gyümölcs

címke rss

Palik László csak zöldséget és gyümölcsöt eszik

Archívum2019.02.19, 16:14

Palik László már egy jó ideje nem kalandozik az ízek világában, kétféle dologra redukálta a mindennapi étkezését.

Súlyosan megbetegedett a 7 éves kisfiú a szennyezett, mosatlan gyümölcstõl

Archívum2019.02.07, 12:33

Leptospirózisos megbetegedést jegyeztek fel Ivano-Frankivszk megyében. A 7 éves kisfiú valószínûleg egérürülékkel szennyezett, mosatlan gyümölcstõl betegedett meg. 

Mennyi zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztanunk egy nap?

Archívum2019.02.06, 11:18

A Lidl Magyarország és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) közös kutatásából kiderül, hogy a magyar felnõtt lakosság több mint harmada nem tudja pontosan, naponta mennyi zöldség, gyümölcs és rost fogyasztása ajánlott. A kérdõíves kutatáson, amely a magyar lakosság zöldség- és gyümölcsfogyasztással kapcsolatos ismereteire, tudatosságára fókuszált, közel háromezer ember vett részt.

Így szoktassa egzotikus gyümölcsökre a gyereket!

Archívum2019.02.02, 08:34

A mindennapi rendszeres gyümölcsfogyasztás fontosságáról regényeket lehetne írni. Ráadásul mára annyira kitárult a világ, hogy annak szinte minden tájáról származó, itthon nem õshonos gyümölcsfajtákat is megkóstolhatunk. Az egzotikus gyümölcsök egy kicsit azt az érzetet kelthetik, mintha a trópusokon éreznénk magunkat, de a gyerekeket is könnyebb rávenni a gyümölcsevésre, ha idõnként nem csak a klasszikus gyümölcsökkel kínáljuk õket. És persze, a legjobb, ha a piacon vagy a supermarket standjai elõtt állva, tudunk is mesélni néhányukról valamit. Segítünk, mit mondjon róluk a gyereknek.

300 ezer forintnyi rúpiát kértek egyetlen gyümölcsért egy szupermarketben

Archívum2019.01.30, 12:34

A Délkelet-Ázsiában honos gyümölcs, a durián néhány különleges példányát árulják egy indonéziai város hipermarketjében, méghozzá aranyáron. Egyetlen darabért 14 millió rúpiát, 1343 dollárt, azaz több mint 300 ezer forintot kell fizetni.

Rájöttünk, mivel enyhíthetjük a refluxot

Archívum2019.01.28, 10:51

A múlt hét rendkívül tanulságos volt számunkra: megismertük a burgonya rejtett képességeit és a reflux ellenszerét. Emellett könnyes szemmel nevettünk a legviccesebb ételmémeken, megtudtuk, mit érdemes keresni januárban a piacon, illetve leesett állal szemléltük a világ egyik legbetegebb desszertjét. Heti gasztro-összefoglaló.

Ez a nõ évtizedek óta csak gyümölcsön él

Archívum2019.01.25, 10:40

A kétgyermekes családanya, Anne Osborne, nem evett semmi mást 1991 óta, csak gyümölcsöt. Most 52 éves, fitt, és jól érzi magát a bõrében.

Diétakisokos: mennyi idõbe telik az élelmiszerek megemésztése?

Archívum2019.01.14, 14:21

Számos diéta közül választhatnak a fogyni vágyók, ám azt sokan elfelejtik, hogy minden élelmiszer megemésztéséhez más idõre van szüksége a szervezetnek. 

Banánból sosem elég - számos jótékony hatása van a gyümölcsnek

Archívum2019.01.14, 11:06

Aki fogyókúrázik, általában kerüli a banánt, pedig rengeteg jótékony hatása van az egészségünkre nézve. Ha szeretnél valami jót tenni a testeddel, szaladj le a boltba, és vegyél néhány darabot. 

Nébih: kifogásolható zöldség-gyümölcs áruk a hipermarketekben

Archívum2018.12.20, 14:10

25 hazai hipermarket zöldség- és gyümölcskínálatát vette górcsõ alá a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). Az ellenõrzések során a szakemberek kiemelt figyelmet fordítottak az alma- és burgonyatermékekre.

Egy matrica, amely megakadályozza, hogy elrohadjon a gyümölcs

Archívum2018.12.17, 16:17

A Stixfresh alkotott egy olyan matricát, amely egy különleges formula segítségével lelassítja a gyümölcs érési folyamatát. A teljesen természetes összetevõket használó matrica akár hetekig is tökéletes állapotban tudja tartani a gyümölcsöket.

Csontleves gyümölccsel?

Archívum2018.12.06, 12:11

A smoothie-kat már mindenki ismeri és szereti. A friss gyümölcsökbõl készült, pépesített ital gyorsan belopta magát az emberek szívébe. Most azonban új köntösbe öltözött. Olyanba, amelyet nem biztos, hogy örömmel veszünk.

Végleg eltûnhet Magyarország egyik legértékesebb gyümölcse

Archívum2018.11.28, 19:28

Hazánk egyik legértékesebb gyümölcsét, a kajszit az utóbbi években súlyosan veszélyezteti a fapusztulás. Olyannyira, hogy immár kérdésessé teszi az ültetvények gazdaságos fenntartását - számol be arról a Magyar Mezõgazdaság.

Kiirthatja a banánt egy veszélyes gombatörzs

Archívum2018.11.28, 11:44

Elõfordulhat, hogy egy gombatörzs hamarosan kiirtja a banánt.

Bolti helyett készítsd el otthon: gyümölcsös joghurt

Archívum2018.11.23, 20:16

A boltban kapható feldolgozott élelmiszerek egy részében rendkívül magas a rejtett cukor- és sótartalom, másik felük meg tele van adalékanyagokkal. A leggyakrabban pedig találkozik a kettõ. Nem kell, és nem is biztos, hogy minden ilyen élelmiszert ki tudunk iktatni a háztartásból, de amit lehet, érdemes inkább otthon elkészíteni.

Az eper után most körtében találtak tût Ausztráliában

Archívum2018.11.14, 07:37

Varrótût találtak egy melbourne-i bevásárlóközpontban vett körtében néhány nappal az után, hogy bíróság elé állították a "gyümölcsterrorizmusként" elhíresült bûncselekmény-sorozat elsõ feltételezett elkövetõjét - jelentette szerdán az ABC ausztrál hírtelevízió internetes felületén.

Vedd fel a harcot az egészségedért szezonális gyümölcsökkel és zöldségekkel

Archívum2018.11.13, 21:02

Végül megérkezett az igazi õsz, ami remek lehetõséget kínál arra, hogy felkészüljünk a tavaszi–nyári idõszakra: tégy jót a testednek a hideg idõben (is): a fogyás és az egészség természetes fegyverei.

Bûzölgõ gyümölcs miatt lázadtak fel a repülõ utasai

Archívum2018.11.07, 15:01

Ízletes gyümölcs a durián, de olyan irgalmatlan a szaga, hogy Ázsiában tilos tömegközlekedésen szállítani. Egy indonéz légitársaság mégis bevállalta; hiába tették a szállítmányt a raktérbe, az utasok nem állhatták a szagot, a duriánnak mennie kellett a fedélzetrõl.

Õszi zöldségek és gyümölcsök fogyókúrázóknak

Archívum2018.11.01, 19:24

Ha teheted, õsszel is válassz hazai idényzöldségeket és -gyümölcsöket. Ezzel nemcsak hogy csökkentheted az ökológiai lábnyomodat és támogathatod a hazai termelõket, de jót teszel az egészségeddel is, hiszen frissen, éretten szedett, tápanyagokban és vitaminokban gazdag élelmiszert választasz az utóérlelttel szemben. Íme öt hazai szuperétel õszre!

Ismerd meg az alma jótékony hatásait

Archívum2018.10.30, 11:24

Nem véletlenül az alma az egyik legnépszerûbb gyümölcsünk, fogyasztásának számtalan jótékony hatása van. Nézzük, melyek ezek!

Nincs elegendõ zöldség és gyümölcs a világon

Archívum2018.10.27, 11:27

Ha mindenki egészséges étrendet akarna követni, nem lenne számukra elegendõ zöldség és gyümölcs a világon – tárták fel tanulmányukban a Guelphi Egyetem szakemberei.

5 ok, amiért mindennap egyél egy banánt

Archívum2018.10.25, 21:13

Amikor csak lehet, érdemes a hazai idénygyümölcsöket fogyasztani. A téli szezon felé közeledve azonban kevesebb hazai áru áll rendelkezésünkre, ilyenkor pedig jöhetnek a különbözõ alternatívák, mint az egyik kedvencünk, a banán. Íme, 5 ok, amiért ajánlott a fogyasztása.

Szabad levegõ és vitaminok: ha odafigyelsz, nem leszel beteg

Archívum2018.10.16, 17:17

Sokszor a rohanó életmód és a stressz is bevonzhatja a betegségeket. Éppen ezért érdemes egy kicsit jobban odafigyelni magunkra annak érdekében, hogy az õszi megfázás messzirõl elkerüljön. Iktassunk be néhány dolgot a mindennapokba az egészség érdekében!

Jackfruit, a különleges gyümölcs, amit hús helyett is fogyaszthatsz

Archívum2018.10.10, 19:00

Magyarul jákafának, vagy kenyérfának hívják annak a fának a termését, amirõl a jackfruitot szüretelik. A világ legnagyobb fán termõ gyümölcsérõl van szó, aminek a felhasználási módja meglehetõsen változatos, ugyanis nemcsak gyümölcsként, de a vegetáriánus és vegán konyhában mintegy húshelyettesítõként használható.

Egészséges recept: gyümölcssaláta gnocchival

Archívum2018.10.06, 20:58

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól!

Nyolc éve csak gyümölcsöt eszik Mizuki Nakano: ez történt a szervezetével

Archívum2018.10.04, 16:22

Õrült kísérletbe fogott egy volt japán professzor, Mizuki Nakano: nyolc éve csak gyümölcsöt eszik.

Ennyi banánt kell enni egy héten a hosszú és egészséges életért

Archívum2018.10.03, 14:11

Mindenkit érdekel a hosszú és egészséges élet titka, a kutatók most kiderítették, hogy nem valami csodaszert kell hozzá keresni: banánt kell enni. 

Csak akkor lesz csoki, ha megesszük a répát a levesbõl

Archívum2018.09.26, 11:31

Már unalomig hallgatjuk mindenhonnan, hogy a zöldség- és gyümölcsfogyasztás az egészséges táplálkozás alappilére, hogy a rostok segítik az emésztést, és így sokkal egészségesebbek leszünk. Mindenki tudja, és rendben is van, de mi van akkor, ha kevésbé vagyunk oda értük? Adunk néhány tippet, hogyan építhetjük mégis be a napi étkezésbe.

Itt a Lidl bejelentése, szinte teljesen leszámolnak a mûanyaggal

Archívum2018.09.25, 20:57

Rendkívüli bejelentést tett a Lidl: ahogy az Independent is megírta, a diszkontlánc még idén számûzi zöldség és gyümölcs termékeinek csomagolásaiból a mûanyagot. Jövõre pedig a friss húsáruk csomagolásánál tervezik meglépni ugyanezt.

Gyümölcsöt dörzsölt fenekéhez az üzletben egy férfi

Archívum2018.09.22, 06:31

Hihetetlen dolgot vett fel egy élelmiszerüzlet biztonsági kamerája. Az egyik vásárló gyümölcsre vágyott, de nem megvette vagy megette, hanem a fenekéhez dörgölte. 

A fagyasztott és a szárított gyümölcs hizlal a leginkább

Archívum2018.09.22, 06:25

A gyümölcsök rendkívül gazdagok vitaminokban, vízben és antioxidánsokban is, ám emellett jó adag cukrot is tartalmaznak. A friss gyümölcsnél azonban jobban hízlalhat a szárított és a fagyasztott is. 

A fenekéhez dörzsölte a gyümölcsöket az üzletben

Archívum2018.09.20, 14:15

Egy Virginiai üzletben történt a nem mindennapi eset. Egy férfi az eladók szeme láttára letolta a nadrágját, és magához dörzsölt több gyümölcsöt is.

Gyümölcsterrorizmus: tûket rejtenek Ausztráliában az eperbe, almába

Archívum2018.09.18, 18:32

Tût találtak egy sydneyi szupermarketben vásárolt almában, és miután az elmúlt napokban Queensland államban eperben is többször találtak tûket, a kerekedõ botrány miatt máris komoly bajba került az ausztrál gyümölcstermelõ ágazat.

Három éve csak gyümölcsöt eszik a Balin élõ pár

Archívum2018.09.18, 10:02

Nem kisebb fába vágta a fejszéjét a belsõépítész, Tina Stoklosa, mint hogy áttér a csupán gyümölcs alapú étrendre. Elárulta, milyen változások történtek a testében. 

Néhány trükkel tovább állnak el a zöldségek és a gyümölcsök a hûtõben

Archívum2018.09.17, 18:07

Rengeteg zöldség és gyümölcs végzi a szemetesben, mert megbarnul, megromlik, így már nem esszük meg. Ám van néhány egyszerû trükk mellyel, tovább eltarthatók az ételek. 

Rejtély, mitõl változott lilává a frissen vásárolt narancs

Archívum2018.09.10, 12:30

A narancs köztudottan narancsszínû. Éppen ezért rejtély, miért változott nem sokkal felvágás után lilává a gyümölcs egy ausztrál nõ konyhájában.

Egészséges édesség: gyümölcsös kuszkusz

Archívum2018.09.07, 20:23

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól!

Több tanuló kap tejet és gyümölcsöt

Archívum2018.09.06, 06:28

Ebben a tanévben csaknem ötmilliárd forintnyi tejet és tejterméket osztanak szét a tanulók között, míg az iskolagyümölcs-programban 3,1 milliárd forint értékben kapnak zöldséget és gyümölcsöt az oktatási intézmények - írja csütörtöki számában a Magyar Idõk.

Így rendezd az élelmiszereket a hûtõben

Archívum2018.09.04, 18:00

Van, aki meghatározott rendszer szerint tartja az élelmiszereket a hûtõszerkénybe, de olyan is akad, aki hektikusan pakol: mindent oda, ahol épp van hely. Az élelmiszerbiztonsági szakember azonban most elmondja, mi a helyes. 

Megvan a gyümölcs, ami jó a vastagbélgyulladás ellen

Archívum2018.08.22, 16:38

Csökkentheti a vastagbélgyulladást az eper napi fogyasztása - közölte a világ legnagyobb nonprofit tudományos szervezete, az Amerikai Kémiai Társaság (ACS).

Ennyi gyümölcsöt érdemes fogyasztani egy nap

Archívum2018.08.21, 13:53

Együnk sok gyümölcsöt - hangzik el gyakran a jótanács. De mégis mit jelent a sok? Mennyi az elegendõ? Most szakember válaszolt a kérdésekre.

Ezek a világ legdrágább gyümölcsei: videó

Archívum2018.08.19, 12:01

A luxuscikkek olyakor megdöbbentik az átlagembert, ám kevesen gondolnák, hogy még a gyömölcsök között is vannak olyanok, amelyek több ezre dollárba kerülnek. 

5 étel a konyhádban, ami akár a halálodat is okozhatja

Archívum2018.08.14, 20:29

Senki sem gondolná, hogy egy-egy gyümölcs meghámozásán kívül is érhet minket baj, ha az ételekrõl van szó. Bizony akadnak a hazai konyhákban gyakran használatos zöldségek és gyümölcsök között, melyek akár a halálunkat is okozhatják.

Magosz: méltatlanul alacsony az ipari alma felvásárlási ára

Archívum2018.08.13, 14:17

Méltatlan helyzetbe hozza a termelõket az ipari alma kirívóan alacsony ára, mivel a jelenlegi kilogrammonként 13 forintos felvásárlási ár mellett a termelõk önköltsége, így a betakarítás és a beszállítás költsége sem térül meg - közölte a Magyar Gazdakörök és Gazdaszövetkezetek Szövetsége (Magosz).

Állítják: görögdinnyével növelhetõ a pénisz (18+)

Archívum2018.08.11, 09:05

Nagyon kevés férfi van megelégedve a méretével, és akik nincsenek, bármit megtennének azért, hogy nagyobb legyen. Egy új kutatás állítása szerint egy gyümölccsel is növelhetõ a pénisz.

Ezeknek a gyümölcsöknek van a legmagasabb cukortartalmuk

Archívum2018.08.10, 20:16

Kíváncsi vagy, mely gyümölcsökben található a legtöbb cukor? Cikkünkben most eláruljuk!

Megint kitalált valamit a Lidl

Archívum2018.08.06, 18:03

A Lidl túlérett, illetve sérült zöldségeket és gyümölcsöket árul 5 kilogrammos papírdobozokba csomagolva 1,50 fontért nagy-britanniai üzleteiben. A kezdeményezéstõl a diszkontlánc a hulladék csökkenését várja, illetve olcsón szeretne ilyen értékcsökkent termékeket kínálni vásárlóinak.

Nem mindegy, mi kerül augusztusban a kosárba

Archívum2018.08.02, 10:08

Dinnyelé csöpög a könyökünkön, ám még itt van a szilvahéj a szánk szélén, közben pedig már az áfonyára gondolunk. Az augusztusban az a jó, hogy számos olyan gyümölcs érik be, amelyet imádunk, noha csak az egyik szemünk nevet: a nyár utolsó hónapjának beköszöntével egyre közelebb kerülünk a komor õszhöz. Addig is azonban nemcsak a napsütést, hanem a finomabbnál finomabb gyümölcsök érintését is érdemes kihasználni.

Praktikák, hogy csoki helyett a gyümölcsöt válassza a gyerek

Archívum2018.08.01, 09:58

A gyerekek nehezen barátkoznak meg az új ízekkel – különösen a zöldségekkel, gyümölcsökkel. Inkább a tésztákat, sült krumplit és rántott húst választják. Késõbb, amikor az iskolában, a menzán találkozik – mondjuk – egy sütõtökkrémlevessel, idegenkedve fogadhatja, ugyanis fogalma sincs, mi az. A Hungast kommunikációs igazgatójával, Enyedi Csabával a Fõvám téri piacon sétáltunk. Megmutatta és elmondta, hogy hogyan és milyen gyümölcsöket és zöldségeket kóstoltassunk a gyerekkel, hogy megismerje és megszeresse a friss zöldségeket és gyümölcsöket. 

Nincs oda a zöldségért?

Archívum2018.07.31, 08:42

A zöldség- és gyümölcsfogyasztás az egészséges és tudatos táplálkozás része. Rengeteg vitamint és ásványi anyagot vihetünk be velük a szervezetünkbe, ráadásul bizonyos fajták rendkívül kevés kalóriát tartalmaznak, így a diéta részévé avanzsálhatjuk õket. A gyümölcsöket szeretjük, hiszen édesek, finomak, ám a zöldségekkel már más a helyzet. Nem sokan veszik rá magukat, hogy nyers karalábét ropogtassanak tízórai gyanánt. Ám ezzel a trükkel talán a zöldségek is kedvenceinkké válnak.

A múlt héten borrá változtattuk a vizet

Archívum2018.07.30, 08:40

A hét rendkívül tanulságos volt számunkra: kiderült, hogy víz helyett borban is fõzhetünk tésztát, illetve hogy bizonyos zöldségek rendszeres fogyasztása sokak számára veszélyes lehet. Annyira megdöbbentünk, hogy a grillzöldségeket lecseréltük sajtra, és a bor helyett sört párosítottunk hozzá. Késõbb megtanultuk, hogyan lehet kiválasztani a legfinomabb ananászt, sõt azt is, hogyan készít rántottát Jamie Oliver. Heti gasztro-összefoglaló.

A nyár egyik legegészségesebb gyümölcse a dinnye

Archívum2018.07.29, 09:22

Nyakig benne vagyunk a dinnyeszezonban. A hatalmas, lédús gyümölcs nem csak kiválóan lehût bennünket a nagy melegben, de a nyár egyik legegészségesebb gyümölcse is. Fogyassz minél többet belõle. 

Ezért ugyanaz jár Észak-Koreában, mint a kábítószer elõállításért

Archívum2018.07.28, 15:29

Friss, belsõ információkra támaszkodó beszámolóval jelentkezett Észak-Koreáról a Daily NK. Ebbõl kiderül, a hatóságok senkit és sem kímélve csaptak le a közelmúltban egy, a mezõgazdasági termelõk körében elterjedt jelenségre.

Veszélyesek is lehetnek a zöldségek

Archívum2018.07.28, 14:29

Sokan hadilábon állnak a zöldségfogyasztással, pedig az egészséges, kiegyensúlyozott étkezés elképzelhetetlen zöldségek nélkül, legyen szó akár fõétkezésrõl, akár egészséges nassolásról. A zöldségek sok természetes vitaminnal, ásványi anyaggal, antioxidánsokkal, rostokkal, folyadékkal látják el a szervezetet, sõt bizonyos fitokemikáliákkal – amilyen például a fitoösztrogén –, vagy másodlagos növényi termékekkel is, melyek jótékony hatást gyakorolnak az egészségre. Sokak számára azonban bizonyos zöldségek rendszeres fogyasztása veszélyes is lehet.

A világ legbüdösebb gyümölcse volt a desszert

Archívum2018.07.23, 09:57

Miközben épp a világ legbüdösebb gyümölcsét, a duriant majszoltuk, azon morfondíroztunk, hogy vajon Kolombusz Kristóf is a zsírpárnái miatt kutatott fahéj után? Míg Gordon Ramsay dobogó kígyószívet kóstolt, addig mi gluténmentes kovászos uborkát készítettünk, és bebizonyítottuk: lehet izgalmas a gluténmentes diéta. Megtanultunk egészségesen reggelizni, és letaszítottuk a jégkrémet a trónról. Heti gasztro-összefoglaló.

Egyes zöldségek és gyümölcsök védik a bõrt napozás közben

Archívum2018.07.19, 15:17

Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának tanszékvezetõje azt mondta, a színes zöldségek és gyümölcsök segítik megvédeni a bõrt a napozás káros hatásaitól.

Gyorstalpaló az egészséges reggelihez

Archívum2018.07.19, 10:41

A reggelit azért hívják a legfontosabb étkezésnek, mert ezzel alapozzuk meg az egész napunkat. Ha pedig kihagyjuk, az egészségünkkel játszadozunk. Persze egyáltalán nem mindegy, mi kerül a tányérunkra. Olyan ételeket kell ennünk, amelyek vitaminokban, ásványi anyagokban és energiában gazdagok, így nem fogunk már tíz órakor bóbiskolni a klaviatúrán. A legrosszabb, amit tehetünk, hogy zsíros ételekkel és cukros italokkal töltjük ki az elsõ étkezésünk. Nézzük, melyek a leggyakoribb hibák, amelyeket a reggeli során elkövetünk. Így még a súlyunk is könnyebben gyarapodhat!

Ez a világ legbüdösebb gyümölcse

Archívum2018.07.19, 10:56

A durian Ázsiában õshonos, a gyümölcsök királyának is nevezik, mert borzalmas szaga ellenére nagyon értékes és tápláló. Ám nem csak ezt a magasztos címet érdemelte ki, hiszen a világ legbüdösebb gyümölcseként is szokták emlegetni. Néhányan vállalkoztak rá, hogy megkóstolják, de csak akkor derült ki, hogy nagy fába vágták a fejszéjüket, amikor felnyitották. Volt meglepetés. Na meg persze szag is.

Ne keverje a sült kolbászt vattacukorral!

Archívum2018.07.18, 07:20

Ahogy belekényelmesedünk kicsit a nyárba, legtöbben egybõl búcsút is mondunk az addig – többé kevésbé – sikeresen betartott diétának, azzal védekezve, hogy a vakáció szóljon a kikapcsolódásról. Így, amikor a vízparton fel-felbukkan a fagylalt, a jégkása, a sült krumpli ketchuppal, ráadásként pedig a lángos, azonnal nyúlunk is a pénztárcánkért. De ugyan ki hibáztatna minket ezért, hiszen nassolni mindenki szeret. Persze ezt is lehet okosan csinálni.

Szabaduljon meg a zsírpárnáktól!

Archívum2018.07.17, 12:51

Ön is szeretne búcsút mondani a hasi zsírpárnáknak? Vagyunk még így ezzel egy páran. Emiatt sokan képesek akár drasztikus diétákhoz is folyamodni, pedig a titok a rendszeres testmozgásban és a kiegyensúlyozott étrendben rejlik. Mindjárt öt olyan gyümölcsöt is mutatunk önnek, amelyet bátran beépíthet az étrendjébe, mert amellett, hogy finomak, még a fogyásban is segítenek.

Mutatjuk, mennyiért adják most a dinnyét az egyes áruházak

Archívum2018.07.05, 07:28

Folytatódik júliusban a görögdinnyepiac, 119 forintos kilogrammonkénti árral, ami kevesebb több áruháznál, mint az egy évvel korábbi. A forint gyengülése miatt kevésbé éri meg importálni a kereskedõknek, ami elõsegíti a hazai termesztésû dinnye piacra jutását.

Kiderült, hogyan érdemes a banánt fogyasztani

Archívum2018.07.04, 13:53

Megoszlanak a vélemények azzal kapcsolatban, ki hogyan szereti enni a banán. Éretlenül, zölden? Vagy éretten, kissé barnán? Most kiderült, hogyan érdemes fogyasztani.

Étkezzen szezonálisan júliusban is!

Archívum2018.07.04, 09:46

Máris eltelt egy hónap a nyárból, immár beköszöntött a július. Bár nem szívesen hajszoljuk a nyár végét, mégis tûkön ülve vártuk már, hogy beérjen a szilva, a szeder, a hazai dinnyérõl meg ne is beszéljünk. Néhány zöldség és gyümölcs még várat magára, viszont ha ezeket találjuk a piacon, biztosak lehetünk benne, hogy egészséges, nem üvegházas vagy import terméket vásárolunk.

Ha unod a virágmintákat, jöhetnek a gyümölcsök: bazár

Archívum2018.06.28, 21:30

A virágos, printelt ruhák évek óta minden tavaszi-nyári szezonban visszatérnek, de nem ez az egyetlen minta, amivel megélhetjük a vibráló életérzést. Ha valami újdonságot vinnél a ruhatáradba, keresd a gyümölcsöket!

Ezeket egye, ha hullik a haja

Archívum2018.06.28, 13:57

Egyre gyakrabban halljuk azt a sirámot, vagy tapasztaljuk mi magunk is, hogy tele van a hajkefe, a lefolyó, sõt az egész szoba hajszálakkal. Sokakat még a fodrászok szavai sem vigasztalnak, akik szerint egy nap akár száz hajszálunk is kihullhat. Hiszen, ha ránézünk a parkettára vagy a fésûnkre, azonnal dühbe gurulunk. Mielõtt azonban teljesen kétségbe esnénk, érdemes lenne egy kicsit megreformálni a táplálkozási szokásainkat.

Mutatjuk, melyik áruházláncban talál garantáltan magyar dinnyét

Archívum2018.06.20, 10:30

Kizárólag kiváló minõségû magyar görögdinnyék érkeznek a Lidl Magyarország raktáraiba június 21-étõl - írja a diszkontlánc közleményében.

Mit vegyünk a piacon júniusban?

Archívum2018.06.08, 07:53

Szezonálisan szeretne étkezni? Fontosnak tartja az alapanyagok körültekintõ kiválasztását? Ha mindkét kérdésre igen a válasz, akkor olvasson tovább: megmutatjuk, mely gyümölcsöket és zöldségeket keresse a piacon júniusban.

Debreczeni Zitának parancsokat osztogat férje, Gianni

Archívum2018.06.05, 14:34

Gyömölcsszedésre indult Debreczeni Zita és férje, Gianni Annoni. Úgy tûnik, a férfi volta fõnök, õ osztotta a parancsokat feleségének. 

Ezektõl az ételektõl garantáltan ragyogó lesz az arcbõröd

Archívum2018.05.31, 20:04

A bõrünk minõsége nem kizárólag azon múlik, hogy milyen kozmetikumokat használunk. Az is hatással van rá, amivel belülrõl tápláljuk. Ha sok vizet iszol, attól máris élettelibb lesz, és ugyanígy van ez az ételekkel is. Mutatjuk, mit érdemes fogyasztanod, ha csodás bõrt szeretnél.

Így befolyásolja az evés a hangulatot

Archívum2018.05.27, 10:53

A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás csökkenti a depresszió tüneteit – derült ki egy embereken végzett vizsgálat során. Ám egy ilyen állapotban elõbb jut eszünkbe cukros vagy gyorsételekért nyúlni, mint egy friss répáért vagy almáért. Az érzelmi problémák érzelmi evéshez vezethetnek, ami ráadásul azt jelenti, hogy sokkal több kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, mint szabadna. És már bele is estünk az ördögi körbe, hiszen ha nem a megfelelõ élelmiszerekhez fordulunk, még nagyobb az esély, hogy tovább fokozzuk a problémát.

Fontos változást jelentett be a magyar McDonald's

Archívum2018.05.10, 15:45

A Happy Meal továbbfejlesztésére tett globális vállalása részeként a McDonald's Magyarországon is módosítja a gyermekeknek szánt menüajánlatát - áll a gyorsétteremlánc közleményében. Mostantól 100 százalékos gyümölcstartalmú püré is kerül a dobozba.

A legfurcsább zöldségek és gyümölcsök, melyeket érdemes beépítened az étrendedbe

Archívum2018.05.08, 20:11

Számos egzotikus növény kapható már nálunk is, de sokkal csak szemezünk, hiszen nem tudjuk, hogy milyen ízvilágra számíthatunk részükrõl. Sok esetben a felhasználás ismeretének hiánya is a kosarunkba kerülés útjában áll. Most mutatunk összesen hét gyümölcsöt és zöldséget, melyekhez pár perc múlva egész biztosan kedvet kapsz.

Májusi idényzöldségek és idénygyümölcsök

Archívum2018.05.04, 06:18

Miért fontos szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani? Azért, mert ezek érését a természet, és nem a különbözõ vegyszerek biztosítják. Vagyis, ha nem a következõ alapanyagokat látja ebben a hónapban a piacon, akkor már tudni fogja, hogy valószínûleg import vagy üvegházban termesztett fajtákkal van dolga.

TOP 5 energiát adó élelmiszer

Archívum2018.04.06, 16:04

Állandóan fáradt és ingerlékeny? Úgy érzi, elhagyja az ereje? Ideje végre feltöltõdni! Ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket fogyassza, ha extra energiához szeretne jutni. Gyõzze le a tavaszi fáradtságot töltött édesburgonyával!

Zöldség- és gyümölcsfogyasztást népszerûsítõ kampány indul

Archívum2018.03.27, 13:57

A gyermekek egészségének megõrzése céljából indít edukációs kampányt a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) és franci szakmaközi szakszervezet, az Interfel. A kezdeményezés célja, hogy a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása népszerûbb legyen a magyarok körében, hiszen ezen a területen az utolsók között állunk az Unióban.

Zöldségek és gyümölcsök, amiket mindenki rosszul pucol

Archívum2018.03.18, 19:31

Vannak olyan, akár minden nap tányérunkra kerülõ gyümölcsök és zöldségek, amelyeket mindezidáig rosszul fogyasztottunk. Megfosztottuk õket legértékesebb hatóanyagaiktól. Mutatjuk is, hogy melyek ezek! 

Egy zsiráf és Leonardo DiCaprio a pohárban - hihetetlen képek

Archívum2018.03.01, 11:40

Számos mûvész gondolja úgy, hogy a legjobb vászon az étel: így került Thor arca egy pitére és Harry Potter egy macaronra. Ez a hölgy pedig egy véletlennek köszönhetõen kezdett el smoothie-ra festeni. A mûvei olyan gyönyörûek, hogy kár lenne õket meginni, ám, ha mégis úgy döntünk, hogy elfogyasztjuk, vigyázzunk, mert akár még Leonardo DiCaprio arcát is el kell fogyasztanunk!

Konyhakerti kisokos

Archívum2018.02.27, 11:00

Régóta szeretne konyhakertet készíteni, de fogalma sincs, hogyan fogjon hozzá? Korábban is próbálkozott már vele, de nem tudja, miért nem keltek ki a növények? Bizony nem elég a földbe szórni a magot, meglocsolni, és várni a csodát. Olvassa el a konyhakerti kisokost, amelynek minden szava aranyat ér.

Téli fagyi variáció – Készítsd el a gyerekekkel

Archívum2018.02.22, 12:34

A tél még javában tart, hideg szél fúj, havas esõ esik, de ahogy kilépünk az óvoda kapuján, a gyerekeim egyszerre állnak elém; „Anya, fagyit szeretnénk!" Nos, sok választásom nem volt, azok a kérlelõ szempárok tettre sarkalltak. Ha a gyerekek fagyit akarnak, akkor kapnak. No, de nem ám a téli verziót, ami egy cukorbomba, hanem valami mást.

Vágja fel a koktélparadicsomokat egy tányérral, és vákuumozzon lufival!

Archívum2018.02.16, 14:40

Hitte volna, hogy egyetlen vágással kettészelhet egy marék koktélparadicsomot? Nem? Akkor lesse el a trükköt a videóból, és többé nem kell egyesével felvágnia az apró gyümölcsöt. Sõt, azt is megmutatjuk, miért készítsen kávéból és gyümölcsökbõl jégkockát, vagy hogy miért van lufi a befõttesüvegen.

Ricottás, zabos, céklás, kardamomos: különleges palacsintareceptek

Archívum2018.02.15, 15:55

A hagyományos palacsinta isteni – ehhez kétség sem fér. Most mutatunk öt új ínycsiklandó receptet, amelynek garantáltan sikere lesz.

Zöldséget és gyümölcsöt is adományoz az Auchan

Archívum2018.02.15, 10:30

Az Auchan immár 16 magyarországi áruházában mûködteti programját a Magyar Élelmiszerbank Egyesület segítségével, amelynek célja, hogy a megmaradó friss pékárut és zöldség-gyümölcsöt többek között idõseknek, nehéz sorsú családoknak, rászoruló gyerekeknek juttassa el a vállalat - áll az áruházlánc közleményében.

Személyre szabott, házi készítésû zabpehely

Archívum2018.02.10, 09:41

Kár lenne tagadni, hogy hajlamosak vagyunk bûnbe esni, ha megkönnyíthetjük az életünket. Szeretjük az egyszerûen elkészíthetõ dolgokat, mert nem mindig van idõnk például a reggelivel szöszmötölni. Megvesszük hát a kis adagokban kimért, elõre csomagolt zabpelyhet vagy zabkását, hogy aztán pillanatok alatt a tányérunkba varázsoljuk. A kínálat igen széles, és rengeteg íz közül válogathatunk már, de semmi sem vetekszik a házi készítésû zabpehellyel, amit úgy állítunk össze, ahogy csak akarunk. És még az alapanyagokat is pontosan ismerjük.

Az egész világnak a sportrajongók kedvencére fáj a foga

Archívum2018.02.01, 17:46

Szárazság, viharok, gyenge termés és a nemzetközi kereslet megugrása: ezek a nehezítõ körülmények mind próbára teszik az amerikaiak közeli, bensõséges kapcsolatát az egyik legkedveltebb gyümölcsükkel, az avokádóval. A The Economist beszámolójából kiderül, már nem csak az Egyesült Államokban bolondulnak a gyümölcsért, hanem – kis túlzással – az egész világ avokádót akar fogyasztani. Kérdés, honnan jut mindenkinek.

A fekete tányéralma lett az év gyümölcsfajtája

Archívum2018.02.01, 12:34

Nagyszüleink gyümölcsösének nagy múltú fajtája, a fekete tányéralma lett az év gyümölcsfajtája. Az MKSZN által tavaly hagyományteremtõ szándékkal indított szavazáson két különleges fajta, a Fekete berkenye és a Pipacs1 meggy mellett indult az az õsrégi magyar alma, amely idén a vállalat lakossági programjának központi elemévé vált.

3 egészséges édesség diétázóknak

Archívum2018.02.01, 09:58

Új év, új célok. December utolsó estéjén pukkan a pezsgõ, felharsan a nevetés, és a tûzijáték puskaporos illata, na meg a röpködõ fogadalmak százai töltik meg a levegõt. Így, február elején pedig lehet, hogy már arra sem emlékszünk, mit fogadtunk meg. Ám van az embereknek egy olyan csoportja, akik tényleg komolyan gondolják a fogadalmaikat, így még mindig aktívan kitartanak például a diétájuk mellett. Számûzték a cukrot, az édességeket, és ha meglátnak egy süteményt a cukrászda kirakatában, azonnal elkapják a fejüket. Pedig bizony vannak olyan desszertek, amik nem az ördögöt testesítik meg.

Így tárolja alapanyagait, hogy minél tovább frissek maradjanak

Archívum2018.01.26, 10:21

Néhány egyszerû praktikával kihozhatjuk a legtöbbet a nyersanyagainkból és fûszereinkbõl. Ha megfelelõen tároljuk õket, tovább maradnak frissek, így még pénzt is spórolhatunk.

Három ínycsiklandó reggeli, ami muffinsütõ formában készült

Archívum2018.01.23, 10:55

Hétköznap nehezen fér bele a reggeli rohanás közepette a nyugodt reggeli, ám a hétvégéken még az elõkészületekre is szánhatunk akár fél órát is. Az édes banános-zabos vagy joghurtos-zabos rostdús napkezdést ígér, a tojásos-zöldséges azoknak kedvez, akik inkább a sós ízeket kívánják reggelire.