cukorbetegség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diabétesz
- magas vérnyomás
- egészség
- elhízás
- inzulinrezisztencia
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Milyen mozgással csökkenthető legjobban a vércukorszint?
Hatékonyabban csökkenthető a vércukorszint, ha egy hosszabb, mérsékelten megerőltető edzés helyett közvetlenül étkezés előtt beiktatunk néhány rövid ideig tartó, intenzív „mozgásfröccsöt”. A rendszeres testmozgás fontos eleme a cukorbetegség elleni harcnak, de úgy tűnik, az sem mindegy, hogy mikor és mennyit edzünk.
Tévhitek a szénhidrátról
Az egyik legnagyobb ellenségünk, vagy épp jótevőnk a szénhidrát? Szüksége van rá a szervezetnek, vagy szorítsuk a minimumra? Pontokba szedtük, melyek a legfontosabb tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban.
PCOS – a petefészek-szörnyeteg
A PCOS mozaikszó, melynek jelentése: policisztás ovárium (petefészek) szindróma. Ugyan az elnevezés csak a petefészket jelöli, valójában egy rendkívül bonyolult betegség, amely a test több szervét is érintheti. A hétfői hétindító értekezlet alatt Facebook-oldalunkon ajánlhattatok témákat feldolgozásra. Sok szuper ötletet kaptunk, végül erre esett a választásunk.
Meghalt az Adrian Mole-történetek írója
Sue Townsend 68 évesen, agyvérzésben hunyt el. Cukorbetegsége miatt már több éve megvakult.
Először vizsgálták a koplalás előnyös hatásait főemlősökön
Majmoknál is jelentősen csökkenthető a halálozás és az öregedéssel kapcsolatos betegségek megjelenése a kalóriamegvonással.
Csicsókával a cukorbetegség ellen
A krumplihoz hasonlatos csicsóka amellett, hogy remek vitaminforrás, megelőzi a cukorbetegség kialakulását.
Mennyi D-vitamint ajánlott szedni?
Az influenza ellen nem a C-, hanem a D-vitamin véd. A magyarok több mint 90 százaléka azonban tél végére D-vitaminhiányos.
Különleges megoldások a szemnek
Ma már van szemüveg, amellyel a színtévesztők is színesben láthatják a világot, de van változtatható dioptriájú szemüveg is, és olyan is, amellyel megszüntethető a krónikus álmatlanság. Kinézetben sokat fejlődött az inuitok hóvakság elleni szemüvege is. High-tech megoldások a szemre.
Melyik gyümölcs véd a cukorbetegség ellen?
A természetes flavonoidokban gazdag étrend védelmet nyújthat a 2-es típusú cukorbetegség ellen - állapította meg egy új kutatás. A legjobb, ha minél több bogyós gyümölcsöt, például áfonyát, szedret vagy kékszőlőt fogyasztunk, de az értékes összetevők megtalálhatók a teában és a vörösborban is.
A szívinfarktus három fő oka
A magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a dohányzás egymás hatásait felerősítve vezetnek szívinfarktushoz. Elmagyarázzuk, mi történik ilyenkor az erekben.
5 betegség, amit a kosz hiánya okoz
Koszosnak lenni csupán átmenetileg megengedhető manapság, még a gyerekeknek is. A tisztaságnak azonban - pláne ha túlzásba visszük - nagy ára van: akár betegségeket is okozhat az, ha túl steril körülmények között élünk.
Mivel érdemes ellensúlyozni a kávét?
Egy több mint 66 ezer főből álló mintán elvégzett francia kutatás igazolta, hogy a savasító élelmiszerekben gazdag étrend a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is növeli.
Varázszokni: ettől lesznek jobbak a nők az ágyban
Egy felmérés szerint az angol párok negyven százaléka úgy gondolja, hogy lenne mit javítani a szexuális életükön. A legtöbb gondot az okozza, ha a két félnek nem egyformák az igényei, ám sokszor a szexuális vágy hiánya mögött valami komolyabb ok áll. Általánosságban elmondható, hogy akinek kielégítő a szexuális élete, annak nagy baj nem lehet az egészségével, az alábbiakban viszont arra olvashatunk példákat, mik azok a körülmények, melyek nagyban hozzájárulhatnak a libidó csökkenéséhez, és hogyan lehet ezeket kivédeni.
Most álljon fel a székéből!
Az ülő életforma hosszú távon nemcsak mozgásszervi panaszokat okoz, hanem belső szerveinkre és vércukorszintünkre is rossz hatással van. A tartós ücsörgés ártalmait a rendszeres testedzés ugyan tompítja, de igazán jót azzal tehetünk, ha naponta kevesebbet ülünk, és helyette több időt töltünk állva, vagy mozgásban.
Szívrohama után fogyott 38 kilót Lesley
A brit édesanya, aki gyermekkora óta fogyókúrázik, állítása szerint szívrohamának köszönheti, hogy végre teljesült élete legnagyobb álma.
Nem tudott betegségéről Tom Hanks
A Forrest Gump sztárja nemrég tudta meg orvosától a hírt, miszerint kettes típusú diabéteszes.
Mellőzd a cukrot, és fiatal maradsz!
A cukor gátolja a kollagén termelődését, ami ráncok képződéséhez vezethet. A cukrok mellőzéséről nemrég megjelent egy könyv, ami azt taglalja, hogy vissza lehet forgatni az idő kerekét, ha az ember kihagyja az étrendjéből ezt az élelmiszert.
Több fahéjat javasolnak a cukorbetegeknek
Cukorbetegeknek érdemes rendszeresen fahéjat fogyasztani, hiszen a fűszer nemcsak kellemes ízt biztosít az ételeknek, de pozitív élettani hatásokkal is rendelkezik: csökkenti például a vércukor, a „rossz” koleszterin és a trigliceridek szintjét, így természetes segítőtárs lehet a diabétesz elleni harcban.
Így lett Nauru kövér milliomosok szigete
Minden közösség jólétre és gazdagságra vágyik, ám ha meg is történik, annak is megvannak a maga hátrányai: a Nauru szigeten élők 90 százaléka a hirtelen jött gazdagságnak köszönhetően elhízott, és jelentős részük cukorbeteg lett - miközben 50 évvel azelőtt az sem tudták, hogy ez a betegség létezik.
Lefocizták Európát a magyar cukorbetegek
A magyar válogatott nyerte a DiaEuro Nemzetközi Diabétesz Labdarúgó-bajnokságot, amely a cukorbeteg focisták Európa-bajnokságának felel meg.
- címkék:
- foci
- cukorbetegség
- Címkefelhő »
Most teremnek a cukorbetegség elleni gyümölcsök
Egy új nemzetközi kutatás szerint bizonyos gyümölcsök, elsősorban az alma, körte, áfonya vagy szőlő rendszeres fogyasztásával csökkenthető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. A túl sok gyümölcslé azonban éppen ellentétes hatású.
Életveszélybe került Kasza Tibi édesanyja
Élete első talk showjának első felvételén Kasza Tibi nem is sejtette, hogy mekkora baj történt a családjában. Az édesanyját életveszélyes állapotban szállították kórházba, cukorbetegsége miatt ugyanis éjszaka "bekómált", vagyis tudatvesztéses állapotba került.
A magyarokra is ráférne a szieszta
A testünk vágyik az ebéd utáni pihenésre, ám nem mindegy, hogy hogyan sziesztázunk. A tökéletes hatást úgy érhetjük el, ha többórás alvás helyett csak 10-20 percre dőlünk le.
Három új érv a reggeli mellett
Új kutatások sora igazolja, hogy valóban a reggeli a legfontosabb étkezés. Nem mindegy azonban, hogy mit eszünk.
Itthon is egyre több nő szül 40 évesen
A szülő nők átlagéletkora Magyarországon 31-32 év, de a Semmelweis Egyetem I. Sz. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján már tíz százalék körüli a 38 év felett szülő nők aránya. Minél később szül azonban egy nő, annál nagyobb a szövődmények aránya, de aki a kitolódott gyermekvállalásra tudatosan készül, csökkentheti a kockázatokat.
A szoptatást is nehezíti a kezdődő cukorbetegség
Ha egy anya cukoranyagcsere-zavarokkal küzd, fokozott a kockázata annak, hogy a szoptatás alatt túl kevés a teje - állítják amerikai kutatók.
Nagy ígéret egy új oltás a cukorbetegségre
Biztató eredménnyel zárult az 1-es típusú cukorbetegség kezelésére alkalmazott új eljárás első klinikai tesztje, amely a kutatók reményei szerint helyreállíthatja a szervezet természetes inzulintermelését.
Elegendő alvással kitolható a cukorbetegség
Újabb kutatás erősítette meg, hogy a túl kevés alvás a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával is összefüggésbe hozható. Jó hír azonban, hogy az inzulinérzékenység javul, amint többet alszik a páciens.
A szobabicikli rabja lett Dévényi Tibor
Miután kettes típusú cukorbetegséget állapítottak meg nála, Dévényi Tibi bácsi elkezdett figyelni az egészségére. Gyökeresen megváltoztatta az étkezési szokásait, és beiktatta a mindennapi mozgást is az életébe.
Merevedési zavart okozhat a cukorbetegség
Azt már jól tudjuk, hogy nemcsak a rendszeres kerékpározás, hanem akár a fájdalomcsillapító szerek is negatívan befolyásolhatják a férfi erekcióját. A legfrissebb kutatások szerint azonban más is állhat a probléma hátterében.
Mennyi cukrot eszünk véletlenül?
Rendszeresen felbukkannak a neten különböző termékek, amelyek mellé lelkes sporttársak kigrammozzák azok cukortartalmát, mi pedig megdöbbenve osztjuk meg ezeket, nézd, mennyi van a kólában! Mi most nemcsak a (kóla helyett) Fantát, hanem kukoricakonzervet, bébiételeket és más, elsőre cukormentesnek gondolt termékeket vizsgáltunk meg, hogy még jobban elszörnyedhessünk.
Kísérleti áttörés cukorbetegségben
Amerikai kutatók egy olyan hormont fedeztek fel, amellyel felszaporíthatók a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjei. A kutatók szerint a betatrophin nevű hormon a cukorbetegség minden eddiginél hatékonyabb terápiáját teheti lehetővé.
Milyen információt tárolnak a hajszálak?
A haj igen fontos információkat tárol a kortizol stresszhormon szintjének változásairól, ezért a hajszálak vizsgálata segíthet a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának meghatározásában.
Mentes termékekben legalább jók vagyunk
Hol talál péksüteményt és lisztet a lisztérzékeny, melyik láncban van laktózmentes tej, és melyikben nagy a tejpótló italok választéka a laktózérzékenységben szenvedőknek? Hiperekben, szakboltban és drogériában jártunk, hogy feltérképezzük a hazai választékot.
A kormány nem szívatja tovább a cukorbetegeket
A kormány eltörölt néhány szigorú feltételt, amelyeknek a cukorbetegeknek meg kellett felelniük, hogy hozzájuthassanak a drágább, de jóval modernebb inzulinhoz.
Pszichovírus - amikor a lélek betegít meg
Érzelmeink és gondolataink szoros kapcsolatban állnak testünk működésével - ma már köztudott, hogy a boldogsághormonnak nevezett endorfin fájdalomcsillapító hatással bír, vagy hogy a hosszan tartó levertség és depresszió úgynevezett immunszupressziót (vagyis immunvédelem-csökkenést) eredményezhet.
Az öt leggyakoribb veszély a vesékre
A vesét károsító hatások kevésbé ismertek, mint az elhízás vagy a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorai. Sokszor nem is tudjuk, hogy bizonyos gyógyszerek, táplálkozásformák vagy ártalmatlannak tűnő diagnosztikai eljárások milyen alattomosan károsíthatják egyes szerveink, például veséink működését.
Életmentő lehet a jogosítvány meghosszabbítása
A szélütések közel ötödének hátterében szívritmuszavar áll. Miről ismerhető fel a pitvarremegés, és hogyan akadályozható meg, hogy ne vezessen stroke-hoz?
Cukros üditők miatt 180 ezren halnak meg egy évben
A cukrozott üdítőitalok fogyasztása évente több mint 180 ezer halálesettel hozható összefüggésbe világszerte, elsősorban a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának elősegítése miatt - derült ki egy új tanulmányból.
A legveszélyesebb fogyókúrás divat
Az internetes néphagyományok szerint a cukorbetegek könnyedén leadhatják a fölösleges kilókat, ha egyszerűen elhagyják a számukra előírt inzulinmennyiséget. A videoklinika szakértője leleplezi a bődületes hazugságot!
Korlátozni akarják a kukoricaszirupot itthon
Az Országos Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) szerint indokolt lenne az élelmiszerekben édesítőként alkalmazott, fruktózban gazdag kukoricaszirup fogyasztásának korlátozása. A Magyarországi Üdítőital-, Gyümölcslé- és Ásványvízgyártók Szövetsége szerint a fruktózszirup nem felelős a cukorbetegségért - írta a Magyar Nemzet.
A cukor méreg? Íme a bizonyíték
Hosszú évezredekig megvoltunk nélküle, ma viszont már el sem tudjuk képzelni az életünket cukor nélkül - annak ellenére, hogy a cukorbetegséget pont a cukornád elterjedésével egy időben jegyezték fel először. Ma már a modern kutatások is igazolták a kettő közti kapcsolatot.
- címkék:
- cukor
- méreg
- cukorbetegség
- diabétesz
- édesség
- Címkefelhő »
Súlyos mellékhatásai lehetnek a kevés alvásnak
A kialvatlanság elsődleges hatásait nem kell bemutatni: rossz a kedvünk, többet morgunk, lankad a figyelmünk, szunyókálásról vagy a sokadik kávéról álmodozunk. A szervezet számára azonban ezeknél nagyobb veszéllyel is járhat a túl kevés alvás.
Élni fog ön tíz év múlva?
Szeretné megtudni, hogy jelenlegi életmódja alapján várhatóan életben lesz-e 2023-ban? Ha elmúlt ötven éves, egy amerikai kutatók által kifejlesztett teszt segítségével megismerheti az esélyeit.
Igazolták, hogy a cukor méreg
Bár a cukorbetegség nevében ott a cukor, egész eddig a cukorfogyasztás és a cukorbetegség közötti közvetlen kapcsolatot tudományosan nem igazolták. Egy új tanulmány azonban megmutatja ezt az összefüggést, ami jelentőségében ahhoz hasonlítható, mint amikor az 1960-as években feltárták a dohányzás és a tüdőrák közötti kapcsolatot.
Ezért vékonyabb Katalin hercegnő, mint Pippa
Új-zélandi kutatók szerint az elsőszülött gyerekek magasabbak és vékonyabbak, mint a később születettek, függetlenül a szüleik testmagasságától és testtömegindexétől. Viszont az elsőszülöttnél nagyobb a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázata is.
Extrém lelet ejtette csapdába a cukorbeteget
Két különböző laboratóriumban egymástól teljesen eltérő eredményt hozott egy cukorbeteg nő vizsgálata, pedig a lelettől függött, hogy a következő hónapokban fizetnie kell-e a gyógyszeréért. Egy miniszteri rendelet ugyanis a mérések eredményétől tette függővé, hogy a cukorbetegek milyen és mennyire drága kezelésre jogosultak. Hasonlóan extrém esettel más cukorbetegek nem találkoztak, de szerintük is vannak furcsa kilengések.
- címkék:
- cukorbetegség
- inzulin
- diabétesz
- Címkefelhő »
A szaglást is érdemes rendszeresen edzeni
Az öregedéssel a többi érzékszervhez hasonlóan romlik a szaglás is, ám az orr rendszeres "tornáztatásával" a folyamat lassítható.
Gyorsan nő a cukorbeteg gyerekek száma
Egy új tanulmány szerint az elmúlt két évtizedben hetven százalékkal nőtt az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő, öt éven aluli gyermekek száma Philadelphiában, de az amerikai kutatás szerint hasonlóan nagy emelkedést tapasztaltak szerte az Egyesült Államokban és Európában is. Magyarországon az elmúlt húsz évben megduplázódott a gyemekkori cukorbetegegség gyakorisága.
Halálosan veszélyes! Terjed a diabulimia
Az 1-es típusú diabéteszben szenvedő nők között akad olyan, aki fogyás reményében nem adja be magának az inzulint. A mentális probléma elsősorban a 15 és 30 év közöttieket fenyegeti - olyan mértékben, hogy egy szervezet hivatalosan is betegséggé szeretné nyilváníttatni.