méregtelenítés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- diéta
- egészség
- egészséges életmód
- fogyás
Mennyire ártalmas az új méregtelenítő kúra, ami elárasztotta a Tiktokot?
Az interneten egészségügyi tanácsokat osztogató oldalak között szép számmal szerepelnek a különféle méregtelenítő kúrákat ajánló oldalak. Jó esetben ezek csak nem használnak, rosszabb esetben viszont kifejezetten károsak is lehetnek. Az egyik legújabb méregtelenítő recept a TikTokon bukkant fel, és azt állítja, hogy az olívaolaj és a citromlé keveréke, esetleg még egy kis cayenne-i borssal felütve hatásosan „tisztítja" és „regenerálja" a májat és a testet. De mi az igazság?
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Immunerősítés és méregtelenítés a természet erejével: ezeket a gyógyteákat idd, hogy egészséges legyél
Az elfogyasztott ételeken és a belélegzett levegőn keresztül a méreganyagok könnyen bejuthatnak a szervezetünkbe. A méregtelenítő szerveink azért dolgoznak, hogy ezeket a toxinokat "kimossák", ám nem árt, ha segítjük, vagy serkentjük a munkájukat. Erre az egyik legjobb megoldás a méregtelenítés.
Őszi bakancslista a szebb októberért: ne sirasd a nyarat, hanem élvezd az új évszakot!
A nyár elmúltával valahogy mindenkin úrrá lesz a szomorúság. Rövidülnek a nappalok, gyakrabban esik az eső és egyre hidegebb, szürkébb az idő. A természet megszabadul zöld ruhájától és ködbe burkolózva várja az év utolsó napjait. Az ősznek is megvan azonban a maga, semmihez sem hasonlítható szépsége, csak fel kell fedezzük!
Az őszi méregtelenítés beindítja a fogyást és a depressziótól is megszabadít
A tavaszi tisztítókúra és a nagytakarítás mondhatni kéz a kézben jár. Ősszel viszont csak kevesen vágnak bele a méregtelenítésbe, pedig évente kétszer szükséges lenne megszabadítani a testünket a felhalmozódott káros anyagoktól.
Csodát tesz az ecet: erre még biztos nem használtad ezt a konyhai alapanyagot
Nagyszüleink tudták, hogy a természet patikájában sok egészségügyi problémára megoldást találhatnak. A gyógyteák és a fokhagyma jótékony hatásai közismertek, de nem szabad megfeledkezni az almaecetről sem. Külsőleg és belsőleg alkalmazva is csodákat művelhet velünk.
Lefogyott Kulcsár Edina: "Méregtelenítettem, lendületesebb lettem"
Ötnapos léböjtkúrát tartott Kulcsár Edina, ez idő alatt pedig majdnem 5 kilótól szabadult meg.
Ledöntjük a tévhiteket: minden, amit a tavaszi méregtelenítésről tudni érdemes
Ha tavasz, akkor méregtelenítés. De mégis, hogy kell nekiállni egy ilyen kúrának, és helyesen "nagytakarítani"? Érdemes egyáltalán? Hány napig kell méregteleníteni? Pontosan mire jó ez a folyamat? Ennek jártunk utána, és bízunk benne, hogy a cikkünk segítségével te is képes leszel eligazodni a méregtelenítés útvesztőjében.
Ezt adja az öblítővízhez, ha gyümölcsöt vagy zöldséget tisztít!
Alapvető, hogy amit megeszünk, azt megtisztítjuk – egy világjárvány után még inkább. Néha mégis felmerül a kérdés, vajon mennyire érdemes megmosni, vagy mikor jobb inkább meghámozni a zöldségeket és gyümölcsöket. Dietetikusunk az alábbiakban ezekre is választ ad.
Fiatalít, méregtelenít és napjaink legújabb életelixírje: a zellerlé
Időről időre felbukkannak olyan ételek vagy italok, amelyek köré igazi kultusz épül. Ilyenkor sokan érzik azt, hogy ha nem akarnak lemaradni egy izgalmasan pozitív hatásról vagy élményről, akkor muszáj kipróbálniuk. Így történhetett a zellerlével is, ami első számú méregtelenítő itallá válva fordította ki sarkából a közösségi médiát.
Búcsú a túlzott alkoholfogyasztástól: Egészségedre!
A mértékelt és kulturált alkoholfogyasztás még jóllétünkre is pozitív hatással lehet, viszont a túlzott italozás erősen károsítja az egészséget. A társasági együttlétekben sem ideális, ha ez az összetartó erő. Ha úgy érzed megbillentél, és több csúszik le, mint kellene, az alábbi lépések segítségével visszavehetsz a tempóból.