Bár tömör gyönyör cukorforrás, igazi áldás az emésztőrendszernek

Közeleg a tavasz, és bár a friss, színes gyümölcsáradatra még várni kell, ebben az átmeneti időszakban jól jöhetnek az aszalt gyümölcsök is. De tényleg aggódnunk kell a cukortartalmuk miatt? Mire kell figyelnünk ezek megvásárlásakor? És otthon hogy lehet a legegyszerűbben aszalni? Dietetikus kolléganőnknek erre is vannak tanácsai.

Csipkebogyótól a csicsókáig: külföldi egzotikumok helyett itthon is megtermő szupererőforrások

Köszméte, csicsóka, fodros kel és mizuna – nem mindegyiket ismerik? Pedig régi magyar superfoodként is emlegethetnénk ezeket a szakácskönyvekben. Most, hogy közeleg a tavasz dietetikusunk olyan hazai zöldségeket és gyümölcsöket mutat be, amelyek könnyen felveszik a versenyt a mexikói chia maggal vagy a kínai orvoslásban régóta használt goji bogyóval.

Baráti borkóstolót szerveznek online, ahol az olaszrizling lesz a sztárvendég

Gőzgombóc és knédli hétvégét tart ez a budai piac

Virtuális programok sokasága várja a Holdújévet rendhagyón ünneplőket

Enném én a szirmodat, de vajon jó virágot választottam? A dietetikus megmondja!

Színesek, szépek, és némelyik ízletes is. Különleges aromájukkal még emlékezetessé varázsolják a hétköznapi vagy akár ünnepi ételeket. Valentin-napon különösen aktuális virágba borítani nemcsak szívünket, de a tányérunkat is – dietetikusunk az alábbiakban azt is elmondja, utóbbit hogyan érdemes.

Megosztott konyhákként kelnek életre a spanyol raktárhelyiségek

Szigetek, városok és lábnyomok, amiket idén Spanyolországban látni szeretnénk

A Pireneusoktól a Földközi-tengerig, de akár az Atlanti-óceánig, Spanyolország jóval változatosabb vidék, mint amilyennek sokan gondolják. A paella és a bikaviadal bár ízig-vérig spanyol eredetű, mégsem ezek határozzák meg az ibériai ország kultúráját. Mert Gaudi épületein keresztül például Barcelonában a katalán kultúrát fedezhetjük fel, de kipróbálhatjuk a baszk pintxost és tapast is, ha pedig délebbre, Andalúziába látogatunk, akkor a mór kultúrának lehetünk részesei. És akkor még nem említettük azon helyszíneket, ahol sikeres mozifilmek jelenetei forogtak néhány évtizeddel ezelőtt. 

Ebben a játékban ramen készítő mesterek lehetünk a világ egyik legjobb levesezőjében

A bagel világnapja alkalmából Budapesten is különleges szendvicseket kínálnak

Ezekkel a rendhagyó gasztroprogramokkal készül Budapest

Úgy tűnik, idén előbb süthetünk medvehagymás pogácsát

Ezek nem gyilkos paradicsomok, hanem emailt küldő spenótföldek! És léteznek!

12+1 fontos dolog, amit a rákos betegségek kialakulása ellen meg kell tennünk!

A 2021-es év a Nemzetközi Rákellenes Unió (UICC) hároméves „Ez vagyok, és ezt teszem" kampányának utolsó éve. A rákellenes világnap alkalmából dietetikus kolléganőnk összegyűjtötte, mit tehetünk önmagunkért, hogyan csökkentsük a rákos betegségek kialakulásának kockázatát, miközben arra a fontos kérdésre is választ ad, hogy létezik-e rákellenes étrend.

Ha a tiltás ellenére kinyitnak, egyhavi állami támogatástól esnek el a francia éttermek

Tizenkét élmény, ami miatt már alig várjuk, hogy Ausztriába utazzunk

Ausztria is mindent megtesz a fertőzések számának csökkentése érdekében, és ha minden a tervek szerint alakul, akkor március elejétől ismét számíthatunk arra, hogy megnyitják a határokat a turisztikai célú utazás előtt. Addig azonban rákészülhetünk termálhelyeket behálózó kerékpártúrákra, olyan új kiállításokra, mint a Leopold Múzeum nyújtotta Monet, Van Gogh, Cézanne vagy Gauguin tárlat, online tanulhatunk meg Sacher tortát sütni, és azt is meghallgathatjuk, hogy milyen hangja van Bécsnek. 

Színes, friss és ropogós – Ezért népszerű itthon is Hawaii legmenőbb étele a poke tál

Január utolsó hétvégéjére ajánlunk pár piacos programot a Bikás parktól Káptalantótiig

Rusztikus látványsütödés sütiző nyílt a Nehru partnál

"Végy fél kiló lisztbogarat..." Na, de miért ennénk rovarokat? Dietetikus válaszol

A nyugati világ ízlésétől és szokásaitól szinte teljesen idegen a rovarevés, míg keletebbre, ha nem is mindennapi, de sokkal elfogadottabb. A pro és kontra érveket, a legfontosabb információkat dietetikus kolléganőnk is csak ambivalens érzésekkel tudta megosztani.

Önök mosnának fogat lasagna ízű fogkrémmel? Parmezán öblögető is jár hozzá

Hurka, kolbász és pálinka is kerülhet a kosarunkba ezen az esti piacon

Téli teraszozástól a lángosozásig - Ezekkel a programokkal készül Budapest

Dániában most ünneplik a kolbászoskocsik 100 éves jubileumát

A norvég homár nagymestere, a marseille-i AM étterem kiérdemelte harmadik csillagát is

Ezek az ízes és piacozós programok dobhatják fel a hétvégénket

Ezek lesznek 2021 legnépszerűbb konyhai alapanyagai és gasztrotrendjei a szakértők szerint

Egy évvel ezelőtt a világ séfjei és gasztrogurui az alkoholmentes koktélok, a családias éttermi élmények és a degusztációs menük hódítását ígérték, de akkor még senki sem tudta, hogy 2020 közepétől bezár a világ, mi pedig nemhogy koktélozni, de még a pékségbe sem mehetünk majd le egészségügyi óvintézkedések nélkül. Most egy kicsit visszafogták magukat a szakemberek, és inkább az érdekes, ízutazásra hívó alapanyagokat, illetve az olyan étkezési szokásokat jelölték meg a 2021-es évet meghatározó gasztrotrendjeiként, amiket eddig megszokottnak véltünk. 

Harry herceg és Meghan Markle gyorsan felhúzható épületekkel segít a rászorulókon

Már a sajtválogatás is házhoz megy szilveszterre

Friss és ropogós, római pizzaszeletet áruló bár nyílt a Pozsonyi úton

A szingapúri utcai étkezdék idén felkerültek az UNESCO örökségi listájára

Rendhagyó ajándékot adna valakinek? A tematikus gasztro-csomag biztos siker!

Korábban már ajánlottunk ajándékötleteket a főzés szerelmeseinek, akiknek természetes a konyhai sürgés-forgás, és olyan meglepetéseket is összegyűjtöttünk, amelyek a kütyüimádókat hozhatják lázba még akkor is, ha most nem utazhatnak. Legújabb gyűjtésünk azokhoz az utazókhoz szól, akik kimondottan egy ország konyhájára kattantak rá, és szívesen a saját otthonukba varázsolnák például India fűszeres illatait, a kiadós brit reggelik látványát, vagy a nápolyi pizzák semmihez sem fogható ízét.

Elképesztő összegű ellopott bort szereztek vissza a francia rendőrök

A japánok újabb merész ízkombinációval örvendeztetik meg a csokirajongókat

Csillogó pop-up karácsonyi vásárral vár ránk a Duna-part csütörtöktől

Karácsonyi pizzára fáj a fogunk? Ezen az online órán a séf segít megsütni

Pár perc munka a konyhában, és a legismertebb éttermek fogásai teremnek az asztalunkon

A vírushelyzet hatására jó néhány étterem és ismertebb hamburgerező indított olyan házhoz szállítási lehetőséget, ahol egy kicsit mi, megrendelők is kivehetjük részünket a főzésből és az előkészületekből. Az ételek gusztusos üvegekben vagy tálakban érkeznek, de még nincsenek egészen készen, rajtunk a sor, hogy vacsorát varázsoljunk belőlük a séfek útmutatásával.

Több ízes és illatos programot is kínál advent harmadik hétvégéje

Országosan is kiszállító, online borbárt indított a Wizz Air vezérigazgatója

Új szolgáltatással bővült az elviteles ételek palettája, most már a séf is házhoz megy

Új, karácsonyi hangulatot árasztó sütiző nyílt Újbudán

Csülök, Keksz és Espresso - Ezek a legnépszerűbb gasztro ihlette állatnevek itthon és Amerikában

Ezek lehetnek idén a legjobb ajándékok a főzés szerelmeseinek

Az otthon főzés és a kenyérsütés még sosem volt annyira drámai tevékenység, mint ebben az évben. Éppen ezért egy jól megválasztott ajándék vagy ajándékcsomag a témában nemcsak kiváló ötlet azoknak, akik szerelembe estek a főzéssel és kenyérdagasztással, hanem elismerés is lehet az eddigi munkájukért. Legújabb ajándékötletelős cikkünkben összegyűjtöttünk pár olyan lehetőséget, amit a legtöbb hobbiszakács örömmel fogadna a fa alatt.

Íme az idei legjobb 12 Villányi Franc, melynek online kóstolója is lesz

A nap, amikor kalapáccsal és vésővel estek neki az Onyx étteremnek

A séf és a sommelier is ott lesz velünk a konyhában, ha jelentkezünk erre a főzőestre

Vasárnapi piacozást, barbecue húsokat és török ebédet kínál elvitelre november utolsó hétvégéje

Piacra dobták Erzsébet királynő kertjének második ginjét, aminek a kakiszilva az alapja

Nem olcsó, de a rajongók már begyűjthetik Baby Yoda zöldeskék macaronjait is

Ropogós sült hekk-, pisztráng- és keszegnappal érkezik Budapestre a Balaton hangulat

Íme a bécsi hotel, ami Sacher-torta felvevőponttá alakult

Magyar aranyérem is született a pezsgő-világbajnokságon

A híres koppenhágai étterem, aminek a gyorskajája többeket vonz, mint a fine dining

A kreativitásnak semmi sem szab határt, még online disznótort is szerveznek

Ízek, színek és illatok, amelyekkel megidézhetjük Tajvan legjobb kifőzdéit

A tajvani ételek története ugyanolyan átláthatatlan, mint az ország politikája – ezt már az első, két évvel ezelőtti látogatásunk során is tapasztaltuk. Sosem gondoltuk volna, hogy egyszer nehéz lesz úgy beszélni egy nemzet ételeiről, hogy ne keverednénk politikai eszmecserékbe. Tajvanon ez is sikerült. De ez megkerülhetetlen, hiszen azok a fogások, amiket ma annyira sokan – köztük mi is – kedvelünk, nem léteznének a globális kereskedelem, a gyarmatosítás és a hegemónia egymást követő korszakai nélkül. Tajvan olyan marhahúsos tésztalevesekkel, halételekkel, párját ritkító zöldséges fogásokkal és éjjeli piacokkal kápráztatja el a hellyieket ...

Egy szendvics is lehet fejedelmi fogás, ha a megfelelő alapanyagokat kapjuk hozzá

A népszerű keksz gluténérzékeny rajongói nemsokára fellélegezhetnek

Balaton-felvidéki Nemzeti Park védjegyet kapott a Folly arborétum szörpje

Lepény vacsorára – gyorsan, egyszerűen

Mi az az örök kérdés, amely minden háziasszonyt érint, és amely hétről hétre fejtörést okoz? Igen, a heti menü összeállítása. Még akkor is, ha a család valójában csak este eszik otthon.

Szezonja van: A mindent lilára festő cékla bevetésre kész

Az olívaolaj szuperereje határtalan, de néhány dolgot tudni kell róla

Akár süteményt készítünk, akár húst sütünk vele, esetleg pirítósra csepegtetjük azt, a jó minőségű olívaolaj konyhánk sokoldalú, ízletes és egészséges összetevője. Persze ehhez jó, ha tudjuk, mikor, melyik típusát érdemes használni. Hogy az extra szűz olívaolaj még inkább a mindennapi étkezés része lehessen, összegyűjtöttünk pár ötletet és alapfogalmat, amikkel talán már senki nem veszhet el a boltok polcain sorakozó olívaolajok tengerében.

Ezzel a borral most gólyákat menthet!

Ezeken a helyeken lehetséges még egy utolsó pillanatos gasztro feltankolás

Éld át a karácsonyi forgatagot Szegeden

Advent kezdetével Szeged belvárosa is megtelik karácsonyi hangulattal. November 27. napján felkerülnek az ünnepi díszek, a belváros fényárban úszik egészen december 24-ig.

Országos libaságok és metrópótló bringás reggeli - ilyen jóízű programok várnak ránk

A burger nagyhatalom még a vetélytársakat is ajánlja karantén idejére

A kürtővel készülő sütemény legjobbjai kerülnek asztalra ebben a cukrászdában

Ezen a Márton-napi vacsorán pezsgő és street food találkoznak

Ebbe a hotelbe prémium borkereskedők költöznek be két napra

Portugál és olasz ízkavalkádra számíthatnak ezen a rendhagyó vacsoraesten

Csütörtöktől környezetbarát tasakokban vásárolhatunk a Lidl-ben

Jövőre halasztják az ország egyik legnépszerűbb borkóstolóját

Öt tipp a dietetikustól, amivel a kosztpénzen is spórolhat

A takarékosság a modern időkben talán kissé feledésbe merült fogalommá vált, aztán jött egy újabb, minden eddiginél nagyobb világjárvány és újra megtanultuk értékelni mindazt, amink van. Így viszont mostantól a takarékoskodást is új szintre fejleszthetjük. Dietetikus kolléganőnk például az október 30-i takarékossági világnap alkalmából a konyhai spóroláshoz gyűjtött össze néhány egyszerű, könnyen megfogadható jó tanácsot.

Kimcshi válságba került Dél-Korea, az árak pedig az égbe szöktek

Egy dublini Lidl-ben a csokik alatt a középkorba is beleshetünk

Megválasztották a világ legjobb cukrászát

Libákban és szellemes lakomákban gazdag programok az ősz második felére

Egy szállodalánc, amely a világon elsőként hatalmas életmódváltásra szánta el magát

Mikroszkópra emlékeztet, de kávé csöpög belőle

A joghurt 4 legjobb tulajdonsága, ami miatt joggal zengenek ódát róla a reklámok

Mert ha máshonnan nem is, a reklámokból már biztosan fel tudnánk sorolni néhány érvet a rendszeres joghurtfogyasztás mellett. Például azt már tudjuk, hogy jót tesznek az emésztésünknek, vagy, hogy a bennük levő baktériumoktól nem kell félnünk. De vajon mennyit érdemes enni belőlük? Pontosan hogyan hatnak? Tényleg csökkentik a csontritkulás és a daganatos megbetegedések kialakulásának esélyét? Dietetikus kolléganőnk minden kérdésre választ ad.

Új fejezetéhez érkezett a pálmaolaj-háború, beszállt a Mars csoki is

Íme a művész, aki sapka helyett szardíniát és bagelt horgol, meg egy teljes halaspultot

Csipi, a póniló is várja a piacozókat szombaton a Rómain

Síppal, dobbal, borral – Gasztro programok, amik mellett nem unatkoznak a hétvégén

Legújabb programajánló-csomagunkban olyan gasztronómia eseményeket gyűjtöttünk össze, amik széles körben szólítják meg az érdeklődőket. Találtunk borkóstolókat, palacsinta és káposzta ünnepet, fesztivált azoknak, akik a halételek kedvelői, kísérőprogramként pedig lesznek majd koncertek és előadások is. Sőt, már lehet szemezgeti a jövő hét elejére is.

Ezzel a tíz évjárattal visszarepülhetünk a Monarchia idejébe

Online is követhetjük az év egyik legfontosabb szakácsversenyének két napját

Ilyen ananászról még senki nem álmodott 2020 előtt

Birsalmás papucs és mogyorós vekni – A legjobb kézműves pékségek Budapesttől Kővágóörsig

Az elmúlt hónapokban, amikor kiderült, hogy otthonainkba zárva kell átvészelnünk a járvány lefolyását, a 100 000 házi pék országává váltunk. Sosem fogyott annyi élesztő, mint azokban a hetekben; még a csapból is a kovászos kenyerek korábban rejtettnek tűnő receptjei folytak. Mi nem lettünk pékek, sem cukrászok ez idő alatt, helyette felfedeztük és megkóstoltuk azoknak a kézműves pékségeknek a kínálatát, melyeknél lehetett online rendelni vagy megoldható volt a helyszíni átvétel maszkban. A kenyerek helyett azonban az extra ízekre, a különleges töltelékekre kattantunk rá. Ezek közül gyűjtöttük össze a legérdekesebbeket.

Új horvát termék kapott uniós oltalmat

Közvetlenül a termelőtől érkeznek a finomságok a Szatyorboltba

Franciás hangulatú vendéglátóhely nyitott a bruncholás szerelmeseinek

Minden vendégnek ihletet ad a Gresham-palota új luxusbárja

Idén rendhagyó módon rendezik meg a Kürtőskalács hétvégét

Öt pihepuha piskóta csak arra vár, hogy megsüssék őket ezen a kurzuson

Perutól Marokkóig, világok konyháját kóstolhatjuk végig a Gasztrohegyen

Kézműves főzdék, ahol túrával és kóstolóval várják a sörök szerelmeseit

Ma már egyre több olyan kisüzemi sörfőzde található hazákban, melyeknek a kínálatát nemcsak a viszonteladóknál találjuk meg, de helyben is megkóstolhatjuk, megvásárolhatjuk azokat. Bár a nagy sörgyárak is felvették velük a kesztyűt, ami az új ízeket, innovatív főzési eljárásokat illeti, de egy főzdelátogatás hangulata még így is családiasabb egy kisebb kézműves üzemben. Az október 10-i Nyitott Főzdék Napja apropójából olyan helyszíneket gyűjtöttünk most egy csokorba, ahova egyénileg is ellátogathatunk egy sörkóstolásra és főzde-túrára.

Jön az Olaszrizling Október 150 féle borkülönlegességgel

Gulyásfőzésben és söröshordó hajításban is összemérhetik az erejüket a hétvégén

Tavaszról őszre tolva tartják meg a tűzgyújtást és bográcsozást a Haraszthy birtokon

Videó is készült arról, amint a belváros egyik kedvenc sörkertje lángra kap