kialvatlanság

címke rss
Nyugi, nem vagy halálos beteg, csak vashiányod van

Nyugi, nem vagy halálos beteg, csak vashiányod van

Egy eszméletlenül unalmas hétfői nappal kezdődött minden. Alig tudtam kikászálódni az ágyból, persze ez nem ritka: a hétfők sosem tartoztak a kedvenc napjaim közé. Csakhogy a szokásos reggeli kávém után is azt éreztem, hogy semmi mást nem akarok, csak aludni.

Nyugtalan láb szindróma

Gyogyzona.hu2021.10.23, 21:56

A nyugtalan láb szindróma (Restless leg) egy kellemetlen eltérés, melynek során a beteg a láb önkéntelen nyugtalanságáról, mozgásáról számol be, mely zavarja a pihentető alvásban.

Mihalik Enikő megmutatta, milyen a kialvatlan, kisírt szemű anyuka mosolya - Fotó

Life.hu2021.08.28, 07:14

Pár hete, hogy megszületett Mihalik Enikő első gyermeke, a modell máris anyaként éli mindennapjait, ami közösségi oldalára is értendő.

Ez a hasonlóság a kialvatlanság és az ittasság között - Az alváshiány súlyos betegségeket okozhat

Life.hu2021.03.14, 20:05

Az alvás világnapja az USA-ból indult és célja felhívni a figyelmet az egészség, az alvás és az életmód szoros kapcsolatára. A világnapot mindig a tavaszi napéjegyenlőséget megelőző héten tartják, idén március 15-én. A világnap célja, hogy tudatosítsuk magunkban, hogy az elégséges és kielégítő alvás fontos szerepet játszik a közérzetünk alakulásában, ezen a napon a világ számos országában orvosok, kutatók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák, az álmatlanság és az alvászavarok népbetegségnek számítanak, így a megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk.

A kialvatlanság komoly következményekkel járhat! Tégy ellene!

Life.hu2020.03.24, 09:43

A kialvatlanság hosszú távon komoly következményekkel járhat. Nemcsak a mindennapjainkat befolyásolhatja, hanem egészségünkre is súlyosan kihathat. Tegyünk ellene!

Nem aludta ki magát a kamionsofőr, hárman meghaltak

Itthon2020.01.28, 07:52

Több ember halálát okozó baleset gondatlan okozásával vádolja az ügyészség azt a kamionsofőrt, aki a kialvatlansága miatt balesetet okozott a 4-es főúton. A karambolban három ember meghalt.

Ez lehet a megoldás az alvásproblémákra

Life.hu2019.12.30, 15:12

Kutatók megtalálhatták az álmatlanság ellenszerét.

Ne utánozza azt a férfit, aki nem aludt több mint tizenegy napig!

Tudomány2019.09.15, 17:24

A hosszú ideig fennálló alváshiány komoly egészségügyi problémákat okozhat. Bár nem egyértelmű, hogy az emberek mennyi ideig tudnak alvás nélkül életben maradni, a Guinness Rekordok Könyve szerint a leghosszabb ébren töltött idő 11 nap és 25 perc. Az alváshiány következményei azonban sokkal hamarabb jelentkeznek. Most ezeket szedtük össze ebben az írásban.

Az alvás nem lehet luxus: így hat ránk a kialvatlanság

Archívum2019.03.22, 00:55

Az alvás alapvető élettani szükséglet. Életünk bizonyos szakaszaiban azonban akarva-akaratlanul kevesebb időt tölthetünk alvással, mint amennyire a testünknek szüksége lenne. Most megtudhatod, mit okoz az alvásmegvonás és hogyan küszöbölheted ki a kissé sem kellemes tüneteket.

Horkoló pasi: Amikor az éjszaka egyáltalán nem romantikus!

She2019.02.15, 12:12

Ébredezem. Mintha finoman, ritmikusan mozogna alattam az ágy. Földrengés? Vagy csak túl sok posztapokaliptikus filmet néztem mostanában?

Előző
Következő