tipp

címke rss

Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet

Unilife.hu2021.04.22, 12:36

Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis előfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.

Egész életedben rosszul készítetted a teát?

Unilife.hu2020.11.24, 20:23

Lehet, hogy most új alapokra fog helyeződni minden, amit eddig az angolok kedvencéről gondoltál. Új dimenziók nyílhatnak meg előtted, miután bezárod ezt a cikket, és elkészíted új életed első teáját.

A legegyszerűbb saját készítésű ajándék: papírmasé

Unilife.hu2020.11.25, 08:54

Van nálatok reklámújság, vagy bármi más, ami csak a papírszemétbe jó? Akkor, ha nem használtad el az összes lisztet otthon, máris megvan mindened ahhoz, hogy nekiláss papírmasézni. Az alkotáshoz ezeken kívül már csak egy kis víz és egy ötlet fog kelleni.

Nem csak szépséghiba – arcrezesség

Unilife.hu2020.11.25, 09:57

Ismertebb nevén rosaceás bőr, amelyet kitágult pórusok, értágulatok, vörös arc – akár foltokban feltűnve – és néhány esetben karfiolszerűen feldagadt orr jellemez. Sajnos mindez nem csak egyszerű szépséghiba. Sokszor akár komoly fájdalmakkal, különleges bőrérzékenységgel is járhat az értágulatos bőr. S ha azt gondolnánk, hogy ez csupán női probléma, nos, az nagy tévedés. Férfiakat ugyanúgy sújthat a sors arcrezességgel, mint nőket. 

Dolgok, amiket meg kell tenned, mielőtt beüt a tél

Unilife.hu2020.11.22, 19:38

A lehulló falevelekkel és az egyre rövidülő nappalokkal egyre közelebb kerülünk a tél beköszöntéhez. Vannak, akik imádják, vannak, akik kikészülnek tőle, egy dolog azonban biztos: fel kell készülnünk erre az időszakra. A jelenlegi helyzet miatt különösen nehéz lehet fejben tartani, mi mindenre kellene odafigyelned, de ne aggódj! Összeszedtük neked a legfontosabb tennivalókat.

Fogyókúra teszt: melyik étkezési típusba tartozol?

Unilife.hu2020.11.22, 19:53

Ha kitöltöd a kérdőívünket, akkor kiderül, hogy általában milyen táplálkozási szokások jellemzőek rád. Ezek ismeretében a fogyókúrád is sikeresebb lehet!

Agyadra megy az otthon ülés? 3 tipp a produktív home office rutinhoz

Unilife.hu2020.11.23, 08:41

A kialakult helyzetben sajnos arra kényszerültünk, hogy napunk nagy részét otthon töltsük, hiszen az iskolák, kávézók és könyvtárak zárva vannak. Most különösen fontos, hogy ne hanyagoljuk el magunkat és átalakítsuk bevált rutinunkat a produktív munkavégzés érdekében.

Odaégett szennyeződések az edény alján: így szabaduljunk meg tőlük!

Unilife.hu2020.11.21, 20:46

Mindenkivel könnyedén előfordulhat, hogy nem úgy sikerül a főzés, ahogy szeretnénk. Az már kicsit kellemetlenebb, ha az edényünk is kárát látja ennek.

Fapados főzőiskola: finom rakott krumpli lépésről lépésre

Unilife.hu2021.04.22, 11:56

Imádod anyukád főztjét, de hetek óta nem jutsz el hozzá? Minden vágyad, hogy a húslevesed olyan legyen, mint a nagyié, de hozzá sem mersz fogni? A Fapados főzőiskola sorozattal pillanatok alatt te lehetsz a konyha sztárja! Lépésről lépésre megtanulhatod, hogyan készítsd el az alapételeket, és a legmenőbb kajákat. Tarts velünk! Ebbe vágj bele, ne az ujjadba!

Jó pap holtig tanul: A három L, ami megváltoztatja az életed

Unilife.hu2021.04.22, 11:22

Miért érdemes elsajátítani a folyamatos tanulás képességét? Van konkrét haszna vagy csak jól hangzó modern frázis? Te már LLL vagy? 

Így tartsd tisztán a maszkodat járvány idején!

Unilife.hu2020.11.19, 15:10

A szájmaszkok kulcsszerepet játszanak a koronavírus elleni küzdelemben, hiszen védelmet nyújtanak a fertőzéssel szemben. Ám ügyelnünk kell arra, hogy a többször használatos maszkokat tisztán tartsuk, ugyanis a verejtékkel, sminkkel szennyeződések tapadhatnak meg rajta.

Meg tudod csinálni? Változtasd meg az életed 75 nap alatt!

Unilife.hu2020.11.18, 22:36

A népszerű videómegosztó alkalmazás, a TikTok kedvelőinek ismerősen hangozhat az úgynevezett 75 napos kihívás (75 Hard Challenge), amit Andy Frisella, amerikai motivációs előadó álmodott meg.

Gyilkol az ideg, mi?! 4 tipp a hatékony stresszkezeléshez

Unilife.hu2021.04.22, 10:59

A stressz az emberi létforma elkerülhetetlen része, különösen egy olyan világban, ahol feladatok, határidők és problémák végeláthatatlan sora várja, hogy gondoskodj róluk. A stressz-szint ugyan egyénenként változó, a nyomasztó érzéstől senki sem menekülhet meg teljesen. A jó hír viszont, hogy léteznek módszerek, amik segíthetnek, ha úgy érzed, összecsaptak a hullámok a fejed felett.

Nem azért mondom el a bajom, hogy kioktass!

Unilife.hu2020.11.15, 22:27

Lehet-e más okos a te életeddel kapcsolatban? Van-e jogosultsága bárkinek is arra, hogy vegye a bátorságot, és fogadatlan prókátorként megmondja neked a tutit?

Keresztirányú gyakorlatok Béres Alexandrával (videó)

Unilife.hu2020.11.15, 22:58

A keresztirányú mozgásmintákat már igen korán elsajátítjuk a kúszással és a mászással. Ezek a mozdulatok segítik a jobb és a bal agyfélteke összehangolt működését, az idegrendszer megfelelő munkáját!

5 egészséges nassolnivaló, ami segít koncentrálni

Unilife.hu2021.04.22, 10:53

A vizsgaidőszak lassan, de biztosan közelít, addig is van még mit tanulni dolgozatokra, beadandókra és projektekre is kell készülni. Mit nassolj, ha rádtör az éhség, de szükséged van arra, hogy szürkeállományod csúcson járjon? Ezekkel kimaxolhatod az online oktatást!

Mérgező ételeink, amelyekkel jobb, ha nem játszunk orosz rulettet!

Unilife.hu2020.11.14, 20:58

Mennyiség teszi a mérget – bár vannak olyan mérgek, amelyekből a kevés is halálos lehet vagy súlyos problémákat okozhat. Maga az evés is hordozhat magában ilyen veszélyeket, ezért dietetikusunk az alábbiakban azon ételek listáját sorolja, amelyekkel jobb óvatosan bánnunk.

7 otthon is bevethető stresszűző tipp

Unilife.hu2020.11.15, 19:08

Sokszorosan nehezített időszak ez. Home officeban dolgozik a család, küzd a digitális oktatás kihívásaival; mások a munkájuk elvesztése miatt aggódnak, miközben mindannyian féltjük szeretteinket. Ebben a frusztrált helyzetben a mozgási lehetőségeink is korlátozottak. Otthon kell leküzdenünk a stresszt – ebben segítünk most.

Fiatalság = egészség?

Unilife.hu2021.08.23, 15:58

Jobb később, mint soha, hányszor halljuk. De belegondoltunk már abba, hogy esetleg túl késő is lehet? Fiatalok vagyunk, ráérünk még. Csak nehogy kicsússzunk az időből. Az egészség nem magától értetődő, még akkor sem, ha nem hiszed.

Azt hitted csak október végéig vehetsz diákbérletet? Hát nem!

Unilife.hu2020.11.13, 19:46

A koronavírus-járvány a diákigazolványok érvényességének idejére is hatással van. Mutatjuk, meddig vehetsz diákbérletet a MÁV, a BKK és a helyközi buszjáratokra 2019/2020-as tanév II. félévét és 2020/2021. tanév I. félévét igazoló diákmatricával, ha idén végeztél, vagy ha az előző két féléved közül valamelyik passziválva volt.

Könyvajánló a hideg, bekuckózós estékre

Unilife.hu2021.04.22, 10:52

Mikor kint tombol a zord időjárás senkinek sincs kedve kimozdulni a meleg lakásból. Ilyenkor bent próbáljuk magunkat lekötni és hasznosan eltölteni a szabadidőnket. Manapság olyan sokat töltünk elektronikai kütyük társaságában, hogy néha nem árt egy kis pihenő, ami nemcsak a szemünkre, de az agyunkra is rendkívül jó hatással van. A téli időszakban az egyik legjobb kikapcsolódási forma bekuckózni a kanapéra és egy forró ital társaságában elmélyedni egy klassz könyvben.

Az arcápoláson túl – Kövesd ezt a 8 szabályt, ha szép bőrt szeretnél!

Unilife.hu2020.11.13, 13:47

Minden nő gyönyörű, egészséges bőrre vágyik, és ezért a többség sokat tesz is. A bőr állapota nagyban függ a napi szokásoktól, így nem csak drága krémekkel és kozmetikai eljárásokkal szépülhetünk!

Tényleg jobb az ásványvíz a csapvíznél? Dietetikus válaszol

Unilife.hu2021.06.28, 08:55

A tiszta víz az egyik legnagyobb kincsünk a bolygónkon. Az ásványvizek pedig még egy kis extrát is rejtenek. De vajon melyik a legjobb, mikor és kinek? A kérdés a műanyag palackok okozta környezeti terhelés miatt már egyre összetettebb kérdés, de a Travelo dietetikusa ennek is utánajárt.

Így érte el az álomalakot a 43 éves nő: elárulta módszerének titkát

Life.hu2020.11.12, 11:17

Belinda Norton évek óta küzdött azért, hogy tökéletes alakja lehessen. Sokat sanyargatta testét, míg végül rájött arra a három egyszerű dologra, ami végül siekrének kulcsa lett.

5 ingyenes weboldal otthoni tanuláshoz

Unilife.hu2020.11.11, 16:06

A koronavírus terjedését legegyszerűbben úgy tudjuk megállítani, ha otthon maradunk, ez már rég nem kérdés. Az viszont, hogy otthonon maradunk, nem jelenti azt, hogy megáll az élet. A diákoknak például ez a kényszerű szünet, nem jelenti azt, hogy ne kellene tanulniuk. A tanárok és az oktatási szervek már megteremtették, és folyamatosan tökéletesítik a távoktatási rendszert, emellett a tanulók proaktív módon is fejleszthetik, sőt fejleszteniük is kell magukat.

10+1 mondat, amit nem érdemes mondanod egy migrénesnek

Unilife.hu2020.11.12, 08:29

Vannak esetek, amikor jobb nem megszólalni vagy okoskodni, ilyen egy migrénes fejfájás is: hiába akarunk segíteni, nem sikerül vagy éppen sokszor balul sül el.

Pályázati körkép: Ha kreatív vagy, nagyot nyerhetsz

Unilife.hu2020.11.11, 15:49

Úgy érzed, van benned tehetség, csak szükséged lenne ugródeszkára? Bemutatunk négy pályázatot, amik megadhatják a kezdőlökést kreatív fiatalok számára.

Ételek, melyek ugyanannyi energiát adnak, mint a kávé

Unilife.hu2021.10.14, 13:04

Ébredéshez a legtöbb embernek egy jó adag, erős kávéra van szüksége. Vannak azonban olyan ételek, amelyek ugyanannyi energiát adnak, mint a fekete ital. Mutatjuk, melyek ezek.

Túl magas volt a ponthatár – avagy mitévő legyél, ha van egy éved az egyetemig

Unilife.hu2021.04.22, 09:40

Az egyetemisták, valamint fiatal felnőttek körében lépten-nyomon összefuthatunk olyanokkal, akiknek közvetlenül középiskola után nem sikerült a kívánt egyetemre való felvétel, vagy éppen gyorsan világossá vált számukra, hogy a választott szak mégsem megfelelő, így jobb továbbállni. Ugyan először ijesztőnek hathat iskola, munkahely és iránymutatás nélkül lenni életedben először, mégis számos lehetőséget éppen ebben a látszólag zavaros évben lehet könnyebben megragadni.

Egy leggingsben MINDEN látszik - biztosan meg akarod mutatni?!

Unilife.hu2020.11.07, 18:48

Emlékszem az első reakciómra, amikor megláttam magamat leggingsben: "De hát ebben minden látszik!" Szó szerint minden: formák, létező és nem létező idomok, kis testi hibák.

Modern Gyárak Éjszakája november 13-án

Unilife.hu2020.11.05, 14:33

Negyedik alkalommal rendezi meg az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) a Modern Gyárak Éjszakáját. Azonban idén rendhagyó módon - a járvány helyzetre tekintettel - virtuálisan tekinthetnek be az érdeklődők a gyárak működésébe 2020. november 13-án. Az eseményhez eddig már több mint 60 vállalkozás csatlakozott.

Sáros lett a tornacipőd? Így lesz olyan, mintha új lenne

Unilife.hu2020.11.04, 12:29

Szeretnéd, ha úgy nézne ki a cipőd, mint újkorában? Nem könnyű, de mutatjuk, mivel varázsolhatod ismét ragyogóvá.

Az álmatlanság élharcosai - ezekkel az élelmiszerekkel a rossz alvás a múlté

Unilife.hu2021.04.22, 09:10

Hosszú volt a nap, fáradtan dőlünk be az ágyba, aztán azon kapjuk magunkat, hogy már egy órája forgolódunk. Próbáljuk kikapcsolni a gondolatainkat, ami csak nagy erőfeszítések árán sikerül. Végre elalszunk, de az éjszaka közepén ki is pattan a szemünk, és erőlködnünk kell, hogy újra elnyomjon az álom. Ezt többször is eljátsszuk, ám az utolsó alkalommal hiába minden erőfeszítés, mert a telefonunk éles visítása arra figyelmeztet, hogy ideje felkelni. Feszülten kelünk ki az ágyból, hiszen ugyanolyan fáradtak vagyunk, mint lefekvéskor. A legrosszabb, hogy ezen még egy liter kávé sem fog segíteni.

Villámgyors tonhalvacsorák – 5 tipp, mire használd a halkonzervet

Unilife.hu2021.04.22, 09:15

A halkonzerv igazi jolly joker: sokféle gyorsan elkészíthető étel fő hozzávalója lehet, és nagy valószínűséggel mindig van otthon néhány dobozzal. Tippjeink segítenek, hogy változatosan használnád fel ezt a nagyon egészséges alapanyagot!

Kenyeret sütnél? Most figyelj, ehhez még sütő sem kell!

Unilife.hu2020.11.03, 09:17

Hihetetlen, de még serpenyőben is lehet kenyeret sütni. Megmutatjuk, hogyan lesz így is nagyon finom és ropogós ez a finomság.

Akkor kezdj el ránctalanítani, amikor még nincsenek ráncaid!

Unilife.hu2020.11.03, 18:27

Amióta világ a világ, harcban állunk az idővel. A drogériák polcai roskadásig vannak a különböző ránctalanító kencékkel, az egyszerű halandók pedig könnyedén megilletődhetnek a bőség zavarától. Milyen ránctalanítóra van szükséged? Mikor kell elkezdeni? Mi a különbség a krémek között? Nyugi, segítünk.

Időtlen háztartási tippek, amiket a nagymamáink is ismertek

Life.hu2020.10.14, 20:46

Vannak olyan háztartási trükkök, amiket már több évtizede ismer a világ, és még ma is működnek. Összeszedtünk pár elfeledett tippet, amik még a dédanyáink életét könnyítették.

Van pár ötletünk, hogy a nyaralási képek ne csak a memóriakártyán porosodjanak

Travelo2020.09.14, 18:26

Ma már mindenkinek van olyan eszköz a közelében, amely fotó vagy videó rögzítésére alkalmas, a telefonokban lévő kamerák és szoftverek pedig szaktudás nélkül is vállalható képeket készítenek. De mit tegyünk, hogy a fotók végül ne merüljenek feledésbe?

3 trükk, amitől isteni lesz a szex (18+)

Life.hu2020.08.11, 15:49

Íme, pár letesztelt módszer, amitől garantált jobb lesz a szex.

Pornószínésznő tanácsai: így lehet élvezni igazán a hármas szexet (18+)

Life.hu2020.08.10, 19:18

A hármas szex néhány pár életébe több problémát visz, mint élvezetet, ezt állítja legalábbis Veronica Rodriguez pornószínésznő. Elárulta, hogyan érdemes hozzáállni ehhez a helyzethez. 

Erre is jó a sör – 10 érv a sörvásárlás mellett

Life.hu2020.07.09, 20:27

A nyári forróságban sokaknak jól esik egy pohár hideg sör. Míg néhány évvel ezelőtt a sörözés nem számított túl elegánsnak, mára a minőségi és kézműves söröknek köszönhetően igazi kultusza lett a sörfogyasztásnak. De hinnénk-e, hogy nem csupán frissítőnek kiváló ez a gyöngyöző ital?

Így pirosíts helyesen

Life.hu2020.07.06, 18:50

Egy kis pirosító vagy bronzosító üdévé és élettelivé varázsolja az arcot. Főleg, ha a megfelelő helyre sikerül felvinni az anyagot. A rosszul felhordott pirosító azonban inkább bohóc jelleget kölcsönöz az arcnak, mintsem frissességet és egészséges megjelenést, így érdemes tisztába lenni vele, hogy mit és hova tegyünk.

Hat dolog, amit még júliusban megtehet bolygónk védelmében

Travelo2020.07.23, 14:38

Jóformán minden napra jut egy világnap, júliusban ráadásul egész hónapban a műanyagmentesség kerül a fókuszba. Ez a törekvés az egyéni fogyasztókat, az élelmiszeripari vállalatokat, a kis- és nagykereskedelemmel foglalkozó cégeket egyaránt érinti és foglalkoztatja. Az alábbiakban néhány egyszerűen betartható tanácsot adunk arra, hogy tudjuk a legkönnyebben elkerülni az újabb és újabb adag műanyagokat a mindennapjainkban.

A maszkviselés aranyszabályai – ezekre figyelj!

Life.hu2020.05.07, 18:43

A maszkviselés mindenkinek ajánlott, aki elhagyja az otthonát és olyan helyre megy, ahol más emberekkel is találkozhat. Ám egyáltalán nem mindegy, hogyan viseljük a védőfelszerelést! Ahhoz, hogy betölthesse a szerepét néhány szabályt szem előtt kell tartani, nehogy többet ártsunk vele, mint használjunk!

Berki Krisztián szerint, ha lemondasz a kávéról, könnyen eljuthatsz a Maldív-szigetekre - Videó

Life.hu2020.05.06, 15:42

Berki Krisztián napszemüvegben, kávét kortyolva üzent követőinek, és azoknak, akik szerint ő a hibás.

Karanténhaj – 3 egyszerű frizura otthonra

Life.hu2020.05.02, 16:44

Otthon mindenki arra törekszik, hogy minél kényelmesebben érezze magát. Semmi cicoma, semmi kényelmetlen, csak a praktikum, ez alól nem kivétel a frizura sem. Igaz ez a hétvégékre, a szabadságra, de talán még a nyaralásra is. Viszont, amikor több mint egy hónapja ki sem mozdul senki a lakásból, akkor lehetséges, hogy már unalmas a macinaci és a fejbúbra tornyozott „fürdőskonty".

Tíz tipp, hogy feldobd a szexet a karanténban (18+)

Life.hu2020.04.21, 13:46

Karanténban vagytok a pároddal már hetek óta, és úgy érzed, kezdtek kicsit unatkozni? Most van arra idő, hogy kísérletezzetek az ágyban, dobd fel néhány trükkel az otthon töltött estéket.

4 tipp - ezeket ne hagyd ki önkéntes karantén idején, ha jót akarsz

Life.hu2020.04.05, 17:55

A koronavírus-járvány idején a lehető legjobb megdolás, ha megteheted, hogy otthon maradsz és önkéntes karanténba vonulsz. Ahhoz pedig, hogy elkerüld a négy fal közti monotonitást, hoztunk néhány tuti tippet.

Önkéntes karantén: 7 tipp pároknak, hogy még erősebb szerelem legyen a vége

Life.hu2020.04.03, 19:13

A mostani helyzetben sokan döntenek úgy, hogy otthon maradnak. Egy párkapcsolatnak azonban a non-stop együttlét bizony könnyedén véget is vethet. Most ahhoz adunk tippeket, hogy ennek az időszaknak a végére akár még szorosabbá is válhasson a köztetek lévő kötelék.

Koronavírus: Soma Mamagésa szerint az történik a világban, aminek történnie kell - Videó

Life.hu2020.03.17, 16:01

A Mokka vendége volt Soma Mamagésa, akivel a koronavírus-járványról beszélgettek. A beszélgetésből kiderült, Soma kit okol a kialakult helyzetért, és az is, ő hogyan cselekszik.

Tóth Vera edzéstippjei a koronavírus idejére: "Ne őrüljünk meg"

Life.hu2020.04.03, 19:18

Az edzőtermeket egy ideig érdemes elkerülni, hiszen ott gyakorlatilag lehetetlen betartani azt a bizonyos négy méteres távolságot, ami még megvéd minket egy koronavírussal fertőzött személlyel szemben. Tóth Vera azonban az utóbbi időben igencsak megszerette az edzést, közösségi oldalán pedig sorstársainak szeretne segíteni, hogy mivel is lehet ezt a fajta szenvedélyt helyettesíteni.

3+1 tipp - így űzd ki a stresszt az életedből!

Life.hu2020.03.03, 10:28

A stressz manapság nem válogat. Fiatalokat, idősebbeket, nőket és férfiakat egyaránt érinthet. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, amivel kiűzhetjük életünkből a stresszt, a nyugodt hétköznapok érdekében.

Továbbtanulás: Hat tipp szülőknek az egyetemválasztáshoz

Life.hu2020.04.03, 19:56

Alig egy hónapja maradt a végzős középiskolásoknak, hogy eldöntsék, hol folytatják tanulmányaikat: az idén szeptemberben induló egyetemi képzésekre február 15-ig lehet jelentkezni. A döntést természetesen mindenki maga kell meghozza, de a szülő segíthet a megfelelő irány megtalálásában és az odáig vezető út megtervezésében. Íme 6 tipp ahhoz, miben lehetünk gyermekünk segítségére.

Ingyen utazna a világban? Tippek és tanácsok, hogyan csinálhatja mások után

Travelo2020.01.03, 10:02

"Az elmúlt hat évben az alább felsorolt lehetőségek közül szinte mindet kipróbáltam; és bárki kérdezte itthon, honnan van pénzem ilyen fiatalon utazni, csak legyintettem, hiszen szinte egyik sem került semmibe" – ezt legújabb cikksorozatunk szerzője mondta, aki hátizsákkal vágott neki többször is Délkelet-Ázsiának, és az elkövetkező hetekben saját élményei alapján meséli el mindazt, amit a különböző országokban tapasztalt. Ezúttal arról ír, hogyan lehet a legolcsóbban vagy akár teljesen ingyen megúszni egy ilyet utat.

5 tipp, hogy veszekedésmentes karácsonyotok legyen!

Life.hu2019.12.23, 10:21

Ha te és szerelmed szeretetteljes, feszültségmentes karácsonyt szeretnétek, érdemes megfogadni a napidoktor tippjeit.

5+1 tipp, ha okostelefont venne karácsonyra

Techbázis2019.12.06, 10:05

Közeleg a karácsony, és ezzel együtt elérkezett az ajándékvásárlás ideje is. Ez sokszor, sokaknak kemény dió, hiszen előfordulhat, hogy nagyon nehéz kitalálni, hogy szeretteink minek örülnének. A telefon például igazi joker lehet, akár úgy is, ha összefog az egész család, és közösen vesznek egyet valakinek. Az persze jó kérdés, hogy konkrétan milyen modellre is essen a választás, de azért van az Origo Techbázis, hogy segítsen!

3 tipp, hogy fillérekből készíts téli lakásdekorációt!

Life.hu2019.12.06, 09:38

A téli lakásdekorációk egyik elmaradhatatlan szimbóluma a fenyőfa, de ezen kívül is sokféle minta közül választhatsz, ha nem csupán a decemberi karácsonyvárásra szeretnéd otthonodat felkészíteni. Olyan ötleteket hoztunk, melyek egyszerűek, gyorsak és nem kell hozzájuk DIY-mesternek lenned.

Tuti tipp: a biztos siker érdekében fogyókúrázz titokban

Life.hu2019.12.03, 11:45

A legújabb kutatások szerint ha titokban tartjuk, hogy fogyókúrázunk, hatékonyabban dobjuk le a kilókat.

Tippek a karácsonyfa alá: remek kiegészítők a mobilok mellé

Techbázis2019.12.01, 18:01

Ha nem tudja, mit vegyen szeretteinek, sorozatunkban adunk pár ötletet, elsősorban a techvilágból persze. Először a mobilokhoz (is) használható kiegészítőket vesszük sorra.

7 tipp, amivel okosan csökkentheted a fűtésszámlád

Life.hu2019.11.29, 08:21

A legtöbb társasházban központilag szabályozott a fűtés, ám esetükben is több olyan okos módszer ismert, amivel csökkentheted a fűtésszámládat. Teheted mindezt anélkül, hogy kellemetlenül hideg lenne otthonodban, és a megfázás veszélye fenyegetne. Mutatjuk, hogyan spórolhatsz kényelmetlenségek nélkül!

Kilenc ok arra, hogy miért Délkelet-Ázsia legyen az első hátizsákos hosszútávú utazása

Travelo2019.11.05, 12:44

Legújabb cikksorozatunkban Délkelet-Ázsiába kalauzoljuk olvasóinkat, ahol a különböző országok mind a világ legjobb tájait, tengerpartjait, kultúráit és ételeit sorakoztatják fel, és amelyeket egyetlen hátipakkal, néhány hasznos tudnivalóval felszerelkezve bárki könnyen végigjárhat. Azok a természeti csodák, vízesések, barlangok, hegyekkel tarkított utak, dzsungelek és persze a kedves emberek, akikkel találkozni lehet, egy életre mély nyomot hagynak az utazóban. Szerzőnk többször járt a világ ezen szegletén, ezért az elkövetkező hetekben saját tapasztalai alapján meséli el mindazt, amiért a hosszútávú utazás élményét Kambodzsában, VVietnámban ...

Öt tipp, hogy biztonságban tudd gyermeked az interneten

Life.hu2019.11.01, 16:01

Íme öt hasznos tipp annak érdekében, hogy gyermekeinket biztonságban tudhassuk a kibervilágban is.

Másnapos vagy? Itt a legjobb trükk a tünetek enyhítésére

Life.hu2019.10.24, 09:14

Mindenkinek meg van a másnaposság elleni tuti receptje. Van, aki a pizzára és a hamburgerre esküszik, van, aki az aranyló húslevestől kap csak új erőre, és van, aki a gyümölcslevekben bízik. Egy ausztrál sztáredző azonban elárulta, mit kell tenni, hogy elmúljon a macskajajj.

Ezeket egye csontritkulás ellen a dietetikus szerint

Travelo2019.10.19, 09:46

A legkisebbek is tudják már, hogy a tej tele van kalciummal, ami az ép, erős fogak és csontok egyik alapvető építőeleme. Dietetikusunk azonban az alábbiakban minden olyan élelmiszert összegyűjtött, amit a tejen kívül ehetünk az életkorral és sok egyéb tényező folytán jelentkező csontritkulás megelőzése érdekében.

5 tipp a hatékony és gyors költözéshez

Life.hu2019.10.18, 08:57

A költözésnek rengeteg pozitív hozománya van: a várakozás, az új iránti olthatatlan vágy, a régi hátrahagyásának öröme, a változás ingergazdagsága. Ám, mielőtt nekiállhatnál az új lakás elfoglalásának, berendezésének, még össze kell pakolnod és meg kell szervezned a költözés technikai részleteit. Segítünk, hogy ez minél egyszerűbben és gyorsabban menjen!

Vegye kimérve és tegye cserépedénybe! Az olívabogyó dietetikus szemmel

Travelo2019.09.23, 08:03

A világon kétféle ember létezik: aki imádja, és aki utálja az olívabogyót. Persze előbbi csoport sem homogén, mert a fekete és a zöld bogyó kedvelése is külön kasztokra osztja a rendszert. Dietetikusunk az alábbiakban nemcsak az olajbogyó típusairól ír, de az olívaolajjal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat és érdekességeket is összegyűjtötte. Tudta például, hogy 1 liter olívaolajhoz kb. 7 kg olívabogyó szükséges? És azt, hogy egy átlagos olajfa mindössze 1-2 liter olívaolaj előállításához elegendő olajbogyót terem?

5 tipp - A legszebb őszi városlátogatási úti célok

Archívum2019.09.20, 09:30

Számtalan eldugott kis város van Európában, ahová mindenképpen érdemes ellátogatni. Gyönyörű tájak, csodás épületek és magával ragadó kultúra – összeszedtük a legszebb 5 várost, amik ősszel igazán lenyűgözőek.

4+1 tipp lakásfelújításhoz – Változtass, akár egy hétvége alatt

Archívum2019.09.13, 08:58

Új otthonba költözni mindig izgalmas, de az újdonság varázsa meglévő lakásodban is könnyedén elérhető. A lakásfelújítás sokak számára egyet jelent a hónapokig tartó káosszal, mi azonban olyan tippeket hoztunk, melyek akár egy hétvége alatt is megvalósíthatóak.

5+1 hasznos extra az iskolakezdéshez

Techbázis2019.08.22, 05:59

A tanulás a legjobb befektetés, a tudás pedig óriási érték, emiatt nagyon fontos, hogy a diákok a lehető leghatékonyabban dolgozhassanak az ismeretek elsajátításán. Ebben hatalmas segítséget nyújthatnak a különféle elektronikai eszközök, és most, hogy a nyakunkon az iskolakezdés, itt az ideje, hogy áttekintsük ezek közül a leghasznosabbakat, illetve ajánljunk néhány konkrét terméket is.

Tippek, hogy ne hízz el a nyaralás alatt

Life.hu2019.08.06, 14:56

Nyaralás alatt szeretünk jókat enni és sokat pihenni, ám ez könnyen vezet plusz egy-két kilóhoz. Somogyi Krisztina, a Duna Medical Center dietetikusa nem teszi sem a lángost, sem a sült kolbászt tiltólistára, de mértékletességre int, ha nem akarjuk a nehéz ételek miatt fáradtan és emésztési gondokkal tölteni a szabadságunkat.

Lapos hasra vágysz? Könnyebben elérheted, mint gondolnád!

Archívum2019.07.30, 23:01

A fogyáshoz nem feltétlenül kell drasztikus változásokat hozni. Valójában egy olyan egészséges életmódot kell kialakítani, ami hosszú távon is tartható, ami nem okoz hiánybetegségeket, hanem éppen hogy feltölti a testünket jófajta tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és persze mindeközben fogyni is lehet. A lapos has titka is néhány apró változtatásban rejlik. 

8+1 frissítő tipp hőségriadó esetére

[origo] Gasztro2019.07.28, 11:03

Újra támad a kánikula, egész héten él a hőségriadó. Védjük magadunkat: húzódjunk a hűvösbe, az árnyékba, fogyasszunk sok folyadékot és fogadjuk meg a Nespresso tippjeit. Garantáltan jobban fogjuk érezni tőlük magunkat.

Napi fél liter tej tényleg távol tartja az orvost? Tények és tévhitek a tejről

Travelo2019.05.31, 17:05

A tej élet, erő, egészség – ismert szlogen, bár ma már sokan cáfolják, miközben nagy kérdés, hogy vajon igazuk van-e. A tej világnapja alkalmából dietetikusunk összegyűjtött néhány alapvető fontosságú tudnivalót erről a mostanában igen megosztó italról.

Hogyan legyen a semmiből ebéd?

[origo] Gasztro2019.05.24, 12:55

Vannak olyan napok, amikor kisebb gondunk is nagyobb annál, hogy nincs ebéd az asztalon. Hiába kopog a szemünk, egyszerűen képtelenek vagyunk használni a fejünket. Túl sok a munka, túl sok mindennel kell foglalkozni, és még az idő is nyomott, ami meg aztán végképp nem segít a hangulatunkon. Arról nem beszélve, hogy a hó végéhez közeledve már jobban meggondoljuk, mit veszünk a boltban. Mit lehet tenni egy ilyen állapotban?

Még nem tudja, milyen sonkát vegyen húsvétra? Dietetikus segít választani!

Travelo2019.04.16, 17:51

Sonkát már a rómaiak is ettek, a középkorban pedig egyenesen a gazdagság jelképének számított. Napjainkban elsősorban a húsvéti menü szerves részeként válik aktuálissá a fogyasztása. És mivel ahány nemzet, annyi sonka, ezért most dietetikusunk a pácolt és pácolatlan húsfélék világába kalauzolja el olvasóinkat.

Ezeket keresse a hűtőben, ha szabadulna a tél végi depressziótól!

Travelo2019.02.26, 15:02

Minden évben türelmetlenül várjuk a tavasz közeledtét, így aztán minden napsugárnak úgy örülünk, mintha csak újra karácsony lenne. Vajon tehetünk-e, vagyis ehetünk-e addig is valamit a téli ború ellen, míg a csalafinta időjárás végre tényleg meleget és világosságot nem hoz? Dietetikusunk szerint igen, az alábbiakban meg is írta, hogy mit keressünk a hűtőszekrényben tél végi depresszió ellen.

Ne spóroljon a kabin árán, és készüljön a napi szervizdíjra! Tippek tengerjárón utazáshoz

Travelo2019.02.07, 06:09

Macera nélkül utazni, jókat enni és inni, városokat vizitálni, wellnesszelni, netán egy kicsit kaszinózni –mindezt költözködés nélkül csak egy helyen lehet: egy tengerjáró hajó fedélzetén. Az egy-két hetes hajókázások ma már megfizethetők, sőt, kifejezetten gazdaságos utazást jelentenek. De persze, nem mindegy, min spórolunk, hogyan tervezünk a kikötőbe utazással, és mire vagyunk hajlandóak pluszban fizetni a fedélzeten. Mutatjuk a lehetőségeket.

A tíz legolcsóbb üdülőhely, ahol sokat spórolhat a turista

[origo] utazás2019.01.15, 08:00

A brit Post Office idén is közzétette a listáját arról, hol költhet a legkevesebbet a spórolós turista. A felmérésben 42 kedvelt üdülőhelyen vizsgálták nyolc olyan termék árát, amelyet a nyaralók általában vásárolni szoktak, például vacsora két főre egy üveg borral, különböző italok, naptej és szúnyogriasztó.

Ezért éri meg télen utazni

Archívum2019.01.05, 16:21

Az utazást legtöbbször a nyárhoz kötjük, és csak a melegebb hónapokra tervezünk be vakációkat, pedig a téli időszak is rengeteg lehetőséget kínál. Olcsóbbak a repülőjegyek és a szállások, nincs tömeg, és jólesik a kiszakadás az otthoni szürkeségből.

Hogyan ne hízzunk meg karácsonykor? Brit tudósok biztos receptje

Tudomány2018.12.25, 19:24

A birminghami és loughborough-i egyetemek által készített tanulmány bebizonyította, hogy az otthoni testsúlyellenőrzés és néhány zabálásellenes tipp egészen hatékonyan megelőzi a karácsony körüli menetrendszerű hízást.

Ezeket tanácsolták 1958-ban a szingli nőknek: így fogjanak férjet

Life.hu2018.11.25, 10:12

Elképesztő cikk kering az interneten 1958-ból, ami megmutatja, milyen sokat változott a világ. Az írásban minden trükköt és tippet felsorolnak, amely segíti az egyedülálló hölgyeket a férjszerzésben. Mai szemmel nézve az egész nagyon bizarr, nem beszélve arról, hogy egyes tippek ma már igen veszélyesek... Íme, a trükkök.

6 csodás tipp, hogy könnyebben és gyorsabban menjen a takarítás

Archívum2018.08.23, 21:01

Már írtunk a környezettudatos tisztításról, most azonban olyan módszereket és trükköket hoztunk, melyekkel gyorsabban és kisebb erőfeszítéssel végezheted el a szokásos takarítási fázisokat.

Tippek a rossz szájszag ellen

Archívum2018.07.16, 17:57

A rossz lehelet rendkívül kellemetlen, de lehet tenni ellene. A szájban rengeteg baktérium él, és ha ezek elkezdik lebontani a különböző élelmiszereket – mondjuk tejterméket – akkor rossz szájszag keletkezhet, de ez csak az egyik ok. Sok minden állhat a háttérben, ezért érdemes beszélni a fogorvossal vagy háziorvossal, hogy kiderüljön, nem valamilyen betegség okozza-e a tünetet. Amennyiben nem erről van szó, íme, néhány tipp a rossz lehelet ellen Dr Harold Katz fogorvostól.

Az alacsony és a magas lányok divatdilemmái

Archívum2018.07.02, 10:28

Átlagosnak lenni néha kiváltságnak tűnik azok számára, akik valamilyen szempontból kilógnak ebből a kategóriából. Pedig a magasság nem lehet a boldogság akadálya! Néhány optikai trükk is elég ahhoz, hogy a kicsi, filigrán nők és a magas lányok is modelleknek érezzék magukat. A sztárok is így csinálják...

Így nyaralhatsz olcsóbban: tippek és trükkök

Life.hu2018.06.12, 12:42

A nyaralás nem feltétlenül luxus, és nem is kell vagyonokba kerülnie. Íme, néhány trükk, hogy olcsóbban megússzuk.

Lendüljünk újra tökéletes formába: szakértői tippek a narancsbőr ellen

Archívum2018.05.09, 20:33

Beköszöntött a nyári meleg, előkerültek a lenge, rövidebb ruhák és sortok a szekrény mélyéről, amit bár nagyon várunk minden évben, mégis sokunkban felmerül a kérdés: hogyan tüntethetjük el a makacs narancsbőrt? Legyünk nádszál vékonyak vagy teltebb alkatúak, ezzel a problémával a többségünk szembesül, és a nyári időszak közeledtével már nem legyinthetünk rá vagy takarhatjuk el. Károlyfi Edit, az AVON bőrápolási szakértője hasznos tippekkel és tanácsokkal lát el minket, hogy sikeresen megbirkózzunk a narancsbőrrel.

Íme, négy lépés, ami segíti a többszörös orgazmus elérését (18+)

Life.hu2018.04.25, 18:20

Köztudott, hogy a nőknek nem kell várniuk, amint véget ért az első menet, a testük már készen is áll az újabb élvezetekre. Ahhoz azonban, hogy a második, vagy akár a harmadik esetleg többedik orgazmus bekövetkezzen, tenni is kell! Íme, néhány tipp, amelyek segítségével többször is a csúcsra lehet juttatni a hölgyeket.

10 tipp, hogy tökéletes kávé kerüljön az asztalodra

Archívum2018.01.30, 08:37

A kávé illatára szeretsz reggel ébredni? Netán csupán alkalmi fogyasztó vagy? Bármelyik csoportba is tartozol, megérdemled, hogy a lehető legkellemesebb kávéélményben legyen részed akkor is, ha otthon készíted el. Mutatunk pár végtelenül egyszerű ötletet, melyek azonban hihetetlen nagyot tudnak emelni a kávézás hangulatán, no meg persze magán a kávén is.

NFL: döbbenetes NFC-derbik dömpingje

Sport2017.12.01, 09:12

A Sport TV kommentátora Kun Zsolt kemény fába vágja a fejszéjét, hiszen az idei NFL-szezon minden mérkőzésére győztest tippel. Hogy Maka végül fejcsóválást és kiröhögést vagy virtuális vállveregetést érdemel, csak hosszú távon derül ki, mindenesetre minden héten leírja gondolatait az összes találkozóról.

5 tipp a tökéletes szexhez

Life.hu2017.10.27, 20:24

Mindenki a tökéletes szex titkát kutatja, ám ez a tapasztalt férfi most elárult néhány dolgot, amelyeket  fontos lehet megjegyeznünk. 

Katalin hercegné kínlódik a reggeli rosszullétek miatt: kapott egy tippet a csillapítására!

Archívum2017.10.03, 10:27

Katalin hercegné a harmadik trónörökössel várandós, és sajnos ezúttal is jelentkeztek nála a kóros reggeli rosszullétek. Sok mindent kipróbált már a hercegné, hogy jobban legyen, de semmi nem segít. Most újabb tippet kapott.

5 dolog, amit soha ne csinálj szex közben (18+)

Life.hu2017.09.21, 19:48

Szeretnéd, hogy sikeres legyen a szexuális életed? Hogy a párod is jól érezze magát? Akkor ezeket a dolgokat messziről kerüld el. 

És a te gyereked milyen világban fog élni?

She2017.09.11, 12:46

Sosem voltam egy nagy kaliber bioszból, de az a tény mindig is lenyűgözött, hogy a testem több milliárd sejt finomra hangolt együttműködése. Távolabbról nézve a világ is ilyen.

Öltözködési tippek telt keblű nőknek

Archívum2017.09.07, 10:27

Sokan azt gondolják, hogy csak tökéletes, nádszálvékony alakkal lehet igazán csinosnak lenni, pedig ez óriási tévhit. Akár fiús alkatú, akár molett vagy, akár derékban, akár mellben vagy erős, hidd el, egy kis körültekintéssel csodásan fel tudsz öltözni. Ehhez persze érdemes tisztában lenni a tested adottságaival, és néhány öltözködési tipp is jól jön hozzá! Ha telt kebleid miatt eddig bizonytalan voltál, most vegye át ennek helyét a magabiztosság és céltudatosság!

Három tipp az orgazmushoz(18+)

Life.hu2017.08.23, 21:55

Nagyon sok nő van, aki szex közben nem tud elélvezni, vagy csak nehezen jut el a csúcsra. Íme néhány tipp a garantált gyönyörszerzéshez.

7 étkezési tipp celebektől, amit érdemes lenne megfogadnod

Life.hu2017.07.26, 21:10

Mire esküsznek a celebek? Mivel tartják magukat formában, és miképpen őrzik meg egészségüket? Íme, 10+1 trükk világsztároktól!

Lila foltok és rúdtánc

She2017.05.20, 16:48

Aki azt hiszi, hogy a rúdtánc nem más, csak vonaglás a fémcső körül, azt el kell keserítenem: úgy jöttem ki az első edzésről, mint marhahús csimbókok a darálóból.

Tanulj nagyanyáinktól! Házi praktikák megfázás ellen

Life.hu2017.01.23, 22:27

Egy rosszul megválasztott öltözék, egy gyengébb immunrendszer vagy egy otthon felejtett sál – ennyi elég is ahhoz, hogy legyűrjön a megfázás. Akár megelőznéd, akár az elején jársz, vagy már nagyon is benne vagy, mindenképp érdemes megfogadnod nagyanyáink tanácsait, és természetes módszerekkel felvenni a harcot a bacik ellen.

3 inspiráló tanács, hogy sikerre vidd az újévi fogadalmakat

Life.hu2017.08.28, 12:18

Tudtad, hogy 21 nap rendszerességre és odafigyelésre van szükség ahhoz, hogy egy elhatározásból szokás váljon? És azt, hogy a legtöbben csak 10 napig tartják az újévi fogadalmaikat? Te ne tartozz közéjük!

Tippek, hogy megtaláld a belső iránytűd

Archívum2016.12.29, 22:31

Ahány ember, annyi élet és annyi út. Az egyetlen közös bennünk, hogy rátaláljunk arra az ösvényre, amelyen továbbhaladva elérhetjük a kiteljesedés és az önmegvalósítás csodáját. Úgy érzed, elakadtál? Segítünk.