PMS

címke rss
Minden, amit a cikluszavarról tudni érdemes

Minden, amit a cikluszavarról tudni érdemes

A menstruációs ciklust és az azzal együtt járó tüneteket (puffadás, mellfeszülés, görcs) minden nő másként éli meg. A havi vérzés azonban – bizonyos határok között – nagyjából mindenkinél hasonlóan jelentkezik. Cikluszavarról akkor beszélhetünk, ha a vérzés mennyisége vagy gyakorisága megváltozik. A zavart okozhatják különböző élettani hatások és szervi elváltozások is, ezért ilyenkor érdemes felkeresni nőgyógyászunkat, hogy minél előbb kiderüljön, mi áll a probléma hátterében.

Vedd fel a harcot a PMS lelki tüneteivel!

Archívum2019.07.09, 09:59

Mi az, ami havi rendszerességgel jelentkezik, nem tehetsz ellene semmit, számítasz rá, mégis váratlanul ér, miatta szinte teljesen kifordulsz önmagadból, bosszantó, de nem csak neked? Nos, ha a PMS-re gondoltál, akkor gratulálunk! A következőkben a PMS lelki tüneteiről és azok lehetséges feloldásáról olvashatsz.

Sokat tehetsz életmódváltással a premenstruációs tünetek ellen

Life.hu2019.07.25, 19:40

Felmérések szerint a termékeny korú nőknek legalább a fele szenved az úgynevezett premenstruációs szindróma (PMS) tüneteitől. A panaszok a menzesz előtti napokban jelentkeznek, gyakran már 7-10 nappal korábban. Van, akinél csak enyhe közérzetromlás érezhető, mások életét azonban hangulatingadozás, feszültség, mellfeszülés, puffadás, falásrohamok keserítik meg. A jó hír, hogy minderre van megoldás: a "titok" az életmódváltásban rejlik. 

Feszültebb vagy a megszokottnál? A PMS állhat a háttérben

Archívum2019.05.20, 11:45

Annak, ha feszültebb vagy az átlagosnál, számos oka lehet. Érdemes viszonylag gyorsan rájönni, mi állhat a háttérben, hiszen csakis akkor tudunk kiutat találni ebből a kellemetlen helyzetből, ha pontosan ismerjük a kiváltó okokat. Lássuk a leggyakoribbakat!

A PMS néha rosszabb, mint maga a menzesz? Ezt teheted ellene!

Life.hu2019.05.13, 19:30

A PMS, azaz a premenstruációs szindróma a legtöbb nő életét megkeseríti. Eláruljuk, pontosan mit jelent, és megtudhatod azt is, hogy mit tehetsz ellene.

Fáj a fejed, feszül a hasad, rossz a közérzeted? A PMS állhat a háttérben!

Archívum2019.05.05, 19:50

Fáj a fejed, görcsöl a hasad, rossz a közérzeted, és mindemellett a melled is feszül? Ha mindezt 7–10 nappal a menstruációd előtt érzed, szinte biztos, hogy téged is a PMS gyötör. De mi is ez pontosan, és hogyan lehet véget vetni a szenvedésednek?

A menstruáció a női élet része – Tudj meg mindent róla!

Life.hu2019.03.08, 11:08

Ha a nőiségről beszélünk, sokaknak a kecsesség, a finomság jut elsőként eszébe. Van azonban a női létnek egy sokkal földhözragadtabb, olykor kellemetlen, nehézkes része is, ez pedig a menstruáció. Dr. Gyovai Gabriella nőgyógyásszal a termékeny éveinket végigkísérő havi ciklusról beszélgettem.

Premenstruációs szindróma: amikor a menzesz egyet jelent a pokollal

Archívum2017.01.22, 17:17

Állandó hangulatingadozások, feszültség és idegesség – egyelőre megoszlanak az adatok arról, hogy a nőknek pontosan hány százalékát is érintik a premenstruációs szindróma, más néven PMS tünetei. Te is tapasztalod magadon a tüneteket? Olvass tovább!

Így éld túl a stresszt: élvezd a lazító, rózsás lábfürdő csodáját!

Life.hu2014.09.30, 12:08

A rózsa nyugtató, semmi mással össze nem hasonlítható csodás illatával kényezteti érzékeidet ebben a fantasztikus fürdősóban!

Kell egy kis bűnözés - így készül a "Csokis csoda"

Life.hu2014.09.28, 16:46

Csokira vágysz? Próbáld ki ezt a finomságot még ma!

Előző
Következő