OEFI

címke rss
Más lesz jövőre a menzás gyerek! Ez változik a sulikban

Más lesz jövőre a menzás gyerek! Ez változik a sulikban

Nemcsak a napi menü változik majd januártól az óvodákban, iskolákban: ennél jóval átfogóbb pozitív változás indulhat el. 

Testmozgás - Mozgás Éjszakája 2015

Life.hu2014.12.29, 23:05

„Fussunk éjszaka a lezárt Andrássy úton!” - őrült gondolat szülte egy évvel ezelőtt azt a rendezvényt, amely végül olyan sikeres volt, hogy több mint húszezren látogatták.

Téli túralehetőségek, sípályák hazánkban - kerekedj fel te is!

Life.hu2014.12.29, 22:48

A hideg idő nem kell, hogy bezárjon a négy fal közé: ebben az időben is gyönyörű túrautak, várak, látnivalók várják a kalandos kedvű turistákat, nem is beszélve a sípályákról!

Mit főz otthon anyu - Mi lesz a sulimenzán? Kié lesz az erősebb példa?

Life.hu2014.12.29, 22:44

Ahhoz, hogy a gyerekek az új évben ne tolják el maguk elől a tányért, és az egészségesebb elkészítésű ételek ne maradjanak érintetlenek, a szülőknek és a pedagógusoknak is segíteniük kell az átállásban.

A magyarok közel fele inaktívan él

Egészség 20102014.12.29, 18:24

Csak a lakosság 15 százaléka mozog rendszeresen. Jövőre is lesz Mozgás Éjszakája – fussunk éjszaka a lezárt Andrássy úton, és töltsük meg a Hősök terét zumbázókkal!

Sportolj mínuszban is! - Ezért fontos a szabadtéri mozgás

Life.hu2014.12.29, 17:12

Bár télen sokkal kényelmesebb egy fűtött edzőteremben vagy az otthoni meleg szobában tornázni, a szakemberek szerint a szabadtéri sportolás hideg időben is szinte mindenki számára biztonságos.

Télen igazán megéri a szabadban mozogni

Egészség 20102014.12.28, 22:25

A hideg, a szürkeség és a korai sötétedés még a rendszeresen edzőket is sokszor elriasztja a szabadtéri sportolástól, mozgástól, nem is beszélve a kevésbé motiváltakról. Pedig a sportolásból, különösen a kinti mozgásból, télen többet profitálhatunk, mint nyáron.

Szánkó, sí és korcsolya - mozogj télen is!

Life.hu2014.12.29, 17:14

Az egészséges életmód elengedhetetlen pillére a testmozgás – télen is. Bár az esős, párás napokon valóban az otthon melegében érezzük magunkat a legjobban, télen is megtalálhatjuk azokat a mozgásformákat, amik kellő felkészüléssel ezekben a hónapokban is űzhetők, örömet szereznek, és biztosítják folyamatos fittségünket.

Videó: Téli sportágválasztó

Life.hu2014.12.26, 22:44

2015. január 18-án a téli sportok népszerűsítésére nagyszabású programot rendez az Országos Egészség Fejlesztési Intézet, amelyre mindenkit szeretettel várnak - hívja fel a figyelmet Török Krisztina, az OEFI főigazgatója.

Személyre szabott csodás adomány, amikor vért adsz másoknak - videó

Life.hu2014.12.25, 17:06

A közvetlen segítség egyik legmeghatóbb módja: a véradás. Enélkül lehetetlen lenne a szükséges műtétek elvégzése, a betegek gyógyulása. A véradás anonim módon történik, most mégis megtalálták a módját annak, hogy a véradó érezze: nélkülözhetetlen és személyre szóló volt a véradománya.

Előző
Következő