egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ez egy csodás gyümölcs! 5 tény, amit nem tudtál az almáról
Hidd el, tudunk még újat mondani az almával kapcsolatban és olyan tulajdonságait bemutatni, amiről eddig nem is sejtettél.
Hogyan kezdjünk hozzá az életmódváltáshoz?
Idősebb korban már nem olyan könnyű változtatni az életünkön – szakszerű segítséggel és megfelelő motivációval viszont egészen új területeket, örömforrásokat fedezhetünk fel, melyek az egészséges, hosszú élethez is hozzásegíthetnek.
- címkék:
- betegség
- életmódváltás
- egészség
- OEFI
- Címkefelhő »
Automata védelem: a HPV ellen a szervezet is felveszi a harcot
Bagatell fertőzésnek tűnik, alapvetően magától gyógyul, eltűnik a szervezetből. Annak viszont akár méhnyakrák is lehet a vége, ha a szervezet nem győzi le a magas kockázatú HPV-törzset. De vajon mit tehetsz, ha tudomást szerzel arról, hogy a vírus megtelepedett a szervezetedben?
Az egészségmegőrzés kérdésében is sereghajtók vagyunk
Magyarország az általános egészségi állapotot tekintve Európa nemzetei között a sereghajtók közé tartozik. Ennek ismeretében talán nem is olyan meglepő, hogy rossz eredmények születtek a városligeti Szívünk Napján tartott ingyenes szűrővizsgálatokon.
Ötven év felett jellemző az elmagányosodás, mégse hagyd, hogy legyőzzön a depresszió
Idősebb korban, amikor a gyerekek már önálló életet kezdtek, gyakori probléma az elmagányosodás, a társas kapcsolatok hiánya és az ezzel járó lehangoltság. Ezekre a problémákra létezik megoldás, főleg akkor, ha egy csoport vagy barát személyében támogatókra is találunk- egészséges életmód segítségével az időskori betegségek egy része elkerülhető vagy részben megelőzhető.
Könnyű pocak, könnyű élet
Nap mint nap hallani a bélflóra egyensúlyának fontosságáról, ám kevesen tudják, hogy mit is jelent ez valójában és hogyan lehet helyreállítani, ha már megtörtént a baj. A gyerekek esetében pedig a legtöbben különösen tanácstalanok. Íme, néhány hasznos információ.
HPV: tünetmentes vészhelyzet?
A méhszáj HPV-fertőzésének nincsenek tünetei, de a külső bőrfelszínen kialakuló HPV-fertőzések szemölcsök formájában jelentkeznek. Néha azonban előfordul, hogy a szervezet mégis árulkodik. De mik is azok a tünetek, amelyekre figyelni kell, és amelyek jelentkezésekor azonnal orvoshoz kell fordulni, függetlenül attól, hogy még nem jött el az ideje a szokásos vizsgálatnak?
HPV - a nők mellett a férfiak számára is életmentő lehet a szűrés
A HPV megelőzése mellett a rendszeres szűrés segíthet abban, hogy megőrizd az egészséged, illetve, hogy időben észleljék a szakemberek, ha baj van. Sokan azonban vagy nem tartják fontosnak a szűréseket, vagy annyira félnek az egészségügyi "vizsgálattól", az egészségügyi intézmények, a rendelők "hangulatától", hogy inkább távol maradnak. Ma már az is nyilvánvaló, hogy a férfiakat sem kíméli a HPV.
"A paradicsomlevest imádom betűtésztával" - Gyerekszáj videó a menzáról
Az egészséges táplálkozás nem születik magától, nem alakul ki egyik pillanatról a másikra. Hosszas tanulási folyamat eredménye, amelyben óriási szerepe van a szülői mintának és az iskolának is - mondta el a Life.hu-nak Fekete Krisztina, az Országos Egészségfejlesztési Intézet dietetikusa.
Egészséges ételt mindenkinek!
Míg eddig csupán ajánlások szintjén igyekezték egészségesebb ételekkel ellátni a gyerekeket, addig a 2015-ös évtől már rendelet szabályozza a közétkeztetést. A változások a bölcsődés gyerekektől kezdve a kórházi betegeken át az idősotthonok lakóiig mindenkit érintenek majd, aki közétkeztetésben részesül.
Fizikai aktivitás a szenior korosztályban
Ötvenéves kor felett, illetve krónikus betegségek esetén körültekintően kell megválasztanunk, milyen sportágban és mennyit sportolunk. A mozgás egészségvédő szerepét viszont egy kis utánajárással jól kombinálhatjuk a testre szabott kezelésekkel.
- címkék:
- egészség
- betegség
- mozgás
- életmódváltás
- sport
- OEFI
- Címkefelhő »
Guinness-rekordot döntöttek almaevésből Budapesten
Megdöntötték az almaevés Guinness-rekordját, több mint ezren ettek egyszerre almát pénteken Budapesten a Semmelweis Egyetemen.
Megelőző csapás: kivédhető a méhnyakrák!
Nem lehet elégszer leírni, hogy a méhnyakrák a 15–44 éves korosztályban a második leggyakoribb daganattípus. Nem elég, hogy az utóbbi években átlagosan 1490 új megbetegedést diagnosztizáltak, de átlagosan évente 407 nő meg is halt ebben a ráktípusban. Pedig a daganatnak ismert a kiváltó oka: a HPV-fertőzés, amit könnyűszerrel megelőzhetsz.
- címkék:
- betegség
- HPV
- megelőzés
- egészség
- Címkefelhő »
A méhnyakrák megelőzhető, de ezért tenned is kell
Rutinvizsgálattal kimutatható a méhnyakrákot megelőző állapot, a szűrés teljesen fájdalommentes, kellemetlenséget is alig okoz. Épp ezért nem szabad hanyagolnod, hiszen megelőzhető vele egy olyan daganat kialakulása, amely több száz nő halálát okozza hazánkban évente.
- címkék:
- betegség
- HPV
- megelőzés
- méhnyakrák
- egészség
- OEFI
- Címkefelhő »
Táplálkozási tanácsok 50 fölött
Az idősödés, a változás új táplálkozási szokásokat is magával hozhat: a rendszeres, megfelelő tápanyagokban dús táplálkozás, esetenként a személyre szabott diéta sokat segíthet a krónikus betegségek megelőzésében, kezelésében.
- címkék:
- betegség
- táplálkozás
- időskor
- egészség
- Címkefelhő »
Hét káros dolog, amit a repülés okoz az emberi testnek
Hét káros dolog, amit a repülés okoz az emberi testnek
- címkék:
- egészség
- test
- repülés
- Címkefelhő »
Kiara csodás élete – amikor egy anya szeret
Kiara négyéves, angyalarcú kislány, aki súlyos betegséggel küzd. A hasűrben, közvetlenül a gerincoszlop előtt, két fő artériába is „besült” egy műthetetlen daganat. Kiara azonban e percben jól van, és ahogy csoda az is, hogy él, mosolyog, pónikat rajzol és szalad, csoda az otthona is. Az otthon, amit édesanyja és családja teremtett neki és két testvérének, hogy betegségen innen és túl, boldog gyerekkora legyen a testvéreknek.
Kisdumások: mik azok a szervek?
Mire jók a szervek? Mik azok a belső szervek? Mit csinál a szív és miért felelős a tüdő? Íme, a Kisdumások meglepő válaszai...
A bölcsességfogak pszichológiája: mitől függ, kinek kell szenvednie miattuk?
Nem tudni, mikor jönnek, vagy érkeznek-e egyáltalán. Van, akinek a pubertáskor végén már mocorognak, de olyan is, aki 30 évesen is szenved tőlük, vagy éppen akik számára sosem derül ki, van-e egyáltalán bölcsességfoguk. Eltávolításukról a fogorvosok is különböző véleményen vannak. De akkor mi az igazság? És kell aggódnunk miattuk?
Hüvelyszűkítő szuperkrémekkel és orgazmussal maradhat topformában a puncid
Az évek előrehaladtával nem csupán az arc és a nyak területén látszanak az öregedés jelei, hanem az intim testrészeken is, ám van egy lényeges különbség. Ma már több ezer kozmetikai termék segíthet abban, hogy sokáig megőrizd fiatalos külsődet, de mi a helyzet a belső szépségeddel? És most nem a személyiségedre, a kisugárzásodra gondolunk...
HPV - te tudod, melyik a gyilkos típus?
A méhnyakrák az egyik vezető halálok a nőknél, pedig ennek nem kellene így lennie. Legfőbb kiváltó oka a magas kockázatú human papilloma vírus, amiről tudjuk, hogyan terjed, milyen típusai vannak és hogyan lehet megelőzni a megfertőződést.
- címkék:
- betegség
- HPV
- HPV variációk
- egészség
- Címkefelhő »
Attól tartasz, HIV-vel fertőződtél? Videónkból megtudhatod, mit tegyél!
Felmerült már benned a gondolat, hogy szűresd magad AIDS-re? Nem? Pedig maga a szűrés pár perc csupán, elvégeztetheted anonim módon, és akár már másnap (24 órán belül) a kezedben lehet a teszt megnyugtató eredménye. A Life.hu videójából kiderül, hogyan zajlik mindez a gyakorlatban.
Mi kerül a tányérra? Bulgur, kuszkusz és hajdina - reformfalatok a közétkeztetésben?
Tévhit, hogy az egészséges étel "ehetetlen", ahogy az is tévedés, hogy ami egészségtelen, az feltétlenül finom és szerethető. Fontos kérdés, hogy mit esznek a gyerekek naponta, de az egészséges táplálkozásért nem csak a szülők, a közétkeztetésben dolgozók is tehetnek. Az egészségnevelés fontos építőköve a gyerekek táplálkozási kultúrájának fejlesztése.
- címkék:
- betegség
- közétkeztetés
- videó
- egészség
- OEFI
- Címkefelhő »
Homeopátia - te milyen karakter vagy?
Agyunkban 10 trillió idegsejt vezérli gondolatainkat, érzelmeinket, érzékeinket. Az egyes sejtek, sejtcsoportok szerepe különböző, de egymástól függő és szinergikus komplex egységet alkotnak, melynek rendszerét szinte lehetetlen megérteni. A homeopátia, mely a testet és a lelket egységként látja és kezeli, módszerében nagy hangsúlyt fektet a lélek, a lelki tünetek megismerésére.
Intim terület ápolása várandós kismamáknál – Hogyan változik a pH-érték a női nemi szervben?
A terhesség idején az egész női szervezet változásokon esik át, és az intim területek egészséges egyensúlya is könnyen felborulhat. Ebben az időszakban különösen fontos, hogy elkerüld a hüvelyi és húgyúti fertőzéseket.
Szövődmények a köbön: tilos bagatellizálni a diabéteszt
A diabéteszesek gyakran legyintenek, mondván "csak egy kis cukruk van". Sokan nem tartanak diétát, nem ügyelnek az életmódjukra. Pedig ha a betegségüket nem tartják karban, súlyos szövődményekkel is számolniuk kell.
Intim higiéniával a felfázás ellen
A női nemi szervek különleges ápolást igényelnek, főleg akkor, ha hajlamos vagy a fertőzésekre. A baktériumokat viszont nem is olyan könnyű elkerülni: megmutatjuk, hogyan tarthatod távol őket hatékonyan!
Kisdumások: mire jók a vitaminok?
Hol laknak a vitaminok? Ki mikor szokott vitamint enni, és mit csinálnak a vitaminok a szervezetünkben? Katz Dávid ezúttal ezekről faggatta a gyerekeket.
Szexi vagy kényelmes – Tévhitek és tippek, ha bugyivásárlás előtt állsz
A női fehérnemű az a ruhadarab, ami biztosan felkelti mindkét nem érdeklődését, persze más-más okokból. A férfiak fantáziáját izgatja és számukra a lényeg, hogy szexi darabot viseljen a kedvesük. De a nők jól tudják, ha vásárolni indulnak, sokkal több szempontot kell szem előtt tartani: számít az anyag, a szín, a forma, hiszen amellett, hogy szeretnének csábítóak lenni, fontos, hogy jól is érezzék magukat.
Cukorbeteg-kiskáté - te mennyire ismered a diabéteszt?
Gyakran emlegetjük a cukorbetegséget, azt hisszük, jól ismerjük, pedig sokszor még maguk a cukorbetegek sincsenek teljesen tisztában betegségük sajátosságaival. A Life.hu az Országos Egészségfejlesztési Intézet segítségével gyűjtött össze néhány fontos információt.
Hogyan csillapítsd hatékonyan a lázat megfázás esetén?
Amint feljebb csusszan a hőmérő higanyszála, mindenki azonnal a lázcsillapításra gondol. Pedig a láz segít a szervezetnek bizonyos fertőző betegségek leküzdésében, méghozzá azzal, hogy meggátolja azon kórokozók továbbszaporodását, amelyek a szokásos hőmérsékleten érzik jól magukat. Mikor is kell tehát levinned a lázad? És ami még fontosabb, pontosan mivel?
Beteg vagy, de nem tudod, mi az oka? Irány a fogorvos!
Számos betegség okát mutathatja egy fogprobléma, ami egészen addig rejtve marad, amíg a fogorvosod ki nem deríti, hogy góctünetről van szó. A helyzet némileg fordítva is igaz lehet, vagyis ha makacs és nehezen magyarázható panaszaid vannak, akkor lehet, hogy a szájüregben kell keresni a magyarázatot.
A legjobb módszerek, amikkel megelőzheted a húgyúti fertőzést
Megelőzni mindent könnyebb, mint kezelni – a kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járó felfázást is elkerülheted, ha megfelelő gyümölcsöket, gyógynövényeket használsz.
Üsd ki a betegséget! Öt természetes módszer nátha esetén
Ha korábban jól felkészítetted az immunrendszered, könnyen túlléphetsz a náthán. Azonban a tervezettnél mégis lassabban múló fránya megfázásnál nem árt egy kis természetes segítség. A Life.hu összegyűjtött öt házi módszert, melyek segítenek leküzdeni a betegséget.
- címkék:
- betegség
- nátha
- gyógymódok
- módszerek
- egészség
- Címkefelhő »
Így étkezz egészségesen a munkahelyeden is
Mit tehetsz annak érdekében, hogy a stresszesebb és leterhelt időszakokban is energikus legyél a munkahelyeden? Figyelj oda a helyes étkezésre és meglátod, máris könnyebben veszed majd az akadályokat. Tudjuk, hogy ez a nagy rohanásban nem mindig egyszerű, éppen ezért adunk most néhány jól használható tippet.
Így teszi tönkre a női testet a fűző
Hátborzongató röntgenképek, amelyek magukért beszélnek és amelyek egyértelművé teszik, hogy az önsanyargatásnak ezen módja enyhén szólva sem célravezető.
- címkék:
- divat
- ruhadarab
- fűző
- egészség
- Címkefelhő »
Egyetlen perc alatt kiderülhet, milyen a párkapcsolatod
Magyar pszichológus kutatók kidolgoztak egy új módszert, amivel hatvan másodperc alatt meglepő információkat tudnak feltárni a párkapcsolatokról.
"Engem bántanak, anya, bántanak, apa" - Mit tegyen a szülő, ha a gyerek azt meséli, molesztálták?
Minden szülő rémálma, amikor a kicsi váratlanul furcsa történettel áll elő. Amikor megdöbbentő vádakat fogalmaz meg, bár szemlátomást maga sem tudja, milyen súlyos dolgokról mesél. Vagy mégis? Mit tegyünk, ha a gyermek segítséget kér, ha arról beszél, hogy valaki a közvetlen környezetéből molesztálja őt?
Elsavasodás intim területen - a hüvelyi pH-változás okai
Az intim terület a test egyik legérzékenyebb pontja, így mindenki igyekszik odafigyelni a higiéniára, megóvni a betegségektől és többszörös figyelmet fordít rá. De mi történik, ha nem elég az odafigyelés és felborul az egészséges rend? Milyen tisztálkodó szereket érdemes használni és milyen mennyiségben? Mit tehetünk, amikor a normál pH-érték megváltozott?
Megfázott a kisbabád? Így enyhítheted a pici kínjait
Az őszi hideg beköszöntével a leggyakoribb betegség a nátha, ami a felnőttnél csupán kisebb-nagyobb kellemetlenségeket okoz, de a csecsemőknél vagy pici gyerekeknél könnyen súlyossá válhat. Ráadásul szívszorító látvány, amikor megfázástól látod szenvedni a kisbabádat. Megmutatjuk, mit tehetsz ellene.
Szauna, medence, vizes örömök, miért fázunk fel a melegben?
A hideg, szeles idő, de akár a rendszeres uszodalátogatás is veszélyforrás lehet: az elszaporodó baktériumok könnyen húgyúti fertőzést okoznak ebben az időszakban, ami megfelelő kezelés hiányában rendszeresen visszatérő, kellemetlen téli vendéggé válhat.
Léptékváltás a sportban: mikor kezdhetek többet mozogni?
Azt már tudjuk, hogy a mozgásszegény életmód káros hatással van a keringésre. Egyrészt mert a tespedő életmód, az egész napi ülés egyenes út a túlsúly felé. Emellett azonban nem titok, hogy a mozgás a teljes szervezetre jótékony hatással van.
- címkék:
- mozgás
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Így bánj gyengéden a náthás orroddal - tippek a gyulladás kezelésére
Mindenkinek ismerős lehet a téli, megfázós időszakra jellemző kipirult, sebes orr. Természetes, hogy az orrdugulás, a folyamatos fújás és a dörzsölés miatt fájni kezd a náthás testrész, de nem kell napokon keresztül szenvedened miatta. Íme a Life.hu életmentő tippjei.
Hivatás az életért: az ország legjobb egészségügyi szakdolgozói
Szavazz és döntsd el te, kié legyen idén a Richter Aranyanyu Díj! Ezúttal az egészségügyi szakdolgozókkal ismerkedhetsz meg.
Öt tévhit a sürgősségi fogamzásgátlásról
Jó néhány legenda kering a sürgősségi fogamzásgátlókkal kapcsolatban. Ezek egy része kifejezetten káros, és szinte egészségügyi mumusként mutogat a nők egy része erre a sok esetben nagyon is hasznos mentőövre.
Íme, a lista: ezek az egészséges étrend legfőbb összetevői
Az ateroszklerózis, vagyis köznyelven az érelmeszesedés okozta szív-érrendszeri betegségek, különösen a koszorúér-betegség jelenti (immár jó ideje változatlanul) a vezető halálokot világszerte. A megfelelő táplálkozással azonban elébe mehetsz a problémáknak.
- címkék:
- diéta
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Halála előtt kedvenc lovát szerette volna látni
Egy daganatos betegséggel küzdő, 77 éves nő, Sheila Marsh halála előtt szeretett volna elbúcsúzni attól a lótól, amely az utolsó két évtizedben élete része volt.
Stressz csokival, cigivel - akár egy évtizeddel is öregebbé válhatsz a valós korodnál
Élj stresszmentesen! Te is azt gondolod, hogy ez csak üres szólam? Sokan vélik úgy, hogy erről beszélni sokkal könnyeb, mint megtenni. A stressz okozta feszültséget pedig olyan módszerekkel próbálják enyhíteni, amelyek kifejezetten károsak az egészségre. Megmutatjuk, mennyire.
Sokan nem is tudják, mire jó a szívultrahang-vizsgálat
A szívultrahang-vizsgálatot (echokardiográfia) akkor rendeli el az orvos, ha a szív szerkezeti felépítéséről, illetve a szívbillentyűk működéséről, méretéről, veleszületett vagy szerzett rendellenességéről, teljesítőképességéről kíván informálódni.
- címkék:
- betegség
- szív
- vizsgálat
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Molesztált gyerekkor után hol marad a gyönyör? - Amikor rémálom a szex
Megszámlálhatatlanul sok esetben történik gyermekek sérelmére elkövetett szexuális bűncselekmény. Néha "csak" molesztálás, amikor meg nem engedett módon ér egy felnőtt (vagy nagyobb gyermek) a kicsihez, veszi rá olyan dolgokra, amely semmilyen módon meg nem engedhető az adott életkorban lévő gyereknek. Máskor ennél is súlyosabb a helyzet, és akár durva fizikai erőszakra is vetemedhet a bántalmazó.
Az egyszerű náthától az életveszélyes betegségig: ezek a megfázás szövődményei
A legtöbb esetben gond nélkül kigyógyulsz egy megfázásból, de ha nem pihened ki magad, és nem kezeled megfelelően a tüneteket, olyan szövődményes betegséget is kaphatsz, ami újabb hetekre ágyba kényszerít.
Összes koncertjét le kellett mondania Kállay-Saunders Andrásnak
Az énekes közösségi oldalán osztotta meg a rossz hírt, hogy egy betegség miatt kórházba került, ahol kiderült, nagyon betegek a hangszálai.
El van hízva a gyermeked? Ezek a veszélyek fenyegetik
Tudtad, hogy a magas vérnyomás hatszor gyakoribb az elhízott gyerekek körében, mint a karcsúak esetében? Ez derült ki egy friss német kutatásból.
- címkék:
- vérnyomás
- túlsúly
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Balázs Klári rendszeresen megszúratja Korda Györgyöt
Már régóta sejtjük, hogy a máig fitt énekes mögött (nem is nagyon rejtve) ott kell keresni a nőt... Klárika egyetlen alkalmat sem hagyna ki, hogy párja egészségét óvja, akár egy-két szúrás árán is...
Törd meg a csendet! - "A pucér fenekemet felhasználva elégítette ki magát"
Gyerekként több alkalommal voltam áldozat. És felnőttként is - írta a Törd meg a csendet! felhívására Hanna. A házastársamon kívül egy későbbi partnerem is akaratomon kívül szexre kényszerített. 31 éves vagyok és már nem hiszem, hogy van olyan férfi, akinek nem csak arra kellek, hogy teljesítsem perverz vágyait, vagy éppen legyen minden nap valaki, akivel ágyba bújhat. Elegem lett.
Mennyi idős az agyad? Teszteld le!
A ráncaink sajnos elárulják, hogy idősödünk, és az ízületek sem felejtenek el jelezni, hogy múlik az idő. De vajon mi történik a fejünkben?
- címkék:
- egészség
- agy
- életkor
- teszt
- Címkefelhő »
A nagy szénhidrát-para: valóban van okunk aggódni?
Az elmúlt évek során divatba jött fogyókúrák - sok fehérje, kevés szénhidrát - nagy vihart kavartak szakmai körökben. Sokan az elhízás legfőbb okának a szénhidrátokat tartják, míg a dietetikusok szerint ez nem felétlenül van így. Sok múlik ugyanis azon, hogy milyen szénhidrátot fogyasztunk.
Törd meg a csendet! - "Anyám franciaágyán erőszakolt meg - anyám szerint nem történt semmi"
Kriszta csak 18 éves volt, amikor édesanyja "aktuális" szerelme megerőszakolta. A lány sírt, könyörgött, menekült volna és valamikor az aktus közben elhányta magát. Ez volt az egyetlen, amire reagált bántalmazója: ráparancsolt, hogy takarítsa fel a mocskot maga után. Az anyja meg ne lássa, mi történt.
Intelligens és karizmatikus - így emlékszik az eutanáziát választó rákbeteg Brittany Maynard-ra édesanyja
Aligha van nagyobb fájdalom annál, amikor valaki a gyermekét veszíti el. Ahogy a Life.hu is hírt adott róla, az agydaganattal küzdő, 29 éves Brittany Maynard november elsején, édesanyja és családja körében bevette az Oregon államban engedélyezett halálhoz segítő készítményt.
Mennyi az annyi? Így befolyásolja az életedet, ha nem iszol eleget
Az őszi, téli fertőzéses időszakban nem mindegy, hogy mennyit és mit iszunk, de még az sem, hogy mikor, hiszen mindez hatással van az immunrendszerünkre. Ha egész nap elfelejtünk inni, és csak este pótoljuk nagyobb mennyiséggel, az ronthatja a szervezet védekező képességét.
Hamis szíverősítő: bődületes tévedés a pálinkáról
A magyar néphagyomány a pálinkát szíverősítőnek tartja, az írek a whiskyről mint az élet vizéről beszélnek. Az elmúlt évtizedben több mint száz kutatás igazolta, hogy a népi gyógyászat nem téved: nemcsak a vörösbor, hanem a tömény italok is védik a szívet - de csak mértékkel fogyasztva!
- címkék:
- betegség
- pálinka
- tévedés
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
3 tuti tipp, amitől gyorsabban múlik a megfázásod
Itt van az ősz, itt van újra: így készülj fel a náthás időszakra című cikkünkben csokorba szedtük már, hogyan mehetsz elébe a betegségnek. Ha azonban mégiscsak kifogott rajtad, itt az ideje, hogy felvedd a kesztyűt.
Kisdumások: utazás a Föld körül
Katz Dávid ezúttal arról faggatta a Kisdumásokat, hogyan készülnek fel egy utazásra, mit visznek magukkal és ki az, aki mindig becsomagol.
Hét étel a gyulladások és az úszógumi ellen
Nem hiába állítják, hogy sokszor a legkézenfekvőbb megoldások a legjobbak. Néha szinte a lakásból sem kell kimozdulni ahhoz, hogy a napi menüt úgy állítsd össze, az egyszerre óvja meg szervezeted a gyulladásoktól és az elhízástól is. Érdemes akár ma, a következő lista alapján feltúrni a hűtődet és az éléskamrádat.
3 finom tésztaétel, amit bátran fogyaszthatsz
Korábbi cikkünkből kiderül , hogy a tésztát az utóbbi években igazságtalanul kiáltották ki az elhízás egyik fő okozójának, elsősorban szénhidráttartalma miatt. Aki azonban imádja és ragaszkodik hozzá, egészségesen is elkészítheti kedvencét. Íme, a Life.hu tippjei.
Itt a szezon, menjen szaunába!
Méregtelenít, fiatalít, erősíti az immunrendszert és szépít: mi az? A szauna. Itt a hideg, izzadjon önkéntesen hetente több napot!
- címkék:
- szauna
- tél tábornok
- egészség
- Címkefelhő »
Az édenkert óta imádjuk: 10 érv az almafogyasztás mellett
Ízletes, változatos és nem is végtelenül drága. Az alma finom, könnyen beszerezhető, egészséges. Egyszerűen rajongunk érte, ezért összegyűjtöttük neked a legjobb érveinket.
Az édenkert igazi csábítója: 3 egészséges almarecept
Minden kétséget kizáróan az alma az egyik legsokoldalúbb gyümölcsünk. Ehetjük süteményben, például mennyei almás tortácskában, friss salátában, de csirkéhez is kiváló párosítás lehet. Amellett, hogy számtalan különböző módon felhasználható és elkészíthető, különösen egészséges is. Most a Life.hu is összegyűjtötte kedvenc almareceptjeit.
Férfiak vs. nők? Akkor most melyik is az erősebbik nem?
Bár a férfiakat tekintjük az erősebbik nemnek, a születéskor várható élettartamuk mégis több mint 7 évvel kevesebb a nőknél. Szóval akkor most ki is tulajdonképpen az erősebbik nem?
- címkék:
- betegség
- nők
- férfiak
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Az amerikaiaknak is megtetszett a magyar zabkásakirálynő
19 éves és elképesztően fitt az a magyar lány, aki híres lett az egészségtudatos Instagram oldalával.
Megvannak a legjobb szexpózok a fájós hátú nőknek
A kiskanál-nagykanál a legrosszabb, helyette a klasszikus misszionáriust és a kutyapózt kell bevetnie annak, aki jót akar a derekának.
Íme, az ország legaranyosabb gyümölcs- és zöldségevő gyereke(i)
A korábban meghirdetett "Keressük az ország legédesebb gyümölcs- és zöldségimádó kiskölykét" elnevezésű nyereményjátékunk lezárult, köszönjük a beérkezett rengeteg szavazatot! Az ország döntött: íme, a legédesebb gyerek(ek), aki(k) megnyerték az EuJuicers zöldség- és gyümölcsprését.
Itt van az ősz, itt van újra: így készülj fel a náthás időszakra!
Közhelynek tűnhet, de a náthát is jobb és könnyebb megelőzni, mint kezelni. Ha a te szervezeted is érzékeny ebben az időszakban, nem árt felerősítened a közelgő téli mínuszok előtt. Íme, a Life.hu tippjei.
Ballon? Gyűrű? Ezek a műtéti fogyás előnyei és hátrányai
Sokszor hallani, hogy a magyar lakosság kétharmada túlsúlyos, valamint azt is, hogy világviszonylatban az elhízottak száma megelőzi az éhezőkét. Ezek az adatok persze oly távoliak és megfoghatatlanok, hogy amikor a közértben a csoki, a cukrászdában pedig a fánk után nyúlunk, aligha gátol meg minket a cukorbevitelben. A diéta tökéletes kezdőnapja mindig a holnap, van aki egy hónapja, és olyan is, aki több éve fogyókúrázik. Te is közéjük tartozol?
- címkék:
- betegség
- műtét
- fogyás
- gyomorgyűrű
- egészség
- Címkefelhő »
Légy egészségesebb, fiatalabb! Így használd fel újra a saját tested
Minden nőnek az életében eljön a pillanat, amikor szembesülnie kell azzal, hogy az idő bizony eljárt felette. Az viszont rajtad múlik, hogy erre pontosan mikor is kerül sor. Tehetsz ellene, hogy ez a perc minél később köszöntsön be. Méghozzá úgy, hogy önmagadat építed újjá.
Kényszeres spórolás - te is a fogadhoz vered a garast?
Maga a spórolás nem új fogalom, az emberek többsége régóta igyekszik ésszerűen költekezni és ezzel párhuzamosan gyűjtögetni. A szűkösebb hónapokban válik igazán fontossá a spórolás, de előfordul, hogy valaki átlépi az egészséges határokat és túlzottan is a fogához veri a garast. Milyen okokra vezethető ez vissza? Létezik kiút?
Pánikbetegség szexuális erőszak után - amikor betörnek az emlékek
A Törd meg a csendet! felhívásra több esetben érkezett olyan levél, amely a szexuális erőszak utóhatásaira hívja fel a figyelmet, például arra, hogy az áldozatok pánikbetegséggel küzdenek.
Savval öntöttek le nőket, mégis szabadlábon vannak
A nők elleni erőszak egyik legbrutálisabb formája a savas támadás, az MTI információ szerint azonban Iránban mégis szabadon engedték a múlt heti iszfaháni savas támadásokkal összefüggésben őrizetbe vett négy embert.
Két évig játszotta, hogy kómában van - mindekit átvert a férfi?
Hosszú ideig még az orvosok sem vették észre a kamukómát, iletve azt, hogy a "sérült" férfi valójában nagyon is jól van. Nem, hogy kómás állapot nem áll fenn, de se mozgásában, se beszédében nem állnak fenn akadályok. Egyszóval: nagyon is jól van a 47 éves Alan Knight.
Gasztronómiai utazás a teával - 3 különleges recept
Kedvező élettani hatásai mellett sem lehet szó nélkül elmenni, de tudunk mondani még több okot is, miért és hogyan érdemes fogyasztanod ezt a gyógyhatású italt.
Fogroncsoló falatok - tényleg árthat a gyümölcs?
A fogzománcod már egy jó ízű étkezéstől is veszélybe kerülhet, ám egy kis odafigyeléssel megőrizheted fogaid épségét.
Miért csak akkor adsz magadból, amikor már késő?
Mindenki nonstop egészséges akar lenni. A vérnyomása miatt aggódik, szívbetegségek ellen küzd, a rák kialakulásának kockázatát igyekszik mininálisra csökkenteni. Önsanyargatással, csodanövényekkel, méregdrága gyógyszerekkel és vitaminokkal doppingol nap mint nap, közben pedig a daganatoktól, a szívinfarktustól és a storke-tól retteg. Mindközben tíz percet nem fordít arra, hogy egészségesebb legyen...
Renee Zellweger ügye a tiéd is - Ugye nem hitted, hogy az öregedés miatt menekülünk plasztikai sebészhez
Nagy indulatokat váltott ki Renee Zellweger megújult külseje egy ismert magazin díjátadóján. Erről a Life.hu is beszámolt, ahogy arról is, hogy a plasztikai beavatkozással "megvádolt" 45 éves színésznő, aki a fotók alapján szinte elvesztette régi arcát, továbbra sem vállalja nyíltan a szépészeti, korrekciós műtéteket, módszereket.
220 mínusz az életkor egyenlő a maximális pulzusszámmal
Van, akinek egyetlen csésze kávé is erős szívdobogást okoz, míg mások ugyanezt elfogyasztva jóízű álomba merülnek. Mindenki máshogy reagál az ingerekre, melyek mögött a legtöbb esetben nincs semmiféle kóros elváltozás. Nem árt azonban vigyázni!
- címkék:
- vérnyomás
- mozgás
- szívderítő
- egészség
- Címkefelhő »
Agyhártya és nem agyvelőgyulladás okozta a szentgotthárdi kislány halálát
Az eddigi információk szerint járványos agyvelőgyulladásban halt meg egy hatéves szentgotthárdi kislány. Az ANTSZ főosztályvezetője, Ócsai Lajos ma reggel azonban több sajtónak is úgy nyilatkozott, hogy nem agyvelőgyulladás, hanem baktérium okozta agyhártyagyulladás miatt veszítette életét a kicsi.
Fertőző agyvelőgyulladásban halt meg egy szentgotthárdi kislány – megszólalt a gyermekorvos
A kislány agyvelőgyulladását bakteriális fertőzés okozta, az ÁNTSZ megyei tisztifőorvosa elmondta, megtették az ilyenkor szükséges intézkedéseket, egyetlen tragikus kimenetelű megbetegedés után azonban nem beszélhetünk járványról. A kislányt kórházba utaló Szentgotthárdon praktizáló gyermekorvos, dr. Tőkés Anna a Life.hu-nak szólalt meg.
- címkék:
- betegség
- egészség
- Címkefelhő »
Értsd meg az immunrendszered nyelvét - így jelez a szervezet
Sokszor csak legyintünk a fejfájásra, bekapunk egy fájdalomcsillapítót, úgyis majd elmúlik alapon. A cserepes szánkat ajakápolóval kenegetjük, és legfeljebb bosszankodunk miatta, de eszünkbe se jut jelként tekinteni a tünetekre. Pedig sokszor így üzen az immunrendszer, hogy valami nincs rendben. Íme, néhány apróságnak tűnő jelzés, amelyek hátterében betegség állhat.
Három könnyű, gyomorkímélő vacsora – finomak, egészségesek és gyorsan elkészülnek
A napi rohanás után, este, mikor hazaérünk, hajlamosak vagyunk jól megtömni a hasunkat – általában ilyenkor eszünk főtt ételt és sokszor nem törődünk vele, hogy a késői órákban nem szabadna semmilyen nehéz, zsíros ételt fogyasztanunk. Pedig lefekvés előtt a legkevésbé sem ajánlott megterhelni a gyomrunkat – ez sokszor álmatlan éjszakákhoz, vagy akár gyomorrontáshoz vezethet. Ezt elkerülvén ajánlunk most három könnyen elkészíthető, finom és nem utolsósorban egészséges vacsorát.
Horváth Éva őszi méregtelenítésbe kezdett
A szépséges modell, műsorvezető ősszel sem tétlenkedik: elhatározta, hogy sporttal és egy kis odafigyeléssel felturbózza a szervezetét a hideg idő beállta előtt.
Élete nehéz pillanatairól és döntéseiről beszélt Király Linda
"Fáradt voltam, nagyon rosszul aludtam, hullott a hajam, felszaladtak rám a kilók, emellett pedig éreztem, hogy nem vagyok önmagam. Alapvetően egy mindig vidám, nevetős lány vagyok, de akkor boldogtalan voltam, nem találtam a helyem, terhet éreztem magamon" - kezdi történetét Linda.
- címkék:
- Király Linda
- napidoktor
- egészség
- Címkefelhő »
Biopszia, nyelvcsonkítás, agylékelés - önműtétek porondon
Egyszerre elborzasztó és lenyűgöző, hogy bizonyos beavatkozásokat egyesek saját magukon végeznek el. Ugyanakkor a legtöbb esetben az életbenmaradás ösztöne az alapja a merész vállalkozásnak. Néha azonban nincs mögötte ennyire erős motiváció: csak kíváncsiság, esetleg a kihívás izgalma.
Drámaian lefogyott Missy Elliott
A 42 éves énekesnő nagyjából 30 kilótól szabadult meg – ám nem csupán esztétikai oka volt a súlyvesztésének.
Ízek, zamatok, betegségek - amikor semmit sem érez a nyelv
Íztelen, sós, túl keserű. Nem ízlik. Finom. Nap mint nap mondunk ehhez hasonlókat. Mégis mi áll a háttérben? Hogyan működik a nyelvünk, és mely érzékszervünknek van még szerepe az ízlelésben?
- címkék:
- betegség
- nyelv
- érzékszervek
- ízlelés
- egészség
- Címkefelhő »
6 elképesztő változás, ami rád vár, ha leteszed a cigit! Íme!
Elgondolkoztál már azon, milyen hatással van a dohányzás például a hajadra, a bőrödre, a fogaidra? Ha leteszed a bagót, egyes elváltozások viszonylag hamar helyreállnak, eltűnnek. Íme, néhány meggyőző példa, amiért megéri tisztán élni.
Műtét után mivel tudom támogatni a szívemet?
Hogyan vigyázhatunk jobban a szeretteinkre című cikkünkben több tanácsot is adtunk, miként óvhatjuk meg családtagjaink egészségét. A felsoroltakon kívül azonban az is fontos, hogy arra biztassuk őket, ne dőljenek hátra, ha még tart a betegségük!
Tévénézés közben vettem észre, hogy félrever a szíve...
Hogyan vigyázhatunk jobban a szeretteinkre című cikkünkben több tanácsot is adtunk, miként óvhatjuk meg családtagjaink egészségét. A felsoroltakon kívül azonban az is különösen fontos, hogy időben észrevegyük, ha valami nem oké.
Rózsaszín séta, rózsaszín fények, rózsaszín csiperke - Színes a mellrák elleni küzdelem
Az Amerikai Ráktársaság és egy gyógyszergyártó vállalat javaslatára idén már 29. éve október a mellrák elleni küzdelem hónapja. Szerte a világon kampányokkal hívják fel a figyelmet a megelőzésre és a rendszeres vizsgálatokra, hiszen ha időben ismerik fel a betegséget, 90 százalékos biztonsággal gyógyítható. A Life.hu bemutatja a leghíresebbeket, illetve néhány hazai vonatkozású kampányt is.
Íme, a csodaszer, ami minden betegségre gyógyír – és az életedet is meghosszabbítja
A D-vitamin egy létfontosságú hormon előanyaga, mely fontos szerepet játszik az egészséges sejtfejlődésben, ezért hiánya mindenkinél komoly egészségügyi kockázatot jelent – legyen szó tumorok kialakulásáról, skizofréniáról, angolkórról vagy akár súlyos depresszióról. A magyar lakosság több mint 90 százaléka D-vitaminhiányban szenved, és nem kivételek ez alól a gyerekek sem.
- címkék:
- vitamin
- ital
- gyerek
- egészség
- Címkefelhő »
Fantasztikus fogápolás - szájhigiénia-kiegészítők
A megszokott fogkefe és fogkrém, mint a fogápolás két alapvető kelléke, ma már nem minden esetben elég a megfelelő szájhigiéniához. A legújabb módszerek ott is eltávolítják a lepedéket, ahol eddig megbújhatott.
- címkék:
- betegség
- fogápolás
- Madenta
- egészség
- Címkefelhő »
Mi okozza az erős szívdobogást egy nyugalmi helyzetben?
Sokszor mondjuk, hogy gyorsabban dobog a szívünk, ha meglátunk valakit, aki tetszik. Azt is tudjuk, hogy a premenstruációs szindrómát kísérheti szapora szívverés, és néha egy jó presszótól is úgy érezhetjük, mindjárt kiugrik a szívünk a helyéről.