anyagcsere

címke rss
Ezzel az egyszerű módszerrel könnyedén fokozhatja az agyi aktivitását

Ezzel az egyszerű módszerrel könnyedén fokozhatja az agyi aktivitását

Egy új tanulmány szerint már 10 perc közepes intenzitású futás is elég ahhoz, hogy javítsa a hangulatunkat és a kognitív funkciókat. Egy most publikált tanulmány eredményei alapján pedig talán jobban megérthetjük azt is, hogyan kapcsolódik a testmozgás a mentális egészséghez.

Az is számít, mikor eszünk

Gyogyzona.hu2021.11.11, 21:45

Egy kutatás szerint nem elég "csak" arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.

40 felett így pörgesd fel az anyagcserédet rostokkal! - Videó

Life.hu2021.08.26, 12:34

40 éves kor felett sajnos lassul az anyagcsere, aminek felpörgetésében nagy segítségünkre vannak a rostok. Így a rosttartalmú, cukormentes kekszekkel nemcsak az édesség utáni vágyunkat csillapíthatjuk, hanem az anyagcserénknek is jót teszünk.

Az anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 60 éves kortól romlik

Tudomány2021.08.13, 14:21

Az emberi anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 60 éves kortól romlik - állapította meg a témában készült legnagyobb szabású kutatás.

Hihetetlen dolog derült ki az anyagcseréről: ennyi idős korban működik a legjobban

Life.hu2021.08.13, 17:04

Az emberi anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 60 éves kortól romlik - állapította meg a témában készült legnagyobb szabású kutatás.

Mit nevezünk krónikus betegségnek?

Gyogyzona.hu2021.07.06, 09:00

A krónikus betegségek az akut betegségektől eltérően általában lassan, sokszor észrevétlenül kezdődnek és időben sokkal lassabb lefolyásúak. A gyógyuláshoz is többnyire hosszas kezelés vezet. Arra is számos példa van, hogy ezen betegségek klasszikus értelemben nem gyógyulnak meg, azonban egyensúlyban tarthatók.

Szundikáló törpemakik segíthetnek megfejteni a hibernáció titkát

Tudomány2021.03.17, 16:42

Észak-Amerikában is jön a tavasz, és a tudósok is egyre izgatottabbak. A törpemakik több hónapnyi téli álom után most ébrednek. Ez lesz az első alkalom, hogy a fogságban élő, bolyhos farkú állatoknál közvetlen közelről tudták megvizsgálni a hetekig tartó alacsony testhőmérsékletet és a lelassult anyagcserét.

Az inzulinrezisztencia a cukorbetegség előszobája

Life.hu2020.10.04, 19:42

Valószínűleg nagyon kevesen vannak azok, akik még nem találkoztak az inzulinrezisztencia kifejezéssel vagy azért, mert maguk is érintettek vagy azért, mert valaki a környezetükből IR-es.

Így pörgesd fel az anyagcserédet: ezekre kell odafigyelned

Life.hu2020.09.14, 19:47

A megfelelő anyagcsere kulcsfontosságú a testsúlyunk fenntartásában és a fogyásban is, de az életkor előrehaladtával ez a rendszer lelassul, és ennek következtében hízásra is hajlamosabbak lehetünk. Vannak azonban olyan trükkök, amikkel felpörgethetjük az anyagcserénket, íme. 

Fogyás, hízás: Mi a kapcsolat a testsúly és a pajzsmirigy közt?

Tudomány2020.05.14, 10:52

Sok pajzsmirigy betegnek a testsúly kontrollálása jelenti a legnagyobb frusztrációt. Dr. Skurdenka Beatrix a Budai Endokrinközpont belgyógyásza, endokrinológus arról beszélt, hogyan hat a pajzsmirigy rendellenes működése a testsúlyra, és hogyan érhető el a rendeződés.

Előző
Következő