légzés

címke rss
Miután összejött Norbival, terapeuta segítségére volt szüksége Rubint Rékának

Miután összejött Norbival, terapeuta segítségére volt szüksége Rubint Rékának

Amikor megismerte Schobert Norbit, az ezzel járó ismertséget és támadásokat nem tudta egyedül feldolgozni, ezért fordult szakemberhez a fitneszguru.  

Az alvási apnoé váratlanul tör ránk, anélkül, hogy tudnánk róla

Life.hu2022.01.29, 19:27

Az alvási apnoé alvás közbeni éjszakai légzéskimaradás, amit soha nem az érintett vesz észre, hanem az, aki egy ágyban, vagy legalábbis egy szobában alszik vele. 

Ezért bírnak kiemelt jelentőséggel a keringés- és légzéstámogató eszközök

Tudomány2022.01.28, 15:03

A koronavírusos betegek kezelésében is kiemelt jelentőséggel bíró új, keringés- és légzéstámogató eszközöket kapott a Pécsi Tudományegyetem az Operatív Törzs jóváhagyásával, az Országos Kórházi Főigazgatóság szervezésében. Az eszközöket péntek délután mutatták be a sajtó képviselőinek a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Klinikai Központ (KK) Szívgyógyászati Klinikáján – tájékoztatta szerkesztőségünket az egyetem.

Orrlégzés vagy szájlégzés? Ez itt a kérdés!

Thatslife.hu2021.11.13, 11:41

Vannak jó és rossz légzésminták, melyek közül utóbbiak kifejezetten károsak is lehetnek. Steinmetz-Bobcsek Emese segítségével most megtanulhatod, hogyan kell jól levegőt venni, ami már csak azért is fontos, mert a légzésnek gyógyító ereje (is) van.

Nagy levegő, nagyobb hatékonyság

Thatslife.hu2021.10.31, 23:02

Sportolás közben a szervezet több oxigént igényel, és a légzési sebesség megnő. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ügyesen osszuk be, és helyesen irányítsuk a levegőt, hiszen akár ezen is múlhat a teljesítményünk!

Orrlégzés vagy szájlégzés

Sportslife.hu2021.09.21, 00:08

Cikksorozatunk előző részében a túllégzésről, a leggyakoribb helytelen légzésmintáról volt szó. Ebben a részben folytatjuk a légzés gyógyító erejének taglalását!

Rendellenes légzésminták

Sportslife.hu2021.09.19, 02:45

Hallottál már arról, hogy a légzésed is lehet diszfunkcionális, vagy rendellenes? Ezen belül a leggyakoribb típus, amikor egyszerűen túl sok levegőt lélegzünk be. A szakemberek ezt hiperventillációs szindrómának nevezik, mai cikkünkben erről lesz szó.

Légzőgyakorlatok stresszhelyzetben

Gyogyzona.hu2021.11.11, 10:41

Biztosan sokunkkal előfordult már, hogy levegő után kapkodtunk egy-egy stresszesebb pillanatban. A jelenlegi helyzetben pedig ezek a tünetek akár mindennapossá is válhattak. Bár a stresszt nem tudjuk megszüntetni, légzőgyakorlatokkal segíthetünk lelkünknek és testünknek is. 

Stresszoldó gyakorlatok vizsgaidőszakban / UniLife Videó

Unilife.hu2021.06.04, 13:10

Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni egy stresszes időszakban.

Nagy levegő, nagyobb hatékonyság

Sportslife.hu2021.05.28, 20:16

Sportolás közben a szervezet több oxigént igényel, és a légzési sebesség megnő. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ügyesen osszuk be, és helyesen irányítsuk a levegőt, hiszen akár ezen is múlhat a teljesítményünk!

Előző
Következő