izomláz

címke rss
Magyar kutatók fejthették meg az izomláz okának több mint 100 éves rejtélyét

Magyar kutatók fejthették meg az izomláz okának több mint 100 éves rejtélyét

Tekintélyes tudományos szaklap közölte Sonkodi Balázsnak és a Testnevelési Egyetem további munkatársainak megállapítását, amely szerint az „izomláz" inkább „idegláz".

Lila foltok és rúdtánc

She2017.05.20, 16:48

Aki azt hiszi, hogy a rúdtánc nem más, csak vonaglás a fémcső körül, azt el kell keserítenem: úgy jöttem ki az első edzésről, mint marhahús csimbókok a darálóból.

Két éve tartó szenvedés után megszűntek az RTL Klub sztárjának kínjai

Life.hu2015.07.28, 19:38

Több mint két éve tartó kellemetlen fájdalomtól szabadult meg az énekesnő.

Nincs többé izomláz - Íme, a megelőzés leghatékonyabb módszere

Archívum2015.04.18, 11:15

Aligha van olyan ember, akinek ne lennének fájdalmas emlékei az izomlázról. Ha máshonnan nem is, az iskolai testnevelésórákról biztosan maradtak ilyen jellegű benyomások.

Izomláz gyötör? Ezt tedd ellene!

Life.hu2014.05.20, 20:09

Szántó Daniella, a Life.hu fogyni vágyó menyasszonya a Facebook oldalán feltett kérdésekre videóüzenetben válaszol. Ezúttal az izomlázzal kapcsolatban tettetek fel neki kérdést. 

Nótár Mary kínok között áll színpadra

Life.hu2014.03.22, 21:43

Mosolyogva fog színpadra állni Nótár Mary A Nagy Duett vasárnap esti adásában, pedig az aprócska énekesnőnek minden porcikája sajog. A próbán megerőltette magát.

A leghatásosabb fájdalomcsillapító szerek a természetből

Egészség 20102012.08.24, 16:53

A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni. A gyümölcsök-fűszerek fájdalommérséklő hatásosa azonban nagyban függ az étrendtől: ahhoz, hogy igazán hassanak, a gyulladást felerősítő ételeket száműzni kell az étrendből.

Felfedték, hogy mit tesz a masszázs az izmokkal

Egészség 20102012.02.06, 08:29

A masszázsról köztudott, hogy enyhíti az izomfeszülést és csillapítja az izomfájdalmakat, de hogy masszírozáskor pontosan mi történik a szervezetben, arról ritkábban lehet hallani.

Izomfájdalom ellen meggyet!

Life Network2009.09.28, 12:12

Egy kiadós edzés utáni sajgó izomfájdalom az egész napot tönkretheti, ezért ilyenkor minden ősi praktika szóba jöhet, ami enyhülést jelenthet a kínokra. Egy új kutatás eredményei szerint a meggy természetes gyulladáscsökkentő hatása enyhítheti a testedzés utáni izomfájdalmat.

Minden, amit az izomlázról feltétlenül tudni kell

Egészség új2009.03.27, 14:01

Az edzések után fellépő kellemetlen izomláz megfelelő módszerekkel megszüntethető, de a legokosabb megelőzni. Rövid összefoglaló az izomláz lehetséges okairól, megelőzéséről és csillapításáról.  

Előző
  • 1
  • 2
Következő