okáról

A földtörténeti múltban lezajlott tömeges kihalási események közül néhány esetében a tengervíz megbomlott nyomelem-egyensúlyát teszi felelőssé egy új elmélet.

Mennyi a tápanyag a gombában?

Egészség 20102014.07.02, 14:38

Az egészséges táplálkozás egyik alappillére a rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás, mégis amikor az étrend összeállítására kerül sor, a gombafélék többnyire kimaradnak a választásból. Kár, hiszen a gomba értékes tápanyagok forrása, rendszeresen fogyasztva pedig több krónikus betegség megelőzésében is segítségünkre lehet.

Elég egészségesen étkezel?

Archívum2013.08.13, 04:45

Ellentmondásnak tűnik, mégis igaz, hogy miközben annyian küzdenek a súlyfelesleg és a túlevés ellen, nagyon sokan szenvednek az elégtelen tápanyagbevitel miatt kialakuló tünetektől. De még az egészségesen táplálkozók étrendjében is kevés van időnként bizonyos tápanyagokból. Lássuk, mitől lesz kiegyensúlyozott és egészséges egy étrend.

Elő a savanyú káposztával!

Egészség 20102012.11.23, 16:03

Eljött a savanyú káposzta, a csipkebogyó, a spenót és a brokkoli időszaka. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) összegyűjtötte a legfontosabb makro- és mikrotápanyagokat, illetve az azokat tartalmazó élelmiszereket, amelyekkel serkenthetjük az immunrendszer működését.

Vitaminokkal csökkenthető az egyik legrosszabb ráktípus kockázata

Egészség 20102012.07.24, 17:27

C- és E-vitamin, valamint szelén fokozott bevitelével jelentősen csökkenthető a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázata.

A szelén kis mennyiségben hasznos, nagyban ártalmas

Egészség 20102012.02.29, 09:15

A szelén kis mennyiségben nélkülözhetetlen a szervezet számára, de ha valaki túlzásba viszi bevitelét, többet árthat magának, mint amennyit használ.

Hogyan lehet elkerülni az influenzát?

Egészség 20102012.02.16, 09:50

Az ÁNTSZ adatai alapján az influenzás esetek száma itthon is elérte a járványszintet. A magas lázzal járó betegség hirtelen dönti le az embert a lábáról, és az antibiotikumok hatástalanok az influenzavírusokkal szemben. Tápanyagdús ételek, bőséges folyadékpótlás és ágynyugalom a kór ellenszere.

Milyen vitaminok ártanak nagy dózisban?

Egészség 20102011.10.17, 08:28

Az ősz beköszönttével sokan döntenek úgy, hogy valamilyen multivitamin-készítményt kezdenek szedni, hogy immunrendszerüket felkészítsék az őszi-téli fertőzésekre. Egyes kutatások eredményei szerint azonban a nagy dózisú vitaminbevitel sokszor többet árt, mint használ.

Kerüld el a hólyagrákot, egyél sok zabpelyhet!

Life Network2010.09.23, 08:57

Az alacsony szelénszint magas hólyagrák-kockázattal párosul - állapították meg Dr. Núria Malats és a Spanyol Nemzeti Rákkutató Intézet munkatársai.

Védi a szelén a férfiakat cukorbaj ellen

Life Network2010.04.01, 12:10

A szelén szerepe a cukorbetegség kialakulásában különböző lehet. Némely tanulmány szerint a szelén növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, míg mások pont az ellenkezőjét állítják. Egy, a Nutrition and Metabolism (Táplálkozás és Anyagcsere) tudományos folyóiratban közölt friss cikk szerint a férfiaknál a vér magas szelénkoncentrációja csökkenti a vércukorszint eltéréseinek kockázatát.

Előző
  • 1
  • 2
Következő