Növelje az immunitást: két egyszerű, tápanyagban gazdag napindító ital

Ahhoz, hogy az immunrendszerünk megfelelően működhessen, szükséges a helyes táplálkozás. A vitaminok és az ásványi anyagok bevitele alap, még akkor is, ha nem szeretjük a zöldségeket és gyümölcsöket sem szívesen eszünk. A reggeli mellé azonban nemcsak almát ropogtathatunk, hanem egészséges, tápanyagban gazdag italokat is elkortyolhatunk. Íme két vitamindús ital, amit mindenki imádni fog.

3 gyümölcslé, amely fokozza az állóképességet

Ideje, hogy a szénsavas üdítőket és a bolti gyümölcsleveket lecseréljük vízre és otthon készített gyümölcslevekre. Szerencsére rengeteg egészséges, tápanyagban gazdag és immunrendszert támogató italt készíthetünk egy kis fantáziával.

Hamarosan kapható lesz a gyümölcsleves kávé

Hidegvízben készült kávé és gyümölcslé összekeverésével hoztak létre egy meglehetősen rövid (két tagból álló) termékvonalat Amerikában - írja a Store Insider.

Gyümölcslé és kávé találkozása – Az íze nem, de jótékony hatása garantált

Telefonért fizetett az interneten, egy doboz üdítőt kapott a miskolci fiútól

A 19 éves miskolci fiú interneten hirdetett eladó telefont. Jelentkezett is rá egy vevő, aki el is küldte a pénzt, ő azonban telefon helyett egy literes gyümölcslevet küldött.

Kutatók szerint káros lehet reggel gyümölcslevet inni

Kutatók megállapították, akár káros is lehet a reggeli gyümölcslevek fogyasztása.

7 élelmiszer, amelyet nem ajánlott naponta fogyasztani

Noha az emberek többsége jól tudja, mely élelmiszerek tartoznak a gyorsétel, illetve a készétel kategóriákba és miért nem ajánlott rendszeresen enni őket, emellett vannak olyan alapanyagok, amelyeknek fogyasztása szintén nem javasolt napi rendszerességgel. Ha szeretnénk fenntartani az egészségünket, ezekre az élelmiszerekre mindenképp figyeljünk.

Élelmiszerek, amelyeket nem ajánlott napi szinten fogyasztani

8 tápanyagban gazdag gyümölcslé őszre

Eltűnik a cukor fele az üdítőkből

2010 óta összesen 43 százalékkal csökkent Magyarországon az üdítőitalok és gyümölcslevek átlagos cukor- és kalóriatartalma. A Magyar Ásványvíz, Gyümölcslé és Üdítőital Szövetség korábban tett önkéntes vállalása szerint az alkoholmentes italok átlagos cukor- és kalóriatartalma 2020. év végéig 50 százalékkal lesz kisebb a 2010-es értéknél.

A gyümölcslevek napi fogyasztása emelheti a korai halálozás kockázatát

A gyümölcsleveket eddig egészséges italnak tekintettük, de egy új kutatás rávilágít a káros hatásaira. Nagyon magas cukortartalmuk miatt akár a kólánál is károsabbak lehetnek. Igyunk inkább vizet.

6 magas cukortartalmú élelmiszer, amelyet ajánlott elkerülni

Vannak élelmiszerek, amelyekről biztosan tudjuk, hogy rengeteg cukrot tartalmaznak. Ilyenek például a csokoládék és a különböző előre csomagolt desszertek. Ám vannak olyan termékek is, amelyekkel kapcsolatban eszünkbe sem jutna, mennyi cukrot viszünk a szervezetünkbe.

Kutatók szerint a cseresznye leve segíthet az alvásproblémákon

Egy kutatás szerint a cseresznyelé lehet a megoldás azoknak, akik alvásproblémákkal küzdenek.

Műanyagdarab miatt hívnak vissza egy bébidesszertet

Egy vásárló jelezte a Nébihnek, hogy egy műanyagra emlékeztető dolgot talált egy gyümölcslében. A dolog azért is különösen veszélyes, mert az ital már 5 hónapos kortól adható babáknak.

Gondban lehet az ismert hazai gyümölcslémárka

Komoly gondok elé néz a hazai gyümölcslégyártás, mert rohamosan csökken a felhasználható alapanyag - számol be a FruitVeB tanácskozásáról a Magyar Mezőgazdaság. A klasszikus magyar gyümölcslevekhez ugyanis szinte asztali minőségű termésre, zamatos fajtákra van szükség.

Gyorstalpaló az egészséges reggelihez

A reggelit azért hívják a legfontosabb étkezésnek, mert ezzel alapozzuk meg az egész napunkat. Ha pedig kihagyjuk, az egészségünkkel játszadozunk. Persze egyáltalán nem mindegy, mi kerül a tányérunkra. Olyan ételeket kell ennünk, amelyek vitaminokban, ásványi anyagokban és energiában gazdagok, így nem fogunk már tíz órakor bóbiskolni a klaviatúrán. A legrosszabb, amit tehetünk, hogy zsíros ételekkel és cukros italokkal töltjük ki az első étkezésünk. Nézzük, melyek a leggyakoribb hibák, amelyeket a reggeli során elkövetünk. Így még a súlyunk is könnyebben gyarapodhat!

Már a benzinkutakon is jót ehetünk

Korábban csak azért mentünk a benzinkutakra, hogy megtankoljuk az autónkat. Ma már azonban többet is szeretnénk, ha megállunk pihenni útközben: kellemes környezetben finom ételeket fogyasztani egy jóízű és erős kávé mellett. Úgy tűnik, a vágyaink végre valóra váltak, és már a benzinkutakon is jót ehetünk; Fördős Zé együttműködésével újragondolt ételkínálat várja a vendégeket.

Biztosan tudja, mi kerül a tányérjára?

Amikor megveszünk egy élelmiszert a boltban, biztosan tudjuk, hogy mit tartalmaz? Meglepődnénk, ha kiderülne, hogy ugyanúgy hamisítják a tasakos fűszereket, mint a gyümölcsleveket vagy az őrölt kávét? A hamisított ételek nem csak megtévesztenek bennünket, de fogyasztásuk akár még egészségügyi kockázattal is járhat.

Koktéltippek a mixertől: egyszerű, egészséges, mégis szemrevaló

Ha szeretne egyedi és lenyűgöző koktélokat készíteni, akkor ezekkel a receptekkel ön lesz a házigazdák királya. Bokor Norbert, a NaturMed Hotel Carbona vezető bartendere tippekkel és receptekkel segít abban, hogyan készítsünk egyszerű, egészséges, mégis szemrevaló koktélokat. Legyen szó egy baráti összejövetelről, egy születésnapi buliról vagy csak egy hétvégi házibuliról, ezeknek a koktéloknak biztosan sikerük lesz.

Csődbe ment luxus gyümölcsléprést áruló Juicero

Szerencsére a vásárlók kártérítést igényelhetnek a vállalattól.

Juicero: hiba volt 699 dollárt kérni a konyhai gyümölcsléprésért

Sőt, még a 300 dolláros árvágás sem segített sokat az eszközön.

Meglepő bizniszbe fog Beyoncé

A zeneipar királynőjének nem elég a rivaldafény: Beyoncé a napokban jelentette be, milyen új vállakozásba fektette be pénzét.

Megfejtették a hatékony tanulás titkát - egyszerűbb, mint gondolnád

A gyümölcslében lévő flavonoidok javítják az agyi vérkeringést, így akár a leckeírásban is segítenek – állítják a szakemberek.

A körte a legjobb orvosság a másnaposság enyhítésére

Nem csak úgy a levegőbe beszélünk: kutatók szerint egy-egy görbének remélt este előtt érdemes megenni egyet ebből a finom gyümölcsből. Így szinte biztosan elkerülhetjük a másnapi rosszullétet.

Szuper ötlet! Így készíts pár perc alatt dinnyeshake-et

Egyenesen a dinnyéből öntheted vendégeid poharába az ízletes turmixot, és azt is megmutatjuk, hogyan!

Aggódnak érte! Kemény fogyókúrába kezdett Katalin hercegné

Május 2-án adott életet második gyermekének a hercegné, aki most szigorú diétával igyekszik visszanyerni szülés előtti vonalait.

Egyre több pénzt hagyunk a pénztárosnál

Bővült az élelmiszerek bolti értékesítése tavaly december és idén március között az egy évvel korábbihoz képest, a kiskereskedelmi forgalom értékét tekintve 5 százalékkal, a mennyiség alapján 4 százalékkal nőtt - közölte felmérését a Nielsen piackutató cég.

Gyümölcslé helyett alkoholt szolgáltak fel egy 2 éves kislánynak

Egészen másképp sült el Derek Gilliam születésnapi bulija, mint ahogyan azt a háromtagú család elképzelte: 2 éves kislányukat véletlenül történt alkoholfogyasztás miatt kórházba kellett vinniük az ünnepi vacsora után.

Milliárdos házaspár szorongatja a Coca Colát

A legfelsőbb bíróság legutóbbi ítélete szerint az üdítőital gyártók komoly perekkel nézhetnek szembe, ha megvezetik a csomagolással vagy a terméknévvel a vásárlókat.

5 ital, amitől állítólag fogyni lehet

Ha fogyókúráztál már valaha, akkor jól tudod, hogy a sikeres diéta két alapköve a megfelelő mennyiségű testmozgás és a gondosan összeállított étrend. Manapság azonban egyre több szakértő mesél arról, hogy bizonyos folyadékok fogyasztása serkenti a szervezet anyagcseréjét, ezáltal pedig a fogyás is jóval gyorsabban megy. Egy népszerű angol portál összegyűjtött öt olyan italt, amik valóban csodát tesznek a fogyókúrával. Van, amit már mi is évek óta használunk, de vannak újdonságok is a listán - íme a leghatékonyabb fogyasztó csodaitalok. 

Daniellának több folyadékot kell innia – de nem mindegy, milyet!

Ahhoz, hogy egészségesek és fittek legyünk, elengedhetetlen, hogy elég folyadékot igyunk. Egy egészséges felnőtt folyadékszükséglete átlagos igénybevétel mellett napi 2–2,5 liter! Persze nem mindegy, hogy ezt a mennyiséget milyen minőségben visszük be a szervezetbe. 

Évről-évre kevesebb üdítőitalt vásárolunk

Sem bővülni, sem munkahelyet teremteni nem képes az alkoholmentes szektor: soha még olyan kevés üdítő és gyümölcslé nem fogyott, mint az utóbbi hat évben, és a tendencia folytatódik. 

A legjobb immunerősítő, vitaminos turmixok

Ha az előre elkészített gyümölcslevek között nem találsz kedvedre valót, akkor láss neki a facsarásnak te magad! Ne feledd, a saját készítésű, keverésű gyümölcs- és zöldségleveknek nincs párja: finomak, egészségesek, vitamintartalmuk pedig a téli betegségek ellen is megvéd. Ismerkedj meg a legjobb ízkombinációkkal!

Így készült meztelen fotózására Kate Moss

Szigorú méregtelenítő kúrával hozta magát formába a modell a nyuszis magazin fotózása előtt.

Gyümölcslékúrán van Dakota Johnson

A színésznő hidegen sajtolt gyümölcslevekkel akar formába lendülni A szürke ötven árnyalatának főszerepére. Kell is a bombaaalak a pikáns jelenetekhez!

Ivott már retket? És a levelét?

Nincs mese, bejött a tél, a fagy, ami ellen nem elég, ha csak sapka-sállal és frottírzoknival védekezünk, belülről is fel kell készítenünk a szervezetünket. Ha a vitaminokat nem kapszulákkal akarja pótolni, próbálja ki a zöldség- és gyümölcsleveket, amik nem csak hasznosak, hanem hihetetlenül finomak is.

Óriási profilbővítésre készül a Starbucks

A kávézó most hetvenmillió dollárt költ egy új, szupermodern gyümölcslégyárra, ami újabb jele annak, hogy szeretnének túllépni a kávéóriás szerepen.  

Tedd el üvegbe a nyarat!

Elérkeztünk a nyár végéhez, de ez nem jelenti azt, hogy most jövő évig le kell mondanod a napfényről és a finomságokról. Ha most ügyesen üvegekbe teszed a nyár kincseit, egész évben élvezheted őket.

A gyümölcslés csokoládé lehet az új sláger

A csokoládé mértékkel fogyasztva eleve a viszonylag egészséges édességek közé tartozik, de a jövőben még tovább növekedhet vonzereje: élelmiszeripari szakemberek egy új technológiának köszönhetően gyümölcslevet kevernének a csokoládéba, így csökkentve annak cukor- és zsírtartalmát.

Kevesebb üdítőt iszunk

Tíz százalékkal esett vissza tavaly a magyarországi üdítőital- és gyümölcsléfogyasztás - közölte csütörtökön a Magyarországi Üdítőital-, Gyümölcslé- és Ásványvízgyártók Szövetsége, amely szerint ezzel 2012-ben is folytatódott az alkoholmentes italgyártó ágazat mélyrepülése, idén pedig további elbocsátások várhatók. 

Magyar almát présel a Coca-Cola

A cég 7,5 ezer tonna feldolgozott szabolcsi almát vásárol, a közeljövőben azonban a hazai almából készült üdítők a szomszédos országok polcaira is eljuthatnak.

Gyümölcs- és zöldséglevek otthon

Tény, hogy egyszerűbb leemelni a polcról a dobozosat, mint előállítani otthon. Ráadásul annyira hozzászoktunk már a bolti ivólé ízéhez, hogy az első házilag préselt lé akár csalódást is okozhat. Miért jó akkor mégis nekiállni reszelni, préselni vagy éppen befektetni egy gyümölcscentrifugába? Házi ivólevek és áldásos hatásuk.

Vigyázz velük! Egészséges ételek, amelyek tele vannak cukorral

Az édességek ugyan megédesítik az életet, de ha fogyókúrázol, mégis a csokiról és a sütiről mondasz le először. Pedig a desszerteknél vannak veszélyesebb cukorbombák, amelyeket gyanútlanul fogyasztasz, és csodálkozol, hogy miért nem működik a diétád.

"Jön az aranykor" - Pataky Attila lemondott az alkoholról, hogy többet lásson a világból

"Ment a hűtő nehéz fejjel" - miközben Katz Dávid, a Life.hu riportere Pataky Attila hűtője előtt bámészkodott, ezek a szavak jártak a fejében. A neves rocker ugyanis lemondott a húsról és az alkoholról, aminek komoly lelki, fizikai és spirituális okai is vannak.

Vigyázz! Káros is lehet a gyümölcslé

Népszerű tévhit, hogy a gyümölcslé nagyon egészséges, és ajánlott a gyerekeknek. De nem mindegy, hogy milyen típusút iszik, és milyen mennyiségben. Dr. Kovács Andrea védőnő és pszichopedagógus a Videoklinika.hu adásában beszél a gyümölcslé káros hatásairól.

Nagy a córesz a gyümölcslégyártásban

Zsugorodás, romló versenyképesség és elbocsátások jellemzik az üdítő- és gyümölcslégyártást a Magyarországi Üdítőital-, Gyümölcslé- és Ásványvízgyártók Szövetségének tájékoztatója szerint.

Könnyű étrendet ajánlanak a gyermekgyógyászok a kicsiknek nyárra

Nyáron a gyermekek étvágytalansága természetes jelenség, a melegben az sem probléma, ha a napközben csak tápláló folyadékokat fogyasztanak, és csak délután, este esznek nehezebb ételt. Ám a nehéz étel leginkább főzeléket jelentsen, mert az 1-3 évesek emésztőrendszere még nem készült fel a nehéz, fűszeres és zsíros ételekre - figyelmeztet a Magyar Gyermekorvosok Társasága.

Napi Gazdaság: Jó esélyekkel indul a magyar kajszibarack az európai piacon

Jó exportpiaca van a magyar kajszibaracknak, mivel Magyarországon az idén nő, Európában pedig csökken a termelés. Bár kevesebb gyümölcslevet fogyasztunk, a pálinkagyártók kereslete ellensúlyozza ezt.

10 hűsítő koktél izzasztó napokra - Bármelyik fesztiválon kérheted!

A koncertek, fesztiválok és más zenei programok kedvelt vendégei az alkoholos italok. Persze a jókedv nem alkohol függvénye, ha azonban mégis meginnál néhány pohárral, de sem a sört, sem a bort nem szereted, válaszd a koktélokat! A következők kifejezetten ajánlottak meleg, nyári estékhez.

Nyári gyermekmenü

A babamenü megtervezésekor mindig azt javasolják, hogy lehetőség szerint szezonális zöldségeket és gyümölcsöket használjunk fel a baba ételének elkészítéséhez. Minden évszakban mást és mást adhatunk.

Hét gyümölcsből álló koktél a szív és az erek védelmére

A francia Strasbourgi Egyetem kutatói összeállították a szívet és az érrendszert védő tökéletes koktélt. A hét gyümölcsből álló ital többek között szőlőt, almát, kék áfonyát és epret tartalmaz.

12 finom gyümölcslé, ami meg is gyógyít!

Amerikai kutatók felfedték, hogy a cékla leve segíthet a demencia sakkban tartásában, mivel nitrátot tartalmaz, amely megnyitja a véredényeket, és fokozza az agy vérellátását is. De milyen más betegségek kezelésében tud a többi népszerű gyümölcslé segíteni?

Száműzni fogják a cukrot a gyümölcslevekből

Teljesen száműzné a cukrot a gyümölcslevekből az Európai Unió "kormánya", az Európai Bizottság jogszabály-módosítási javaslatának tanúsága szerint.

Gyümölcslevet kaptak az árvízi védekezők a Siótól

Gyümölcslevet ajánlott fel az Észak-Magyarországot sújtó árvíz ellen hivatásos és önkéntes védekezőknek többmillió forint értékben a Sió-Eckes Kft. Az adományt a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatósággal egyeztetett helyszínekre szállítja a cég.

Rákot okozhat egyes gyümölcslevek csomagolása

Világszerte több millióan fogyasztanak naponta gyümölcslevet, azonban dán kutatók számos népszerű márkában találtak rákkeltő hatású anyagot. Az antimon nagy mennyiségben akár halált is okozhat.