életmód

címke rss

Mozgasd át magad egy éjszaka alatt!

Archívum2014.02.28, 12:57

Rendhagyó módon veszi rá az embereket néhány hazai politikus és sportoló a testmozgásra. Február 27-én este többek között Szócska Miklós, egészségügyért felelõs államtitkár, Nagy Tímea, kétszeres olimpiai bajnok párbajtõrvívó, Kropkó Péter, Ironman, a Life.hu sztárszerzõje és Kovács Kokó István olimpiai és világbajnok ökölvívó futott az Emberi Erõforrások Minisztériumának épülete elõl a Hõsök terére. A közös futás célja az volt, hogy már most népszerûsítsék a Mozgás Éjszakáját, amire június 28-ról 29-re virradó éjszaka kerül sor.

A csúnyák jobbak az ágyban?

Life.hu2014.02.28, 12:07

A legtöbb életmóddal foglalkozó portálon idõrõl idõre születik egy cikk arról, hogy a túlsúlyos, kevésbé dekoratív emberekkel jobb a szex. Néha a brit kutatók hozakodnak elõ szexuális egérkísérleteik világmegváltó eredményeivel, máskor pedig egy párszáz fõ által kitöltött kérdõív válaszai alapján mélyítik el bennünk ezt a sztereotípiát.

Szántó Daniella: "Az egymás iránt érzett bizalmunk kiállta a próbát"

Life.hu2014.02.24, 13:56

Közeledik az életének nagy napja, amikor kimondja:”Igen!” Szeretné sugárzóan, egészségesen, önmagával elégedetten tenni. Jelentkezett a „Kezdj új életet a Life.hu-val” felhívására, és elhatározta, menyasszonyi ruhája két mérettel kisebb lesz augusztusra, mint amibe most beleférne. Nem a reklámok sugallta szépségideált hajszolja, hanem keresi önmagát. Egy 26 éves lány, aki bízik a szerelmében, a szerelemben.

A sikeres fogyás titka

Archívum2014.02.20, 20:07

Daniellának, a Kezdj új életet a Life-hu-val egyik nyertesének ahhoz, hogy bombaformába kerüljönk, diétáznia és mozognia kell. De mi a sikeres fogyás titka? Eláruljuk!

Beyoncé pár napra vegán lett - mire jó ez a diéta?

Archívum2014.02.06, 22:37

Egyre többen tartanak „veguár" hónapot, amikor teljesen mellõzik az állati eredetû élelmiszerek fogyasztását a test méregtelenítése érdekében. A módszer népszerûsége azután kezdett növekedni, hogy Beyoncé és Jay-Z beszámolt a 22 napos vegánságáról, amelyet kifejezetten egészségügyi célból választott. Venus Williams és Leona Lewis is hisz az ideiglenes „detox-diétában".

A lány, akinek fenekét még Rihanna is imádja

Life.hu2017.06.12, 14:09

Jen Selter büszke lehet magára: 1,3 millió követõje van a legnagyobb képmegosztó oldalon, a rajongói között pedig ott van Rihanna is. Lássuk, ki is ez a lány.

10 dolog, amire figyelj oda 2014-ben!

Archívum2013.12.31, 17:47

Ha idén nem is tettél fogadalmakat, az egészséged akkor is nagyon fontos lesz 2014-ben. Sokkal jobb, ha a következõ 10 dologból legalább egyet betartasz, mint az, ha január közepén eszmélsz, hogy a számtalan elhatározásodból egyet sem sikerül megvalósítani. 

Öt diéta, amit az újévben kerülj el!

Life.hu2013.12.12, 23:53

Az egyikben az ételt alkohollal helyettesítik, a másikban pedig a fogyni vágyók kizárólag levegõvel próbálnak élni. És ez még csak kettõ a sztárok által követett hóbortos diéták közül, amelyek helyet kaptak az öt legveszélyesebb étrendet tartalmazó listán. Ha diétázni kezdesz, a következõket mindenképp kerüld el 2014-ben!

Bánsági Ildikó az edzõteremben izzad

Archívum2013.12.02, 21:37

A testépítésben hisz a népszerû magyar színésznõ. Szerinte csak elhatározás kérdése a mozgás, õ pedig megteszi, amit lehet. Ildikó imád úszni, télen pedig a testépítésnek hódol. A színésznõ nem versenysportolónak készül, inkább azért mozog, hogy jó legyen a kondíciója. A mozgás mellett az életmódjára is odafigyel - saját készítésû édességekkel tartja magát formában. 

Lomha, stresszes és kevés a magyar sperma

Life.hu2013.12.03, 14:11

Stressz, alkohol, dohányzás, egészségtelen életmód, mozgáshiány, környezetszennyezés, tartós gyógyszerhasználat és helytelen öltözködés. Ezek azok az okok, amelyek miatt egyre nagyobb probléma a férfimeddõség hazánkban. A hormonmaradványokat tartalmazó csapvíz, a csökkenõ spermiumszám, a tájékoztatás hiánya, valamint a családalapítás idõpontjának kitolódása pedig csak fokozza a reménytelenséget.

Úgy él a család, mintha 1986-ot írnánk

Környezet2014.05.21, 12:51

Nehéz felvenni a kapcsolatot a kanadai McMillan családdal: nemhogy internetjük és mobiltelefonjuk nincs, de még üzenetrögzítõjük sem. Minden modern elektronikai eszköztõl megváltak, hogy visszautazhassanak az idõben 27 évet. Mindezt nem mókából vagy fogadásból teszik, hanem a gyerekeikért, és mellesleg így környezetbarátabb módon élnek.

Így tartja magát formában Carmen Electra

Archívum2013.11.19, 15:01

Feszülõ nadrág, lenge felsõ és egy lesifotós - a Baywatch egykori sztárjának megvan a receptje, hogyan legyél dögös negyven felett is.

"Képtelen vagyok hízni" - Egy 19 éves lány kálváriája

Archívum2013.11.18, 16:25

Viki 19 éves, és régóta küzd súlyproblémájával: õ azonban nem lefogyni, hanem meghízni képtelen. A mindössze 43 kilót nyomó lány gondjára szakértõk segítségével kerestük a megoldást.

Tökéletes bikinialakot villantott Sarka Kata

Archívum2013.11.02, 16:48

Sarka Kata tavasszal fogott bele az életmódváltásba. Õszre látszik is az eredmény: Hajdú Péter felesége tökéletes bikinialakkal örvendeztette meg rajongóit november elsõ szombatján.

Trokán Nóra életmódtippjeit érdemes betartani

Archívum2013.10.31, 21:57

Az egzotikus szépségû színésznõ, Trokán Nóra szerint a mozgás nagyon fontos ahhoz, hogy tartsuk a súlyunkat. Õ a lovaglásra és a futásra esküszik, és próbál minden nap sportolni valamit. Nóra az étkezésre is odafigyel - igyekszik a megfelelõ idõpontban enni, és persze ügyel arra, hogy mit visz be a szervezetébe.

MÁZS: "Leütöttek és bedrogoztak"

Archívum2013.10.25, 14:40

Mészáros Árpád Zsolt megjárta a poklot és a halál küszöbérõl tért vissza. A színész figyel az intõ jelekre, és úgy döntött új életet kezd.

Itt élnek a legegészségesebb emberek

Archívum2013.10.13, 13:43

Egy felmérés szerint Svájc rendelkezik a világ egyik legvirágzóbb gazdaságával, és ebben az országban él a föld legboldogabb népeinek egyike. De vajon mi a titka ennek a kicsi közép-európai országnak?

5 bosszantó fogyási holtpont - íme a megoldások

Life.hu2016.10.21, 11:10

Akármennyire is igyekszel, a fogyókúra során valószínûleg te sem úszod meg a holtpontokat. Ilyenkor a legtöbben elbizonytalanodnak, sokan fel is adják az egészet - segítünk, hogy ne légy közöttük!

Soma csak boldog bocit eszik

Archívum2013.09.11, 16:31

Soma Mamagésa is az e heti Hal a tortán vendéglátója, aki állítása szerint vegán életmódot folytat, mégis jóízûen fogyaszt el egy marhapörköltet.

32 kilóra fogyott az önsanyargató lány

Archívum2013.09.03, 19:22

54 kilogrammról 32-re fogyott egy év alatt Caitlin Millar, aki egyszerûen nem evett. Akkor kapott észbe, amikor az edzõterem munkatársai közölték vele: nem használhatja az ottani eszközöket, mert aggódnak érte. Segítséget kért a gyógyuláshoz, így mára ismét egészséges testsúllyal él.

Sportok õszre: nincs több kifogás!

Archívum2013.09.02, 22:11

Talán iskolás korunkban ragadt ránk, de tény, hogy az õsz olyan, mint egy új évkezdet. Minden megújul, ráadásul sokan ilyenkor szánják rá magukat arra is, hogy életmódot váltsanak. Ha te is közéjük tartozol, mutatunk néhány sportot, amelyet érdemes lenne kipróbálnod.  

Amikor hízni tûnik lehetetlennek

Life.hu2013.08.23, 22:19

Sokat beszélünk arról, hány túlsúlyos ember él az országban, és milyen nehézségekkel kell szembenézniük azoknak, akik lefaragnának a súlyukból. Van azonban néhány olyan ember, aki csendben meghúzódva ennek pont az ellenkezõjével küzd, és segítségre lenne szüksége ahhoz, hogy hízni tudjon.

Fogyni akarsz? Ne erõltesd!

Archívum2013.08.14, 22:21

Csúnya sörhassal, nyafogva vágtunk bele májusban, most egy-két kemény tapasztalattal gazdagabban, de jóval diszkrétebb sörhassal hirdetünk eredményt, megmondjuk a tutit és elõvesszük Schobert Norbit. Így fogy le a kajafüggõ pasi.

Íme Kovács Patrícia életmódtippjei

Archívum2013.07.24, 23:21

Kovács Patrícia színésznõ, mûsorvezetõ az egészséges étkezés híve. Amellett, hogy vegetáriánus, nagyon odafigyel arra, hogy milyen alapanyagokból készülnek az ételek, illetve a cukor helyett is igyekszik mézet használni. Persze a sportot sem hanyagolja el - a következõ videóból kiderül az is, melyek a csinos vörös szépség kedvenc mozgásformái.

A jóga lett a szenvedélye Sugár Bercinek

Life.hu2013.07.09, 12:25

Az egykor kövér és szemüveges kisfiú mára szálkás izomzattal és kiváló állóképességgel rendelkezõ sportos férfivá érett. Berci a Life.hu újságírójának mesélt arról, hogyan találta meg a számára legmegfelelõbb mozgásformát.

Marad Orosz Barbarán a tûsarok

Tévé2013.07.08, 16:01

Szeptemberben jön Orosz Barbara mûsorának folytatása, Dobó Kata életmódmagazinja csak nyárra csúszott be elõbbi sávjába.

Hasgörcs és rosszullét: Megoldások a menzesz elõtt

Life.hu2016.07.08, 14:41

A PMS, vagy ahogy a legtöbben gondolunk rá, a Pokolba a Menstruációval Szindróma többezer nõ életét keseríti meg havonta. Bár sokaknak csak a fogamzásgátló tabletta ad enyhülést, a természet segítségével is találhatsz megoldást!

Öregasszonnyá változtatott az anorexia egy fiatal lányt

Archívum2013.07.06, 05:42

A most 30 éves Helen Gillespie tízéves kora óta küzd az anorexiával. Gyerekként azért kezdett egyre kevesebb kalóriát venni magához, hogy késleltesse nemi érését, mivel nem szeretett volna felnõtté válni. Sajnálatos módon kóros soványságának köszönhetõen mára inkább egy törékeny idõs hölgyre kezd emlékeztetni, aki csontritkulással és visszerekkel küzd.

Egy év kalóriaszámlálás - Megéri?

Archívum2013.07.04, 14:40

Túl sokat aggódsz a reggeli tejeskávéban lévõ kalóriák száma miatt? Szendvics helyett salátát választasz a kenyér mellõzése érdekében? Vacsora közben elõkapod a számológépet, hogy kiderítsd, elérted-e már a napi 2000 kalóriát? Semmi pánik! Nem vagy egyedül.

Gyorsétteremben diétázni? Ezt edd!

Life.hu2013.06.21, 11:00

Nem mindig tudjuk elkerülni a gyorséttermeket, ez azonban nem jelenti azt, hogy aznapra teljesen fel kell adnod a diétádat. Inkább válaszd ki a kínálatból a legkevésbé hizlaló fogásokat - a Life.hu ebben segít most egy kicsit.

Miért leszünk kövérek?

[origo] Gasztro2013.06.19, 10:17

A gyomor lassan jelez az agynak, így a szem mondja meg, mennyit kell enni, de rosszul csinálja.Többet eszünk, ha nagy a tányér, színes az étel vagy csak könnyebb elérni. Gasztropszichológus mondja meg, hogy tesz minket kövérré a látvány.

Ezt edd a zsíros strandételek helyett!

Life.hu2013.06.14, 22:17

A forró nyári napokon, amikor tombol a városban a meleg és majd' leolvadsz az aszfaltról, jólesik elmenni egy tópartra, strandra, vagy leruccanni a Balaton partjára. A nap és a víz azonban hamar érezteti a hatását és az éhség a büfébe csalja a strandolót. Most adunk pár tippet, hogyan étkezz tudatosan a büfék kínálatából. 

Narancslébe mártott pamutlabda a karcsúság titka

Life.hu2013.06.14, 22:19

Eddie Murphy modell lánya, Bria kitálalt, mi folyik a divatvilág színfalai mögött: narancslébe mártott pamutlabdát esznek a lányok, hogy vékonyak maradhassanak.

A zöldövezet felér egyharmad házassággal

Idõjárás2013.05.28, 10:00

Városi környezetben a zöldfelületek növelése a házasélettel és a foglalkoztatottsággal összevethetõen gyakorol kedvezõ hatást a városlakók jóllétére egy európai uniós felmérés szerint. Röviden: akinek nincs házastársa vagy munkája, költözzön zöldövezetbe testi-lelki egészségének megõrzéséhez.

A paleolit diétára esküszik Szekeres Adrien

Archívum2013.05.27, 23:10

Egyre többet hallani a paleolit étkezésrõl, ami abban tér el a többi szigorú diétától, hogy engedi a hús fogyasztását, viszont az összes tejterméket tiltja - tehát ami a bociból származik, az a paleóban tabu. Szekeres Adrien, a csinos énekesnõ is ennek a diétnak a híve, és azt is elárulta, miért.

Fogyj tavaszi illatokkal!

Life.hu2013.05.08, 09:57

Egy finom illat inspirálhat, megnyugtathat, jókedvre deríthet - és még a fogyásban is segíthet. Megmutatjuk, hogyan!

Ungár Anikó 60-on túl is topformában van

Archívum2013.05.06, 17:39

Anikó a Life.hu újságírójának elárulta, milyen különleges edzésformával tartja fitten magát. A népszerû bûvész a mozgás mellett a helyes táplálkozás fontosságát is hangsúlyozta.

Így kávézz, és egészséges maradsz

Life.hu2013.04.29, 05:55

Naponta bukkannak fel egymásnak ellentmondó információk a kávé élettani hatásairól. A Life.hu utánajárt, mi is rejlik a kávéscsésze mélyén, és mindez hogyan hat a szervezetre.

Híznia kellett, hogy modell lehessen

Life.hu2013.04.23, 14:42

Az angol Alice Jacksonnak nagy gondot okozott a testsúlya egy modellverseny alkalmával. A 26 éves hölgynek azonban nem fogynia kellett, ahogy ez ebben a szakmában lenni szokott, hanem éppen ellenkezõleg: jó néhány kilót kellett felszednie.

Korán öl a nyugati étrend

Life.hu2013.04.19, 23:09

A nyugati világ táplálkozási szokásai rendkívül egészségtelenek, és fõként a fehér kenyér, a vaj és a vörös hús rendszeres fogyasztása vezethet korai halálozáshoz - derült ki egy új tanulmány eredményeibõl.

A futás vagy a séta az egészségesebb?

Life.hu2013.04.15, 22:35

A szakemberek szerint egy hosszú, tempós séta legalább annyira hasznos a szívbetegségek ellen, mint a futás, mivel nem a mozgás intenzitása a lényeg, hanem az, hogy közben mennyi energiát használunk fel.

Kétlaki magyarok a nagyvilágban

[origo] utazás2013.04.13, 09:16

Egyik lábbal itt, a másikkal egy másik országban. Minimum két SIM-kártya, de nem egyszer két ruhatár, netán két autó. A netnomád életmódnak köszönhetõen ma már nem kell okvetlen ugyanabban az országban töltenie az embernek az ideje nagy részét, ahol dolgozik. A motivációk a kétlakiságra eltérõek: van, aki a tél elõl menekül, másnál egyszerûen csak a szerelem alakította ki ezt az életformát. Egy biztos: az átmeneti távollét során az utazás rutinná válik, az ember pedig szervezetebb lesz. Az országok közti ingázó életmód elõnyeirõl, hátrányairól valamint jellemfejlesztõ hatásáról beszélt három olyan ember, aki nem akar véglegesen lemoondani ...

Rossz szokások jótékony hatásokkal

Archívum2013.04.13, 09:16

Kiskorától kezdve arra neveltek mindenkit a szülei, hogy ne rágja a körmét, ne böfögjön, ne köpködjön, vagy éppen ne egyen az ágyban. Azonban meglepõ módon ezeknek a rossz szokásoknak is lehetnek az egészségre kedvezõ hatásai.

Neked is bomba tested lehet - Íme Dukai Regina sportja

Life.hu2013.04.11, 00:09

Nyakunkon a bikiniszezon, és erre a sztárok is nagyon készülnek.

Koszosabbak a WC vizénél a gyorséttermi jégkockák

Life.hu2013.04.09, 00:43

Egy 12 éves diák által készített tanulmányból azt a meglepõ információt kaphatjuk, miszerint a gyorséttermi italokban levõ jégkockák több koszt tartalmaznak, mint a WC-tartályból lefolyó víz.

Látványosan átalakult a Jóban Rosszban színésznõje

Life.hu2013.04.06, 23:44

A Jóban Rosszban címû sorozat színésznõje hetek óta keményen edz és diétázik, hogy nyárra bomba formába hozza magát. Juhász Adrienn régóta szeretett volna megszabadulni felesleges kilóitól, de eddig nem tudta, hogyan lehet ezt a leghatékonyabban elérni.

Ártalmas lehet a 16 óra utáni koplalás

Life.hu2013.04.05, 11:19

Bõven elég volt, hogy eddig 18 óra után nem ehettünk, már csak azt kéne, hogy 16 órára módosítsák ezt a fontos, lélektani idõpontot. Balogh Rita fitneszedzõ és életmód-tanácsadó, a Life.hu szakértõje eloszlatta Heni kételyeit, és igyekszik mindenkit rábeszélni arra, hogy az éheztetés helyett inkább többször, de kevesebbet egyen.

Ájurvéda: gyógyulás gyógyszerek nélkül

Life.hu2013.04.03, 22:44

Manapság minden fájdalomra és tünetegyüttesre gyógyszereket veszünk be, vagy orvoshoz fordulunk. Az ájurvéda egy olyan tudomány, amely arra ösztönöz, hogy megismerjük szervezetünk energiaáramlásait, és a számunkra legmegfelelõbb természetes gyógymódokkal hozzuk egyensúlyba a testünket.

Egy gyógyító szuperzöldség: a cékla

Archívum2013.03.24, 09:38

Ez a méltatlanul elfeledett zöldség nemcsak a rák megelõzésében segíthet, hanem a magas vérnyomásra, illetve az állóképességre is kedvezõen hat. A Life.hu utánajárt, miért kellene beiktatni az étrendünkbe ezt a finomságot.

Szabó Zsófi nem lehet túl sovány

Life.hu2013.03.16, 15:15

Szabó Zsófi az utóbbi idõben a diétának, a testmozgásnak és az egészséges életmódnak rendelte alá az életét. Túl sokat viszont nem fogyhat, mert szigorú elõírásoknak kell megfelelnie.

Férjével együtt 17 kilót fogyott a magyar sztár

Life.hu2013.02.25, 16:48

Zoltán Erika elhatározta, hogy ötvenen túl radikálisan megváltoztatja az életét, ami sikerült is neki: újjászületett.

5 egészséges, kilófaló téli zöldség

Archívum2013.02.09, 16:32

Bár a hideg hónapokban pihen a természet, nem kell megvárnod az elsõ napsugarakat, hogy elkezdhesd a diétádat. A Life.hu összegyûjtötte azokat a finom zöldségeket, melyek hatékony segítõtársaid lehetnek a téli fogyókúrád során.

Új csodaszer? Málnabomba a tökéletes alakért

Life.hu2013.02.02, 00:52

A málna mennyei aromájáért természetes összetevõje, a málnaketon a felelõs. Néhány tanulmány szerint ez az anyag elképesztõ zsírégetõ képességgel bír. Irányított kontroll alatt ugyanis tökéletes zsírbontóként mûködik.

7 egészséges étel, melyet 2013-ban enned kell

Life.hu2013.01.26, 01:15

Léteznek bizonyos "csodaélelmiszerek", melyek bõségesen ellátják a szervezeted a megfelelõ tápanyagokkal, miközben a kalóriák miatt sem kell aggódnod. Ezek közül bizonyára akad néhány, amelyek minden nap az asztalodra kerülnek. De mi a helyzet azokkal az ásványi anyagokban, vitaminokban és betegségmegelõzõ fitokemikáliákban gazdag táplálékokkal, melyeket eddig nem fogyasztottál? A Life.hu összegyûjtötte azokat az egészségvédõ hatással rendelkezõ élelmiszereket, melyeket könnyedén beépíthetsz az étrendedbe.

Az év életmódmagazinja lett a Life.hu

Life.hu2012.12.06, 15:56

A Life.hu-t választották a FitBalance Award Díjátadó Gálán az év életmódmagazinjának. A díjat sztárszerzõ-riporterünk, Katz Dávid vett át. Nagyon büszkék vagyunk!

Nagy Sándor: "Nem akartam csak túllenni az életen"

Life.hu2012.12.04, 22:47

Nagy Sándor énekes, színész mesélt arról, milyen tanulságokkal tért haza az El Camino zarándokútról.

Risza-szoknyában nem lehet gyereket szülni

Archívum2012.11.11, 18:23

Anna több mint tizenöt éve dolgozik, él prostituáltként. Mert prostinak lenni nem egy szakma, az egy határon túl maga az élet. Minden mozdulat, tett és döntés a prostituált létezésébõl fakad. Ez döntötte el Anna négy gyermekének sorsát is, akik soha nem születhettek meg.

Fogyassz le!

Life Network 2.02012.07.19, 11:43

Néhány átlagosnak mondható, új-zélandi fiatallal ismerkedhetünk meg, akiket egy dolog köt össze: a túlsúly. Két komoly életmód szakember veszi õket kezelésbe és a cél az az, hogy egy két hónapos kúra után végleg egészségesebben tudjanak élni. Sok szenvedésen, koplaláson, kemény fizikai megpróbáltatáson kell keresztül menniük, de hosszútávon megéri, hiszen a tét az életük.

Ez zsír! magazin 8. adás: Hogyan olvadnak le a kilók, hogy közben még falhatunk is?

Archívum2012.06.16, 00:21

Hiába a táncedzések, Keleti Andi sem tudja mindig tartani az ideális súlyát. Terhességei alkalmával majdnem elérte a 100 kilót, ezután neki is kemény fogyókúrába kellett kezdenie. De milyen zöldségek és gyümölcsök azok, amelyek karcsúsítanak? Az Ez zsír! magazin vendége volt Keleti Andrea és Kovács Debóra diplomás mozgásmûvész és szakedzõ.

Ez zsír! magazin 7. adás: Két férfit simán leeszik, mégis bomba alakja van Tomán Szabinának

Archívum2012.06.09, 01:22

Szupermodell, családanya, Árpa Attila felesége: Tomán Szabina megtestesíti a 21. század nõideálját. Zséda szerint a szépség titka a boldogság - de mi a kifutók királynõjének karcsúságának titka? Szabina volt már 25 kilóval is nehezebb - hogyan szabadult meg a felesleges kilóktól?

Ahol pár száz forintért megveheti mások kincseit

Kultúra2012.06.09, 17:13

Bárki megrendezheti a kertjében vagy a garázsában, nem kell bejelenteni, és ha szerény forgalmat bonyolít, adózni sem kell utána. Lassan mozgalommá fejlõdik a garázsvásárok rendezése, amelyek során fõleg baráti társaságok állnak össze, hogy eladják még használható tárgyaikat, vásárlóik pedig pár száz forintért lelhetnek kincsekre. Merthogy mindenkinek van otthon egy zacskónyi lomja. Van, aki szerint a középosztály mozdult meg, és ez is egy válasz a válságra. Mi a garázsvásár és a bolhapiac között a különbség? 

Tóth Vera: "Van, akiket csúnyán lemorzsoltam magamról"

Life.hu2012.08.30, 15:47

A Megasztár egykori nyertesét nem érdekli, hogy már évek óta elkerüli a szerelem. Tóth Vera úgy érzi, hogy jó úton halad az élete, de most más dolgok fontosak, és nem a pasik.

Mi történt Szabó Zsófi testével?

Life.hu2012.05.19, 15:37

Rá sem lehet ismerni Szabó Zsófira! A színésznõ rengeteget fogyott és jobb formában van, mint valaha. Azt mondják, jót tett neki a szakítás Berki Krisztiánnal.

Új életmód, új külsõ - Tölts egy napot Vecával, és szépüljetek együtt!

Life.hu2012.06.27, 16:43

Most, hogy új, egészségesebb életmódra váltottál az Ez zsír! programmal, ideje, hogy külsõleg is megújulj! Ráadásul ezt most különleges társaságban teheted, hiszen Veca is veled tart. Egy igazi csajos napnak nézel elébe!

Ez zsír!

Life Network 2.02015.05.11, 10:56

Az Ez zsír! nem egy egyszerû fogyókúrás program, hanem egy életmód. Tartson velünk és higyje el, jobban fogja érezni magát a bõrében! 

Csatlakozz az Ez zsír!-hoz, és wellness hétvégét nyerhetsz!

Life.hu2012.11.06, 14:34

Errõl nem tudtatok, de mi már titokban ki is sorsoltunk 10 zsír-pólót az elsõ 1000 regisztráló között. Az elsõ 10 000 pedig még több nyereményre számíthat, köztük egy wellness hétvégére!

Buday Péter és Janicsák Veca az Ez zsír! programban - Szily Nóra interjúja

Life.hu2012.04.20, 23:07

A Life.hu úgy döntött, hogy az Ez zsír! egészséges életmód, fogyókúrás- és mozgás programmal lefogyasztja az egész országot. De hogy kerül ebbe Janicsák Veca énekesnõ és Buday Péter sztárséf? Kiderül az interjúból, amit teljes terjedelemben hétfõn olvashatsz el itt a Life.hu-n.

Ez zsír! már a tévében is!

Life Network 2.02012.04.20, 16:23

Ez Zsír! címmel új, saját gyártású fogyókúra és életmódmûsor indul a LifeNetwork TV-ben!

Amikor már a zoknifelvétel is gondot jelent - Buday szerint ez is intõ jel arra, hogy fogyni kell

Life.hu2012.05.04, 22:49

Buday Péter sztárszakács nem a karcsúságáról híres, azonban õ sem volt mindig ilyen kerekded. Az elmúlt pár évben már jó néhány kilótól sikerült megszabadulnia, de nincs megállj! Az Ez zsír! program keretein belül saját fõztjével és mozgással szeretne leadni még 20 kilót. Jelszava: ha eszünk, együnk finomat!

Szállj meg ingyen az ország elsõ hegyvidéki életmód szállodájában

Life.hu2012.11.11, 17:25

Végre itt a tavasz, s ilyenkor nincs is jobb, mint kirándulni egyet az ébredezõ természetben, kristálytiszta levegõn! Ha tényleg karnyújtásnyira szeretnél pihenni az erdõtõl és a Mátrai hegyektõl, akkor keresve sem találhatsz jobb helyet, mint az ország elsõ hegyvidéki életmód szállodáját, a LIFESTYLE HOTEL**** MÁTRÁT.

Ülõmunka: még a vékony testalkatúak is elhíznak

Life.hu2012.04.22, 12:11

Hiába számít valaki vékony testalkatúnak, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy egész életét nádszálkarcsún élheti majd le. Számos tényezõ hat arra, milyen módon változik a testsúlyunk életünk alatt. Dr. Vernes Réka háziorvos arról beszélt a Videoklinika.hu adásában, hogy miért vezet nagyon sok esetben hízáshoz az ülõmunka.

Erdélyi Mónika: A veszekedések nem hiányoznak

Tévé2012.02.29, 11:12

Tíz éven át minden hétköznap délután képernyõn volt, de utóbbi idõben eltûnt a médiából. Mivel az elmúlt évben alig nyilatkozott, csak találgatások és pletykák terjengtek róla. Erdélyi Mónika visszatér a tévézéshez: az [origo]-nak mesélt terveirõl.

Vámpírok pedig vannak!

Life Network 2.02012.01.10, 12:49

Gondoltad volna, hogy van olyan fogorvos, aki azzal keresi a kenyerét, hogy éles szemfogakat varázsol a vámpírrá válni kívánó halandóknak? És hogy vannak emberek, akik kampókkal szúrják át a bõrüket, hogy így lóghassanak a plafonról? Vagy hogy Texas-ban él egy vérszomjas pár, akik igazi vámpíroknak tartják magukat? A gyanútlan gyenge gyomrúak óvakodjanak, mert felforgató élményekben lesz része mindenkinek, aki velünk tart felfedezni napjaink vámpír szcénáját.

Miért kérnek egyesek nehezebben bocsánatot?

Egészség2011.12.05, 08:04

Egy vita vagy veszekedés után a kibéküléshez vezetõ út egyik fontos állomása a bocsánatkérés, ám míg egyesek könnyen, mások rendkívül nehezen szánják erre rá magukat. Egy nemrég megjelent kutatás arról számolt be, hogy bizonyos személyiségjegyek nagy biztonsággal elárulják valakirõl, hogy képes-e elnézést kérni, vagy sem.

Mi van az egészséges Mikulás csomagban?

Egészség2011.12.08, 12:35

A mértéktelen csokoládé- és cukorfogyasztástól a gyerekek túlpöröghetnek és székrekedést kaphatnak, ezért érdemes legalább a Mikulás-csomag egy részét az édességeknél tápanyagban gazdagabb élelmiszerekkel kiváltani.

Segít az áfonyalé a húgyúti fertõzések ellen

Egészség2011.12.02, 12:21

Kisebb eséllyel tér vissza a húgyúti fertõzés, ha valaki naponta iszik vörös áfonyalevet - állapították meg ilyen fertõzés miatt kórházban kezelt gyerekek egészségének nyomon követése alapján finn kutatók.

Nem találsz pasit? Az alkatfunkciós elemzéssel kiderítheted, miért!

Life.hu2011.10.27, 11:17

Fogalmad sincs róla, miért csõdölnek be sorra a párkapcsolataid, és miért esel bele folyton ugyanabba a csapdába? Az alkatfunkciós elemzéssel máris megtudhatod a választ!

Mit üzennek a rémálmok?

Life.hu2011.10.21, 22:44

A rémálmok nem csak az éjszakai pihenést teszik tönkre. A negatív élményekkel teli, zavart alvás következményeként jelentkezhet nappali nyugtalanság, depresszió is. Mindez azonban elkerülhetõ, ugyanis a rémálmok ellen is létezik gyógymód.

Ökotippek modern nõknek - Legyen divat a környezetvédelem!

Life.hu2011.10.21, 08:14

Ha te is környezettudatosan éled a napjaidat, akkor bizonyára lekapcsolod a villanyt, ha nem vagy a szobában, és hazai termékeket, idénygyümölcsöket vásárolsz. Ha ennél is többet szeretnél tenni a környezeted megóvásáért, adunk néhány tippet!

"A válság kreatívvá tesz" - blog és életmódváltás harminc fölött

Kultúra2011.09.26, 16:40

Mi köti össze a lakásfelújítót, az ékszerkészítõt és a sörlobbistát? Az, hogy blogjukkal harmincas éveikben életmódot váltottak, otthagyták addigi, biztonságot jelentõ munkájukat, és a megélhetésnek egy elsõre kockázatosabb, de számukra szórakoztatóbb módját választották. Az egyikük nem szerette a munkáját, a másiknak épp a pénz hiánya adta a kezdõlökést, a harmadik elképzelte magát kilencvenhat évesen, és megijedt.  

A 7 fõbûn

Life Network 2.02012.01.16, 15:52

Bujaság, kapzsiság, irigység, gõg, lustaság, falánkság, düh. Ez a hét fõ bûn. Hét olyan tulajdonság, ami nem jó ha egy emberben túlzott mértékben megvan. Vannak azonban olyanok, akik sportot ûznek "bûnösségükbõl". A már mániákusan hiú plasztikai sebészet õrültektõl az illegális emberi szervkereskedõkön át, a pornó világában dolgozókig - csupa "beteg" embert ismerhetünk meg. Vajon mi készteti õket az ilyen életvitelre? Megalomániás szörnyetegekrõl, vagy pitiáner lúzerekrõl van szó? Vajon õrültek, vagy csak büszkék rá, hogy büntetlenül járnak a tilosban?

Fifikás nõk klubja

Life Network 2.02012.05.09, 14:34

Egy szerkesztõség izgalmas életébe nyerhettek bepillantást új sorozatunkba. Persze, nem csak a munkáról lesz szó, hanem pasikról is, sõt ha nem csak jó nõ akarsz lenni, hanem fifikás is, akkor figyelj a felbukkanó tippekre is!

Fogadban a sorsod!

Life.hu2011.07.12, 11:12

Befolyásolhatja a fogaid állapota a sorsodat? Igen! Nyisd ki a szád és a Life.hu elárulja, miért nem mûködik jól az életed!

15 perc, ami megváltoztatja az életed! - 30 napos életmódprogram idõhiányban szenvedõknek

Life.hu2011.05.28, 10:09

Mindössze napi 15 perc, és örökre elfelejtheted a nagytakarítást, a pókhálókat, a kupacokat a lakás különbözõ pontjain. Spórolhatsz - pénzt és idõt egyszerre -, ráadásul jobban is érzed magad. A FlyLady programba bármikor becsatlakozhatsz, teljesen ingyen. Íme!

Mondd meg, hány centi vagy, eláruljuk, meddig fogsz élni!

Life.hu2015.06.25, 19:34

Egy új kutatás kimutatta, hogy az életmód közvetlenül befolyásolja a testmagasságot és az élethosszt is. A kutatás anyaga április 7-én jelent meg a Változó test címû könyvben. Az elmúlt 30 év adatai azt erõsítik meg, hogy a testmagasság összefügg az élet hosszával.

Így méregtelenítsd a lelked!

Life.hu2011.04.18, 23:30

Míg az éltetõ elsõ tavaszi napsugarak a szabadba csábítanak, addig a téli hónapok alatt lassan kimerült tartalékaink hatására egyre inkább úgy érezzük, úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. Ilyenkor egyre többen kezdenek tisztítókúrába, méregtelenítésbe, böjtölésbe, ami nem csak a testnek tesz jót.

Csodabogarak

Life Network 2.02012.09.04, 13:45

Tudjuk jól, hogy nincsen két egyforma ember, de vannak, akik azért tényleg kilógnak a sorból. Te is megjegyzed, ha a péknél összefutsz egy olyan lánnyal, akinek az egész testét testékszerek borítják? De valószínûleg hasonló érzéseket válthat ki belõled, ha meglátsz egy kizárólag törpékbõl álló hiphopcsapatot, vagy ha kiderül, hogy a szomszédodnak hét felesége van. Ilyen és hasonló eseteket gyûjtöttünk össze. Tarts velünk!

Most bebizonyítjuk, hogy nem a méret a lényeg! Videó

Life Network2011.03.19, 22:57

"A kis emberek is merjenek nagyot álmodni!" -  ezt üzeni a világnak Romeo, az indiai "kisember". Apró termete ellenére nagyokat megszégyenítõ módon bánik a súlyokkal a konditeremben, és bárkit megszégyenítõ lelkesedéssel veti bele magát az életbe.

Tóth Tímea - táplálkozási szakértõ

Life.hu2011.03.21, 11:48

Tímea hisz abban, hogy nincs egészségtelen étel, csak egészségtelen étrend.  

Magas koleszterinszint: adjunk három hónapot a diétának a gyógyszer elõtt!

Egészség2013.10.26, 17:46

Magas koleszterinszint esetén lehet rögtön gyógyszert szedni, ám ne várjuk, hogy egy pirulával ellensúlyozhatjuk a túlzott zsír- és cukorfogyasztást, a finomított lisztben gazdag, ám rostban szegény étkezést, az ülõ életmódot, a stresszt vagy az alváshiányt. Érdemesebb a koleszterinszint csökkentését az étrend átalakításával kezdeni.

Saját zsírod menthet meg az öregedéstõl

Life.hu2011.02.09, 10:23

Új lehetõség adódik fiatalságunk megõrzésére. Ha saját testzsírunk egy részét lefagyasztatjuk, harminc év múlva szépészeti célból felhasználhatjuk.

Korsós Aliz - életmód-tanácsadó

Life.hu2014.01.02, 13:09

Aliz életmód-tanácsadóként a természetgyógyászat alapelveire támaszkodva segít a táplálkozás megreformálásában és az egészséges életmód személyre szabott megválasztásában.

Stresszkezeléssel felére csökkenthetõ az infarktus veszélye

Egészség2011.02.06, 22:20

A dohányzás, a cukorbaj, a magas vérnyomás, valamint a koleszterinszint és a mozgáshiány mellett a stressz is a szívinfarktus egyik fõ kiváltó oka lehet. Svéd kutatók szerint azonban antistressztréning révén jelentõsen, 41 százalékkal csökkenhet egy újbóli szívroham veszélye.

Így lehetsz te is Carrie Bradshaw!

Life Network2011.01.28, 11:19

Hogyan telik egy fõvárosi harmincas úrihölgy egy napja? Természetesen a szépségápolás és a diéta áll a legfõbb helyen. És talán meglepõ, de a független harmincasok a második legkedveltebb idõdöltése a sportlövészet. S hogy mi még? A videóból kiderül.

Az elsõ bizonyíték arra, hogy a stressz csökkentése javítja a géneket

Egészség2010.12.23, 10:11

Néhány éve kiderült, hogy a tartós stressz hatására a sejtek gyorsabban öregednek. A folyamat azonban gátolható: nemrég elõször sikerült bizonyítani, hogy az életmódváltás jótékony hatása a sejtek, a gének szintjén is tetten érhetõ. A módszer már Magyarországon is elérhetõ, igaz, egyelõre keveseknek.

Tizenkét lépés az egészséges terhességhez vezetõ úton

Egészség2010.12.05, 11:04

A terhesség ideje alatt különösen fontos, hogy minden kismama odafigyeljen testi-lelki jólétére. Az alábbi tanácsok hozzásegítik Önt ahhoz, hogy terhessége problémamentes legyen, Ön pedig felkészülten és kiegyensúlyozottan vágjon bele a gyermeknevelés nagy kihívásába.  

Tátongó lyukakat tömne be a hamburgeradó

Itthon2010.11.17, 16:46

Káros élelmiszerekre és élvezeti cikkekre kivetett adó bevezetését vetette fel a kormány egy vitairatban. A járulék befizetésén komolyan gondolkodik a kormány, az [origo] információi szerint az egészségügyért felelõs államtitkár és a gazdasági minisztérium is egyeztetett már a tervrõl. Egy kórházakat tömörítõ szövetség az extrém sportot ûzõket és a gyorshajtókat is büntetné, mivel sérüléseik ellátása sokba kerül.

Kényeztetõ Spa & Wellness programsorozat Béres Alexandrával

Life Network2010.10.26, 12:50

Idén is számos programmal, újdonsággal készülnek Spa & Wellness kiállítás szervezõi 2010. november 12-14-e között a felfrissülni vágyók számára. Minden évben közel harmincezer embert vonz az a rendezvénysorozat, amely az aktív kényeztetést hirdeti. A Spa & Wellness kiállítás mellett idén is helyet kap a Hó-Show, valamint egy új kiállítás, a TerepZóna Offroad- és Szabadidõ-autó kiállítás szemet gyönyörködtetõ autócsodáival.

Járkálva tanácskoztak az ülõ életmódról

Tudomány2010.07.16, 11:29

Üresen maradtak a székek az ülõ életmód veszélyeirõl tartott amerikai konferencián, a tanácskozáson részt vevõ kutatókat állásra vagy járkálásra buzdították az elõadások alatt.