egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegõrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nemcsak az ital, a pohár is lehet mérgezõ
A festett üveg poharakból és egyéb ivóalkalmatosságokból potenciálisan ártalmas mennyiségû ólom és kadmium oldódhat ki – figyelmeztetnek a Plymouth-i Egyetem kutatói.
Fertõzõ lehet az Alzheimer-kór
Vajon elkapható az Alzheimer-kór? A kérdés már egy jó ideje vita tárgyát képezi, többen nem tartják elképzelhetetlennek, hogy a betegség vérátömlesztéssel vagy orvosi eszközök révén átadható lenne. Egy új tanulmány most kimutatta, hogy egerek esetében a vérkeringés összekapcsolásával sikerült átvinni egy egészséges rágcsálóba az agy megbetegedését elõidézõ fehérjéket.
Répából csináltunk furulyát és zöldségbõl készítettünk pizzát
Pezsgõvel bujálkodtunk egy zöldségalapú pizza felett, miközben csak a sült almára és a házi chipsre tudtunk gondolni. Míg a gyerekek kávét kóstoltak, mi tornádót majszoltunk, majd ellátogattunk az egérmennyországba. Megtudtuk, hogy nem a tej a befutó, ha kalciumról van szó, és azt is, hogyan kell gondozni a fûszernövényeket. Mûanyagdarabra haraptunk, mikor csokoládéba akartunk, de legalább nem sírtuk le a sminkünket hagymaszeletelés közben. Heti gasztro-összefoglaló.
Étkezési szokások, amelyekre érdemes odafigyelni
A különbözõ élelmiszerek energiával látják el a testünket, és biztosítják a szükséges tápanyagokat, mint a fehérje, az alapvetõ zsírok, vitaminok és ásványi anyagok. Ezek nemcsak a növekedéshez, de az élethez is elengedhetetlenek. Sokan alábecsülik a jó étrend erejét és az egészségükre, a jólétükre gyakorolt befolyását.
- címkék:
- egészség
- cukor
- táplálkozás
- étkezés
- Címkefelhõ »
A bennünk élõ baktériumok is befolyásolják, túléljük-e a rákot
Az ember emésztõrendszerében élõ baktériumok hatással lehetnek arra, hogy miként reagálnak a daganatos betegek a kezelésekre - derült ki két tanulmányból is, amelyet a Science címû tudományos folyóiratban tettek közzé kutatók. Eredményeik új utakat nyithatnak a daganatos betegek terápiájában.
Szezonális, helyi és nyers a nyerõ hármas
Forgókérdés a „mit tehetünk az egészségünkért?", hiszen idõrõl idõre visszatér az életünkbe. A régi bölcseletek visszhangot vernek a fejünkben, noha a betartásuk már nem biztos, hogy sikerül. Pedig a „többször keveset"-elv, és a „reggeliz úgy, mint egy király"-bölcselet tényleg mûködik.
- címkék:
- egészség
- zöldség
- gyümölcs
- táplálkozás
- alma
- Címkefelhõ »
Ezért egyél minél több sütõtököt
Sok hazai idényzöldségrõl kell lemondanunk késõ õsszel, de nem kell bánkódnunk, hiszen többek között a csodás sütõtökkel kárpótol minket a természet, amit élettani hatásai és sokoldalú felhasználási módja miatt imádunk.
Ezekkel a módszerekkel iktathatod ki a cukrot az életedbõl
Amíg hetente egy alkalommal megettek egy-két hagyományos cukrászsüteményt az emberek, addig semmi gond nem volt a cukorral. Ma azonban rengeteg élelmiszer tartalmaz hozzáadott cukrot, így szinte észrevétlenül eszünk belõle sokkolóan nagy mennyiségeket. A cukor pedig nemcsak, hogy hízáshoz vezet, a fogaknak és a májnak is ellensége, ráadásul több betegség okozója is lehet.
- címkék:
- egészség
- egészséges életmód
- cukor
- Címkefelhõ »
Új ízt sikerült felfedezni
Egy lehetséges hetedik ízt, a szénhidrátét azonosítottak ausztrál kutatók, akik azt próbálják feltárni, miként kapcsolódik ez az íz a keményítõben gazdag ételek fogyasztásához.
- címkék:
- egészség
- táplálkozás
- íz
- szénhidrát
- ízek
- Címkefelhõ »
Íme, öt indok arra, hogy többet szexelj (18+)
Ha valakinek netán ösztönzésre volna szüksége – ami egy fárasztó hét után akár elõ is fordulhat –íme, öt indok, hogy szexbõl miért jobb a több.
- címkék:
- egészség
- szex
- felnõtt
- Címkefelhõ »
Menõ, de vajon egészséges a street food? Dietetikust kérdeztünk
Mára sokat fejlõdött és színvonalát, választékát tekintve is jelentõsen jobb a street food felhozatal, mint akár csak pár éve. És nem csak külföldön. Trendi lett ilyen ételeket enni és készíteni is. De ha rendszeresen az utcáról eszünk, vajon az egészségünknek is jót teszünk? Dietetikusunknak errõl is van véleménye.
Zöld limonádé
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- méz
- saláta
- uborka
- limonádé
- Címkefelhõ »
Sörben sült csirke
Maszturbáció: a testi-lelki egészség kulcsa?
Még mindig nagyon sok ellentmondásos véleménnyel találkozhatunk a maszturbációval kapcsolatban.
A legjobb növényi olajok, amiknek ott a helye a konyhádban
A napraforgó- mellett az olívaolaj is megtalálható szinte minden háztartásban. De van még jó pár féle növényi olaj, amivel szintén megéri kísérletezni a konyhában, és nemcsak azért, mert különleges ízeket adnak az ételnek, hanem mert elképesztõen finomak is!
Hány génhibát kell összeszednünk egy daganathoz?
Régóta tudjuk, hogy a daganatokat a sejtek örökítõanyagának meghibásodásai okozzák. Bioinformatikusok most megszámolták, pontosan hány mutációnak kell összegyûlnie ahhoz, hogy a rákos sejtburjánzás beinduljon.
Ez történik a testünkkel, ha megiszunk egy doboz kólát
Igaz, hogy finom a kóla, de egyáltalán nem biztos, hogy jót teszünk magunkkal, ha fogyasztjuk.
- címkék:
- egészség
- kóla
- Címkefelhõ »
Összetört a nõ szíve, rohammentõvel vitték kórházba
Egyik reggel a 62 éves Joanie Simpson iszonyú hátfájásra ébredt. Amikor meg akart fordulni, mellkasába is éles fájdalom nyilallt. Húsz perc múlva már a helyi kórház sürgõsségi osztályán találta magát, majd helikopterrel a houstoni szív- és érgyógyászati klinikára szállították, ahol az orvosok arra készültek, hogy klasszikus tüneteket mutató infarktusos beteget kell kezelniük. Végül kiderült, valami egészen másról van szó.
Nagyon komoly betegségre figyelmeztethet a szaglás romlása
Neurológiai betegségekre, például Alzheimer- vagy Parkinson-kórra is utalhat a szagláscsökkenés, amely akár tumorok vagy különféle endokrinológiai elváltozások elsõ jeleként is megjelenhet – hívta fel a figyelmet Dr. Krasznai Magda, a Semmelweis Egyetem Fül-orr-gégészeti és Fej-nyaksebészeti Klinikájának adjunktusa a Semmelweis Egyetem közleményében.
Csodát tehet az egészségünkkel a vasárnapi húsleves
Hogyan maradjunk egészségesek? – hangzik az örök kérdés, amivel nem jutunk dûlõre. Nem tudjuk biztosan, mi mindent kell tennünk azért, hogy megmaradjon az egyensúly, hogy ne csak a mozgás vagy a táplálkozás tényezõjét tökéletesítsük, hanem együttesen mindent. Tény azonban, hogy a táplálkozás egy elég összetett komponens, és számos dologra kell kiemelt figyelmet fordítanunk.
Sült csirkecomb kelkáposztával, gombás árpagyönggyel
Az önkielégítés segít megõrizni az egészségedet (18+)
Régen mindenféle riogatással próbálták megakadályozni, hogy az ember örömét lelje magában, de ez nagy hiba: az önkielégítés nagyon jót tesz az egszségünknek!
Kímélõ gulyásleves
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- recept
- hagyma
- leves
- séf
- répa
- gulyás
- Címkefelhõ »
Töltött sütõtök
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- tojás
- tök
- recept
- séf
- lapocka
- újhagyma
- Címkefelhõ »
Egészség koktél és zöldség krém
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- alma
- recept
- cékla
- séf
- sárgarépa
- Címkefelhõ »
Zöldbabfõzelék húsos rolóval
Meleg szendvics, hideg koktél
Spagetti zöldséggel, csirkével
Tudatosabban étkezünk az irodában
A munkahelyen síri csönd, csak a billentyûk ritmikus kopogását lehet hallani, meg néha egy-két megkorduló gyomrot. Már elmúlt dél, de a munka nem vár, és egyébként is egyszerûbb bekapni valamit az asztalnál, egy újabb pohár kávé mellett. Legalábbis három éve még ez volt az a kép, ami jellemezte a munkavállalók étkezési szokásait. Mára a kávéfogyasztók száma ugyan nem csökkent, ám az ebédidõt legalább már megtartják a dolgozók.
Mindenkit megdöbbentett, amit az emberi agyban találtak
Meglepõ felfedezést tettek a tudósok: olyan rendszert találtak az agyban, ami elvezeti a szennyezõdéseket. Ez a funkció mintegy két évszázadon keresztül észrevétlen maradt.
A péksüteményektõl a csúfolódáson át az edzõteremig: így váltott életmódot Renáta
A 22 éves Búrány Renáta 2014-ben határozta el magát az életmódváltás mellett. Mozogni mindig is szeretett, de a rengeteg szénhidrátból, többek között péksüteményekbõl álló étrendje miatt egyre nagyobb méretû ruhákat kellett vásárolnia. 70 kilósan, az allergiás reakcióktól és a csúfolódásoktól szenvedve végül meghozta a nagy döntést.
Fûszerekkel helyettesíthetjük a sót
Volt idõ, amikor a levesbe való só ára még megfizethetetlennek számított. Manapság pedig néha az ellenségünk, néha a barátunk, és magunk sem tudjuk, hogyan viszonyuljunk hozzá. Az ókorban és a középkorban még a borsért és a fahéjért is háborúk zajlottak, ma pedig csak bemegyünk a boltba, leemeljük a polcról, és olcsón megvesszük. Ám hiába élünk szinte fûszermennyországban, gyakran elõfordul, hogy a kész termékeket mesterséges ízfokozókkal és túl sok sóval ízesítik, amihez jól hozzászokunk. Ennek egyenes következménye, hogy a sós ételt még mindig íztelennek érezzük, így tovább sózzuk. Vannak olyan fûszerkombinációk, amelyeket használlva ...
Kiderülhet, mi vár ránk a halál után
Az elmúlt idõszakban mutatták be az Egyenesen át címû mozifilmet, amely arról szól, hogy egy csapat orvostanhallgató szándékosan szívleállást okoz magának, hogy megtapasztalhassa, mi van a túlvilágon. A felelõtlen fiatalok döntésének – nem meglepõ módon - váratlan és szörnyû következményei lesznek, a film pedig természetesen nem fukarkodik a fantasztikus elemek használatával. Az alapfelvetés ugyanakkor nem teljesen fikció, egyre több tudományos bizonyíték áll rendelkezésre azzal kapcsolatban, hogy az emberi öntudat nem azonnal huny ki a szív leállását követõen. De mi történik a testtel és az aggyal, pillanatokkal az után, hogy leálll ...
Teljesen eltûnhet a Down-szindróma, de mi van, ha mégsem?
Izland a Down-szindróma felszámolásának a küszöbén áll a CBS legutóbbi jelentése szerint, sokan pedig csak találgatják, hogyan érték el ezt a látszólagos orvosi csodát. Bár a magzati szûrés egyre pontosabb Magyarországon is, az orvosi mûhibák is gyakoriak ezzel kapcsolatban.
Így váltott életmódot Oprah Winfrey
Ha valakinek, akkor Oprah-nak el lehet hinni, amit az egészséges életmódról mond. Néhány évtizeddel ezelõtt 30 kilótól szabadult meg, de nagyon durva, egészségtelen diétával, ami szervezetét is jó idõre kiütötte. Õ is végigment a gyors fogyásért mindent bevállalók útján, majd felismerte, hogy az életmódváltás az egyetlen jó út, és ma már azért küzd, hogy ezt mások is felismerjék.
Majdnem megvakult egy kisfiú a speciális diétától
Súlyos szemproblémákat okozott a szigorú diéta egy 11 éves kanadai kisfiúnál – írja a JAMA Pediatrics címû orvosi szakfolyóirat legfrissebb száma.
Nem érdemes kihagyni a reggelit
A reggeli kihagyása és az érfalak vastagodása, merevvé válása, vagyis az érelmeszesedés kockázata között összefüggést találtak spanyol és amerikai tudósok.
Az orvosokat is sokkolta a modell félresikerült szemtetoválása
Lila szemgolyót akart készíttetni magának egy modell, döntéséért most a szeme világával fizethet – írja a Science Alert tudományos portál.
Megoldódhat a cukorbetegeket sújtó fájdalom rejtélye
A londoni King's College kutatóinak munkája feltárta a jelenleg kezelhetetlen diabéteszes fájdalom molekuláris részleteit. Az eredmények segítenek majd a cukorbetegek mintegy negyedét sújtó, kínzó fájdalmakkal járó idegkárosodás tüneteinek enyhítésében.
Sokan nem is tudnak arról, hogy ebben a betegségben szenvednek
Elõfordult már önnel, hogy elkezdett vérezni az orra, és nem akart abbamaradni? Esetleg gyakori fogínyvérzési problémákkal küzd, vagy nem tudja felidézni, honnan szerezte azt a sok kék-zöld foltot a lábán? Akkor meglehet, hogy úgynevezett Von Willebrand-betegsége van. Sokan azt hiszik, hogy a kizárólag fiúkat sújtó hemofília az egyetlen vérzékenység-típus, pedig ez egyáltalán nincs így, létezik egy jóval gyakoribb vérzési rendellenesség, amelynek vizsgálatában egy magyar kutatónõ jelentõs eredményeket ért el. Dr. Wohner Nikolett, a Semmelweis Egyetem III. sz. Belgyógyászati Klinikájának munkatársa volt az idei „L'Oréal - UNESCO A nõõkért ...
Így védd magad az orális fertõzésektõl (18+)
Sajnos nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy orális szex útján milyen betegségeket kaphatunk el vagy terjeszthetünk. Így azt sem tudják, hogy ezeket hogyan lehetne megelõzni.
- címkék:
- egészség
- felnõtt
- orális szex
- Címkefelhõ »
Mobilunk segít, hogy karcsúbbak és fittebbek lehessünk
Az egészségtudatosság elhatározás és kemény munka kérdése. Meg kell keresni azokat a biztos forrásokat, ahonnan beszerezhetjük az egészséges alapanyagokat, futni és mozogni járunk munka után, vagy amikor még a város alszik, mindemellett pedig nem szabad megfeledkeznünk a kellõ folyadék-, pontosabban vízbevitelrõl sem. Ehhez akár még a telefonunkat is segítségül hívhatjuk.
Egy erõsebb köhögéstõl is kórházba kerülhet az üvegember
Az ózdi Ganyi Károly 33 éves múlt, 22 kilogramm és egy komoly betegséggel él teljes életet a szülei segítségével. Nélkülük viszont sem mosakodni, sem kiszállni nem tudna a kerekesszékébõl. Egy nagyobb tüsszentéstõl pedig akár kórházba is kerülhet, újra. A csonttörés ugyanis nála mindennapos.
- címkék:
- Ganyi Károly
- Ózd
- egészség
- betegség
- Címkefelhõ »
Rizses csirke, rizs helyett gerslivel
Ezt okozhatja egy rosszul eleresztett szellentés
Egy ápolónõ tette fel a rendkívül fontos kérdést: vajon egy szellentéssel szennyezheti-e a környezetét?
- címkék:
- egészség
- baktérium
- szellentés
- Címkefelhõ »
Mûanyagrészecskékkel szennyezett a csapvíz szerte a világban
Láthatatlan mikromûanyag rostok szennyezik a városi csapvíz 83 százalékát világszerte, a szennyezés az Egyesült Államokban eléri a 92 százalékot, míg Európában 72 százalékos - állítja egy szerdán publikált jelentés.
- címkék:
- egészség
- szennyezés
- mûanyag
- jelentés
- ivóvíz
- Címkefelhõ »
Nyugi cicám, nem kell attól félned, hogy kockás lesz a hasad!
Konditerembe járni szuper. Az egy dolog, hogy egy húzós nap után levezetheted a stresszt, de az egészségednek, a külsõdnek, sõt a boldogsághormon termelésednek is jót tesz.
- címkék:
- sport
- egészség
- edzés
- tévhitek
- konditerem
- Címkefelhõ »
Nem tudjuk értelmezni, mi van a címkén?
A bolt polcai között sétálgatva a bevásárlólistát böngésszük, és igyekszünk minél egészségtudatosabban dönteni. Leemeljük a terméket a polcról, megvizsgáljuk, próbáljuk kitalálni mi micsoda a címkén. Még néhány percig gondolkodunk, mit is jelenthet a referencia-beviteli érték kifejezés, aztán legyintünk, hogy majd otthon a Google megmondja. Végül megfeledkezünk róla, és legközelebb megint beleesünk az élelmiszerek címkéjének csapdájába.
- címkék:
- élelmiszer
- egészség
- kutatás
- címke
- Címkefelhõ »
Veszélyes lehet a hamisított méz
Az egészségre is veszélyes lehet az ismeretlen eredetû, hamisított méz a Nemzeti Agrárgazdasági kamara (NAK) és az Országos Magyar Méhészeti Egyesület (OMME) szerint.
- címkék:
- Magyarország
- egészség
- méz
- veszélyes
- hamis
- Címkefelhõ »
Evett már rántott olívabogyót?
Az olívabogyó megosztja az embereket: vannak, akik szeretik, míg mások ki nem állhatják az ízét. Bármelyik csoportba is tartozik, a bogyó pozitív hatásai tagadhatatlanok. Készítsen olívakrémet a szív egészségéért, vagy falatozzon rántott olívát a szabadgyökök ellen!
- címkék:
- egészség
- recept
- olívabogyó
- olívakrém
- Címkefelhõ »