Fiatalít, méregtelenít és napjaink legújabb életelixírje: a zellerlé

Időről időre felbukkannak olyan ételek vagy italok, amelyek köré igazi kultusz épül. Ilyenkor sokan érzik azt, hogy ha nem akarnak lemaradni egy izgalmasan pozitív hatásról vagy élményről, akkor muszáj kipróbálniuk. Így történhetett a zellerlével is, ami első számú méregtelenítő itallá válva fordította ki sarkából a közösségi médiát.

Búcsú a túlzott alkoholfogyasztástól: Egészségedre!

A mértékelt és kulturált alkoholfogyasztás még jóllétünkre is pozitív hatással lehet, viszont a túlzott italozás erősen károsítja az egészséget. A társasági együttlétekben sem ideális, ha ez az összetartó erő. Ha úgy érzed megbillentél, és több csúszik le, mint kellene, az alábbi lépések segítségével visszavehetsz a tempóból.

Nem biztos, hogy a méregtelenítő diéták a kívánt hatást hatást érik el

Manapság igen népszerűek a méregtelenítő diéták, és sokan alkalmazzák is azokat bizonyos időközönként. De vajon valóban szükség van rájuk, vagy akár még ártalmasak is lehetnek?

Fáradtnak és levertnek érzed magad? Itt az ideje egy kis méregtelenítésnek

Amikor a méregtelenítésre gondolunk, sokaknak a léböjtkúrák és a koplaló diéták jutnak az eszébe, pedig van ennél sokkal természetesebb módja annak, hogy újra egyensúlyba hozzuk a szervezetünket és energiától duzzadva győzzük le a napi stresszt fáradtságot és az elénk gördülő akadályokat.

7 nap alatt laposabb has - 4 egyszerű tipp + mintaétrend

Az elmúlt hónapokban felszedtél némi súlyfelesleget az egyik legkritikusabb testtájra? Ne ess kétségbe, eláruljuk, mit tegyél, hogy akár hét nap alatt karcsúbb legyen derekad anélkül, hogy koplalnál.

Itt az ősz! Méregteleníts!

A különböző egészségtelen strandételek után itt az ideje egy kis méregtelenítésnek. Ehhez hoztunk néhány szuper receptet, amik nem csak méregtelenítenek, de feltúrbózzák a vitaminraktárainkat is.

Megszabadulna a testében felhalmozódott méreganyagoktól?

A rossz étrendnek köszönhetően a szervezetünkben felhalmozódhatnak a méreganyagok. A testünk egy bizonyos pontig képes kezelni ezeket, ám ha túl sok van belőlük, akkor érdemes besegítenünk neki. Ha így teszünk, megszabadulhatunk a méreganyagoktól, az emésztési zavaroktól, a pattanásoktól és a fáradtságtól is. Íme 10 természetes méregtelenítő, amely segíthet a testünknek a nagytakarításban. Fogyasszuk őket rendszeresen, és élvezzük a hatásukat!

10 népszerű szuperétel, amely természetesen tisztít

Gáspár Evelin még a buli előtt detoxikáló infúziót kapott

Meghökkentő dolgot osztott meg a közösségi oldalán Gáspár Evelin. Győzike lánya megmutatta a követőinek, hogy detoxikáló infúziót kapott. De nem egy görbe este után, hanem még előtte. 

Itt a tavasz: így méregtelenítsen

Itt a tavasz, ilyenkor egyre több friss zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, hogy szervezetünket könnyedén salaktalanítsuk. Fontos azonban tudni, hogy nemcsak tavasszal, hanem egész évben érdemes figyelni a salakanyagok eltávolítására. Így a méregtelenítés minden évszakváltáskor jól jöhet, tavasszal pedig szinte kötelező.

Lerántottuk a leplet: ezért sikertelen a méregtelenítés

A múlt hét egyik legnagyobb meglepetését az okozta, hogy mennyi tévhit kering a köztudatban a méregtelenítésről. Szintén óriási döbbenet volt rájönni, hogy akár három hozzávalóból is süthetünk süteményt, illetve hogy az üdítőitalok rendszeres fogyasztása akár májkárosodáshoz is vezethet. Megtudtuk, hogyan körözhetjük le az olaszokat főzésben, valamint hogyan frissítsük fel tavasszal a konyhánkat. Heti gasztro-összefoglaló.

Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről

Számos tévhit él az emberekben a „méregtelenítéssel" kapcsolatban, mert manapság sokféleképpen értelmezik ezt a fogalmat. Arról nem is beszélve, hogy maga a „méregtelenítés" szó rendkívül félrevezető. Ez valójában egy toxikológiai kezelést jelent, amit akkor alkalmaznak, amikor valaki drogtúladagolással, alkoholmérgezéssel vagy egyéb életveszélyes mennyiségű vegyszerrel a testében kerül kórházba – mondta az Origónak Perjes Kinga táplálkozási tanácsadó. Ennek fényében muszáj feltennünk a kérdést: milyen „méregtelenítéssel" kapcsolatos tévhitek léteznek még? Hogyan harcolhatunk a felhalmozódó káros és salakanyagok ellen? Miért és hogyyan ...

Kiderült, kell-e aggódnunk az adalékanyagok miatt

Megérkezett a tavasz, sőt, a nagyböjt ideje is, ilyenkor sokan kezdenek valamilyen méregtelenítő kúrába. Az, hogy a szervezetünket megszabadítsuk a télen lerakódott felesleges anyagoktól, egész jó gondolatnak tűnik. Ám az ötletnek két nagy hibája is van.

A detox étrend tényleg működik, vagy csak kamu? Dietetikus válaszol

Alig estünk túl a karácsonyi, szilveszteri traktán, eljött a farsangi dőzsölés ideje. A szemfülesek pedig már a tavaszi madárcsicsergést is hallják. Mindezzel együtt kezdődik a tisztító és méregtelenítő kúrák időszaka is. Vajon tényleg működnek ezek, és, ha igen, mennyire hatásosak? Dietetikusunk a legfontosabb tudnivalókat mind megírta a detox diétákról.

4 szabály, amellyel sikeresen segítheted a tested méregtelenítését

Az ünnepek után nem árt egy kicsit pihentetni a szervezetet, és könnyedebb ételeket fogyasztani, így lehetünk segítségére a természetes méregtelenítési folyamatoknak. Stephanie Masterman táplálkozási szakértő árulta el a tippjeit.

Soma béka mérget juttatott saját szervezetébe, így méregtelenít

A kambó béka mérgét juttatta saját szervezetébe Soma Mamagésa. Ezt a speciális kúrát méregtelenítés céljából végezte. 

Mennyi időt pazarolsz a napodból az internetre?

Megszámoltad már, hányszor nézed meg a telefonod naponta, vagy pörgeted át a Facebookot ébredéstől lefekvésig?

Tavaszi méregtelenítés helyett: tedd rendbe az anyagcserédet

A méregtelenítés annyira felkapott lett az elmúlt években, és olyannyira pozitív asszociációkkal kötik össze az emberek, ami már-már ijesztő. Sok tévhit él ezzel kapcsolatban, és sok szélsőséges formája terjedt el az úgynevezett méregtelenítésnek, ami többet árt, mint használ. 

Tavaszi méregtelenítés: tippek léböjtkúrához

Szervezetünk méregtelenítésére a tavaszi időszak a legalkalmasabb: a természet megújulása igazi motiváló erővel hat ránk. Itt az ideje tehát, hogy megszabaduljunk a testünkben télen felhalmozott méreganyagoktól, és a legjobb formába hozzuk magunkat.

Így "méregtelenít" Gwyneth Paltrow: időközönként kávét pumpál a végbelébe

Gwnyeth Paltrow a minap  "tökéletes" anális közösüléshez adott tippeket, most pedig valami még elképesztőbbel állt elő. Nos, most is a fenék került a fókuszba, új agymenésével pedig úgy tűnik, divatot teremt. 

Egészségmegőrzés, hidegen sajtolt olajokkal

Hatalmas jelentőséggel bírnak a jó minőségű alapanyagok a gasztronómiában. Én igyekszem mindig körültekintő lenni ezzel a témával kapcsolatban. Ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket, többek között érdemes ismernünk a hidegen sajtolt olajok pozitív élettani hatásait. Nem azt mondom, hogy minden egyes nap azzal kell foglalkozni, hogy folyamatosan csak egészséges termékeket fogyasszunk, de mindenképpen érdemes törekedni az egyensúlyra.

Méregtelenítés - erre számíts

Meg kéne fogadni... Meg kéne próbálni... Rám férne... - Ilyen mantrákat mormol most minden második ember. És tuti, hogy közülük is minden 3. épp egy jó kis újévi méregtelenítő kúrán gondolkozik.

Túl sok volt a strandkaja? Így méregteleníts nyár után

Nem kell drasztikus méregtelenítésbe kezdeni ahhoz, hogy megtisztítsd a szervezetedet a túlzásba vitt nyári gasztrokalandozások után. De ha nem tudtál mértéket tartani, és túl sok volt a strandkaja és a koktél, akkor most érdemes odafigyelned, hogy visszazökkenj az egészségesebb mederbe. 

Tudja-e, hogy milyen hatásai vannak a méregtelenítő lábfürdőnek?

A napjainkban egyre szélesebb teret hódító alternatív gyógyászat számos olyan eljárást kínál, amit a hagyományos orvoslás nem javall. Ezek a többnyire mindenfajta természettudományos alapot illetve bizonyítékot mellőző „kezelések", és az ezekhez ajánlott segédeszközök egyhez biztos hozzásegítik az ezt igénybevevő pácienseket, vékonyabbá teszik a pénztárcájukat.

Lelkünk mérgei - 3 lépés, ami fájni fog, de megéri

Ha már böjtöltél, akkor tudod, hogy mi történik ilyenkor. A test a csökkent terhelésnek köszönhetően elkezdi eltávolítani a lerakódott mérgeket. Ezt sokszor kíséri fáradtság, akár erőtlenség is.

Egy veszélyes hóbort: mindent a méregtelenítésről

Perui kovaföld, beöntés, csodatea, talptapasz és társai – csak néhány a sok közül, amit a kereső kiad „méregtelenítés” címszó alatt. A különféle böjtök és tisztulást ígérő módszerek hatalmas üzletnek számítanak, Novák Hunor szerint például akár tízmilliókat is kaszálhatnak vele a gyártók – miközben az egész átverés.

Kezdd az új évet egy méregtelenítő kúrával! Így csináld!

Sajnos véget értek az ünnepek, ideje visszatérni a hétköznapokba. Mielőtt azonban újult erővel belevetnénk magunkat a feladatainkba, érdemes egy méregtelenítő kúrát tartani. Mutatjuk is, hogyan!

Harcot indítottak a sztárok hülyeségei ellen

Ha bizarrnak véli, hogy a méhcsípéstől elmúlnak a ráncai, a madárürülékes arcpakolástól fiatalabbnak fog látszani, és hogy a vaginagőzölés fokozza a termékenységét, akkor nyugodtan hallgasson a megérzésére. Bárcsak mindenki így tenne!

A fogyókúra első lépése: méregtelenítés

Arra nap mint nap odafigyelünk, hogy kívülről megtisztítsuk a testünket: zuhanyzunk, kezet, hajat és fogat mosunk, és az arcunkat is rendszeresen ápoljuk. A belsőnket viszont sokszor elhanyagoljuk, pedig ott is gyűlnek a nemkívánatos salakanyagok, amelyektől időközönként meg kell szabadulni.

5 méregtelenítő tipp húsvét utánra

Hiába tudjuk, hogy a túlevés bizony nem egészséges, különösen ünnepek alkalmával mégis hajlamosak vagyunk beleesni ebbe a hibába. Az ilyen napok után érdemes méregtelenítőkúrát tartani. 

Méregteleníts jógával – Megmutatjuk, hogyan csináld!

Ahogyan a lakásra ráfér egy jó nagy takarítás és rendrakás tavasszal, úgy a testednek, a lelkednek és az elmédnek is szüksége van tavaszi méregtelenítésre. Tisztulj meg, hogy könnyedén nézz szembe az új kihívásokkal, szabadulj meg a lerakódásoktól, amikre már nincs szükséged. Legyél energikus és könnyű! Mi kell hozzá? Változni akarás, elhatározás, a régi szokásokból való kilépés – és néhány jógagyakorlat!

A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje

A halál a belekben lakik – olvashatjuk egyre gyakrabban az ijesztő szlogent a neten feltűnő blogokban, cikkekben, hirdetésekben, amelyek, természetesen jó pénzért, mindjárt megoldást is kínálnak a problémára. De vajon van-e tudományos alapja a méregtelenítő diétának, és szükség van-e rendszeres vastagbéltisztításra ahhoz, hogy valaki megőrizze a bélrendszere egészségét? 

Akik 2016-ban sem állnak le a diétával: tanulj a sztároktól egészségesen étkezni!

A január a fogadalmak hónapja: nemrég mutattunk néhány trükköt, hogyan térj át az egészséges életmódra, és elárultuk, melyek lesznek azok az ételtrendek, amiket idén érdemes lesz kipróbálnod. Ha még mindig nehezen szánod rá magad a változásra, tanulj a legelhivatottabb sztároktól: lássuk, 2016-ban hogyan tartja magát karban Gisele Bündchen, Khloe Kardashian és Gwyneth Paltrow!

Kezdd az évet szuper tisztító zöldségekkel és gyümölcsökkel!

Ha méregtelenítés, akkor ne csak a drasztikus léböjtökre gondolj: számtalan étel segít kipucolni a májat, a veséket, a beleket a méreganyagoktól. A következő finomságokat ezek miatt is érdemes lesz beiktatnod az étrendedbe 2016-ban!

Négy ok, amiért imádni fogod a szaunázást

A szaunázás azok közé a dolgok közé tartozik, amiket ha egyszer kipróbálsz, abba sem tudod majd hagyni. Ennek igen egyszerű az oka: annyi pozitív hatása van, hogy a tested és a lelked is ragaszkodni fog hozzá.

Teázz az egészségedért! Eláruljuk, mikor mit fogyassz!

Míg nyáron leginkább a jeges teát kívántuk meg, ősztől már inkább a meleg italokra voksolunk. Azt biztosan tudod, hogy a szénsavmentes víz mellett a gyógyteák azok, amik még szintén nagyon jó hatással vannak a testedre, az immunrendszeredre - most eláruljuk, mikor melyiket érdemes fogyasztanod. 

Méregtelenítés természetesen és hatásosan

A nyolchónapos webáruházat majd tízezren követik a közösségi oldalon, a vásárlók 73 százaléka visszatérő vevő, és több európai országból is rendszeresen rendelnek. Saját meggyőződésére alapozva kezdte el forgalmazni a perui kovaföldet Makara Imre, a Mindenség Kft. egyik tulajdonosa.

Méregteleníts jógával - megmutatjuk, hogyan csináld!

Ahogyan a lakásra ráfér egy jó nagy takarítás és rendrakás tavasszal, úgy a testednek, a lelkednek és az elmédnek is szüksége van tavaszi méregtelenítésre. Tisztulj meg, hogy könnyedén nézz a tavasz és a nyár kihívásai elé, szabadulj meg a lerakódásoktól, amikre már nincs szükséged, legyél energikus és könnyű! Mi kell hozzá? Változni akarás, elhatározás, a régi szokásokból való kilépés - és néhány jógagyakorlat!  

3 isteni koktél narancsbőr ellen - ezek után jöhet a bikiniszezon!

Nem túlzás azt állítani, hogy a narancsbőr a nők egyik rémálma, különösen a bikiniszezon és a falatnyi shortok hónapjai előtt. A pár napos csodaszerekben már nem hiszünk, ám néhány aprósággal tehetsz arról, hogy remek formába hozd a combjaidat a kánikulára.

Ha tavasz, akkor méregtelenítés - nem mindegy, hogyan végzed!

Alig várod, hogy leadd a télen felszedett pluszkilókat, és mindenképp egy méregtelenítő kúrával szeretnéd köszönteni a tavaszt? Jó ötlet, ha odafigyelsz az életmódodra, ám ne ess túlzásokba. Tényleg fontos a méregtelenítés? Ennek jártunk utána.

Almaecet, a tökéletes és megfizethető méregtelenítő - a fogyásban is segít!

Az almaecet csupán egy gyöngyszem a sok egészséges dolog közül, nem is csoda, hogy mostanában ennyire felkapott lett. Egyre több kutatás számol be a jótékony hatásairól, aminek az eredménye meglepi az embereket. A hozzáértők is csak javasolni tudják - próbáld ki a legszuperebb recepteket!

Leleplezte magát Gwyneth Paltrow: nézd meg, hogyan fest smink nélkül!

Kiderült, hogy az Oscar-díjas színésznő is ember, aki előtte-utána fotóval dokumentálja, hogyan készül a vasárnap esti Golden Globe-díjátadó gálára.

Ne sokkold a szervezeted téli léböjtkúrával! Károsabb, mint gondolnád!

Január elsejétől fogyókúrázok! Ugye te is ezerszer kimondtad már ezt a mondatot? Fogadkozunk, ígérgetünk és belevetjük magunkat az edzésbe - ám a lelkesedés csak nagyon rövid ideig tart. Ha a diétádat egy léböjtkúrával indítanád, ne tedd: jó, ha tudod, ezzel többet ártasz, mint használsz, főleg télen! Miért? Dietetikus segítségével jártunk utána a kérdésnek.

Méregtelenítés világsztár módra - így csinálja Gwyneth Paltrow

Új év, új élet - ezt vallja a filmcsillag is, aki nemrég megosztotta rajongóival, ő hogyan kezd neki a méregtelenítésnek. Irigyeljük a kitartásáért...

Horváth Éva őszi méregtelenítésbe kezdett

A szépséges modell, műsorvezető ősszel sem tétlenkedik: elhatározta, hogy sporttal és egy kis odafigyeléssel felturbózza a szervezetét a hideg idő beállta előtt.

Folyik a kütyük méregtelenítése

A Greenpeace jelentéséséből jól látszik, ugyan történt előrelépés, még mindig rengeteg károsanyagot tartalmaznak az elektronikai termékek.

A mérgektől nem, csak a pénzünktől szabadítanak meg a detoxkúrák

Az egészséges életmódot nem lehet salaktalanító csodaszerek vagy fenékbe tömhető kávéstasak formájában megvásárolni. A gyógyszertárak és bioboltok polcain sorakozó, méregtelenítéssel kecsegtető készítmények orvosi hitelessége kapcsán Scott Gavura kanadai gyógyszerész véleményét idézzük.

Boszorkánykonyha! Így készíts természetes dezodort!

A boltokban kapható dezodorok szinte mindegyikében számos adalékanyag található, amely allergiát vagy egyéb kellemetlen megbetegedéseket okozhat. A Life.hu most tanácsot ad, mit használj a trendi, márkás deók helyett.

Gyógyulj agyaggal: íme a Föld ereje!

Bőrre, hajra, sebre kenni, de fogyasztani is lehet az agyagot, melynek egészségügyi szempontból kiváló hatásait már az ókoriak is ismerték.

Vitalizál és méregtelenít - ismerd meg a szépségvíz titkait!

Könnyedén tudsz méregteleníteni egy ügyes trükkel: készíts magadnak szépségvizet! Ilyen egyszerű: