futás

címke rss
Szédületes formában van a csinos műsorvezető - Fotó

Szédületes formában van a csinos műsorvezető - Fotó

A meseszép műsorvezető és édesanya, Szabó Zsófi kitűnő formában van. Közösségi oldalára feltöltött fotóin bámulaton fest, amit többek között a rendszeres mozgásnak és a tudatos táplálkozásnak köszönhet. 

Futás: 5 km-es edzésterv kezdőknek

Unilife.hu2020.11.21, 21:06

Szeretnél belevágni a futásba? A jelszó: fokozatosság! Az alábbi edzésprogram lépésről lépésre, hétről hétre segít eljutni a bűvös 5 kilométerig.

Téli sportok karantén idején, nem csak haladóknak - Interjú Debreczeni Dórával

Life.hu2020.11.16, 20:15

A sportolást sosem késő elkezdeni! Akár télen, karantén idején is nyugodtan nekirugaszkodhatunk testünk megmozgatásához. Ehhez adunk most egy kis segítséget Debreczeni Dóra segítségével.

"Szülj inkább gyereket, akkor nem lesz időd futkározni!"

She2020.10.09, 15:00

Bea fél négykor ébredt, mint mindig. Hajnali rutinja kétnapos ciklusban váltotta egymást. Egyik nap kávéval a kezében leül a gép elé, hogy mihamarabb letudja az aznapra eső adminisztrációs munkát.

Lezárásra kell készülni a hétvégén Budapesten: ez az oka

Life.hu2020.10.10, 06:05

Futóverseny miatt forgalomkorlátozások lesznek a hétvégén Budapest több forgalmas útszakaszán. Lezárásra kell készülni a Budai alsó és a Pesti alsó rakparton, valamint a Lánchídon is - hívta fel a figyelmet péntek este a Budapesti Közlekedési Központ az MTI-hez eljuttatott közleményében.

A cipő lehet a futók egyik legnagyobb ellensége?

Tudomány2020.09.28, 19:17

Ha lenézünk a futócipőnkre, akkor annak az orra valószínűleg felfelé ível egy gumis megoldással. De mire is való ez? Az egyetlen dolog, amit tudunk róla, hogy látszólag kényelmesebbé teszi a járást. A legújabb kutatások szerint azonban ennek pont az ellenkezője az igaz: ez a kis részlet hosszú távon kárt okozhat a lábunknak.

Előző
Következő