2020.08.13. csütörtök
Ipolyhatás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- Albert Einstein
- gyerek
- dietetikus
- recept
- Schmidt Judit
Hűtse magát hideg levessel vagy fagyasztott gyümölcsös fekete teával!
Az idei nyár minden szempontból más, mint a többi, de nagy általánosságban elmondható, hogy a melegebb napokon mindig jobban megszomjazunk, és még több frissítő italra vágyunk, mint más évszakokban. Az üdítő kézenfekvő megoldásnak tűnhet, ha már unjuk a vizet, de dietetikus kolléganőnk azért tud egészségesebb alternatívákat is ajánlani helyette.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Mennyire károsak az egészségünkre a tartósítószerek? Dietetikus válaszol
A befőzési szezon kezdetén joggal merül fel a kérdés, vajon használjunk-e tartósítószert. Nincs túl jó híre a tartósított élelmiszereknek, bár maga az eljárás igen tág fogalom, és nem is minden tartósítószerrel vagy tartósítási eljárással kapcsolatban merülnek fel aggályok. Mint a legtöbb esetben, ez a terület sem csak fekete vagy fehér.
A fahéj 3+1 pozitív tulajdonsága azon kívül, hogy finom
A fahéj nem egy szimpla finom fűszer - számos hasznos tulajdonsága is van.
- címkék:
- hatás
- fahéj
- jótulajdonság
- Címkefelhő »
Vasárnap óraátállítás: így hat ránk karantén idején
Március 29-én hajnali 2 órakor 3 órára kell előre állítani az órákat. Így hat ránk karantén idején az óraátállítás..
- címkék:
- hatás
- karantén
- óraállítás
- Címkefelhő »
Koronavírus: a görögök már a lefoglalt alkoholkészletekkel fertőtlenítenek
Ezek voltak ma a koronavírushoz köthető legfontosabb hírek és fejlemények a pénz világában.
Tudja, mi az az órához állított böjt? És azt, hogy mennyit lehet vele fogyni?
A húsvéti böjt mellett ma már számtalan fajta böjtöt követhetünk, akár az év többi részében is. De időszakos böjt néven - gyakran csak angolul: intermitten fastingként (IF) emlegetve - van egy aktuális trend, amely bár nem teljesen új keletű, egyre többször hallani róla mostanában. Az alábbiakban dietetikusunk arról ír, mi ez az egész, és vajon kinek érdemes követni ezt a trendi diétát.
- címkék:
- Schmidt Judit
- böjt
- hatás
- dietetikus
- Címkefelhő »
Apád hibája lehet, ha mindig rossz férfit választasz!
Réka apukája alkoholista volt, és a gyerekkora enyhén szólva sem volt egy leányálom. Megesküdött arra, hogy ő sosem választ ilyen párt. Sajnos nem sikerült neki... Vajon miért?
Ilyen jó hatással van a szervezetre a tökmagolaj
A tökmagolaj nem csak ínycsiklandozó, de rendkívül jó hatással van a szervezetünkre is. Természetesen mértékkel, de mindenképpen érdemes beépítenünk az étkezésünkbe, hiszen ezzel hozzájárulunk egy egészségesebb, tudatosabb életmód kialakításához. Jó hatással van a vérkeringésre, segíti a gyulladások kezelését, erősíti a körmöt, a haj állapotát, és ezekben még nem merül ki az áldásos hatása.
Chili, te csípős! Lángol tőled a nyelvünk, mégis szeretünk!
Kétféle ember létezik: aki bírja és szereti a csípőset, és az, aki nem. De vajon azt tudjuk, hogy miért csíp a chili? És azt, hogy mit tehetünk, ha túlzásba estünk vele? Dietetikusunk az alábbiakban nemcsak erre ad tippeket, de azt a skálát is megmutatja, amely alapján a világ legcsípősebb paprikáit osztályozzák.
Mire jók a csírák, és hogyan csíráztassunk? Dietetikus válaszol
A csírák fogyasztása egybeforrt a reformétkezéssel és a biotermékekkel. Pedig nemcsak ezen trendek, hanem a hagyományos, otthoni konyhai felhasználásuk is igen előnyös akkor, ha elég alaposak és gondosak vagyunk a csírák nevelgetésében. Mutatjuk, hogyan és miket érdemes a dietetikus szerint csíráztatni.