diabétesz
címke rss- kapcsolódó címkék:
- cukorbetegség
- egészség
- egészségmegőrzés
- táplálkozástudomány
- inzulin
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Reggelizni vagy nem reggelizni - ez itt a kérdés
Ha valaki eddig csak azért reggelizett, mert a személyi edzője, az internet vagy valamelyik fogyókúrát hirdető magazin azzal fenyegetőzött, hogy anélkül nem lehet lefogyni, annak van egy jó hírünk: a kötelező reggeli alapvetően tévedés.
Milyen betegségeknél vigyázzunk a vitaminokkal?
Sokan szednek napi rendszerességgel vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket, hogy egészségüket megőrizzék és immunrendszerüket erősítsék - ez azonban bizonyos esetekben többet árt, mint használ.
A legjobb gyógyszer
A mozgás a magas vérnyomástól a cukorbetegségen és az Alzheimer-kóron át a daganatos betegségekig számos krónikus kórkép ellen védelmet nyújt - sokszor igazoltan hatékonyabban, mint a betegségekre leggyakrabban felírt gyógyszerek. Az alkoholról és a cigarettáról köztudott, hogy öl, ám ugyanez igaz a mozgáshiányra is.
- címkék:
- immunrendszer
- memória
- szív- és érrendszer
- mozgásegészség
- fitnesz
- Alzheimer-kór
- hippokampusz
- szívinfarktus
- cukorbetegség
- időskori egészség
- elhízás
- stroke
- daganatok
- diabétesz
- koleszterin
- daganatos megbetegedés
- mozgás
- lépcső
- egészségmegőrzés
- egészség
- daganatos betegségek
- depresszió
- szellemi leépülés
- időskori elbutulás
- Címkefelhő »
A lakosság felében lappangó vírus cukorbetegséget okozhat
Kapcsolatot találtak idősebb embereknél a cytomegalovírussal - egyfajta herpeszvírussal - való fertőzés és a 2-es típusú cukorbetegség megjelenése között holland kutatók.
Így öl a tunyaság
Hét hónappal megnőne a várható élettartam Magyarországon, ha az emberek elkezdenének rendszeresen mozogni - derül ki egy átfogó egészségügyi tanulmányból, amelyet a londoni olimpiára készítettek kutatók. A magyarok 26 százaléka kifejezetten inaktív, a férfiak hajszálnyival többet lustálkodnak, mint a nők. A legtöbb ember kifogása az, hogy nem jut idő a mozgásra, de a lustaság a génektől is függ.
Mennyi gyaloglással előzhető meg a cukorbetegség?
Amerikai kutatók követéses vizsgálatukban számszerűsítették, hogy hány lépést kellene megtenniük az egyébként kevés testmozgást végző embereknek ahhoz, hogy érdemben csökkentsék a cukorbetegség kialakulásának kockázatát: kiderült, hogy aki naponta 7800 lépésnél többet tesz meg, annál a legkisebb a kockázat.
A kávé önmagában nem bűnös
Az eddigi legnagyobb kutatás szerint a kávé meghosszabbíthatja az életet, de csak azoknál, akik egészségesen élnek. Az sem mindegy, hogyan főzzük, az sem mindegy, mit eszünk mellé, koffein viszont nem feltétlenül kell bele, hogy érvényesüljenek a jótékony hatásai.
Új eredmények a D-vitamin jótékony hatásáról
Közismert, hogy a D-vitamin nélkülözhetetlen a csontok egészségéhez, de a legújabb kutatási eredmények szerint számtalan más jótékony hatása is van: szépíti a bőrt, javítja a keringést, és egyes anyagcsere-folyamatokat is pozitívan befolyásol.
A glikémiás index
Előző epizódunkban áttekintettük az elfogyasztott ételekkel a szervezetükbe kerülő makronutrienseket (fehérje, zsír, szénhidrát), hogy ezeket miből nyeri a szervezet, és ha már ott van, akkor mit csinál belőle. Miből lesz az izom, miből lesz a zsír, és miből lesz a cukorbetegség. Most egy olyan fogalomnak megyünk egy kicsit utána, amit a dietetikusok is, a fogyókúrások is imádnak emlegetni. A glikémiás indexről lesz szó.
Leheletből is kimutatható lesz a rák
Néhány éven múlva vérvétel vagy rákszűrés helyett elegendő lesz belefújni egy szondába a betegségek egész skálájának kimutatásához, a cukorbajtól a szalmonellafertőzésen át a tüdőrákig. A fejlesztők szerint az önvizsgálatot lehetővé tevő készülékek közegészségügyi forradalmat idézhetnek elő.
Az Ez Zsír! is küzd a cukorbetegség ellen
Az Erős Antónia által alapított Egy Csepp Figyelem Alapítvány sajtótájékoztatóján a különféle programok képviseletében jelen volt Wolf Kati, Pokorny Lia, Janicsák Veca és Szellő István is. Az alapítvány a cukorbeteg életmód program ajánlójaként csatlakozott továbbá a Life.hu Ez Zsír! elnevezésű, személyre szabott, ingyenes fogyókúra- és mozgásprogram cukorbetegeknek szóló részéhez is.
Mire képesek a testbe épített okos eszközök?
A miniatürizált technika és a vezeték nélküli kommunikáció lehetőségeit kihasználva az orvosi mérnökök olyan testbe ültethető eszközöket fejlesztenek, amelyek figyelmeztethetik hordozójukat egy közelgő szívrohamra, vagy segíthetnek az inzulin optimális adagolásában. A jövő beépített műszerek már nemcsak megfigyelhetnek, de aktívan be is avatkozhatnak: például újraindíthatják a leállt szívverést.
Életmódváltásra kényszeríti a kormány a cukorbetegeket
Változtatja az inzulinfüggő cukorbetegségben szenvedők kezelésének támogatását a kormány július elsejétől. A jövőben az kaphatja a korszerűbb kezelést, aki maga is tesz betegsége kordában tartásáért.
Tudományos áttörést hozhat a magyar felfedezés
A nemzetközi tudományos életben is áttörésként tekintenek arra a magyar kutatók által felfedezett vegyületre, amely a remények szerint 2015-re szájon át szedhető gyógyszer formájában már forgalomban lesz időskori cukorbetegség ellen. A vegyület azonban más betegségek ellen is hatásosnak tűnik: ausztrál kutatók most egy korábban gyógyíthatatlan izomsorvadás-típus kezelésében alkalmazták eredményesen.
Cukorbetegség elleni szer a természetből
Az édesgyökér évezredek óta ismert gyógynövény, amelyet többek között gyomor- és légúti panaszok enyhítésére használnak. A legújabb kutatások szerint a növényben lévő hatóanyagok egy csoportja a vércukorszintet is eredményesen csökkenti.
Idős korban veszélyesebbek a kozmetikumok
A műanyag- és kozmetikai iparban használt szintetikus vegyületek egy csoportja idős korban jelentősen növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állapították meg svéd kutatók.
A rendszertelen alvástól lelassul az anyagcsere
Fokozottan fenyegeti a diabétesz veszélye az éjszakai műszakban dolgozókat és a sokat repülőket.
Naponta hét magyar cukorbeteg lábát amputálják
A cukorbetegséget megelőző állapotban lévő, magas vércukorszintű emberekkel együtt Magyarországon 2,5-3 millió embert fenyeget a diabétesz. A diagnózis felállításakor sokaknál már kialakultak szövődmények is.
Így reagál a szervezet az ellustulásra
Régóta ismert, hogy a mozgásszegény életmód jelentősen növeli egyes betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szívbetegség kialakulásának kockázatát. Amerikai kutatók nemrég egy újfajta kísérlettel próbálták jobban megérteni az okokat.
A szelén kis mennyiségben hasznos, nagyban ártalmas
A szelén kis mennyiségben nélkülözhetetlen a szervezet számára, de ha valaki túlzásba viszi bevitelét, többet árthat magának, mint amennyit használ.
Egyre több orvos adja utasításba a testmozgást
Mozgás receptre felírva? Ez talán túlzás, viszont a legújabb adatok szerint az Egyesült Államokban minden harmadik ember számára írja elő az orvos a rendszeres testmozgást.
Több mint háromezren kerültek kórházba egy étvágycsökkentőtől Franciaországban
A cukorbetegek kezelésére forgalomba hozott étvágycsökkentő hatású Mediator elnevezésű gyógyszer, amelyet elterjedten használtak a fogyás segítésére is, legalább 1300 ember halálát okozta mielőtt bevonták a piacról - állapították meg francia kutatók csütörtökön közzétett tanulmányukban.
Szabadon garázdálkodik a cukor
A világ cukorfogyasztása az elmúlt 50 évben megháromszorozódott, és egyre több a bizonyíték arra, hogy a sok cukor pusztítja a szervezetet, hosszabb távon is károsan módosítja a működését. Az alkohol és a dohányzás után a cukor ellen indítanának háborút egészségügyi szakemberek.
Új magyar találmány segíti a cukorbetegeket
Klinikai pontosságú vércukormérést tesz lehetővé az otthoni önellenőrzésnél egy hazai tulajdonú vállalkozás saját fejlesztésű, új generációs vércukormérője, amelyet szerdán mutattak be a Magyar Tudományos Akadémián rendezett szimpóziumon.
Különösen egészséges tojást reggelizni
Megdőlni látszik az a mítosz, hogy a tojás egészségtelen, "érfalgyilkos" koleszterinbomba, amelynek fogyasztásától minden egészségtudatos embernek tartózkodni kell.
A vízivás újabb előnyös élettani hatását tárták fel
A naponta elfogyasztott vízmennyiség szerepet játszhat a vércukorszint szabályozásában, így aki elegendő vizet iszik, annál a cukorbetegség kialakulásának is kisebb az esélye - állítják amerikai kutatók.
Újra terjed az angolkór Nagy-Britanniában
Nagy-Britanniában egyre több az angolkóros csecsemő, sőt, a kórnak már halálos áldozatai is vannak. A betegség terjedésének hátterében a kóros D-vitamin-hiány áll. A szakemberek októbertől-márciusig itthon is ajánlják a D-vitamin pótlását.
Heti két szénhidrátmentes nappal megelőzhető a rák
Hetente két szénhidrátmentes nap a túlsúlyos nők étrendjében az emlőrák kockázatát is csökkenti - hangzott el az amerikai San Antonióban tartott emlőrák-szimpózium egyik előadásában.
Pécsi kutatók megtalálták a cukorbetegség egyik okát
Pécsi kutatók megtalálták a kettes típusú cukorbetegség egyik okát, ami szerintük komoly segítséget jelenthet a betegség jövőbeni kezelésében.
Okosabbak, mint a műszerek: a kutyák képesek a rák korai diagnosztizálására
Régóta közismert tény, hogy a kutyák szaglása csaknem százezerszer fejlettebb az emberekénél. A kutyáknak ezt a fantasztikus képességét már évtizedek óta kihasználják az emberek. A repülőtereken és határátkelőkön például előszeretettel alkalmaznak drogkereső vagy a hadseregnél bombakereső kutyákat. De az elmúlt években egy kutatócsoport elhatározta, hogy megpróbálják a kutyák fejlett szaglásának felhasználásával forradalmasítani a rák korai diagnosztizálását.
Egyre többen kezelik "csodadiétával" cukorbeteg gyereküket
Nehéz elfogadni, hogy egy gyermek gyógyíthatatlan beteg. A szülők gyakran nem tudnak a megváltozhatatlanba beletörődni, és az alternatív gyógymódok felé fordulnak, miközben önkényesen lecsökkentik vagy elhagyják a gyerek gyógyszeradagját.
Több ok miatt is káros a szemre a dohányzás
A dohányzástól akár meg is lehet vakulni. A tüdőrák, az agyvérzés és a szívinfarktus után a cigaretta egy újabb káros hatására hívják fel a figyelmet hazai szakemberek.
Semmelweis Egyetem: a "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget
A "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget - áll a Semmelweis Egyetemnek (SE) a Diabétesz Világnapja alkalmából kiadott közleményében. Az elmúlt hetekben két 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt magyar kisgyermek is veszélybe került népszerű, egyoldalú diéta miatt.
Nem árt, de nem biztos, hogy használ néhány slukk oxigén
Mi haszna lehet egy beteg, illetve egy egészséges embernek az orvosi tisztaságú oxigénből? Van-e értelme oxigénnel dúsított vizet fogyasztani, és miért előnyösebb a tiszta oxigént nagy nyomáson belélegezni?
A cukorbetegség megelőzésében is hatásos a D-vitamin
Egy német kutatás szerint megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitelével csökkenteni lehet a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Mikor káros a cukor az egészségre?
A fruktóz, azaz a gyümölcscukor túlzott mértékű fogyasztása káros is lehet az egészségre. A dietetikus tanácsa, hogy minél kevesebb cukrot használjunk édesítésre, hiszen fogyasztunk cukrokat a gyümölcsökben, tejtermékekben is.
Kukacokkal hatékonyan gyógyíthatók a diabéteszes sebek
Közismert, hogy cukorbetegeknél a legjelentéktelenebbnek tűnő sérülések és sebek is könnyen elfertőződhetnek, és számos olyan komplikáció alakulhat ki, amely a sebgyógyulást megnehezíti. Amerikai kutatók nemrég hatásosnak tűnő "biológiai fegyvert" találtak a nehezen gyógyuló sebek problémájára: kukacokra bízták az elhalt szövetek eltávolítását.
Most még érdemes tölteni a D-vitamin-raktárakat
Jó néhány napig marad még a vénasszonyok nyara, ezalatt érdemes napozással feltölteni a szervezet D-vitamin-raktárait. A D-vitamin szinte minden életfolyamatban fontos, és a vírusfertőzésekkel szembeni ellenállást is növeli. A magyarok többségének alacsony a D-vitamin-szintje.
- címkék:
- tojás
- Nyár
- idegrendszer
- D-vitamin
- napozás
- cukorbetegség
- táplálkozástudomány
- halolaj
- táplálkozás
- diabétesz
- angolkór
- hal
- lazac
- csont
- máj
- tonhal
- tengeri hal
- halfogyasztás
- vitaminhiány
- vitamintabletta
- vitaminok
- hormonrendszer
- csontegészség
- policisztás petefészek szindróma
- makréla
- csonterősség
- depresszió
- csontritkulás
- vitamin
- halak
- szív- és érrendszer
- Címkefelhő »
A jövőt mutatják a terhesség alatti komplikációk
A terhesség és a szülés során fellépő komplikációk megmutatják, hogy az anya milyen betegségekre lehet fogékony az élete során, ezért ennek az időszaknak az elemzése jó lehetőség arra a nők életében, hogy korán felismerjék a később kialakuló krónikus betegségek kockázatát. A megelőzésben fontos szerepe van az életmódnak és a szoptatásnak is.
Összefüggést találtak a koleszterinszint és az Alzheimer-kór kialakulása között
Közismert, hogy a magas koleszterinszint károsítja az érrendszert, és jelentősen növeli számos szív- és érrendszeri betegség kialakulásának kockázatát, sőt, egy friss tanulmány szerint az Alzheimer-kór kialakulásával is összefüggésbe hozható.
Cukorbetegek ereit védheti meg a mocsárszagú gáz: magyar kutató felfedezése az USA-ban
A nagy koncentrációban mérgező kénhidrogén segíthet kivédeni a magas vércukorszint érkárosító hatását. Az eredményt - amely fontos előrelépés a cukorbetegség szövődményeinek megelőzésében - a Texasi Egyetemen dolgozó magyar biológus, Szabó Csaba kutatócsoportja közölte az Amerikai Tudományos Akadémia lapjában.
Összefüggést találtak a fogak állapota és a kezdődő cukorbetegség között
A fogorvos nem csak azt látja meg, hogy lyukas-e a fogunk, hanem felismerheti azt is, ha kezdődő cukorbetegségünk van.
Nem ajánlott a körtediéta, mert kevés a tápanyag a gyümölcsben
A körte az egyik legaromásabb gyümölcsünk, tápanyagban azonban nem túl gazdag, legfőbb táplálkozástani értéke magas rosttartalma. Bár nagy a szénhidráttartalma, cukorbetegek is fogyaszthatják, mert főleg lassan felszívódó fruktózt tartalmaz.
A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélműködést
A szilva ízletes, frissítő gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedőknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.
Húsfogyasztás és a cukorbetegség: már napi egy virsli ötven százalékos kockázatnövekedést jelent
Amerikai kutatók szoros összefüggést találtak a vörös húsok - főként feldolgozott formában történő - fogyasztása és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása között. Jó hír azonban, hogy ha a vörös húsokat egészségesebb fehérjeforrásra (például alacsony zsírtartalmú tejtermékekre vagy olajos magvakra) cseréljük, jelentősen csökkenthető a betegség kockázata.
A málnának még a levele is jótékony hatású lehet
Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes a levelét is szedni, mert jótékony hatású lehet cukorbetegek, szív- és érrendszeri panaszokban és erős menstruációs görcsöktől szenvedők számára is.
A cukorbetegeknek ajánlott minél több olajos magvat fogyasztani
Az olajos magvak rendszeres fogyasztása kedvezően befolyásolja a 2-es típusú cukorbetegek állapotát, akár a betegség szövődményeinek kialakulását is megelőzheti - állítják a Torontói Egyetem és a St Michael's Kórház kutatói egy közelmúltban végzett vizsgálat eredményei alapján.
Kiderült, miért ellenállhatatlan a sültkrumpli
Egy új amerikai tanulmány szerint a kannabiszban található vegyületekhez hasonló kémiai anyagok felszabadulása teszi abbahagyhatatlanná a zsíros ételek fogyasztását.
Böjttel visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség
Eddig is ismert volt, hogy a kalóriamegvonás jó hatással van a 2-es típusú cukorbetegségre. Most a brit Newcastle Egyetem munkatársai tudományosan is igazolták, hogy nyolchetes, napi 600 kalóriás diétával visszafordítható a betegség.
Így teszik tönkre az üdítőitalok az ízlelést
A Bristoli Egyetem és a Bangori Egyetem kutatói első ízben mutatták ki, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek kevésbé érzékenyek az édes ízre, ugyanakkor jobban kívánják az édes ételeket, mint a soványabb emberek. A különbség oka valószínűleg az elhízott emberek fokozott cukorfogyasztásának köszönhető.