2019.10.19. szombat
Nándorfáradtság
címke rss- kapcsolódó címkék:
- alvás
- betegség
- stressz
- kimerültség
- smink nélkül
Így kaptam idegösszeroppanást a költözéstől...
Mikor kivettük álmaink lakását, szinte azonnal megjelent előttem a kép, ahogy besütött hajjal, full sminkben, 32 fogas mosollyal dobozoljuk be a cuccainkat, majd ugyanilyen filmbe illő könnyedséggel rámoljuk ki az új helyen.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ne utánozza azt a férfit, aki nem aludt több mint tizenegy napig!
A hosszú ideig fennálló alváshiány komoly egészségügyi problémákat okozhat. Bár nem egyértelmű, hogy az emberek mennyi ideig tudnak alvás nélkül életben maradni, a Guinness Rekordok Könyve szerint a leghosszabb ébren töltött idő 11 nap és 25 perc. Az alváshiány következményei azonban sokkal hamarabb jelentkeznek. Most ezeket szedtük össze ebben az írásban.
Én csesztem el, vagy te sem tudtad kimaxolni a nyarat?!
Meg merem kockáztatni, hogy május végén már jobban vártam a nyári szünetet, mint a gyerekem. Felszabadító volt a gondolat, hogy nem kell majd minden nap 6-kor kelnem és időre rohangálnom egyik helyről a másikra.
Mi történik a testünkkel, ha nem eszünk eleget?
Gyakran megesik, hogy a fogyás érdekében annyira lecsökkentjük a kalóriabevitelt, amennyire csak tudjuk. Ahelyett, hogy inkább az alapanyagainkat és a receptjeinket gondolnánk újra, inkább kevesebbet eszünk. Közben persze eszünkbe sem jut, hogy ezzel több kárt csinálunk magunknak, mint hasznot. A kevesebb táplálék ugyanis kevesebb tápanyagot jelent, ami hátrányosan befolyásolja az immunrendszer működését.
Meghan hercegné rendkívül fáradtnak tűnt a hétvégén, kiderült, miért
II. Erzsébet királynő hivatalos születésnapját ünnepelte a királyi család és egész Anglia. A szülés óta itt jelent meg először Meghan hercegné. A rajongók szerint borzalmasan festett, most az is kiderült, hogy miért.
A várandós Lilu már könnyen elfárad, gömbölyödő pocakkal vezette a gálát
Második gyermekét hordja a szíve alatt Lilu. A műsorvezető volt a háziasszonya a Glamour-gálának, ahol hangot adott annak, hogy már kissé nehezen viseli állapotát.
- címkék:
- Lilu
- fáradtság
- terhes
- várandós
- Glamour Gála
- Címkefelhő »
Sokkoló videó: elaludt a Boeing óriásgépének pilótája
Botrányos videó került fel az internetre a China Airlines egyik pilótájáról: a kapitány elszundított a pilótafülkében.
Túlbuzgó immunrendszer állhat a krónikus fáradtság hátterében
Túlságosan aktív immunválasz állhat a krónikus fáradtság szindróma hátterében.
- címkék:
- betegség
- immunrendszer
- fáradtság
- Címkefelhő »
Íme néhány módszer, hogy eltűnjenek a szem alatti karikák
Allergia és valamilyen betegség következtében is kialakulhatnak sötét karikák a szemünk alatt, így érdemes orvossal is konzultálni. Ám ha csak a fáradtság miatt alakultak ki a karikák, van néhány remek módszer, hogy felvedd velük a harcot.
Így hathat az egészségünkre a hatnapos munkahét
Kiderült: egészségünk szempontjából súlyos következményei is lehetnek a hatnapos munkahétnek.
- címkék:
- munkanap
- munka
- fáradtság
- hosszú hétvége
- Címkefelhő »