vashiány

címke rss
Tudtad? Ezért vannak a nők jobban kitéve a vashiánynak

Tudtad? Ezért vannak a nők jobban kitéve a vashiánynak

A nők esetében több olyan életszakasz is ismert, amikor a vashiány komoly problémát okozhat. Esetükben érdemes tehát a vas pótlására fokozottabban figyelni.

Így befolyásolja a szervezetünk működését a vasszint - Figyelj oda!

Life.hu2020.05.20, 11:56

Sokan nem is gondolnák, de a vas az emberi szervezetben felbecsülhetetlen értékű. Éppen ezért fontos, hogy mindig megfelelő szinten tartsuk. A vashiány súlyos problémákat okozhat, de a túlzott vasbevitel is komoly gondot jelenthet.

Folyamatos fáradtsággal küzdesz? Ez állhat a háttérben

Life.hu2020.05.06, 09:49

Bizonyára mindenkinek voltak hosszabb-rövidebb életszakaszai, amikor a szokásosnál fáradtabbnak érezte magát. Az ok legtöbbször a túlhajszolt életmódban és alváshiányban keresendő, de vitamin- és nyomelemhiány is állhat a háttérben.

A terhesség eleji való vérszegénység károsan hathat a magzatra

Tudomány2019.09.21, 15:50

A gyerek későbbi autizmusát, figyelemzavarát, értelmi fejlődésének elmaradását a koraterhességi vérszegénységgel hozták kapcsolatba svéd tudósok.

Szakember: minden negyedik házaspárt érint a meddőség Magyarországon

Tudomány2019.07.20, 17:47

A meddőség minden negyedik házaspárt érint Magyarországon - mondta Ratkó Tünde szülésznő szombaton az M1 aktuális csatornán.

Vasban az erő! A vas nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez

Archívum2019.03.25, 09:49

Sokszor halljuk, hogy a különböző vitaminok és ásványi anyagok mennyire fontosak a szervezet működésének szempontjából, ám arról már kevesebb szó esik, hogy a megfelelő mennyiségű vasbevitel is legalább ennyire nélkülözhetetlen. Miért van szüksége a szervezetnek vasra, miért is felel ez a mikroelem, hogyan juttathatjuk be a szervezetünkbe, és mi történik akkor, ha hiányunk van belőle? Lássuk szépen sorban!

Vashiány – te is szenvedsz tőle?

Archívum2019.03.11, 10:50

A vashiány manapság már-már népbetegségnek számít, a helytelen táplálkozás és egészségtelen életmód okán a lakosság több mint felét érinti. De hogyan veheted észre, hogy baj van, és mit tehetsz ellene? Ennek jártunk utána.

A vegetáriánus étrend és a vashiány: erre figyelj, ha nem eszel húst

Archívum2019.03.06, 12:23

Manapság egyre többen választják a vegetáriánus vagy éppen a vegán étrendet. A húsmentes, illetve az állati eredetű ételektől abszolút mentes táplálkozás azonban komoly tudatosságot és odafigyelést igényel, de még ezzel sem mindig biztosítható, hogy semmilyen hiányt ne szenvedjen a szervezetünk.

Rejtett betegségekről árulkodhat a lábad

Archívum2018.07.18, 10:53

A lábon jelentkező kisebb-nagyobb elváltozásokból különböző betegségekre következtethetünk. Nézzük, melyek lehetnek a figyelmeztető tünetek!

Vashiányos? Egyen nyulat!

[origo] Gasztro2017.03.24, 09:18

Nyúlhúst szinte csak az ínyencek vásárolnak, esetleg a karácsonyi, ünnepi asztalra kerül egy-egy fogás. Pedig rengeteg benne a vas, már egy kisebb adagnyi,10 deka is fedezi egy felnőtt napi vasszükségletét.

Előző
Következő