fogyókúra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészséges életmód
- edzés
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ételfüggõség: Sharon története
Sharon Mevsimlernek van egy négyéves kislánya, és öt éve, hogy éljen. Sharon annyira kövér, hogy már egy évtizede nem mozdult ki a hálószobájából.
Segíthet a fogyásban, ha piros a tányér
A színek megválasztása is segíthet a lefogyásban: egy új svájci kutatás szerint kevesebbet eszünk piros színû tálról.
Szülinapos a diétakirálynõ
Ki kinné, hogy a fogyókúrakirálynõ már hatvanegy éves.
- címkék:
- Kirstie Alley
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Mennyit ehet valaki egy sikeres fogyókúra után?
Keménynek kell lenni a fogyókúra után: az igazi harc még csak ezután kezdõdik evolúciós örökségünk ellen. A szervezet mindent elkövet, hogy a megszerzett kilók visszajöjjenek. Mit tehet valaki azért, hogy ne kezdõdjön minden elölrõl?
Fogyasztó, méregtelenítõ turmix
Szilveszter óta szó szerint szomjazom az egészségre. Ez a január már csak ilyen, mindig ez van. A nagy hajtás után szuper érzés finom, könnyû ételeket fõzni, sportolni, feltölteni a szervezetet mindenféle jóval. De elõtte ki kell pucolni az egészet, erre jó a méregtelenítés. Minden nap iszom egy kis gyógyteát vagy egy ilyen szuper méregtelenítõ koktélt! Szívbõl ajánlom nektek is!
Nem öregszik a Dallas egykori sztárja?
Érdekes, hogy a Dallas címû sorozat egykori Pamelája, a hatvankét éves Victoria Principal színésznõ egyáltalán nem öregszik...
Te is kövérebb vagy télen?
Valóban szükségünk van még egy kis plusz zsírrétegre télen, hogy kevésbé fázzunk? Jobb az étvágyunk, ha megérkeznek a mínuszok? Törvényszerû, hogy hízunk karácsony közeledtével? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.
Mariah Carey újra a régi
Szülése után hét hónappal az állandó súlyproblémákkal küzdõ énekesnõ, Mariah Carey végre visszanyerte korábbi csinos, nõies alakját.
- címkék:
- Mariah Carey
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Majdnem belehalt a fogyókúrázásba: 120 kilóról 44-re fogyott Alice
Alice Vinall 120 kilóról fogyott le mindössze 44 kilóra, miután az orvosok figyelmeztették a túlsúly egészségügyi kockázataival kapcsolatban. A rehabilitációs kezelés után Alice újra elérte a normális súlyát, jelenleg 70 kiló.
- címkék:
- fogyókúra
- anorexia
- kövér
- Címkefelhõ »
Több mint 30 kilót fogyott a Take That szépfiúja
A Take That egykori szépfiúja az együttes felbomlása után depressziós lett és elhízott, 108 kilóra. Most, hogy sikeresen megszabadult több mint 30 kilótól, és újra reflektorfénybe került, Barlow nehezen tudja feldolgozni, hogy a kövér fiú helyett ismét õ lett a szépfiú.
- címkék:
- Gary Barlow
- depresszió
- fogyókúra
- énekes
- Címkefelhõ »
Így készíts mennyei guacamolét
Egy házibulin ettem elõször guacamolét Madridban. Mindenki bõszen mártogatott valami zöld izét, majd boldogan és sokatmondóan bólogattak is hozzá. Nem sok jót reméltem az ügytõl, elvégre zöld is meg avokádó is, meg amúgy is.
Így alakultak át a sztárok - diéta elõtt és után
Villámdiétával nem megyünk semmire, ha meg akarunk szabadulni a fölösleges kilóktól. Hiába hoznak újabb és újabb diétatrendeket a sztárok, minden a sok mozgás, a sok folyadék és az egészséges életmód szentháromságán múlik. Megmutatjuk az elmúlt évek leglátványosabb sztárátalakulásait.
Rövidesen embereken is tesztelnek egy újfajta elhízás elleni szert
Amerikai tudósok elhízott rhesusmajmokon (Macaca mulatta) tesztelték azt a kísérleti gyógyszert, amely nem az étvágyra vagy az anyagcserére hat, hanem a zsírszövet vérellátását akadályozza. Ha a gyógyszer beválik, az emberi szervezetben felhalmozódott zsírszövet mennyiségét sebészeti beavatkozás nélkül lehetne hatékonyan csökkenteni.
- címkék:
- fogyókúra
- túlsúly
- elhízás
- zsírszövet
- Címkefelhõ »
A fitneszguru, aki átformálta Hollywoodot
"Hiába diétázom, nekem egyszerûen ilyen az alkatom!" - ismerõs ez a mondat, igaz? Akárcsak a "Bármennyit edzhetek, az úszógumimtól sosem fogok megszabadulni, ez genetika" frázisok. Nos, Tracy Anderson szerint - aki szó szerint újraépítette Shakira, Gwyneth Paltrow és Madonna testét - ezek mind kifogások. Az õ módszerével ugyanis bizonyítottan bárki képes szexi, feszes és fiatal maradni - ígérete szerint örökké.
42 kg-ot fogyott Dorottya - A titok egy pohár víz
Németh Dorottya 107 kilóról 65 kilóra fogyott alig másfél év alatt - anélkül, hogy bármirõl lemondott volna. Illetve egy nagyon egyszerû trükk mégis volt: este hat után nem ivott mást, csak vizet. Hogy miért, azt a videóban elmondja.
- címkék:
- víz
- fogyókúra
- étrend
- Címkefelhõ »
"Megnéznek az utcán" - Vikinek hasplasztika után feszesebb a hasa, mint valaha
A szépészeti beavatkozással kapcsolatos döntés néha nem születik meg könnyedén. Még akkor sem, ha tulajdonképpen nagyon erõs a vágy a szépség, a vonzó forma elérésére. Éveken át akadhat önigazoló magyarázat, hogy miért a várakozás, máskor valóban van ok, ahogy az történt Viki esetében is, aki több mint tíz évet várt arra, hogy a terhesség közben megsérült, kinyúlt hasfala miatt kés alá feküdjön.
Hogyan legyek jó nõ? - Fogyj kuszkusszal!
Vannak megunhatatlan kedvenceim: a fehér kabátom, a Hamupipõke, a napraforgók, az anyukámtól örökölt farmercsizmám, a Beatles és a kuszkusz.
Igazolták, hogy tejtermékekkel is lehet fogyni
Sok szigorú fogyókúra tiltja a tej vagy a tejbõl készült ételek fogyasztását, egy friss tudományos vizsgálat szerint azonban a tejbõl vagy szójából származó fehérje a szívet védõ diéta fontos eleme lehet, és a testsúlyt sem növeli.
Végre abbahagyta a fogyókúrát a lesoványodott színésznõ
Az utóbbi hónapokban nagyon elszaladt a ló Megan Fox színésznõvel. Az egykori bomba alakú sztár több, mint egy éve keményen diétázik, ennek eredményeképp már kilátszottak a csontjai is. Megan azonban most végre észhez tért: abbahagyta a diétát.
Fogyókúrázz a horoszkópod szerint!
Nem haladsz a fogyókúráddal? Meg sem moccan a mérleg mutatója? Csillagjegyed megmondja, hogyan fogyhatsz le leggyorsabban!
5+1 dolog, ami erõsen befolyásolja a nõk termékenységét
A termékenységet számos életmódbeli, környezeti és genetikai tényezõ is befolyásolhatja mind a nõk, mind a férfiak esetében. Legutóbb a férfiak termékenységével foglalkoztunk, most következzenek a nõk.
Állítólagos terhessége miatt magyarázkodik a színésznõ
Az Így jártam anyátokkal címû sikersorozat sztárja, Alyson Hannigan magyarázkodni kényszerült domborodó pocakja miatt.
Fagyasztással a zsírsejtek ellen
Ugye milyen bosszantó, amikor túl egy hosszadalmas és sikeres fogyókúrán, rendszeres mozgással, a megfelelõ étrenddel itt-ott mégiscsak makacsul ragaszkodnak hozzánk a zsírpárnák? Például képtelenség õket eltüntetni a hasról, akárhogy tornázzunk, a derék csak nem lesz karcsúbb, és rá kell jönnünk, hogy hiába a súlyzózás, a kar sem akar kecsesebb formát ölteni.
Kirstie Alley hihetetlen fogyása
A színésznõ 2009-ben még 104 kilót nyomott - diétái mind sikertelenek voltak, mivel minden leadott kiló többszörösen jött vissza rá. Kirstie a jojó effektus áldozata volt, mígnem fel nem kérték, hogy szerepeljen a legnépszerûbb táncos showmûsorban.
- címkék:
- Kirstie Alley
- divat
- fogyókúra
- fogyás
- sztár
- trend
- Címkefelhõ »
Csont és bõr lett az egykori szõke szexbomba
Melanie Griffith évekig a plasztikai sebészet rabja volt, újabban azonban a fogyókúra lett a mániája. Lehet, hogy jó dolgában nem tudja, mihez kezdjen - netán boldogtalan a férje, Antonio Banderas oldalán?
Szorít az új farmer? Iktass be egy S. O. S.-napot!
Ha megfelelõen párosítod a könnyû és egészséges ételeket, rendszeresen sportolsz, és eleget alszol, jó eséllyel harcolhatsz a kellemetlen zsírpárnák ellen. De mit tehetsz akkor, ha csupán pár kiló a felesleged?
Tévhitek a fogyókúráról
Soha ennél körültekintõbben és szélesebb skálán mozogva nem foglalkozott még film a fogyókúrával. Ahány súlyproblémás ember, annyi módszer és tipp. Van, aki algakúrába kezd, míg más a káposztaleves erejében hisz. A harmadik interneten vásárolja a "csodaszert", míg a negyedik rászokik a dohányzásra, és alkohollal helyettesíti a normális táplálékot. És Te mit használsz?
- címkék:
- egészség
- fogyókúra
- tévhitek
- Címkefelhõ »
Semmi sem látszik rajta! Victoria Beckham már két hónappal a szülés után nádszálvékony
Még csak két hónapja sincs, hogy életet adott kislányának Victoria Beckham, máris úgy néz ki, mint aki soha életében nem volt terhes.
Christina Aguilera kövérebb, mint valaha
Christina Aguilera nem találja önmagát - vagy a megfelelõ személyi edzõt...
- címkék:
- Christina Aguilera
- fogyókúra
- hízás
- Címkefelhõ »
Próbáld ki az új, 5 faktor diétát - Tényleg mûködik!
Ha szeretnéd jobban érezni magadat a bõrödben, de semmi kedved koplalni vagy órákon át szenvedni az edzõteremben, forradalmasítsd a táplálkozási szokásaidat, és alakíts ki egy új életmódot!
Íme a valaha élt legkövérebb asszony
Vajon mennyi csokoládét kell ahhoz enni, hogy valaki 317 kilóra hízzon?
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- kövérség
- Címkefelhõ »
Fogyókúrára ösztönzi egy új gyerekkönyv a kicsiket - Hatalmas felháborodást váltott ki
Paul Kramer saját bevallása szerint csak azért írta a könyvet, hogy a gyerekek jobban érezhessék magukat - írását azonban Amerika-szerte támadják.
Victoria Beckham durva fogyókúrába kezdett
Az egykori Posh Spice, Victoria Beckham tökéletesen akar kinézni a szeptember eleji, New York-i divathéten - így belevetette magát a szülés utáni intenzív fogyókúrába.
A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélmûködést
A szilva ízletes, frissítõ gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedõknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.
Nullás méretû ruhákat hord az egykor duci színésznõ
Azt már tudjuk, hogy az elmúlt években Jennifer Hudson majdnem 40 kilót fogyott, és hogy több mint 5 ruhamérettel kisebbet hord, mint korábban. Az egyre vékonyabb csillag azonban most az amerikai méret szerint "nullásra" zsugorodott.
Lefogyott a nagydarab színész - Az öltöny is lötyögött rajta
Sokan nem ismerték fel Gerard Butlert, amikor a Foreign Press Association ebédjén a vörös szõnyegre lépett Hollywoodban. A 41 éves színész meglepõen soványnak tûnt világosszürke öltönyében.
- címkék:
- Gerard Butler
- fogyókúra
- szerep
- színész
- Címkefelhõ »
Elképesztõen lefogyott a Fekete hattyú dögös sztárja
Mila Kunis elképesztõ fogyáson ment keresztül az Oscar-díjas film, a Fekete hattyú balerina szerepének megformálása érdekében, és ma már elismeri, mindez teljesen megváltoztatta az önmagáról alkotott testképét.
Csak magára gondol! Jobban érdekli Victoria Beckhamet a külseje, mint saját kislánya
Még nincs egy hónapja, hogy David Beckham felesége életet adott kislányának, de már most csak az foglalkoztatja, hogy leadja a terhesség alatt felszedett kilókat.
Íme a legbutább diéta - de mégis hatékony!
Lassan minden nap olvashatunk olyan új diétákról, amelyek "biztos sikerhez" vezetnek - mi rátaláltunk a legbolondosabbra, ami ráadásul mûködik is!
Titokban ment férjhez az RTL Klub mûsorvezetõje!
Floridában, teljes titokban mondta ki kedvesének a boldogító igen Mádai Vivien, a NekedValó mûsorvezetõje.
Önmagukat falják fel az éhségérzetet kiváltó idegsejtek fogyókúra alatt
Egy most közzétett tanulmány fényt deríthet arra, hogy miért olyan elképesztõen nehéz betartani az egyes fogyókúrák elõírásait. A gyakori sikertelenség hátterében álló sejtbiológiai folyamatokat a New York állambeli Yeshiva Egyetem Albert Einsteinrõl elnevezett orvosi karának munkatársai vizsgálták.
Fogyásom története: Taposógépes szereposztás Kata fõszereplésével
Kata hihetetlenül vékony, szinte elfújja a szél. De valahogy olyan formásan vékony, megakad rajta a szem.
- címkék:
- edzés
- fogyókúra
- súlyfelesleg
- Címkefelhõ »
Forradalmi felfedezés! Így csökkenti a kalóriabevitelt a pisztácia-effektus
Sokan, sokszor és sokféle tippet adtak már arra vonatkozóan, hogy hogyan csökkentsük a napi kalóriabevitelt anélkül, hogy közben feszültek és ingerültek lennénk. A legújabb felfedezés egy nagyszerû ötleten alapul - talán végre megvan a tökéletes testsúly titka?
- címkék:
- fogyókúra
- nassolnivaló
- pisztácia
- Címkefelhõ »
Szépségkirálynõ lesz a kövér lányból?
Vajon milyen érzés lehet rút kiskacsából szépségkirálynõvé válni? Csak kitartás és vasakarat kell hozzá?
- címkék:
- szépségverseny
- fogyókúra
- fogyás
- hízás
- Címkefelhõ »
Hogyan legyek jó nõ? Pillekönnyû édesség, ami nem árt a vonalaidnak
Ó, azok a nyugodt, vasárnap délutánok... Az ember elnyúlik az ágyon, lógatja a lábát és ennyi. Egy jó könyv, egy pohár ital és teljes a boldogság. Vagyis majdnem. Minden lehet még édesebb, fõleg, ha egy kis nasival segítünk rá.
Szandika súlyproblémákkal küzd - az új szerelem az oka?
A VV4 egykori plasztik cicája jojó-effektussal küzd. Szandika már számtalanszor összeomlott a kamerák elõtt, amikor korábban a párbajok alkalmával visszanézte a kisfilmeket magáról.
Aki több olajos magvat és gyümölcsöt eszik, könnyebben fogy
Egészséges ételekbõl bátran fogyaszthatunk nagy mennyiséget, ez segíthet abban, hogy karcsúak maradjunk - derült ki egy nagy mintaszámú, követéses amerikai vizsgálatból.
- 5 kg egy hónap alatt - Negyedik heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme az utolsó hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
5 szupertáplálék, amibõl annyit ehetsz, amennyit akarsz - Nem fogsz hízni
Szívesen nassolnál répa helyett finom ételeket, de félsz, hogy elhízol? A következõ öt ételbõl bátran ehetsz, alig tartalmaznak kalóriát.
Böjttel visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség
Eddig is ismert volt, hogy a kalóriamegvonás jó hatással van a 2-es típusú cukorbetegségre. Most a brit Newcastle Egyetem munkatársai tudományosan is igazolták, hogy nyolchetes, napi 600 kalóriás diétával visszafordítható a betegség.
Hogyan legyek jó nõ? - Szépítõ, fiatalító koktélok fillérekbõl
Sehol egy kis szellõ, a hõség mozdulatlan. Tikkadtan ülök egy fa árnyékában egy asztalnál, és várom, hogy a barátnõm hozzon egy kis frissítõt, mert rögvest elolvadok. Aztán végre meghallom a jégkockák táncát a pohárban.
Fitnesz a kanapén - tévézés közben is lefogyhatsz!
Vannak napok, amikor sehogy sem tudod rászánni magadat a testmozgásra? Megértjük! Mindenkivel elõfordul, hogy esténként csak egyetlen dologra vágyik, lerogyni a kanapéra. De tévénézés közben akár tornázhatsz is, mondjuk a reklámszünetekben. Használd ki ezt az idõt!
- címkék:
- sport
- egészség
- fogyókúra
- mozgás
- Címkefelhõ »
Dagi a család, na és?
A húsz éves Emmát harmadszorra is kidobták az X-faktor tehetségkutató elsõ körébõl. Ehhez képest mégis csak újságok fõcímei kezdtek el róla szólni. Csak sajnos nem jó értelemben.
- 5 kg egy hónap alatt - Harmadik heti étrend
Itt a nyár, és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme a harmadik hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Megtapogatták Schmuck Andor hasát, és kisebbnek tûnt
Irreális két hét alatt tíz kilót fogyni, Schmuck Andornak, az elmúlt években több politikai párt környékén feltûnõ Tisztelet Társasági alapítójának állítólag mégis sikerült. A hatvankilós fogyásra hajtó Schmuck szerdán Schobert Norberttel osztott süteményt nyugdíjasoknak. Schobert szerint majdnem mind cukros, de így legalább lesz egy jó napjuk.
- 5 kg egy hónap alatt - Második heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme a második hét programja!
- 5 kg egy hónap alatt - Elsõ heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme az elsõ hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- étrend
- Címkefelhõ »
Csak 5 kilót fogynék, de hogyan?
Ha jön valami fontos esemény, mint mondjuk az esküvõnk, vagy a házassági évfordulónk, de legyen az akár egy fontos tárgyalás, akkor a kinézetünk rettenetesen fontossá válik számunkra. Ez a szórakoztató sorozat olyan eseteken keresztül mutatja be a legújabb fitnesz praktikákat, ahol nagyon fontos volt, hogy gyorsan adjanak le nagy súlyt a résztvevõk. A küldetés: súlyt leadni csupán négy hét alatt. A cél: beleférni egy szuperszexi ruciba a nagy napra!
Betegesen sovány a legnépszerûbb tinifilm sztárja
Az Amerikai pite sztárja, Tara Reid külseje igencsak kétségbeejtõ.
- címkék:
- Tara Reid
- fogyókúra
- Amerikai pite
- Címkefelhõ »
- 5 kg egy hónap alatt! Fogyj Katus Attilával és a Life.hu-val!
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy egyhónapos étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Mielõtt azonban belevágnánk, íme a legfontosabb tudnivalók!
Hogyan legyek jó nõ? - Filléres fogyasztó saláta nyárra
Az ember megérzi, hogy mikor elég. Többnyire akkor, amikor már ragad a szája a mogyitól, chipstõl meg a kólától. Megszólal a vészcsengõ és valami egészségesre vágyik. Valamire, amit elfogyasztva nem puffadtnak, fáradtnak és teltnek érzi magát, hanem kedve támad élni.
Egyelõre nem engedélyezett az EU-ban a jázminpakóca
Míg a mesterséges édesítõszerek energiaértéke elhanyagolható, a cukorpótlók csak kicsivel tartalmaznak kevesebb energiát, mint a cukor. De mivel lassabban szívódnak fel, fogyasztásuk után nem szökik fel hirtelen a vércukorszintünk. A legnépszerûbb mesterséges édesítõszerek és cukorpótlók.
A férfiak sem szeretik a testüket?
A bulimiát, az anorexiát és az orthorexiát a köztudatban tipikus nõi betegségként emlegetik, ám ezek a problémák egyre gyakrabban fordulnak elõ a férfiak körében is.
- címkék:
- pszichológia
- fogyókúra
- anorexia
- férfi
- Címkefelhõ »
Iszonyúan lesoványodott a gyönyörû szupermodell - anorexiában szenved?
Mi történt Claudia Schifferrel? Új filmjének (This must be the Place) cannes-i bemutatóján ijesztõen soványnak tûnt. Mindenkinek szemet szúrt, hogy mennyire kiállnak a csontjai és milyen vékony a karja. A szupermodell még karrierje csúcsán sem volt ennyire vékony.
Életével játszik a 60 éves színésznõ - Túl gyorsan fogy
Kirstie Alley, a Nicsak ki beszél 60 éves színésznõje olyan elkeseredett harcot folytat a kilók ellen, hogy ha nem vigyáz magára, meg is halhat - olvasható a Borson.
Anna Kurnyikova mehet a túlsúlyosak fogyókúrás mûsorába
Anna Kurnyikova felkészítõ edzõként A nagy fogyás amerikai verziójában szerepelhet.
Felejtsd el a kenyeret! Íme, a tökéletes szendvics fogyni vágyóknak!
Te is aggódsz amiatt, hogy esetleg nem fogod tudni formába hozni magad a bikiniszezonra? Ne aggódj! Megmutatjuk, hogyan készítsd el a legalacsonyabb kalóriatartalmú szendvicset, amit bûntudat nélkül fogyaszthatsz, és amivel éhezés nélkül fogyhatsz.
Hogyan legyek jó nõ? - Otthoni fitnesz lustáknak
Tegye fel a kezét, aki szeret takarítani! Köszönöm, gondoltam, hogy senki. Én sem. Ezért mindenfélét kitalálok, hogy eltereljem a figyelmemet. Felcsavarom a hangerõt és zenére táncolva porolgatok, fél szemmel tévét nézek, vagy például mostanság tanulok mosogatás közben. Ha ez a sok minden megy egyszerre, akkor egy kis tudatos testedzés miért ne menne közben?
Kerüld a ciki helyzeteket: megoldás a "tevetalp" ellen
Sokan azt sem tudják, mi az a tevetalp. Pedig akik gyakran viselnek feszülõs nadrágot, azoknak nem ártana beszerezniük egyet ebbõl az okos kis "kiegészítõbõl".
- címkék:
- divat
- fogyókúra
- trend
- szûk hely
- macskanadrág
- Címkefelhõ »
Látványos fogyás hetek alatt: bébiétel-diétával tartja formában magát az X-Faktor sztárja
Gyors fogyás reményében Cheryl Cole áttért a vércsoport-diétáról - ezúttal - a bébiétel-diétára. Az énekesnõ mindig is híres volt õrült fogyókúráiról, ezért az sem meglepõ, hogy jelenleg a hathónapos kisbabák étrendjén él.
- címkék:
- Cheryl Cole
- diéta
- fogyókúra
- bébiétel
- Címkefelhõ »
A leggyakoribb internetes tévhitek és a valóság a tejrõl
Durva tévhitek terjednek a tejjel kapcsolatban a hazai weboldalakon, ennek ellenére azért még mindig átlagosan közel 70 liter tejet iszunk egy évben. Ez azonban kevés, a dietetikusok napi fél liter vagy ezzel egyenértékû tejtermék fogyasztását tanácsolják.
9 kilót fogyott az énekesnõ - bomba formában lesz az esküvõjén
Jessica Simpson mindenképpen bele akar férni az álomruhájába.
- címkék:
- Jessica Simpson
- diéta
- fogyókúra
- sztár
- Címkefelhõ »
Életveszélyes módszerrel fogyott le Kate Middleton?
Kate Middleton drasztikus fogyását nem lehetett nem észrevenni, és bár sokan anorexiára vagy szigorú diétára gyanakodtak, Kate folyamatosan tagadott, többnyire az esküvõi izgalmakra fogta, hogy hirtelen leperegtek róla a kilók. Állítólag azonban Kate fogyása mögött az új sztárfogyókúra, a Dukan-diéta állt, ami azonban akár veszélyes is lehet az egészségre.
- címkék:
- Kate Middleton
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhõ »
Falusi Mariann már nem százas
Az énekesnõ átlépte a bûvös határt: húsz év után 100 kilógram alatt van a súlya.
Nicsak, ki hízott meg?
Milyen lehet egy szupersztár élete? Most megtudhatod, mert Kirstie Alley, a Golden Globe és Emmy díjas színésznõ a rivaldafények mögé vezet minket. Kirstie-re leginkább a Nicsak, ki beszél! filmekbõl és a Star Trekbõl emlékezhetünk, de most sokkal többet megtudhatunk róla: a fogyókúrás programjától kezdve odáig, hogy milyen egyedülállóként felnevelni két tinédzsert Hollywood kellõs közepén!
Fogyókúra csípõs paprikával
Ha csípõs paprikával fûszerezzük ételeinket, csökkenthetjük az étvágyunkat, különösen, ha korábban nem használtuk rendszeresen a fûszert - derült ki amerikai táplálkozáskutatók vizsgálatából.
Méregteleníts a Life.hu-val! - 7. nap (vasárnapi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 6. nap (szombati étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Nézd meg, mit tesz veled a fogyókúra!
Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, akik megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért. Most két újságíró is kipróbál néhány durva diétát, és megmutatják nekünk a következményeket a saját bõrükön...
- címkék:
- teszt
- diéta
- fogyókúra
- fogyókúraprogram
- Címkefelhõ »
Méregteleníts a Life.hu-val! - 5. nap (pénteki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 4. nap (csütörtöki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 3. nap (szerdai étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 2. nap (keddi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 1. nap (hétfõi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Hogyan legyek jó nõ? - Isteni fogyókúrás leves
Halkan úszkálnak a bárányfelhõk az égen, ragyog a nap, illatos a levegõ. Tavasz van a javából!
Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál
A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevû jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhetõ például, hogy a vonzó külsejû emberekrõl gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.
Fogyj bélmosással! - A legújabb õrületek
Léteznek hatékony diéták, kevésbé hatékonyak, illetve olyanok, amelyek egyik embernek meghozzák a várva várt eredményt, másoknak nem. És vannak õrült vagy gusztustalan diéták, melyek akár egészségkárosodást is okozhatnak.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- méregtelenítés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Hét kis fogadalom böjtölni vágyóknak
A böjt nem szükségszerûen kínszenvedés. Tehetünk apró fogadalmakat is, például hogy tíz napra, két hétre lemondunk a kávéról, a húsról, a cukrot tartalmazó élelmiszerekrõl, de azt is megfogadhatjuk néhány napra, hogy este hat után már nem veszünk magunkhoz szilárd táplálékot.
Így fogyókúráztak nagyanyáink
A súlyfelesleg nemcsak minket kerget az õrületbe, már a nagyanyáink is mindent megtettek azért, hogy csúcsformában legyenek. Kíváncsi vagy, hogyan fogyókúráztak száz évvel ezelõtt? A Life.hu összeállításából kiderül.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- nagymama
- múlt század
- Címkefelhõ »
A nagy átalakulás: Összesen 20 kilót fogytak!
Négy nõ, akik szembenéztek a tükörképükkel, és nem kértek többé belõle. Olívia, Kitti, Szilvia és Melinda az új évvel új külsõt is szerett volna magának. Összesen 130 kiló felesleggel vágtak bele Rubint Réka fogyókúraversenyébe. Nézzük az eredményeket!
- címkék:
- sport
- diéta
- fogyókúra
- mozgás
- Címkefelhõ »
Fogyókúra ésszel és kitartással - Rákóczi Feri felesége ledobta kilóit
Nincs olyan nõ, aki szülés után ne ábrándozna egykori önmagáról. A formákról, a feszes domborulatokról és az álomsúlyról, ami valamikor olyan természetes volt. Aztán akad, aki nemcsak ábrándozik, hanem ésszel és kitartással tesz is azért, hogy olyan legyen, mint akin egykor megakadt a párja szeme...
Az egészséges böjt a dietetikus szemével
A böjt nem egyenlõ a fogyókúrával, hiszen az elsõdleges célja nem a testsúly csökkentése, hanem az önmegtartóztatás, ami sok esetben persze együtt jár néhány kiló leadásával is. A dietetikus szakemberek leginkább a háromnapos léböjtöt vagy a nyers étrendet ajánlják a böjtölni vágyóknak.
Brutális fogyás lufival a gyomorban
Egy új módszer segítségével szinte mellékhatás nélkül, könnyedén lefogyhatunk. Csupán egy ballonra van szükség, melyet a gyomrunkban felfújnak. A mindössze fél órás eljárás után nem fogjuk többé éhesnek érezni magunkat.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- súlyfelesleg
- lufi
- ballon
- Címkefelhõ »
Duci modellek világsikere
Ma már nyilvánvaló, hogy nem csak az anorexiás modelleké a jövõ: túlsúlyos modellként is lehet a XXI. században érvényesülni.
- címkék:
- divat
- fogyókúra
- túlsúly
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni és Szabó Gyõzõ nagy fogyása
Tolvai Renáta és Szabó Gyõzõ úgy döntöttek, hogy drasztikus fogyókúrába kezdenek a pluszkilók ellen. Nézd meg videónkat!
Karcsúság éhezés nélkül - Fogyás akupunktúrával
A legtöbb fogyókúra alapja a csökkentett tápanyagbevitel módszerén alapul, vagyis mást kell bevinni a szervezetbe, és abból a másból is kevesebbet, mint az addig megszokott mennyiség. És persze a legtöbb kudarc is ebbõl származik, hiszen a szervezet követeli az addig megszokott jussát, és maró éhséggel juttatja kifejezésre nemtetszését.