gyümölcs

címke rss

A legfurcsább zöldségek és gyümölcsök, melyeket érdemes beépítened az étrendedbe

Archívum2018.05.08, 20:11

Számos egzotikus növény kapható már nálunk is, de sokkal csak szemezünk, hiszen nem tudjuk, hogy milyen ízvilágra számíthatunk részükrõl. Sok esetben a felhasználás ismeretének hiánya is a kosarunkba kerülés útjában áll. Most mutatunk összesen hét gyümölcsöt és zöldséget, melyekhez pár perc múlva egész biztosan kedvet kapsz.

Májusi idényzöldségek és idénygyümölcsök

[origo] Gasztro2018.05.04, 06:18

Miért fontos szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani? Azért, mert ezek érését a természet, és nem a különbözõ vegyszerek biztosítják. Vagyis, ha nem a következõ alapanyagokat látja ebben a hónapban a piacon, akkor már tudni fogja, hogy valószínûleg import vagy üvegházban termesztett fajtákkal van dolga.

TOP 5 energiát adó élelmiszer

[origo] Gasztro2018.04.06, 16:04

Állandóan fáradt és ingerlékeny? Úgy érzi, elhagyja az ereje? Ideje végre feltöltõdni! Ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket fogyassza, ha extra energiához szeretne jutni. Gyõzze le a tavaszi fáradtságot töltött édesburgonyával!

Zöldség- és gyümölcsfogyasztást népszerûsítõ kampány indul

Gazdaság2018.03.27, 13:57

A gyermekek egészségének megõrzése céljából indít edukációs kampányt a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) és franci szakmaközi szakszervezet, az Interfel. A kezdeményezés célja, hogy a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása népszerûbb legyen a magyarok körében, hiszen ezen a területen az utolsók között állunk az Unióban.

Zöldségek és gyümölcsök, amiket mindenki rosszul pucol

Archívum2018.03.18, 19:31

Vannak olyan, akár minden nap tányérunkra kerülõ gyümölcsök és zöldségek, amelyeket mindezidáig rosszul fogyasztottunk. Megfosztottuk õket legértékesebb hatóanyagaiktól. Mutatjuk is, hogy melyek ezek! 

Egy zsiráf és Leonardo DiCaprio a pohárban - hihetetlen képek

[origo] Gasztro2018.03.01, 11:40

Számos mûvész gondolja úgy, hogy a legjobb vászon az étel: így került Thor arca egy pitére és Harry Potter egy macaronra. Ez a hölgy pedig egy véletlennek köszönhetõen kezdett el smoothie-ra festeni. A mûvei olyan gyönyörûek, hogy kár lenne õket meginni, ám, ha mégis úgy döntünk, hogy elfogyasztjuk, vigyázzunk, mert akár még Leonardo DiCaprio arcát is el kell fogyasztanunk!

Konyhakerti kisokos

[origo] Gasztro2018.02.27, 11:00

Régóta szeretne konyhakertet készíteni, de fogalma sincs, hogyan fogjon hozzá? Korábban is próbálkozott már vele, de nem tudja, miért nem keltek ki a növények? Bizony nem elég a földbe szórni a magot, meglocsolni, és várni a csodát. Olvassa el a konyhakerti kisokost, amelynek minden szava aranyat ér.

Téli fagyi variáció – Készítsd el a gyerekekkel

Life.hu2018.02.22, 12:34

A tél még javában tart, hideg szél fúj, havas esõ esik, de ahogy kilépünk az óvoda kapuján, a gyerekeim egyszerre állnak elém; „Anya, fagyit szeretnénk!" Nos, sok választásom nem volt, azok a kérlelõ szempárok tettre sarkalltak. Ha a gyerekek fagyit akarnak, akkor kapnak. No, de nem ám a téli verziót, ami egy cukorbomba, hanem valami mást.

Vágja fel a koktélparadicsomokat egy tányérral, és vákuumozzon lufival!

[origo] Gasztro2018.02.16, 14:40

Hitte volna, hogy egyetlen vágással kettészelhet egy marék koktélparadicsomot? Nem? Akkor lesse el a trükköt a videóból, és többé nem kell egyesével felvágnia az apró gyümölcsöt. Sõt, azt is megmutatjuk, miért készítsen kávéból és gyümölcsökbõl jégkockát, vagy hogy miért van lufi a befõttesüvegen.

Ricottás, zabos, céklás, kardamomos: különleges palacsintareceptek

[origo] Gasztro2018.02.15, 15:55

A hagyományos palacsinta isteni – ehhez kétség sem fér. Most mutatunk öt új ínycsiklandó receptet, amelynek garantáltan sikere lesz.

Zöldséget és gyümölcsöt is adományoz az Auchan

Gazdaság2018.02.15, 10:30

Az Auchan immár 16 magyarországi áruházában mûködteti programját a Magyar Élelmiszerbank Egyesület segítségével, amelynek célja, hogy a megmaradó friss pékárut és zöldség-gyümölcsöt többek között idõseknek, nehéz sorsú családoknak, rászoruló gyerekeknek juttassa el a vállalat - áll az áruházlánc közleményében.

Személyre szabott, házi készítésû zabpehely

[origo] Gasztro2018.02.10, 09:41

Kár lenne tagadni, hogy hajlamosak vagyunk bûnbe esni, ha megkönnyíthetjük az életünket. Szeretjük az egyszerûen elkészíthetõ dolgokat, mert nem mindig van idõnk például a reggelivel szöszmötölni. Megvesszük hát a kis adagokban kimért, elõre csomagolt zabpelyhet vagy zabkását, hogy aztán pillanatok alatt a tányérunkba varázsoljuk. A kínálat igen széles, és rengeteg íz közül válogathatunk már, de semmi sem vetekszik a házi készítésû zabpehellyel, amit úgy állítunk össze, ahogy csak akarunk. És még az alapanyagokat is pontosan ismerjük.

Az egész világnak a sportrajongók kedvencére fáj a foga

Gazdaság2018.02.01, 17:46

Szárazság, viharok, gyenge termés és a nemzetközi kereslet megugrása: ezek a nehezítõ körülmények mind próbára teszik az amerikaiak közeli, bensõséges kapcsolatát az egyik legkedveltebb gyümölcsükkel, az avokádóval. A The Economist beszámolójából kiderül, már nem csak az Egyesült Államokban bolondulnak a gyümölcsért, hanem – kis túlzással – az egész világ avokádót akar fogyasztani. Kérdés, honnan jut mindenkinek.

A fekete tányéralma lett az év gyümölcsfajtája

Tudomány2018.02.01, 12:34

Nagyszüleink gyümölcsösének nagy múltú fajtája, a fekete tányéralma lett az év gyümölcsfajtája. Az MKSZN által tavaly hagyományteremtõ szándékkal indított szavazáson két különleges fajta, a Fekete berkenye és a Pipacs1 meggy mellett indult az az õsrégi magyar alma, amely idén a vállalat lakossági programjának központi elemévé vált.

3 egészséges édesség diétázóknak

[origo] Gasztro2018.02.01, 09:58

Új év, új célok. December utolsó estéjén pukkan a pezsgõ, felharsan a nevetés, és a tûzijáték puskaporos illata, na meg a röpködõ fogadalmak százai töltik meg a levegõt. Így, február elején pedig lehet, hogy már arra sem emlékszünk, mit fogadtunk meg. Ám van az embereknek egy olyan csoportja, akik tényleg komolyan gondolják a fogadalmaikat, így még mindig aktívan kitartanak például a diétájuk mellett. Számûzték a cukrot, az édességeket, és ha meglátnak egy süteményt a cukrászda kirakatában, azonnal elkapják a fejüket. Pedig bizony vannak olyan desszertek, amik nem az ördögöt testesítik meg.

Így tárolja alapanyagait, hogy minél tovább frissek maradjanak

[origo] Gasztro2018.01.26, 10:21

Néhány egyszerû praktikával kihozhatjuk a legtöbbet a nyersanyagainkból és fûszereinkbõl. Ha megfelelõen tároljuk õket, tovább maradnak frissek, így még pénzt is spórolhatunk.

Három ínycsiklandó reggeli, ami muffinsütõ formában készült

[origo] Gasztro2018.01.23, 10:55

Hétköznap nehezen fér bele a reggeli rohanás közepette a nyugodt reggeli, ám a hétvégéken még az elõkészületekre is szánhatunk akár fél órát is. Az édes banános-zabos vagy joghurtos-zabos rostdús napkezdést ígér, a tojásos-zöldséges azoknak kedvez, akik inkább a sós ízeket kívánják reggelire.

Gyümölcsök kényeztetésével vált híressé a mûvész: videó (18+)

Life.hu2017.12.17, 08:27

A szexuális tartalmak újfajta világát nyitotta meg Stephanie Sarley: gyümölcsöket kényeztet. Annak ellenére, hogy videóin egyáltalán nincs semmilyen kifejezett szex, mégis nagyon erotikusra sikerültek a kisfilmek. 

Ezekkel a zöldségekkel és gyümölcsökkel jó a pulyka

[origo] Gasztro2017.12.14, 05:11

A pulykahúst nagyon jól kombinálható a különbözõ zöldségekkel és gyümölcsökkel, de a dióféléket se hagyjuk ki a sorból, hiszen olyan különleges párosítások születhetnek, amire soha nem is gondolna.

Így kell gyümölcsöt pucolni

[origo] Gasztro2017.11.23, 09:01

Korábban kiderült, hogy rosszul esünk neki a gránátalmának, most pedig az is, hogy gyakorlatilag minden gyümölcsnek. Ott kezdjük pucolni a narancsot, ahol érjük, belenyomjuk az ujjunk, fröccsen a lé mindenfelé, és hamar el is megy a kedvünk. A kivi héjának eltávolítása is kínszenvedés, ugyanis mire körbeérünk, alig marad a gyümölcsbõl. Ám ez még semmi, hiszen a banán héját is a rossz végérõl kezdjük lehámozni. Nézze meg, hogyan kellene mindezt jól csinálni. Videó a cikkben!

Mit csináljon a túlérett banánnal?

[origo] Gasztro2017.11.20, 19:13

Nincs sok gusztusunk egy barna foltokkal tarkított gyümölcsöt majszolni, ezért legtöbbször inkább kidobjuk, pedig könnyedén fel lehetne használni. A következõ snackek alapja a túlérett banán.

Diétázik, de már a könyökén jön ki a csirkemell? Így dobja fel!

[origo] Gasztro2017.11.20, 10:57

A csirkemellre mindig számíthatunk, amikor egy fehérjediéta napjait tapossuk, vagy egy könnyed vacsorára vágyunk. Ez az étel igazán sokoldalú, hiszen fogyaszthatjuk salátával, megsüthetjük sörben, borban, és olyan fûszerekkel kísérletezhetünk, amivel csak akarunk. Egy idõ után azonban elfogy az ihlet, és úgy érezzük, a könyökünkön jön már ki a csirkemell. Akkor jönnek ezek a receptek.

Így pucoljon pohárral mangót!

[origo] Gasztro2017.11.20, 10:57

Az érett mangó egy valódi gyümölcsös élvezet, ám a megpucolása már kevésbé. Persze megéri az erõfeszítés, de milyen jó lenne egy olyan módszer, ami után nem kell az egész konyhapultot letakarítani! Még szerencse, hogy van pohár a háznál! Csak vágja ketté a mangót és pucolja meg a pohár segítségével. Nézze meg, hogyan!

Magyar popcorn ropog a francia foga alatt, magyar bor csorog a kínai torkán

[origo] Gasztro2017.11.20, 07:24

Igazi gofrisütõ virtuózok lettünk, miközben töltött káposzta szépségversenyre készültünk. Magyar popcorn ropogott a franciák foga alatt, a kínaiak torkán pedig magyar bor csordogált le. Megtudtuk, hogy jókedvûen is lehet diétázni, és azt is, hogy kerül tepertõ a lekváros kenyérre. Csípõs, savanyú sárgarépát ropogtattunk, amely mexikói stílusban készült, közben pedig az Ország Sörére szavaztunk. Heti gasztro-összefoglaló.

Egy diéta, amitõl visszatér az életkedve

[origo] Gasztro2017.11.15, 09:05

Ha meghalljuk a diéta szót, azonnal a koplalás és a rengeteg zöldség jut az eszünkbe. Nem is csoda, hogy elmegy minden kedvünk, és végül maradunk az eredeti felállásnál: azt esszük, amit épp meglátunk. Pedig a jó diéta nem az éhezésrõl szól, csupán az alapanyagok és élelmiszerek körültekintõ megválasztásáról, ahogy azt a makrobiotikus étrend teszi.

Miért kell télen jobban figyelni a folyadékbevitelre?

[origo] Gasztro2017.11.07, 09:46

Nyáron egyszerû dolgunk van a folyadékbevitel tekintetében, hiszen a testünk szinte minden pillanatban vízért kiált. Így nem okoz problémát betartani a napi mennyiséget. Télen azonban nem figyelmeztet olyan intenzíven a test, nem fenyeget kiszáradás, noha akkor is párologtatunk. Nemcsak nyáron kell gondoskodni a megfelelõ hidratálásról, hanem a hidegebb, fagyosabb hónapokban is, hiszen a testünk fõ alkotóeleme attól még a víz marad.

Szívesen piacozunk, és odafigyelünk a testsúlyunkra

[origo] Gasztro2017.11.07, 09:25

Folyamatosan növekszik az egészséges életmód iránti igény, odafigyelünk arra, honnan szerezzük be az élelmiszereket, és nem feledkezünk meg a testsúlyunkról sem. Jó irányba fejlõdünk, ami az életmódot illeti, és újra népszerûvé vált a piacozás is.

Szezonális, helyi és nyers a nyerõ hármas

[origo] Gasztro2017.11.03, 13:06

Forgókérdés a „mit tehetünk az egészségünkért?", hiszen idõrõl idõre visszatér az életünkbe. A régi bölcseletek visszhangot vernek a fejünkben, noha a betartásuk már nem biztos, hogy sikerül. Pedig a „többször keveset"-elv, és a „reggeliz úgy, mint egy király"-bölcselet tényleg mûködik.

Emésztési problémákat okozhatnak a rossz ételkombinációk

[origo] Gasztro2017.11.02, 11:13

Szívesen készítünk banános tejturmixot, eszünk húst sajttal vagy gyümölcsökkel, és nem figyelünk rá, hogy milyen ételekhez választunk forró italt. Pedig ez a figyelmetlenség szélgörcsökkel és kellemetlen gyomorproblémákkal járhat. Sõt a mexikói konyha igen gyakori kombinációja – a sajt, a bab, a forró mártás és a guacamole – egyeseknek egyenesen az emésztési problémák receptje lehet.

Jégkockatartó trükkök

[origo] Gasztro2017.10.29, 09:03

Noha a nyár és a jeges limonádék ideje már lejárt, azért a koktélokat és a söröket még mindig fel lehet dobni egy-két gyümölcsös jégkockával. Arról nem is beszélve, hogy a jégkockatartóban olívaolajjal feltöltött, friss fûszernövényeket is le lehet fagyasztani, amit aztán felhasználhat például rántottakészítéshez. Ó, és persze, amit biztosan nem gondolt volna: akár egy pohár smoothie-t is elõ tud varázsolni belõle. Nem kell hozzá más, csak néhány gyümölcs, joghurt és persze víz. 

Teljes döbbenet az új borkülönlegesség

[origo] Gasztro2017.10.27, 10:17

Azt már tudjuk, hogyan lehet jól elkészíteni egy izgalmas bor és sajt összeállítást, hogy melyik ételhez, milyen bor dukál, de azt nem, hogyan kerül kapcsolatba a szõlõbõl készült nedû és a csokoládé. Vajon megfér ez a két dudás egy csárdában, pontosabban egy palackban?

Több mint 330 milliárd forintot költöttünk zöldségre és gyümölcsre

[origo] Gasztro2017.10.21, 12:55

Egyre többször – naponta vagy hetente több alkalommal – kerül zöldség és gyümölcs az asztalra, ráadásul nem is akármilyen. A hazai eredetû egészséges finomságokat elõtérbe helyezzük az árakkal szemben, hiszen nincs is nagyobb élvezet, mint beleharapni egy magyar almába a piac kapujában.

Banánválság: örökre eltûnhet a Föld legnépszerûbb gyümölcse

Gazdaság2017.10.19, 13:58

Az utóbbi években egyre többször lehetett olvasni arról, hogy a banán komoly veszélyben van, és ha  nem teszünk ellene valamit, akkor az általunk ismert és fogyasztott banánfajta örökre kipusztulhat. Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezõgazdasági Szervezete partnereivel próbálja megakadályozni a katasztrófát, de lehet, hogy már késõ. Több 100 millió ember megélhetése kerülhet veszélybe a következõ években.

Sztárok, akiknek egy étel a neve

[origo] Gasztro2017.10.18, 16:28

Áfonya, Málna, Eperke, Majoranna, Bodza: már hazánkban is egyre nagyobb teret hódítanak a különleges nevek. Noha az alma egy gyümölcs, nem lepõdünk meg, ha egy lányt így hívnak, ám a Gesztenye, Bodza, Majoranna nevektõl már a homlokunk közepéig szalad a szemöldökünk. Bár ez még mind semmi, hiszen a külföldi sztárok között még olyat is találunk, akit fasírtnak hívnak.

Csodát tehet az egészségünkkel a vasárnapi húsleves

[origo] Gasztro2017.10.17, 14:27

Hogyan maradjunk egészségesek? – hangzik az örök kérdés, amivel nem jutunk dûlõre. Nem tudjuk biztosan, mi mindent kell tennünk azért, hogy megmaradjon az egyensúly, hogy ne csak a mozgás vagy a táplálkozás tényezõjét tökéletesítsük, hanem együttesen mindent. Tény azonban, hogy a táplálkozás egy elég összetett komponens, és számos dologra kell kiemelt figyelmet fordítanunk.

Gemencrõl most már a whiskey is eszébe juthat

[origo] Gasztro2017.10.15, 11:41

Ártéri erdõ, természetvédelmi terület, nagyvadak, kisvasút – az embernek általában ezek a szavak ugranak be elõször, ha meghallja azt a szót, hogy Gemenc. Lassan azonban hozzá kell szoknunk, hogy a gabonát és a malátát is beillesszük a sorba, és hogy a szekszárdi borokon kívül egyéb alkoholos italokat is a területhez kapcsoljunk. Az ok igen egyszerû: Pörbölyön mûködik hazánk elsõ, kizárólag whiskeyre szakosodott lepárlója.

Megfejtették, mitõl van rothadó szaga a legbizarrabb gyümölcsnek

Tudomány2017.10.10, 11:52

Megfejtették a durián gyümölcs szúrós szagának titkát szingapúri tudósok - számolt be róla a BBC hírportálja.

Gyümölcsös, fekete vagy vegyi anyagokkal mérgezett? Ön melyik teát választaná?

[origo] Gasztro2017.10.04, 11:09

Ugye, milyen kellemes belekortyolni egy citromkarikával díszített és mézzel ízesített teába? Érezni a gyümölcsös kényeztetést, közben pedig figyelni az ablakon, ahogy a hideg fuvallat végigsöpör a város utcáin. Teázni igazi felüdülés, egy kis rituálé, egy csepp egészség. Kivéve akkor, ha filteres teát fogyaszt.

Mit ne együnk, ha pollenallergiások vagyunk?

[origo] Gasztro2017.09.26, 16:45

A pollenallergia önmagában is a természet egy kegyetlen tréfája, vannak azonban bizonyos zöldségek, gyümölcsök, sõt fûszerek is, amelyek elfogyasztását követõen azonnal jelentkeznek, vagy erõsödnek a tünetek.

Ezzel a kerítésszaggatóval semmiképp se koccintson!

[origo] Gasztro2017.09.21, 13:20

Van, aki csak fintorog a pálinka erõteljes illatán és ízén, még akkor is, ha éppen nem a ragasztó, hanem a gyümölcs jegyei jelennek meg. Ahogy a pálinkafõzõk szokták mondani: mindenbõl lehet kerítésszaggatót fõzni, aminek van némi cukortartalma. A szomszéd Pistije legutóbb karalábéból fõzetett: „Nagy a föld, sok termett, nem kell annyi a levesbe! Jó lesz az a felespohárba!"  Szóval lehet majdnem mindenbõl, de nem mindegy hogyan. Legyen az ágyas, mézes vagy erõspaprikával megspékelt, ha ragasztó vagy körömlakklemosó szagot áraszt, inkább mondjon rá nemet.

Búcsúzz a napsütéstõl egészséges gyümölcsfagyival

Archívum2017.09.08, 20:24

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell, hogy íztelen legyen! Sõt a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól! Egyenek mindig jót, és élvezzék az ízeket!

Így készül az egészséges brassói! Recept!

Life.hu2017.09.06, 10:04

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell, hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyás levest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekrõl szól! Egyenek mindig jót, és élvezzék az ízeket!

A fagykárok ellenére sem szabadultak el a gyümölcsárak

Gazdaság2017.07.21, 04:38

A fagykárok ellenére sem szabadultak el a gyümölcsárak - írja a pénteki Világgazdaság.

Gyümölcsös jégkrém

Life Network 2.02017.07.20, 12:54

Hozzávalók:kókuszvíz, igény szerint édesítõszer, vegyes gyümölcsök, menta vagy bazsalikomlevél, fagylaltkészítõ forma, pálcika

Gyümölcs ,,fagyi"

Life Network 2.02017.07.06, 09:01

(TEJ NÉLKÜL, MÉZZEL, VAGY SÜLT ALMA KRÉMMEL)

Új trend hódít az egészséges finomságok körében

Archívum2017.06.29, 06:31

A külföldi életmódbloggereknél új õrület tombol, és hamarosan valószínûleg a hazai Instragram-felhasználókat is eléri a gyümölcshajómánia. Az ötlet egyébként jópofa, nagyon is fotóbarát, ráadásul könnyû elkészíteni.

Új meggyfajta válthatja ki napi C-vitamin bevitelünket

Gazdaság2017.06.26, 16:37

A teljes napi C-vitamin bevitelünket kiválthatjuk egy nemrég bemutatott magyar meggyfajtával, a Pipacs 1-el. A Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Zrt. által nemesített fajta igazi superfood: különösen magas antioxidáns- és melatonin tartalma mellett vitamin-összetételével is kiemelkedik.

9 ok, amiért érdemes minden nap ananászt enni!

She2017.05.15, 14:55

A nyers ananász a legegészségesebb gyümölcsök egyike. Konzervként már sokat veszít értékeibõl a hõkezelés miatt. De miért is olyan szuper ez a gyümölcs?

Cukor és cukor között is van különbség! Így edd az édeset

Archívum2017.04.08, 20:40

Schobert Norbi hivatása mindig is az volt, hogy az egészséges életmódra nevelje az embereket. Ezúttal ezt egy elismert szakértõ, prof. dr. Csapó János oldalán teszi, akivel közös videósorozatot indítottak A professzor megmondja címmel. Céljuk, hogy végérvényesen leszámoljanak a különbözõ élelmiszerekkel kapcsolatban kialakult tévhitekkel.

Thaiföldi isteni gyümölcsök

Life.hu2017.03.05, 15:31

Thaiföldi utazásunk alatt végigkóstoltam az összes gyümölcsöt, amire lehetõségem adódott. Volt, amit a végsõkig imádtam, volt ami külsõre igazán meglepõ élményt nyújtott, de összességében mindegyik ízlett. Úgy gondoltam írok egy kis beszámolót ezekrõl, ha bármelyik piacon ázsiai gyümölcsökbe botlanátok, legyen egy kis információtok róluk.

Sok zöldség és gyümölcs fogyasztása megelõzi a korai halálozást

Tudomány2017.02.23, 14:53

Napi tíz adag zöldség és gyümölcs fogyasztása évente 7,8 millió ember idõ elõtti halálát elõzhetné meg egy új brit tanulmány szerint, amelyet a BBC híroldala ismertetett.

Már-már zavarba ejtõen egyszerû a hosszú élet titka

Unikornis2017.02.23, 15:06

A londoni Imperial College kutatása szerint bár már kis adagban is jótékony hatással van a szervezetünkre, ha zöldséget és gyümölcsöt eszünk, de minél többet fogyasztunk belõlük, annál jobb. Ha naponta tíz darab kerül a tányérunkra az áldásos növényekbõl és termésekbõl, még az életünket is meghosszabbíthatjuk.

Szabálytalan szépségek: tíz gyümölcs a trópusokról

Travelo2017.12.04, 15:01

Elõször csak az egzotikus jelzõhöz illõ ragyogó, telt, színpompás termésekre számítottunk, aztán tüskés, szõrös, furcsa egyedekre bukkantunk, gyakran komikus nevekkel. Ismerkedjen velünk a trópusi gyümölcsökkel!

Az emberiség tényleg a vesztébe rohan

Unikornis2017.01.19, 16:03

Bár a környezetvédõk minden erejükkel azon vannak, hogy lebeszéljék az emberiséget a mûanyag zacskók és csomagolások használatáról, akadnak még makacs ellenállók. Egy kaliforniai kereskedõ például egészen elképesztõ csomagolást talált ki az avokádók eladására. 

Döbbenet: íme, a nagymama, aki egyre fiatalabb lesz

Life.hu2016.11.07, 15:19

Az életkora felét is letagadhatja Belinda White, aki elmondása szerint a gyümölcsöknek és a zöldségeknek köszönheti kirobbanó formáját. Hiába múlnak az évek, õ egy percet sem öregszik, sõt egyre fiatalabb lesz!

Védd ki a betegségeket! A legjobb immunerõsítõ tippek

Life.hu2016.10.30, 20:28

Az õszi idõszakban különösen fontos felkészíteni szervezetünket a hûvösebb idõre, ilyenkor nagyobb eséllyel leselkedhetnek ránk különféle megbetegedések. Erõsítsd a legyengült immunrendszeredet természetes módszerekkel, vitaminokkal és probiotikumokkal!

A szilvát a szívemmel szeretem

Archívum2016.09.15, 16:57

Jéghideg, könnyû leves, egy pikáns, sós, fûszeres szósz húsokhoz, könnyû tejes pite mákkal és persze, elmaradhatatlanul, egy tökéletes gombóc. Ezeket az ételeket muszáj elkészíteni szilvából.

Õszi egészségbombák! Ezekbõl a gyümölcsökbõl fogyassz minél többet!

Life.hu2016.09.16, 10:59

A gazdag nyári gyümölcsszezon után sem kell elkeseredniük a vitaminbombák imádóinak, ugyanis az õsz is rengeteg kincset tartogat számukra. Mutatjuk is, hogy miket kell mindenképpen beiktatni az étrendbe!

Érik a füge. Tudja, hogy lesz még finomabb?

Archívum2016.09.03, 19:22

Itthon is megterem, mégsem könnyû jó fügéhez jutni. Érdemes felkutatni, érdemes ültetni, mert hamar beleszeretünk ebbe a gyümölcsbe, különösen, ha a megfelelõ ízekkel párosítjuk.

Több gyümölcs, okosabb gyerek?

[origo] Gasztro2016.09.02, 09:17

Egy új kutatás szerint ha az anyák több gyümölcsöt esznek a terhességük során, intelligensebb gyerekeket nevelnek.

Fogyaszd bátran! A szõlõ is szupergyümölcs

Life.hu2016.09.02, 10:04

A szõlõfogyasztástól sok fogyókúrázó ódzkodik, mondván, túl sok cukrot tartalmaz, de a legújabb kutatások szerint napi egy marék szõlõ akár a fogyást is elõsegíti, és nem mellékesen a szexuális életünkre is pozitív hatással lehet. Szõlõszezonra fel!

Árt-e az egészségnek a foltos zöldség és gyümölcs fogyasztása?

Egészség2016.08.24, 12:40

Az emberek zöme – elsõsorban esztétikai okokból – igyekszik kiválasztani a minél hibátlanabb gyümölcsöket és zöldségeket a boltban. De vajon jelentenek-e valamilyen kockázatot egészségünkre az árun lévõ foltok és puhább részek? Erre válaszol Elizabeth Brauer a TED-Ed legutóbbi videójában.

A lengyel és a szerb málna kiszorítja a magyart

Itthon2016.08.17, 17:16

Míg Lengyelország az Európai Unió legnagyobb málnatermelõje, Szerbiában pedig az egyik legnyereségesebb kiviteli cikk a málna, addig Magyarországon alig tizedére csökkent a termõterület három évtized alatt, a termés mennyisége pedig az 1990-es évek átlagának alig 6-8 százaléka, jelenleg évi 1500-2000 tonna.

Egy hónap a gyümölcsök fogságában – Így teljesítettük a júliusi kihívást!

Life.hu2016.07.31, 23:24

Édes, dús, zamatos, kesernyés: sokféle gyümölcs létezik, és nekem egyik sem a kedvencem, így kezdtem bele a Life.hu július havi kihívásába, azaz a gyümölcsevésbe. Szerencsére azonban ennek az egy hónapos programnak is olyan lett a vége, akár egy amerikai filmé, azaz happy end.

A nyár legmenõbb sütije: így készül a sajttorta

Life.hu2017.05.11, 10:44

Miért imádjuk a sajttortát, különösen nyáron? Mert a forróságban egy könnyû, nem túl édes, frissítõ édességre vágyunk. Így amikor nem a házi készítésû jégkémre szavazunk, akkor jöhet a sajttorta.

Mediterrán étrend: ezeket edd az egészségedért!

Life.hu2016.07.23, 09:06

  Egy friss kutatás szerint a mediterrán étrend még akkor is védelmet nyújt a mellrák, valamint a cukor- és szívbetegség ellen, ha a zsírtartalma amúgy magas.

Kedvenc savanyú bogyónk a ribizli és az egres gyermeke

[origo] Gasztro2016.07.14, 13:57

Kicsi, fekete bogyó, belül olyan, mint az egres, kívül olyan, mint a fekete ribizli. Mi az? Miért annyira szeretnivaló?

Kevésbé ismert nyári zöldségek és gyümölcsök, amiket neked is enned kellene

Archívum2016.07.07, 20:28

Itt a nyár, vele együtt pedig megteltek a piacok és a hipermarketek polcai a jobbnál jobb idényzöldségekkel és -gyümölcsökkel. Emiatt a meleg hónapokban még könnyebb beépíteni ezeket a friss finomságokat az étrendünkbe. Most mutatunk néhány kevésbé ismert, vagy épp eddig mellõzött zöldséget és gyümölcsöt, amelyeknek fogyasztására eddig talán még nem is gondoltál, pedig tápanyagtartalmuk miatt nélkülözhetetlen részei lehetnek az étrendednek.

Új õrület! Az édesanyák egy barackkal takarják ki a kisbabájuk popóját

Life.hu2016.07.07, 11:19

A szokásos babafotók ideje lejárt, ugyanis egy új trend látott napvilágot Japánban. A szülõk felülnézetbõl lelkesen fotózgatják csemetéjüket, ám a popsijuk fölé egy barackot tartanak. Õrült, de mókás fotók következnek!

Unja a vizet? Igyon jeges, házi szörpöket!

Archívum2016.06.28, 17:24

Iszonyú meleg van. Azt már mindenki tudja, hogy ilyenkor több folyadék kell, mint amennyit magunktól bevinnénk, de hogyan, ha unjuk a vizet? Szörppel, sok, finom házi szörppel. 

Készen állsz a következõ kihívásra? Július a gyümölcsevés hónapja!

Life.hu2016.06.30, 16:42

A futás hónapja után a július a gyümölcsevés próbája lesz, a kihívás évének következõ megmérettetése ugyanis arról szól, hogy mindennap együnk gyümölcsöt. 

Csak 5 perc! Így készül az egészséges gyümölcsjégkrém!

Life.hu2016.07.29, 09:45

Itt az idei nyár elsõ hõségriasztása. Ahelyett, hogy legszívesebben bebújnál a hûtõszekrénybe, próbáld ki az egészséges jeges finomságokat, amiket te is pillanatok alatt elkészíthetsz otthon.

3 finomság, mellyel megelõzheted a fájdalmas leégést

Life.hu2016.06.20, 15:50

Nemcsak naptejekkel, de néhány fincsi étellel is elkerülheted a nem kívánt fájdalmakat. Íme, néhány tipp, melyek segítségével aranybarna leszel és nem rákvörös! 

Pálinka és rétes? Ugyan már, több is van a meggyben!

Archívum2016.06.17, 18:06

A meggy a magyar konyha egyik legfontosabb alapíze, kiemelkedik a nyári gyümölcsök közül. Egyszerûen pálinkának, befõttnek szeretjük a legjobban, de mákkal, csokoládéval és sós ételekkel is muszáj enni belõle. 

Drágáim: a meggy és a cseresznye

[origo] Gasztro2016.06.08, 21:47

A tavaszi zimankó miatt vannak az országban régiók, ahol a meggy és cseresznye fele elfagyott, így azután nem számíthatunk semmi jóra, már ami az árakat illeti.  A mélyebb ismeretek jegyében elmentünk a Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft. cseresznye- és meggytanácskozására, hogy megtudjuk, mi az ábra.

Kívánja a jégkását? Nem bûn az mûanyag meg cukor nélkül!

[origo] Gasztro2016.06.06, 13:52

A strandos jégkásához egy csomó olyasmi kell, ami nincs itthon, például természetellenes színezékek. A házi változatban csak gyümölcs van és víz, ráadásul sokkal finomabb is.

Ezekkel készülj a nyárra! A legjobb zsírégetõ zöldség- és gyümölcskoktélok

Life.hu2017.06.12, 16:35

Végre itt a nyár, vagyis a végsõ hajrába érkeztünk a bombaformánk eléréséhez. Az utolsó napokra néhány zsírégetõ zöldség- és gyümölcskoktélt ajánlunk nektek! Íme!

Drágább lehet a meggy, a kajszibarack és a cseresznye is

Gazdaság2016.05.29, 10:58

Egyharmadával lesz kevesebb a meggytermés az idén, de a fagykár miatt szinte minden más gyümölcsbõl is kevesebb terem - ezt mondta az Origónak Mártonffy Béla, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara országos kertészeti vezetõje.   

Paprika, banán, számla nélkül

Gazdaság2016.05.27, 04:49

A Magyar Zöldség-gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács ecslése szerint még mindig harminc-negyven százalék a feketekereskedelem aránya a zöldségkereskedelemben májusban és júniusban, minden erõfeszítés ellenére - írja a Népszabadság.

Gyümölcsökön mutatja be Stephanie Sarley, hogyan kell egy nõt kényeztetni

Life.hu2016.05.20, 17:33

Senkinek sem a fülledt erotika jutna eszébe elõször a gyümölcsökrõl, de a mûvész Stephanie Sarley videói után egészen másként néz majd mindenki mondjuk egy fél citromra.

A csúnya gyümölcs az igazi? Talán igen!

[origo] Gasztro2016.05.15, 10:12

A fogyasztó tökéletes árut akar a pénzéért, rosszul tolerálja a hibás terméket. De egy friss kutatás szerint bizonyos gyümölcsök akár hasznosabbak is lehetnek szervezetünk számára, ha egy kicsit csúnyácskák. 

Az erotikus banánevést is cenzúrázza Kína

Techbázis2016.05.10, 09:39

Kína tiltani akarja azokat a streamereket, akik erotikusan esznek banánt, illetve akik szoknyát, harisnyát viselnek a kamera elõtt. Az élõ közvetítõ platformoknak a nap minden órájában figyelniük kell, hogy milyen tartalmakat osztanak meg felhasználóik.

Zala megyében okozta a legtöbb kárt a hajnali fagy

Gazdaság2016.05.04, 19:49

Jelentõs károkat okozott a hajnali fagy Zala megyében, a gazdálkodók eddig több mint 50 fagykár-bejelentést tettek, mintegy 230 hektárra, de sok gazdálkodó jelezte, hogy még szándékában áll bejelentést tenni a kárról - közölte a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara megyei elnöke.

Hatalmas fagykárok a gyümölcsösökben

Gazdaság2016.05.04, 07:07

Jól jártak azok a gazdák, akik kötöttek fagykár ellen biztosítást, több száz millió forintot fizetnek ki ugyanis a biztosítók az elmúlt napokban keletkezett fagykárokra.  

Hamarosan itt az eperszezon – Ezért egyél belõle minél többet!

Life.hu2016.05.03, 15:49

Mesésen pirosló, csodálatosan édes, ráadásul szuper egészséges. Nem véletlen, hogy az eper az egyik kedvenc gyümölcsünk, így alig várjuk a szezonját. 

Csak május végére állapítható meg, mekkora a fagykár

Gazdaság2016.05.02, 10:15

Május végére lesznek pontos adatok a fagykár okozta zöldség és gyümölcs terméskiesés mértékérõl - mondta  a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara országos kertészeti osztályának vezetõje.

Amikor a dolce vitának meszeltek - Egy hónap édesség nélkül tényleg maga a pokol?

Life.hu2016.05.03, 08:19

Világéletemben édesszájú voltam, így tudtam, ha ezen a téren valaha önuralmat akarok gyakorolni, arra nem lesz a Life.hu áprilisi kihívásánál megfelelõbb alkalom. Különben is, ha jobban belegondoltam, arra jutottam: nem olyan nagy kunszt egy hónapra kizárni mindenfajta édességet! És ezúttal is – mint amikor tinédzserként azt hittem, jó ötlet kiszõkíteni a sötétbarna hajamat – kiderült, hatalmasat tévedtem!

Kárpótlást kapnak a fagykárokért a gazdák

Gazdaság2016.04.29, 11:13

Az eddigi jelentések alapján a gyümölcstermés fele is odaveszhet az elmúlt napok rossz idõjárása miatt. A fagykár észlelésétõl számított 15 napon belül be kell jelenteni azt a kárenyhítés érdekében.

8 ok, amiért a banán a legjobb gyümölcs

Life.hu2016.04.29, 14:59

Mi lehet egyszerre finom és egészséges? Például a banán! Talán nincs még egy olyan étel, amit ilyen egyszerû magában megenni, miközben annyiféle finomság készíthetõ belõle. Az alábbiakban számos meglepõ dolgot olvashatunk errõl a gyümölcsrõl, melyek mind azt bizonyítják, hogy megéri meghámozni egy banánt!

Különlegességre vágysz? Íme az alma, mely belül rózsaszín

Life.hu2016.04.27, 12:56

Kérsz egy harapást? Mi biztosan igennel felelnénk! A rózsaszín gyümölcs az Imguron tûnt fel, és azonnal elnyerte a felhasználók tetszését. 

Te sem iszol eleget? 5 tipp, hogy könnyen lecsússzon a napi 2 liter víz

Life.hu2016.04.23, 12:33

Azt valószínûleg már mindenki tudja, hogy aki fogyni szeretne, annak sok folyadékot kell fogyasztania. A diétázók mégis gyakran esnek abba a hibába, hogy a jobb ízélmény miatt nem vizet, hanem üdítõt isznak. Milyen jó lenne, ha az ember ugyanúgy tudna sóvárogni a víz után, ahogy egy szelet csoki vagy egy finom sütemény után. Pedig ez nem is lehetetlen, csupán trükközni kell egy kicsit, és a sima vizet úgy kell ízesíteni, hogy az egyszerre legyen finom és egészséges.

Kirajzolódik a következõ nagy áfacsalási botrány

Gazdaság2016.04.22, 16:04

A kertészeti ágazatban évente a 40-50 százalékot is elérheti a kereskedelmet nagymértékben befolyásoló és torzító áfacsalás. Aggódnak a zöldség- és gyümölcstermelõk, mivel a földmûvelésügyi miniszter által a múlt héten bejelentett áfacsökkentés rájuk nem vonatkozik. 

A gyümölcsöstál a karcsúság titka

Life.hu2016.04.18, 10:42

Azok a nõk, akik teli gyümölcsöstálat tartanak a konyhapulton, csaknem 6 kilogrammal könnyebbek – derül ki egy kutatásból.

A zöldség- és gyümölcsevés vonzóbbá teszi a nõket

Life.hu2016.04.10, 13:32

A zöldségekben és gyümölcsökben található természetes összetevõ hívogató ragyogást biztosít a bõrnek - állítják a szakemberek.

Friss gyümölccsel elkerülhetõ a szívroham és a stroke

Egészség2016.04.07, 17:06

A friss gyümölcsök rendszeres fogyasztása jelentõsen csökkentheti a szívroham és az agyi-érkatasztrófa kialakulásának kockázatát - derült ki egy kínai népességet vizsgáló új tanulmányból.