stresszoldás

címke rss
Vakargatással a stressz ellen

Vakargatással a stressz ellen

Pálfiné Paulina három gyerek büszke édesanyja. A kicsikre a nagymamák segítettek vigyázni, a síró, nyugtalan gyerekeket vakargatással altatták el. Nem múlt ez el nyomtalanul, fia, Pálfi Gábor, aki ma már felnőtt férfi, de 12 évesen kitalálta, vakargató szalont kell nyitniuk. Addig noszogatta édesanyját, míg végül megvalósult az álma. A Scratch&Joy-üzletük a Belvárosban várja vendégeit, szerte Európában levédették a tevékenységet és óriási terveik vannak.

Ha egy férfi káromkodik, az oké, de ha egy nő, az már egyből szentségtörés? Hát b.szdmeg...

She2022.09.07, 21:08

Én úgy nőttem fel, hogy a mi családunkban nem káromkodtak a felnőttek sem. Vagyis ez így nem igaz. Káromkodtak, csak szépen. Ilyeneket mondtak: "Azt a rézfán fütyülő rézangyalát!", vagy "Hogy a budi dőljön össze!" és "Azt a kutya mindenit! "A legdurvább esetben az szaladt ki, hogy a "Jóisten fosson nyakon!"

Mutatunk egy koppintós trükköt, ha feszültnek érzi magát - videó

Tudomány2021.12.27, 18:58

Létezik egy technika, amely segíthet csökkenteni a stresszt. Tudományos körökben azonban „egy kicsit furcsaként" emlegetik. Az érzelmi szabadság technikái (EFT) néven ismert megközelítést általában csak „koppintásnak" nevezik, mivel a módszer az arcon és a testen található akupresszúrás pontokat egy gyengéd kétujjas koppintással stimulálja. De mit is jelent ez?

Interjú: Már nálunk is hódít az erdőfürdő, amit egyes országokban receptre írnak fel

Travelo2021.10.13, 14:52

Az erdőfürdő kifejezéssel tavaly nyáron, egy életmódtáborban találkoztam először. Nem volt konkrét elképzelésem, mit takar ez a tevékenység valójában, de ezzel nem voltam egyedül. Volt olyan résztvevő, aki pironkodva vallotta be, hogy ő bizony fürdőruhát is hozott. Ezúttal egy szakértőt kérdeztünk meg ennek az ősrégi, gyógyító módszernek a lényegéről, a későbbiekben pedig én is elárulom, nekem személy szerint milyen élményt adott.

Hatékony stresszoldási technikák kutyáknak és gazdijuknak

Petplace.hu2021.09.30, 12:57

Az elmúlt időszak mindannyiunk számára stresszes volt, ami a kutyákra is kihatott, emiatt fesztültebbé, ingerlékenyebbe váltak, a gazdik pedig egyre több váratlan reakciót és viselkedési problémát tapasztalhattak.

Puffadás, hasfájás is utalhat irritábilis bél szindrómára

Tudomány2021.08.31, 09:50

A stressz, a mozgásszegénység és bizonyos túlérzékenységek is okozhatnak irritábilis bél szindrómát (IBS), amelynek szerteágazó tünetei nem mindig teszik egyszerűvé a diagnosztizálást. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus a szakszerű segítség jelentőségére hívta fel a figyelmet.

4 jótékony hatás, amit a citromfűről tudni kell

Gyogyzona.hu2021.09.01, 13:03

Az orvosi citromfű egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek, nem véletlen, hogy 2014-ben elnyerte az Év Gyógynövénye címet. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta, gyógyhatásait érdemes alaposan kihasználni.

Stresszkezeléssel csökkenthető a második infarktus veszélye

Gyogyzona.hu2021.11.11, 10:41

A dohányzás, a cukorbaj, a magas vérnyomás, valamint a koleszterinszint és a mozgáshiány mellett a stressz is a szívinfarktus egyik fő kiváltó oka lehet. Svéd kutatók szerint azonban antistressztréning révén jelentősen, 41 százalékkal csökkenhet egy újbóli szívroham veszélye.

Jól jön egy kutya az egykék mellé

Gyogyzona.hu2021.09.01, 12:41

A kutya kompenzálhatja az egyedüli gyereklét esetleges hátrányait. A négylábú társ a gyerek magányára is remek orvosság.

Motivációs gyakorlatok, konfliktuskezelés, játék és stresszoldás. Tudtad, hogy mindez valószínűleg a sulidban is elérhető? - interjú Benda Viktória iskolapszichológussal

Sulilife.hu2021.06.13, 18:28

Minden középiskolában érdemes csoportfoglalkozásokat tartani a tinédzserek számára, hogy lexikális tudásuk mellett a személyiségük is hatékonyan fejlődhessen ezekben az években. Benda Viktória, iskolapszichológus most elmondja, hogy ő milyen esetekben, milyen módszert alkalmaz.

Előző
Következő