diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyasztó, méregtelenítõ turmix
Szilveszter óta szó szerint szomjazom az egészségre. Ez a január már csak ilyen, mindig ez van. A nagy hajtás után szuper érzés finom, könnyû ételeket fõzni, sportolni, feltölteni a szervezetet mindenféle jóval. De elõtte ki kell pucolni az egészet, erre jó a méregtelenítés. Minden nap iszom egy kis gyógyteát vagy egy ilyen szuper méregtelenítõ koktélt! Szívbõl ajánlom nektek is!
Netdoktorok - Az internetes öngyógyítás veszélyei
Az interneten terjedõ igaz és kitalált történetek, az önjelölt diagnoszták terjedése és az orvosok sokszor visszafogott, mogorva viselkedése együtt okozza azt, hogy egyre több ember ül elõször az internet elé a panaszaival, és megy csak azután orvoshoz. Aztán sokszor csak a szerencsén múlik, hogy a lelkesen megfogadott netes tanács valójában gyógyulást vagy katasztrófát okoz.
- címkék:
- internet
- diéta
- gyógyszer
- orvos
- cukorbetegség
- Címkefelhõ »
Heti két szénhidrátmentes nappal megelõzhetõ a rák
Hetente két szénhidrátmentes nap a túlsúlyos nõk étrendjében az emlõrák kockázatát is csökkenti - hangzott el az amerikai San Antonióban tartott emlõrák-szimpózium egyik elõadásában.
Így éld túl az ünnepeket - életmentõ tippek a dietetikustól
A finomságokkal roskadásig megpakolt ünnepi asztal hívogatásának nehéz ellenállni. Mi azt mondjuk, néhány aranyszabályt betartva semmit sem kell megtagadni azoknak sem, akiknek már a karácsony és a szilveszter szavak hallatán plusz három kilóval többet mutat a mérleg. Eláruljuk, hogyan lehet gyomorrontás és fölösleges plusz kilók nélkül túlélni az ünnepeket.
Te is kövérebb vagy télen?
Valóban szükségünk van még egy kis plusz zsírrétegre télen, hogy kevésbé fázzunk? Jobb az étvágyunk, ha megérkeznek a mínuszok? Törvényszerû, hogy hízunk karácsony közeledtével? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.
Ezért éhezteti magát Angelina Jolie
Angelina Jolie soványságán naponta csámcsog a sajtó - vajon étkezési zavarokkal küzd a színésznõ, netán magánéleti válsága miatt nem tud enni, esetleg genetikailag ilyen szerencsés alkat? Angie egy ismerõse a napokban lerántotta a leplet a titokról.
Mariah Carey újra a régi
Szülése után hét hónappal az állandó súlyproblémákkal küzdõ énekesnõ, Mariah Carey végre visszanyerte korábbi csinos, nõies alakját.
- címkék:
- Mariah Carey
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Így készíts mennyei guacamolét
Egy házibulin ettem elõször guacamolét Madridban. Mindenki bõszen mártogatott valami zöld izét, majd boldogan és sokatmondóan bólogattak is hozzá. Nem sok jót reméltem az ügytõl, elvégre zöld is meg avokádó is, meg amúgy is.
Angelina éhezteti magát - ennyit eszik egy nap a sztár
Hol van már az a nõiesen izmos lány, akinek formás alakját a Tomb Raider címû filmben nõk milliói irigyelték?
- címkék:
- Angelina Jolie
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Duplájára hízott a kedvenc filmünk hõsnõje
Míg Renée Zellweger egy szerep kedvéért hízott jó néhány kilót, addig Martine McCutcheon angol színésznõ ruhamérete azért nõtt több számot, mert így jobban érzi magát.
Semmelweis Egyetem: a "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget
A "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget - áll a Semmelweis Egyetemnek (SE) a Diabétesz Világnapja alkalmából kiadott közleményében. Az elmúlt hetekben két 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt magyar kisgyermek is veszélybe került népszerû, egyoldalú diéta miatt.
Így alakultak át a sztárok - diéta elõtt és után
Villámdiétával nem megyünk semmire, ha meg akarunk szabadulni a fölösleges kilóktól. Hiába hoznak újabb és újabb diétatrendeket a sztárok, minden a sok mozgás, a sok folyadék és az egészséges életmód szentháromságán múlik. Megmutatjuk az elmúlt évek leglátványosabb sztárátalakulásait.
A fitneszguru, aki átformálta Hollywoodot
"Hiába diétázom, nekem egyszerûen ilyen az alkatom!" - ismerõs ez a mondat, igaz? Akárcsak a "Bármennyit edzhetek, az úszógumimtól sosem fogok megszabadulni, ez genetika" frázisok. Nos, Tracy Anderson szerint - aki szó szerint újraépítette Shakira, Gwyneth Paltrow és Madonna testét - ezek mind kifogások. Az õ módszerével ugyanis bizonyítottan bárki képes szexi, feszes és fiatal maradni - ígérete szerint örökké.
A szalonna és a tepertõ segít az agyi görcsök enyhítésében
Az epilepsziás betegek közel 70 százalékának semmiféle gyógyszerre nem enyhülnek a rohamai, de a ketogén diéta ezen betegek 70 százalékánál is hatásos - írja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének legfrissebb hírlevele. A ketogén diéta egy nagyon magas zsírtartalmú étrend.
Igazolták, hogy tejtermékekkel is lehet fogyni
Sok szigorú fogyókúra tiltja a tej vagy a tejbõl készült ételek fogyasztását, egy friss tudományos vizsgálat szerint azonban a tejbõl vagy szójából származó fehérje a szívet védõ diéta fontos eleme lehet, és a testsúlyt sem növeli.
Végre abbahagyta a fogyókúrát a lesoványodott színésznõ
Az utóbbi hónapokban nagyon elszaladt a ló Megan Fox színésznõvel. Az egykori bomba alakú sztár több, mint egy éve keményen diétázik, ennek eredményeképp már kilátszottak a csontjai is. Megan azonban most végre észhez tért: abbahagyta a diétát.
Fogyókúrázz a horoszkópod szerint!
Nem haladsz a fogyókúráddal? Meg sem moccan a mérleg mutatója? Csillagjegyed megmondja, hogyan fogyhatsz le leggyorsabban!
Állítólagos terhessége miatt magyarázkodik a színésznõ
Az Így jártam anyátokkal címû sikersorozat sztárja, Alyson Hannigan magyarázkodni kényszerült domborodó pocakja miatt.
A rendszertelen menzesz sokszor életmódváltással rendezhetõ
A policisztás ovárium szindróma diagnózisa hallatán sok gyerekre vágyó nõt kiver a víz. Mintha sorsa most pecsételõdne meg, a diagnózis csak azt jelentheti, hogy többé már nem lehet gyereke. Pedig a betegségnek rosszabb a híre, mint a lefolyása, sokszor már életmódbeli változtatásokkal is meggyógyulhat a beteg.
Csont és bõr lett az egykori szõke szexbomba
Melanie Griffith évekig a plasztikai sebészet rabja volt, újabban azonban a fogyókúra lett a mániája. Lehet, hogy jó dolgában nem tudja, mihez kezdjen - netán boldogtalan a férje, Antonio Banderas oldalán?
Szorít az új farmer? Iktass be egy S. O. S.-napot!
Ha megfelelõen párosítod a könnyû és egészséges ételeket, rendszeresen sportolsz, és eleget alszol, jó eséllyel harcolhatsz a kellemetlen zsírpárnák ellen. De mit tehetsz akkor, ha csupán pár kiló a felesleged?
Egyre csak fogy az egykor kerek énekesnõ
LeeAnn Rimes nemrég ünnepelte a huszonkilencedik születésnapját - tette mindezt falatnyi bikinikben. A csontsovány végtagjairól készült fotók pedig bejárták a világsajtót.
- címkék:
- LeeAnn Rimes
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Félelmetesen csúnyák a színésznõ karjai!
Sarah Jessica Parkeren is meglátszik az idõ múlása - karjai egyre förtelmesebbek. Vajon az edzés miatt néz ki így, vagy ez már az öregedés jele?
Próbáld ki az új, 5 faktor diétát - Tényleg mûködik!
Ha szeretnéd jobban érezni magadat a bõrödben, de semmi kedved koplalni vagy órákon át szenvedni az edzõteremben, forradalmasítsd a táplálkozási szokásaidat, és alakíts ki egy új életmódot!
Elõször árulta el az Oscar-díjas színésznõ, hogy miért fogyott le
Jennifer Hudson még igazi tömör gyönyör volt a Dreamgirls (2006) címû zenés filmben. Azóta azonban nagyot fordult a világ a varázslatos hangú énekes-színésznõvel...
- címkék:
- Jennifer Hudson
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Túlzásba viszi a diétát a sztárcsemete?
Peaches Geldof, a világhírû zenész és politikai aktivista, Bob Geldof lánya képtelen abbahagyni szigorú diétáját.
Íme a valaha élt legkövérebb asszony
Vajon mennyi csokoládét kell ahhoz enni, hogy valaki 317 kilóra hízzon?
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- kövérség
- Címkefelhõ »
Furcsa diétával õrzi bomba alakját Eva Mendes
E pillanatban õ az egyik legszebb színésznõ Hollywoodban, tökéletes testét nõk milliói irigylik a világon. Most, ha lehet, még több irigye lesz, ugyanis Eva elárulta, hogy bár egészségesen táplálkozik, egyáltalán nem riad vissza a szénhidrátoktól. A Zest Magazinnak készülõ fotósorozat közben a 37 éves színésznõ elárulta: kedvenc étele a kenyér és a tészta.
- címkék:
- Eva Mendes
- diéta
- kenyér
- színésznõ
- tészta
- Címkefelhõ »
Victoria Beckham durva fogyókúrába kezdett
Az egykori Posh Spice, Victoria Beckham tökéletesen akar kinézni a szeptember eleji, New York-i divathéten - így belevetette magát a szülés utáni intenzív fogyókúrába.
A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélmûködést
A szilva ízletes, frissítõ gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedõknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.
Nullás méretû ruhákat hord az egykor duci színésznõ
Azt már tudjuk, hogy az elmúlt években Jennifer Hudson majdnem 40 kilót fogyott, és hogy több mint 5 ruhamérettel kisebbet hord, mint korábban. Az egyre vékonyabb csillag azonban most az amerikai méret szerint "nullásra" zsugorodott.
Csak magára gondol! Jobban érdekli Victoria Beckhamet a külseje, mint saját kislánya
Még nincs egy hónapja, hogy David Beckham felesége életet adott kislányának, de már most csak az foglalkoztatja, hogy leadja a terhesség alatt felszedett kilókat.
Íme a legbutább diéta - de mégis hatékony!
Lassan minden nap olvashatunk olyan új diétákról, amelyek "biztos sikerhez" vezetnek - mi rátaláltunk a legbolondosabbra, ami ráadásul mûködik is!
Elárulta drasztikus diétájának titkát - Így fogyott csontsoványra a szõke sztár
Elege volt abból, hogy a magazinok azt találgatták, vajon terhes-e, ezért drasztikus fogyókúrába kezdett Katie Price.
- címkék:
- Katie Price
- diéta
- anorexia
- fogyás
- Címkefelhõ »
Aki több olajos magvat és gyümölcsöt eszik, könnyebben fogy
Egészséges ételekbõl bátran fogyaszthatunk nagy mennyiséget, ez segíthet abban, hogy karcsúak maradjunk - derült ki egy nagy mintaszámú, követéses amerikai vizsgálatból.
- 5 kg egy hónap alatt - Negyedik heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme az utolsó hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
5 szupertáplálék, amibõl annyit ehetsz, amennyit akarsz - Nem fogsz hízni
Szívesen nassolnál répa helyett finom ételeket, de félsz, hogy elhízol? A következõ öt ételbõl bátran ehetsz, alig tartalmaznak kalóriát.
Böjttel visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség
Eddig is ismert volt, hogy a kalóriamegvonás jó hatással van a 2-es típusú cukorbetegségre. Most a brit Newcastle Egyetem munkatársai tudományosan is igazolták, hogy nyolchetes, napi 600 kalóriás diétával visszafordítható a betegség.
Több mint 12 kilót fogyott 5 hónap alatt Tom Jones
Miután már az öltönyét sem tudta felvenni, a híres énekes drasztikus fogyókúrába kezdett.
- címkék:
- Tom Jones
- diéta
- fogyás
- paleolit étrend
- Címkefelhõ »
- 5 kg egy hónap alatt - Harmadik heti étrend
Itt a nyár, és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme a harmadik hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
- 5 kg egy hónap alatt - Második heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme a második hét programja!
Zsírolvasztó, fiatalító vitaminbomba - Így fogyj szederrel!
Ha téged is utolért a nyár elõtti fogyókúrás pánik, ne aggódj! Az isteni finom szedernek ilyenkor van szezonja, melynek segítségével könnyedén formába lendülhetsz.
- címkék:
- egészség
- gyümölcs
- diéta
- szeder
- Címkefelhõ »
- 5 kg egy hónap alatt - Elsõ heti étrend
Itt a nyár és mindenki szeretne megszabadulni a fölösleges kilóktól. Az egészségtelen villámfogyókúrák helyett tarts velünk! Katus Attila egy négyhetes étrendet állított össze nektek, hogy nyugodt szívvel, bomba formában készülhessetek a nyaralásra! Íme az elsõ hét programja!
- címkék:
- Katus Attila
- diéta
- fogyókúra
- étrend
- Címkefelhõ »
A leghatékonyabb méregtelenítõ turmix
Itt a tökéletes idõ, hogy megtisztítsd a szervezeted a téli hónapok alatt felhalmozódott méreganyagoktól, hogy energikusan és frissen indulhass neki a nyárnak. Szerencsére ehhez sem koplalnod, sem szenvednek nem kell. Elég, ha kikevered a következõ ízletes turmixot. Két éve sokan kipróbáltátok, most elevenítsük fel újra a Life.hu kedvenc méregtelenítõ turmix receptjét!
- címkék:
- diéta
- méregtelenítés
- turmix
- vitaminok
- Címkefelhõ »
Felejtsd el a kenyeret! Íme, a tökéletes szendvics fogyni vágyóknak!
Te is aggódsz amiatt, hogy esetleg nem fogod tudni formába hozni magad a bikiniszezonra? Ne aggódj! Megmutatjuk, hogyan készítsd el a legalacsonyabb kalóriatartalmú szendvicset, amit bûntudat nélkül fogyaszthatsz, és amivel éhezés nélkül fogyhatsz.
Látványos fogyás hetek alatt: bébiétel-diétával tartja formában magát az X-Faktor sztárja
Gyors fogyás reményében Cheryl Cole áttért a vércsoport-diétáról - ezúttal - a bébiétel-diétára. Az énekesnõ mindig is híres volt õrült fogyókúráiról, ezért az sem meglepõ, hogy jelenleg a hathónapos kisbabák étrendjén él.
- címkék:
- Cheryl Cole
- diéta
- fogyókúra
- bébiétel
- Címkefelhõ »
Így nyerd vissza az alakod gyorsan és tartósan! - Biztonságos módszerek szülés utáni fogyáshoz
A várandósság és a szülés után akaratlanul is megváltozik a testünk. Visszaszerezni a régi alakot egyébként sem egyszerû, pláne nem gyorsan. De szerencsére nem lehetetlen! A következõkben megismerhetsz néhány kíméletes, mégis hatékony módszert, amelyek segítenek, hogy anyukaként is bomba formában lehess.
- címkék:
- szülés
- sport
- diéta
- fogyás
- mozgás
- alakformálás
- Címkefelhõ »
Ada bombaformával készül a bikiniszezonra!
A csinos mûsorvezetõ már most elkezdett készülni a bikiniszezonra, és nem lehet oka panaszra: egy különleges zsírégetõ diétának köszönhetõen a kétgyermekes anyukának bombázó alakja van.
- címkék:
- diéta
- mûsorvezetõ
- bombázó
- bikini
- szexi
- Címkefelhõ »
9 kilót fogyott az énekesnõ - bomba formában lesz az esküvõjén
Jessica Simpson mindenképpen bele akar férni az álomruhájába.
- címkék:
- Jessica Simpson
- diéta
- fogyókúra
- sztár
- Címkefelhõ »
Életveszélyes módszerrel fogyott le Kate Middleton?
Kate Middleton drasztikus fogyását nem lehetett nem észrevenni, és bár sokan anorexiára vagy szigorú diétára gyanakodtak, Kate folyamatosan tagadott, többnyire az esküvõi izgalmakra fogta, hogy hirtelen leperegtek róla a kilók. Állítólag azonban Kate fogyása mögött az új sztárfogyókúra, a Dukan-diéta állt, ami azonban akár veszélyes is lehet az egészségre.
- címkék:
- Kate Middleton
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhõ »
Döbbenetes testek
Egy olyan korban élünk, amikor a csapból is a diéta és az egészséges étkezés folyik. De vajon jó-e az, ha gyermekeink ezt túl komolyan veszik? Emily Smith, egy kórháznak az igazgatója, aki saját maga is átment fiatal korában egy anorexiás idõszakon, nyilatkozik arról, hogy 25%-kal nõtt az étkezési zavarokkal küzdõ gyermekek száma, és 10%-kuk ráadásul tíz éven aluli. Vajon ezek a fiatalok képesek lesznek egészségesen felnõni?
- címkék:
- diéta
- anorexia
- Döbbenetes testek
- Címkefelhõ »
Méregteleníts a Life.hu-val! - 7. nap (vasárnapi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 6. nap (szombati étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Nézd meg, mit tesz veled a fogyókúra!
Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, akik megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért. Most két újságíró is kipróbál néhány durva diétát, és megmutatják nekünk a következményeket a saját bõrükön...
- címkék:
- teszt
- diéta
- fogyókúra
- fogyókúraprogram
- Címkefelhõ »
Méregteleníts a Life.hu-val! - 5. nap (pénteki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 4. nap (csütörtöki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 3. nap (szerdai étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 2. nap (keddi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 1. nap (hétfõi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Tavaszi méregtelenítõ hét a Life.hu-val!
Visszavonhatatlanul itt a tavasz, még ha a mostani hidegfront nem is ezt mutatja. Itt az ideje a tavaszi nagytakarításnak, elõszedjük a lengébb ruháinkat, de mi van a testünkkel és a lekünkkel? Hogy saját magadat is formába hozd, a Life.hu dietetikusa, Györki Niké összeállított nektek egy tavaszi tisztítókúrát, hogy megszabaduljatok a télen felhalmozódott méreganyagoktól. Elsõ cikkünkben bevásárlólistát és minden fontos információt megtaláltok!
Hogyan legyek jó nõ? - Isteni fogyókúrás leves
Halkan úszkálnak a bárányfelhõk az égen, ragyog a nap, illatos a levegõ. Tavasz van a javából!
Íme, a legolcsóbb zsírbontó! - Leolvasztja a kilókat az áfonya
Ha nehezen tudsz megszabadulni a felesleges kilóktól, egyél minél több áfonyát, a kutatások szerint ugyanis növeli a diéta hatékonyságát - egy maroknyi valódi kis zsírégetõ bomba!
- címkék:
- diéta
- áfonya
- fogyás
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál
A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevû jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhetõ például, hogy a vonzó külsejû emberekrõl gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.
Így gyógyulj ki a rákból! Alternatív gyógymódok
Évente több mint 50 ezer új rákbeteget diagnosztizálnak hazánkban. A kétségbeejtõ adatok mindannyiunkat arra késztetnek, hogy megpróbáljunk minél hatékonyabb gyógymódokat találni a kezelésére. Most, a teljesség igénye nélkül, bemutatunk néhány alternatívan bevethetõ gyógymódot a rák ellen.
Fogyj bélmosással! - A legújabb õrületek
Léteznek hatékony diéták, kevésbé hatékonyak, illetve olyanok, amelyek egyik embernek meghozzák a várva várt eredményt, másoknak nem. És vannak õrült vagy gusztustalan diéták, melyek akár egészségkárosodást is okozhatnak.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- méregtelenítés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Eláruljuk, mennyit kell aludnod, hogy fogyj!
A fogyást általában a diétához és a mozgáshoz kötjük, ám egy új tanulmány szerint alvási szokásainkon is érdemes változtatni, ha komolyan vágyunk a súlycsökkenésre.
Meghízott a sztárcsemete - vége a modellkarrierjének?
Úgy tûnik, hogy Kelly Osbourne már nem olyan vékony, mint pár hónappal ezelõtt. Leáldozóban van a karrierje a felszaladt kilók miatt?
- címkék:
- Kelly Osbourne
- divat
- diéta
- sztár
- Címkefelhõ »
Így fogyókúráztak nagyanyáink
A súlyfelesleg nemcsak minket kerget az õrületbe, már a nagyanyáink is mindent megtettek azért, hogy csúcsformában legyenek. Kíváncsi vagy, hogyan fogyókúráztak száz évvel ezelõtt? A Life.hu összeállításából kiderül.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- nagymama
- múlt század
- Címkefelhõ »
A nagy átalakulás: Összesen 20 kilót fogytak!
Négy nõ, akik szembenéztek a tükörképükkel, és nem kértek többé belõle. Olívia, Kitti, Szilvia és Melinda az új évvel új külsõt is szerett volna magának. Összesen 130 kiló felesleggel vágtak bele Rubint Réka fogyókúraversenyébe. Nézzük az eredményeket!
- címkék:
- sport
- diéta
- fogyókúra
- mozgás
- Címkefelhõ »
Cindy negyvenöt évesen is bombázó
A világ egyik legismertebb egykori szupermodellje mit sem vesztett fényébõl - a mai napig fantasztikusan néz ki!
- címkék:
- Cindy Crawford
- diéta
- szupermodell
- Címkefelhõ »
Így fogyj galandféreggel! - A legõrültebb diéták
Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, aki megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért - akár a következõ diétákat is hajlandóak követni. Íme, négy igencsak elvetemült fogyási módszer!
- címkék:
- diéta
- fogyás
- bélféreg
- Címkefelhõ »
Fogyókúra ésszel és kitartással - Rákóczi Feri felesége ledobta kilóit
Nincs olyan nõ, aki szülés után ne ábrándozna egykori önmagáról. A formákról, a feszes domborulatokról és az álomsúlyról, ami valamikor olyan természetes volt. Aztán akad, aki nemcsak ábrándozik, hanem ésszel és kitartással tesz is azért, hogy olyan legyen, mint akin egykor megakadt a párja szeme...
Az egészséges böjt a dietetikus szemével
A böjt nem egyenlõ a fogyókúrával, hiszen az elsõdleges célja nem a testsúly csökkentése, hanem az önmegtartóztatás, ami sok esetben persze együtt jár néhány kiló leadásával is. A dietetikus szakemberek leginkább a háromnapos léböjtöt vagy a nyers étrendet ajánlják a böjtölni vágyóknak.
Brutális fogyás lufival a gyomorban
Egy új módszer segítségével szinte mellékhatás nélkül, könnyedén lefogyhatunk. Csupán egy ballonra van szükség, melyet a gyomrunkban felfújnak. A mindössze fél órás eljárás után nem fogjuk többé éhesnek érezni magunkat.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- súlyfelesleg
- lufi
- ballon
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni és Szabó Gyõzõ nagy fogyása
Tolvai Renáta és Szabó Gyõzõ úgy döntöttek, hogy drasztikus fogyókúrába kezdenek a pluszkilók ellen. Nézd meg videónkat!
Egy fesztivál, mely segít a tavaszi megújulásban
Lefogynál? Megszépülnél? Tavasszal kezedbe adjuk a változás kulcsát: vár téged is a Slimexpo-Fogyókúra-Szépség-Egészség Fesztivál.
Bélférgekkel fogynak a fiatal lányok
Kínai lányok bélférgek petéivel fogynak, hogy az állásinterjúkon vonzónak találják õket.
Kiderült, mi okozza a jojó-effektust
Igyekszel szigorúan tartani magad a diétához, de folyton visszajönnek a kilók? Jó hírünk van, a tudósok felfedezték a jojó-effektusnak nevezett jelenség okát.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fehérje
- jojó-efektus
- Címkefelhõ »
Felejtsd el a laktató reggeliket!
Mindenhol azt olvasni, hogy a reggeli alapvetõ fontosságú a fogyókúrázóknak és az egészséges életmód híveinek. Mi ezzel nem is vitatkozunk, azt azonban fontos tudnod, miért nem jó, ha túl sokat eszel reggelire!
- címkék:
- diéta
- étkezés
- reggeli
- Címkefelhõ »
Így fogyj ingyen, diéta és mozgás nélkül
Álmodoztál már arról, hogy egy nap felébredsz, és éppen olyan vékony vagy, amilyen mindig is szerettél volna lenni? Ha ez nem is ilyen egyszerû, az alvás valóban segíthet a fogyásban. Ha eleget alszol, nem borul fel a szervezeted anyagcseréje, és nem is hízol majd olyan könnyen.
- címkék:
- diéta
- alvás
- fogyás
- evés
- Címkefelhõ »
Milyen étrend károsíthatja a magzat agyfejlõdését?
Amerikai kutatók fõemlõsöknél kimutatták, hogy a táplálékmegvonás a vemhesség korai szakában károsítja a magzat agyfejlõdését. A kutatók szerint a kísérletekbõl levont következtetések emberekre is érvényesek lehetnek.
Sarka Kata féléves gyerekét fogyókúráztatja
Hajdú Péter felesége fél attól, hogy második gyermeke felnõttként túlsúlyos lesz, ezért diétára fogta.
- címkék:
- csecsemõ
- tápszer
- diéta
- Sarka Kata
- Címkefelhõ »
10 étel, ami garantáltan fogyaszt
Fogyókúrázni sosem könnyû. Most azonban bemutatunk 10 olyan ételt, amit a diétád alatt nemhogy kerülnöd kell, hanem kifejezetten segíthetnek a fogyásban.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- étel
- étrend
- Címkefelhõ »
A legújabb diéta: Hiába eszel, karcsúbb leszel! (étrenddel)
Egész New York errõl beszél! Egy amerikai dietetikus ugyanis megalkotta a tökéletes fogyókúrát, amivel akár 8 kilótól is megszabadulhatsz mindössze két hét alatt! Górcsõ alá vettük, mit ígér a New York-diéta, sõt szakértõnk azt is elárulja, valóban hatásos-e!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- étrend
- evés
- Címkefelhõ »
Ünnep utáni fogyókúra: létezik negatív kalória?
Legendák terjednek olyan ételekrõl, amelyek "negatív kalóriákat" tartalmaznak: azaz, ha ezeket esszük, jobban fogyunk, mintha koplalnánk. Az efféle hírek különösen kapósak ilyenkor, az ünnepek után, mikor sokan akarnak szabadulni a karácsonyi traktával felszedett kilóktól.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- kalória
- szénhidrát
- Címkefelhõ »
Mit egyen a problémás vendég?
A karácsony sokak számára a mértéktelen falás idõszakát jelenti, a fogyókúrázók pihenni küldik lelkiismeretüket, és szép csöndben belefulladunk a fogások végeérhetetlen sorába. Ínséges idõt élhetnek azonban a speciális diétán lévõk, hiszen nem várható el, hogy mindenki tisztában legyen vele, milyen falatokkal várja a különc rokonokat. Most ebben segítünk.
A legfurcsább fogyókúrák, amikrõl még sosem hallottál!
Emlékszel még, amikor értetlenül ráncoltad a homlokod az Atkins-, a zóna- vagy a vércsoportdiétáról olvasva? A fogyókúratrend olyan, mint a divat: pár éve még fogalmunk sem volt, mi az a leggings, a répafarmert cikinek véltük, ma pedig a mindennapjaink részeivé váltak. Íme a legújabb és legfurcsább fogyókúrák olyanoknak, akik már - szó szerint - unják a banánt.
Fogyni szeretnél? Aludj többet!
A legújabb kutatások szerint a fogyni vágyók könnyebben szabadulhatnának meg kilóiktól, ha naponta néhány órával többet töltenének alvással.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- alvás
- Címkefelhõ »
Falusi Mariann elképesztõ iramban fogy!
Új életmódjának köszönhetõen közel 20 kg-ot fogyott eddig Falusi Mariann.
Az egészség titka az õsember étrendjében rejlik
Ugye milyen egyszerû elõkapni a mirelit pizzát, vagy gyorsétterembõl rendelni a vacsorát? Ha nem gondolkodsz egészségtudatosan, vagy azt mondod, nincs idõd a fõzésre, letérsz a helyes ösvényrõl, és saját magad hívod a halált vendégségbe!
Fogyj a horoszkópod szerint!
Hiába tagadnánk, a fogyókúra nem tartozik a kedvenc idõtöltéseink közé, pedig idõnként muszáj rávennünk magunkat - sajnos még nyár végén is. Ha ötleted sincs, hogyan szabadulj meg a nyaralás alatt felszedett kilóktól, olvasd el diétahoroszkópunkat!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- csillagjegy
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Sztárok, akik lefogytak - Elõtte-utána
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- sztárok
- Hollywood
- Címkefelhõ »
Így fogynak a legszexisebb férfisztárok!
Sikeresek, vonzóak, tökéletes a testük - és persze mindezért keményen meg kell dolgozniuk. Nem is gondolnád, mennyi idõt és energiát fordítanak Hollywood legszexisebbnek tartott színészei az edzésekre és a leghatékonyabb fogyókúrás étrend megtalálására! Mindezt csak azért, hogy tökéletesen mutassanak a filmvásznon.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- férfi
- Címkefelhõ »
Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!
Alkati kérdést csinálunk az alakformálásból! Másfajta testmozgást kell választania ugyanis egy almának, mint egy homokórának. Egy körte pedig soha ne próbálkozzon azzal a sporttal, amivel egy nádszál, ha meg akar szabadulni a felesleges kilóitól vagy éppen domborúbb domborulatokat szeretne.
- címkék:
- edzés
- diéta
- mozgás
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Forradalmi fogyás - ínyencként!
A gyorséttermi koszt és a készételek egészségtelenek, mint tudjuk. Próbálkozz inkább ínyenc falatokkal, hogy karcsúbb és egészségesebb legyél. A sztárok is így csinálják, Dukan diétával fogynak.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Dukan
- Címkefelhõ »
Jojó-effektus - vess véget neki!
Lefogysz, aztán visszahízol, majd megint leadod, és megint visszaszeded a felesleget? Mielõtt a körforgásba beleszédülve eldöntenéd, hogy reménytelen eset vagy, eláruljuk, hogy ez a végtelen ciklus megtörhetõ...
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- zsírégetés
- jojó-efektus
- Címkefelhõ »
Nassold magad karcsúra
Ki emlékszik már az ebédre, de hol van még a vacsora? Ha fél 4-kor már megint éhes vagy, falatozz valami könnyût, az nem árt meg. Hogy miért? Ha naponta többször bekapsz egy-egy falat egészséges nasit, elkerülöd, hogy a fõétkezéskor túledd magad, és az emésztésed sem lassul le!
Kylie tagadja, hogy drasztikus vízdiétán él
Kylie Minogue nem ismeri el, hogy irigylésre méltó alakját szélsõséges vízdiétájának köszönheti. Az híres énekesnõ amerikai tévés szereplésein úgy tûnt, egyre kisebb méretû ruhákban lép fel - írja a news.com.au ausztrál hírportál.
- címkék:
- diéta
- Kylie Minogue
- Címkefelhõ »
A beteg gyermek diétája
A meghûléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedõ kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsõsorban a megfelelõ folyadékpótlásról kell gondoskodni.