szorongás

címke rss
Szüleink mondatai, amelyek öntudatlanul is szorongást keltenek bennünk

Szüleink mondatai, amelyek öntudatlanul is szorongást keltenek bennünk

Sokszor félünk bizonyos emberektől, félünk a pókoktól, félünk az egyedülléttől, a balesetektől és még sok mindentől. Ezen félelmeink negatív tapasztalásokon alapulnak. De az, hogy általában inkább a szorongó típushoz tartozunk, valószínűleg azoknak a mondatoknak is köszönhető, amelyeket újra és újra elmondtak nekünk - és amelyek sokaknak ismerősen hangzanak.

A szorongás 5 arca, melyet a legtöbben nem ismernek fel

Archívum2024.01.24, 14:38

Sokan gondolják, hogy a szorongás nem más, mint egy kis aggodalom, pedig sokkal több annál, és vannak olyan hétköznapi arcai, melyek mögé a legtöbben valami (valaki) egészen mást látnak...

20 tipp az instant idegösszeomlásért!

Archívum2024.01.15, 11:51

Számtalan cikk szól arról, miként lassítsd le az életedet egy kicsit, hogy ne csak a munkádnak élj, hogy fontosabbak az emberi kapcsolatok, mint az előléptetés vagy a fizetésemelés, hogy pihenj, lazíts, szerezz élményeket... De őszintén, hatnak ezek?

A közös álom, ami a legtöbb embert kínozza januárban: mélyebb jelentése van

Archívum2024.01.11, 14:10

A január az új célok meghatározásáról szól, a legtöbb ember azzal foglalkozik, miként érje el idén azokat a eredményeket, amiket eltervezett. Éppen ezért sokan álmodnak ilyenkor ugyanarról a dologról, aminek bizony mélyebb jelentése is lehet.

Azt gondolod, ezzel megóvod, de valójában ártasz a gyereknek, ha nem beszélsz az érzéseidről

Archívum2024.01.05, 12:28

„Ha azt gondoljuk, a titkolózással vagy hazudozással valamitől is megkímélhetjük a gyermekünket: tévedünk. A velünk élő gyermek mindazt tudja, amit mi tudunk, ha nem is fogalmilag, de érzésben, feszültségben, sőt: képzetáramlásban! Ráadásul, mivel fogalma sincs, mit érez, mitől feszült, miért jut eszébe mindaz, ami eszébe jut, ez az állapot egyértelműen a kárára van. Csakis a nyíltság, a valódi élethelyzet felvállalása tanácsolható a kezdet kezdetétől, annak minden nehézségével együtt." (Vekerdy Tamás)

Negyvenes nőként már nem hiszek a tündérmesékben...

Archívum2023.12.29, 16:36

Az idő múlásával már sok mindent másképp gondolok, mint 20 évesen. Ezt nagyképűen nevezhetném bölcsességnek, de inkább csak a tapasztalataim szubjektív kivetülése a gondolataimra - keserédes fűszerezéssel...

Könyörgöm, ne utáld már magad!

Archívum2023.12.19, 16:47

Vannak olyan időszakaim, amikor legszívesebben lehúznám magamat a klotyón. És még rá is csuknám a fedelet, nehogy véletlenül kibújhassak belőle.

Az orvos felfedi, mi történik valójában az agyunkkal reggel az alkoholfogyasztás után

Archívum2023.12.11, 10:58

Lehet, hogy az alkoholfogyasztástól ellazultnak és vidámnak érezzük magunkat, de megvan az oka vannak is, hogy a másnap miért annyira rossz, és miért érzünk akár szorongást is egy-egy nagyobb ivászat után.

Az egyik legszörnyűbb álom a fogaink elveszítése: rengeteg magyarázat létezik arra, mi a jelentése

Archívum2023.12.03, 06:40

Különösen gyakori és kellemetlen álom az, hogy kihullanak a fogaink. Ennek többek között az az oka, hogy a Talmudban ezt korábban a közelgő halál próféciájaként értelmezték, ma azonban már tudjuk vagy legalábbis tudni véljük, semmi köze nincs ilyesmihez. A legújabb kutatások szerint annak, ha álmunkban elveszítjük a fogainkat tudományos, mi több, pusztán fizikai magyarázata van. 

Előző
Következő