fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Amikor az életmódváltás egy igazi hullámvasút: négy év, négy különböző testsúly
Az ausztrál edző, Lucy McConell Instagram-oldalán vallott életmódváltásának történetéről, ami egy hosszú, és saját bevallása szerint a mai napig tartó folyamat, hiszen még mindig rengeteget tanul magáról, a teste működéséről, és hogy mi a legjobb a számára. Ismerd meg Lucy történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
5 alapgyakorlat zsírégetéshez
Ezúttal öt olyan erősítőgyakorlatot mutatunk be, amivel egy kezdő fogyókúrázó már el tud indulni. Ha szeretnél zsírt égetni és erősíteni, akkor ez most neked szól.
- címkék:
- edzés
- fogyás
- zsírégetés
- Címkefelhő »
Fogyj könnyedén: csak néhány egyszerű szabályt kell betartanod
Ha valaki fogyókúrára adja a fejét, és az inteneten kezd keresgélni, könnyen csapdába csalhatják a hangzatos, sokat ígérő diéták. Pedig a valódi recept igencsak egyszerű: mindössze néhány változtatásra van szükség az életmódodban, hogy beinduljon a fogyás. Kezdd néhány étkezési reformmal!
- címkék:
- víz
- fogyás
- rost
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Czippán Anett meghízott: posztban tudatta a számára szomorú hírt
A közösségi oldalán számolt be arról Czippán Anett, hogy az idei nyár alatt felszedett néhány kilót, amit mérlegre állva vett észre...
- címkék:
- Czippán Anett
- diéta
- fogyás
- hízás
- Címkefelhő »
Szexuális életük megmentése érdekében fogyott felére a házaspár
Egy házaspár azért fogyott rengeteget, hogy megmentsék a szexuális életüket. Sikerült.
- címkék:
- fogyás
- megmentés
- szexuális élet
- Címkefelhő »
Kunovics Katinka, a Romantic énekesnője elképesztően fest legutóbbi fotóján
Kunovics Katinka rendkívül sokat fogyott az elmúlt hónapokban. Legutóbbi fotóját nézve alig hisszük el, hogy valaha túlsúllyal küzdött az énekesnő.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- Romantic
- Címkefelhő »
Király Linda szeretne anya lenni
Király Linda is szeretne édesanya lenni, ehhez azonban előbb az egészségét kell rendbe tennie.
- címkék:
- Király Linda
- fogyás
- anya
- változás
- Címkefelhő »
Hiába fogyózol, nem mutat kevesebbet a mérleg? Ez lehet az oka!
Úgy érzed, mindent megteszel a hőn áhított fogyásért, mégsem sikerül elérned a kitűzött célt? Ha hetek óta nem mutat kevesebbet a mérleg, valószínűleg valamit rosszul csinálsz. Olvasd el a 10 tipikus hibát, amit a fogyókúrázók elkövetnek.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- Mérleg
- Címkefelhő »
Görögdinnyeleves: hidratál és kevés benne a kalória - recept
A dinnye az egyik legkeresettebb gyümölcs egy fogyókúra során. Tápanyagban, antioxidánsokban és vízben gazdag, így hozzájárul a test egészségéhez, kalóriában viszont szegény, ami rendkívül vonzóvá teszi. Ráadásul ez a hideg görögdinnyeleves kiváló választás a nyári melegben, mert jól lehűti a testet.
Újra bomba formában Nagy Adri
Nagy Adri elárulta, hogyan sikerült leadnia a terhesség során rárakódott plusz kilókat.
Reggeli szokások, amik tönkrevágják a diétádat
Gondolnád, hogy néhány apró, ártatlannak tűnő reggeli szokás gátolhatja a fogyásodat? Eláruljuk, melyek ezek!
Négy gyógynövény, ami elősegíti a fogyást
Négy olyan gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes beiktatnod a mindennapjaidba, ugyanis segíthetik a fogyást.
- címkék:
- fokhagyma
- fogyás
- borsmenta
- gyógynövény
- Címkefelhő »
Műtéttel kell eltávolítani annak a kutyának a bőrét, amely 27 kilót fogyott
27 kilót sikerült leadnia egy túlsúlyos kutyának. Mercedes annyira lefogyott, hogy a bőre is lóg rajta, ezért azt műtéttel kell eltávolítani.
- címkék:
- kutya
- műtét
- fogyás
- Eb
- Címkefelhő »
Fogyása érdekében szakított párjával Király Linda
Bár Király Linda sokáig ódzkodott tőle, végül rászánta magát, és gyomorszűkítő műtéten esett át. A gyomra nagy részét eltávolították, olyan területekkel együtt, amelyek addig azokat a hormonokat termelték, amelyek megakadályozták a fogyását. Azóta sokat fogyott, most pedig azt is elárulta, miért szakított párjával, Zsombival.
- címkék:
- Király Linda
- fogyás
- szakítás
- Címkefelhő »
Elképesztően vékony Mádai Vivien
Mádai Vivien korábban többször is mesélt a pluszkilóival való küzdelméről. Nos, a műsorvezetőn nyoma sincs túlsúlynak, sőt vékonyabb, mint valaha.
- címkék:
- Mádai Vivien
- fogyás
- Címkefelhő »
Elképesztő alakot villantott Király Linda
Az utóbbi hónapokban rengeteget fogyott Király Linda. Gyomorszűkítő műtéten esett át, rendszeresen edz, és életmódot váltott. Egész alakos fotón mutatta meg, hogy néz ki most.
Ennyit változott Tóth Vera az elmúlt 7 évben
Sokáig küzdött a súlyával Tóth Vera énekesnő. Az utóbbi időben azonban rengeteget fogyott, később pedig a szerelem is rátalált. Nagyon boldognak tűnik. Most megmutatta, mennyit változott a külseje az elmúlt 7 évben.
Napi 28 perc testmozgással elképesztően sokat fogyott a szülés után ez az édesanya
Kockás hasával hódít az Instagramon Tess Papaioannou kétgyermekes édesanya, aki elárulta, hogyan sikerült megszabadulni a felszedett kilóktól.
Schobert Norbi megvillantotta a kockás hasát
Schobert Norbi lefogyott: a közösségi oldalán megmutatta, hogy újra kockás a hasa.
Csobot Adél nagyon vékony lett: aggódnak érte a rajongók
Csobot Adélért aggódnak a rajongók: a sztáranyuka nagyon soványnak tűnik egy friss fotóján.
- címkék:
- Csobot Adél
- fogyás
- sovány
- vékony
- Címkefelhő »
Egy nagy csalódás után fogyott 60 kilót a fiatal lány: így kezdte újra tiszta lappal az életét
Egy ötéves kapcsolatot zárt le Kristen McLaughlin, miután a barátja megcsalta. Ezután viszont tiszta lappal újrakezdett mindent, és hamar meg is szabadult 60 kilótól, nagyjából a testsúlya felétől. Ismerd meg Kristen történetét!
- címkék:
- fogyás
- megcsalás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt
A testsúly kiváló jellemzője a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebből mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát – hangsúlyozza Dr. Viczián Ágnes belgyógyász, a Margit Medical Center szakorvosa.
Elégedetlen az arcával Kunovics Katinka, botoxklinikán járt
A Romantic énekesnője, Kunovics Katinka közel 60 kilótól szabadult meg 10 hónap alatt. Most a fogyás mellékhatásaival küszködik.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- botox
- fogyás
- klinika
- Címkefelhő »
Keresztes Ildikót elhalmozzák bókokkal, amióta felszedett néhány kilót
Nyolc kilót szedett fel az utóbbi hónapokban Keresztes Ildikó. Az énekesnő azt mondja, kezdi tudomásul venni, hogy jól áll neki a hízás, rengeteg bókot kap. Azt is elárulta, hogy ha külföldre megy, napozás közben nagyon kevés ruhadarabot visel.
Schobert Norbika elárulta, hogyan szokott edzeni
Megmozgatta a Mokka műsorvezetőit ifjabb Schobert Norbi. Megmutatta, milyen a helyes fekvőtámasz és azt is elárulta, ő hogyan szokott edzeni.
Tarján Zsófia őszinte képet posztolt edzés közben
Hosszú ideig küzdött a plusz kilókkal Tarján Zsófi, a Honeybeast énekesnője. Változtatott az életmódján, most pedig edzés közben posztolt egy őszinte és motiváló fotót.
- címkék:
- Tarján Zsófia
- edzés
- fogyás
- Címkefelhő »
Az egész családját fogyásra buzdította az életmódváltó lány: 224 kilót adtak le összesen
Sarah és Dave korábbi életmódja igazi elrettentő példa lehet mindenki számára. Ám amikor már ketten csaknem 300 kilót nyomtak, Sarah rádöbbent, ez így nem mehet tovább: megváltoztatta étkezési szokásait és mozogni is elkezdett. Az eredmény persze nem maradt el. Saját életével együtt azóta a férjéét is megváltoztatta, sőt a szintén elhízott szüleik is csatlakoztak életmódváltásukhoz.
- címkék:
- fogyás
- család
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Radics Gigi megmutatta, mennyit fogyott: ilyen karcsú bikiniben
Radics Gigi megmutatta új életmódjának eredményét: ennyire karcsú lett.
- címkék:
- Radics Gigi
- diéta
- fogyás
- bikini
- Címkefelhő »
Cseke Katinka úgy érzi, a fogyással közelebb került az álomszerepeihez
Ahogy megírtuk, több mint 20 kilótól szabadult meg az utóbbi időben Cseke Katinka. A színésznő nemrégiben kilépett a Jóban Rosszban sorozatból is, elmondta, tanítással foglalkozna, és szívesen bújna új karakterek bőrébe is. „Egy történelmi vagy kosztümös nagyjátékfilmben nem cselédet vagy konyhásnőt szeretnék alakítani, ahhoz pedig a megjelenés is szükséges. Úgy érzem, végre közelebb kerültem az álmaimhoz” – nyilatkozta.
Belefogyott a válásba Suzy
Úgy tűnik, nagyon megviseli a válás Suzyt, friss fotóján jól látható, hogy alaposan lefogyott.
- címkék:
- Jolly és Suzy
- Suzy
- válás
- fogyás
- szakítás
- Címkefelhő »
Kunovics Katinka óriási változáson esett át: nagyon lefogyott - Fotó
Kunovics Katinka régóta küzdött a súlyával, de úgy tűnik, hogy most végleg leszámolt a feleslegével.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- átalakulás
- fotó
- Címkefelhő »
Demcsák Zsuzsa lefogyott
Demcsák Zsuzsa alaposan lefogyott. Szerencsére orvosainak sikerült beállítaniuk a gyógyszeres terápiát a pajzsmirigyproblémájára.
- címkék:
- Demcsák Zsuzsa
- fogyás
- pajzsmirigy
- Címkefelhő »
Csokoládét ettünk, hogy szerelmesek legyünk
A múlt hét legmegdöbbentőbb hírei között szerepelt, hogy talán szerelmesek leszünk a csokoládétól, illetve hiába csökkentjük az ételadagot, nem fogunk fogyni tőle. Emellett kiderült, hogy a túlzott izzadásnak a táplálkozás is lehet az oka, valamint megtudtuk, hogy nemcsak sajtokhoz, hanem gyümölcsökhöz is jól lehet párosítani a bort. Heti gasztro-összefoglaló.
136 kilósan, egy nappal a szülés előtt jött rá, hogy terhes - ezután a felére fogyott
Liz Hronek nagyon is aktív volt kislányként, imádott sportolni. Ennek ellenére egy rendkívül sokkoló kritika után hízni kezdett. A főiskolát már viszonylag nagy súlyfelesleggel kezdte, ráadásul a szervezete működése annyira felborult, hogy csak akkor vette észre a terhességét, amikor elfolyt a magzatvíz. Ezután azonban minden megváltozott. Ismerd meg Liz történetét!
- címkék:
- terhesség
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Koholák Alexa 12 kilót fogyott - Fotó
Koholák Alexa úgy döntött, változtatnia kell a megjelenésén, ezért fogott a külseje átalakításába.
- címkék:
- Koholák Alexandra
- fogyás
- fotó
- Címkefelhő »
16 zsírégető alapanyag
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- alapanyag
- zsírégetés
- Címkefelhő »
Völgyesi Gabi elárulta, hogyan tartja magát formában
Völgyesi Gabi megosztotta, mi a csodás alakjának titka: nagyon egyszerű szabályt követ.
- címkék:
- Völgyesi Gabi
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Király Linda egyelőre nem figyel a férfiak visszajelzéseire a fogyása után
Hét évig küzdött a súlyával Király Linda. Az énekesnő egy műtétnek köszönhetően rengeteget fogyott az utóbbi időben. Elárulta, hogy még nem figyel a férfiak visszajelzéseire, egyelőre saját magára figyel.
Ha csökkentjük az ételadagot, attól még nem fogyunk
A megfelelő táplálkozás nem a mennyiségről, hanem a minőségről szól. Ha éhesek vagyunk, ehetünk, amennyit akarunk, csak meg kell győződnünk róla, hogy az alapanyagok természetesek és egészségesek. A felvetést már igazolni is tudják.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- tanulmány
- Címkefelhő »
Gáspár Bea azt mondja, nem botoxoltat, a zsír sokkal jobb
Érdekes szépségápolási tanácsot adott követőinek közösségi oldalán Gáspár Bea. Azt mondja, nem kell botox egy nő arcának, helyette jobb, ha egy kis zsírral párnázza ki.
- címkék:
- Gáspár Bea
- botox
- fogyás
- zsír
- szépség
- hízás
- Címkefelhő »
Radics Gigi elárulta, hogyan sikerült lefogynia: fényképpel illusztrálta - Fotó
Még vékonyabb lett Radics Gigi, mint valaha. Elárulta, hogyan csinálta.
- címkék:
- Radics Gigi
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Liptai Claudia és Tatár Csilla nevével és fotójával is visszaéltek a csalók
Hazai hírességek nevével éltek vissza csalók. Tatár Csilla vagy épp Liptai Claudia arcképével reklámoztak olyan tablettát, amely parádés fogyást ígér a fogyasztóknak. Eddig több ezer embert verhettek át.
Molnár Anikó imádja új melleit, végre megszabadult asszonyos külsejétől
Molnár Anikó elárulta, szörnyen érezte magát újabb plasztikai műtéte előtt, mellei ugyanis nagyon megereszkedtek a hirtelen fogyástól.
Zoltán Erika testre simuló ruhában mutatta meg alakját: fotó
Zoltán Erika megmutatta magát egy lila feszes ruhában.
- címkék:
- Zoltán Erika
- fogyás
- test
- alak
- Címkefelhő »
Molnár Anikó rendkívül elégedett új kebleivel
Negyedszer feküdt kés alá Molnár Anikó. Az utóbbi időben rengeteget fogyott, így újra meg kellett műttetnie kebleit. Úgy látja, remekül sikerült a beavatkozás.
Cseke Katinka testképzavarral küzd: szoknia kell a tükörképét
Cseke Katinka 30 kilótól szabadult meg, de még nem szokott hozzá új kinézetéhez: meglepődik a tükörképétől.
- címkék:
- Cseke Katinka
- fogyás
- testképzavar
- Címkefelhő »
Gyomorszűkítő operációjáról vallott Király Linda
Király Linda három hónap alatt 25 kilótól szabadult meg, amire nagyon büszke. Idáig azonban hosszú út vezetett. Hormonális és pajzsmirigyproblémái miatt még egy pohár joghurttól és a léböjtkúráktól is hízott.
Sikertörténet! Apró változtatásokkal fogyott 36 kilót ez a fiatal lány
Randi Vasquez mindig is teltebb alkatú lány volt, de a főiskola után elvesztette a kontrollt. Egyre rosszabbul érezte magát a bőrében, végül elhatározta, hogy bebizonyítja magának, ő bizony keményen tud küzdeni. Ennek meg is lett az eredménye, Randi most boldogabb és elégedettebb, mint valaha. Ismerd meg a történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- változás
- Címkefelhő »
Tóth Vera haspólóban mutatta meg vékony derekát – Fotó
Elképesztő átalakuláson van túl Tóth Vera, aki a nagy fogyása után rátalált az igazira is.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- vékony
- haspóló
- Címkefelhő »
Kutatók megállapították, hogy a kávé segíthet a fogyásban
Brit kutatók rájöttek, hogy a kávé segíthet a fogyásban.
- címkék:
- kávé
- kutatás
- fogyás
- Címkefelhő »
Király Linda a fogyásáról vallott: az élete volt a tét
Király Linda mögött nehéz időszak van, hiszen nagyon régóta küzdött súlyfeleslegével, amely már az egészségét veszélyeztette. Egy különleges műtéti beavatkozásnak köszönhetően azonban már 25 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Király Linda
- egészség
- fogyás
- Címkefelhő »
Közel 100 kilót fogyott Kovi
Közel 100 kilót fogyott az ismert pornóproducer, Kovi.
Látványosan lefogyott Király Linda: elárulta, hogy csinálta
Király Linda az elmúlt időszakban jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, ami a kisugárzását és a megjelenését egyaránt gyökeresen megváltoztatta. Elárulta, mi a titka.
- címkék:
- Tóth Vera
- Király Linda
- edzés
- fogyás
- titok
- Címkefelhő »
Túlsúlya miatt már gyerekként bulimiával küzdött, most másokat szeretne motiválni
Már gyerekkorában is küzdött a túlsúllyal Suma Jane Dark. Szülei fogyókúrás táborokba küldték nyaranta, mire 11 éves lett, már a bulimiával küzdött. Felnőttkorára tanulta meg elfogadni magát, most másokat szeretne motiválni ugyanerre.
Gönczi Gábor két hónap alatt 10 kilót adott le: így csinálta
Gönczi Gábor a kamerák előtt árulta el, hogyan adott le 10 kilót.
- címkék:
- Gönczi Gábor
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Szinte kivirult válása óta Adele
Válása óta lefogyott és teljesen kivirult Adele.
- címkék:
- Adele
- válás
- fogyás
- Címkefelhő »
Fiával együtt sportol Gesztesi Károly
Felavatta új medencéjét a fiával, Márkóval Gesztesi Károly. A színész rengeteget fogyott az utóbbi időben, most azt is elmondta, hogyan. Azt is elárulta, hogy a fia is csatlakozott hozzá.
Iszak Eszter 8 kilót hízott az utóbbi időben
A stressz következtében nagyon lefogyott Iszak Eszter a tavalyi évben, ám most valósággal tündökölt a Joy SMA múlt heti partiján. Egy igencsak merész ruhát választott, és elárulta, hogy 8 kilót hízott.
- címkék:
- Iszak Eszter
- boldogság
- fogyás
- alak
- díjátadó
- hízás
- Címkefelhő »
62 kilót fogyott, hogy megvehesse álmai menyasszonyi ruháját
Mary Jane O'Toole rossz étkezési szokásai és mozgásszegény életmódja miatt hízott meg. Sokáig nem volt hajlandó tudomásul venni a tényeket, pedig már az egészsége is egyre romlott. Végül a lánykérés jelentett számára óriási motivációt, és végül el is érte célját: gyönyörű menyasszony lett. Ismerd meg Jane történetét!
- címkék:
- fogyás
- menyasszony
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Ördög Nóra lefogyott: nincs ideje enni
Ördög Nóra élete a pörgésről szól, ám a nap neki is csak 24 órából áll, így van, hogy egy-két alapvető dolog kimarad, és ez meg is látszik rajta.
- címkék:
- Ördög Nóra
- fogyás
- evés
- Címkefelhő »
Baby Gabi fogyásáról mesélt: élete végéig diétáznia kell
Baby Gabi elárulta, hogyan sikerült leadnia 16 kilót.
Molnár Anikó melleit megoperálják
Molnár Anikónak ismét korrekciós műtétre van szüksége, így már negyedszer fekszik kés alá a mellei miatt.
- címkék:
- Molnár Anikó
- mell
- fogyás
- korrekció
- operáció
- Címkefelhő »
Tóth Vera egyre vékonyabb - Fotó
Tóth Verán jól látszik, hogy keményen edz: egyre karcsúbb és karcsúbb az énekesnő.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- fotó
- Címkefelhő »
Sikertörténet! 28 kilót fogyott, pedig alig változtatott az étrendjén
16 éves korában kezdett el komolyabb túlsúlyt felszedni, de csak a második gyermeke születése után határozta el, hogy lefogy. Sarep Baggott fél év alatt óriási változást ért el, pedig az étrendjében apró változtatásokat eszközölt csupán. Ismerd meg Sarep életmódváltásának történetét!
- címkék:
- fogyás
- szénhidrát
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Kunovics Katinka 50 kilót fogyott: Gáspár Győző a közösségi oldalán gratulált neki
Gáspár Győző rettentően büszke a Romantic énekesnőjére: Kunovics Katinka az utóbbi időben több mint 50 kilótól szabadult meg.
Molnár Anikó megmutatta, mennyit fogyott: elképesztő a változás
Molnár Anikó néhány hónap alatt elképesztően megváltozott: rá sem lehet ismerni, annyit fogyott.
- címkék:
- Molnár Anikó
- fogyás
- változás
- Címkefelhő »
Sikertörténet! Viccelődtek rajta, ezért lefogyott a túlsúlyos rendőr
Az ír rendőr, Stephen Griffin 155 kilóra hízott úgy, hogy szinte észre sem vette. Sokáig nem zavarta, de aztán jöttek az intő jelek, hogy változtatnia kell. Eddig is sokat fogyott, de még 15 kilótól szeretne megszabadulni. Ismerd meg életmódváltásának történetét!
- címkék:
- edzés
- főzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Ha a desszertet előételként esszük, még jól is járhatunk
Vannak, akik azért szeretik desszerttel kezdeni az étkezést, mert az élet túl rövid ahhoz, hogy ne a legjobb falatokkal indítsanak. Az új kutatás azonban megerősíti: ők csinálják jól. Magas kalóriatartalmú ételekkel kezdeni az étkezést, nagyon is jó döntés. A kutatók szerint ez még a fogyást is elősegítheti.
Balázs Andi egy jó negyvenes csajnak tartja magát
Balázs Andrea színésznő teljes mértékben ki van békülve önmagával, imádja a finom falatokat és a testét is. Erről most részletesen is mesélt.
Ábel Anita elképesztően karcsú egy friss fotóján
A közösségi oldalára posztolt friss fotóján jól látszik, hogy az utóbbi időben mennyire lefogyott Ábel Anita.
- címkék:
- Ábel Anita
- fogyás
- vékony
- karcsú
- Címkefelhő »
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta: nagyon lefogyott – Videó
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta. Nagyon lefogyott.
- címkék:
- Király Linda
- edzés
- videó
- fogyás
- Címkefelhő »
Így jönnek fel a pluszkilók, ha rosszul táplálkozunk
A tavasz beköszöntével sokan óriási fogyókúrába kezdtek. Hiszen a télen felszaladt kilókat mindenképp le kell dobni a strandszezon előtt. Vannak, akik sikereket érnek el, mások viszont nem. Mi lehet ennek az oka? Hogyan jönnek fel a pluszkilók? Mit rontunk el, ha fogyókúráról van szó?
Nagyon lefogyott Baby Gabi: a betegsége miatt diétázik, és olvadnak le róla a kilók
Ikrei születése után elképesztően lefogyott Baby Gabi, aki mostanra elérte a vágyott alakot.
- címkék:
- Baby Gabi
- betegség
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Vitányi Judit, a TV2 műsorvezetője újra szerelmes
Pajzsmirigy-alulműködése és inzulinrezisztenciája miatt komoly diétára fogták Vitányi Juditot. Mostanra elérte a kívánt alakot és a szerelem is újra beköszöntött az életébe.
5 apró változtatás az életviteledben, amelyekkel könnyedén fogyhatsz
Sokan azt gondolják, hogy drasztikus változásokra van szükség akkor, ha fogyni szeretnénk. Pedig ez koránt sincs így. Sőt a drasztikus lépések általában tarthatatlan diétához vezetnek, aminek súlyos következménye lehet a jojóeffektus. Ha fogyni szeretnél, inkább haladj lépésről lépésre, és kezdd az apró trükkökkel, amelyek az életminőséget is javítják.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- életvitel
- Címkefelhő »
A kommentelők szerint Ayesha Curry színésznő 10 hónapos babájának fogynia kellene
Büszkén mosolyog 10 hónapos kisbabájával Ayesha Curry színésznő. A kommentelők szerint azonban túl duci a kis csöppség, azt javasolták, hogy csökkentse a gyermek ételadagját.
- címkék:
- csecsemő
- gyermek
- fogyás
- család
- duci
- Ayesha Curry
- Címkefelhő »
51 éves, de 30-nak nézik az anyukát, ez a titka
Legalább két évtizedet letagadhatna a korából egy 51 esztendős anyuka.
- címkék:
- egészséges életmód
- fogyás
- anyuka
- Címkefelhő »
16 kilót fogyott Baby Gabi
Baby Gabi az inzulinrezisztenciája miatt kezdett el diétázni. Ősz óta 16 kilótól szabadult meg.
Egészséges étrendre váltott, így fogyott le a 195 kilós férfi
Már kisgyermekként is túlsúlyos volt, 30 évesen pedig egy drasztikus diéta után elérte mindenkori legmagasabb súlyát: 195 kiló lett. Nicholas Latham ez után határozta el, hogy lefogy. Ismerd meg Nicholas életmódváltásának történetét!
- címkék:
- sport
- túlsúly
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
38 kilóra fogyott anorexiája miatt a műkorcsolyázó
Anorexiájáról vallott Demi. A műkorcsolyázó lány 38 kilósra fogyott étkezési zavara miatt.
Singh Viki alaposan lefogyott: előtte-utána fotót mutatott
Singh Viki megmutatta, hogyan nézett ki egy évvel ezelőtt, és most, 12 kilós fogyás után.
- címkék:
- Singh Viki
- fogyás
- fotó
- előtte-utána
- Címkefelhő »
Josephine Desgrand az Instagramnak köszönheti a fogyását: 63 kilótól szabadult meg
Josephine Desgrand az Instagramnak köszönheti, hogy megváltozott az élete: a közösségi oldal inspirálta fogyásra, most másoknak mutat példát.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- átalakulás
- Címkefelhő »
Zámbó Krisztián rosszul érezte magát pluszkilói miatt
Zámbó Krisztián elárulta, korábban pluszkilói miatt nem érezte jól magát a bőrében és emiatt lelki problémái is voltak.
Rubint Réka elárulta, hogyan fogyott le kisfia, Norbika
Rubint Réka elárulta, hogyan sikerült kisfiának, Norbikának kockásra gyúrnia a hasát.
Íme a csodaital, amely frissít és segít eltüntetni a kilókat is
Közeleg a jó idő, amikor még inkább kívánjuk a finom frissítő italokat. Ám az alakunknak nem tesz jót, ha cukros italokat fogyasztunk. Készíthetünk magunknak olyan frissítőket, amelyek még a felesleges kilók eltüntetésében is segítenek.
- címkék:
- ital
- fogyás
- zsírégetés
- citrom
- gyömbér
- Címkefelhő »
Tippek az utolsó pillanatban elkövetett nagy tavaszi diétázás közepére
Most, hogy már jócskán a tavaszban járunk, és a legtöbben eljutottak oda, hogy elhiszik, tényleg jöhet még az idén nyár is, rohamtempóban igyekeznek leküzdeni az eddigi hónapok gasztrokicsapongásait, és divatdiétába, kampányfogyásba kezdenek. Dietetikusunk azonban mindenkit óva int ezektől, helyette sokkal könnyebben kivitelezhető tanácsokat ad az alábbiakban.
Gönczi Gábor 10 kilótól szabadult meg
Gönczi Gáborra észrevétlenül kúsztak fel a kilók kisfia születése után, ám hiú emberként nagyon zavarta a felesleg, ezért gyorsan megszabadult tőle.
- címkék:
- Gönczi Gábor
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Egy mérőszalag segítségével megtudhatod, valóban van-e rajtad súlyfelesleg
Sokan a BMI kalkulátort használják, ha szeretnék megtudni, van-e rajtuk súlyfelesleg. Ám ez sok dolgot nem vesz figyelem. Egy szakértő most elárul egy egyszerűbb és szerinte hatásosabb módszert. Nincs szükség hozzá másra, csupán egy mérőszalagra.
- címkék:
- túlsúly
- fogyás
- hízás
- súlyfelesleg
- mérőszalag
- Címkefelhő »
85 kilót fogyott, miután megtanult főzni
Patrick Eslick gyerekkora óta túlsúlyos volt. Érzelmi evése és mindenki előtt eltitkolt homoszexualitása komoly depressziót okozott számára. A főiskola elvégzése után azonban úgy érezte, végre felelősséget kell vállalnia önmagáért. Hogyan sikerült végül lefogynia? Ismerd meg Patrick történetét!
- címkék:
- sport
- futás
- főzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Forró fürdővel is sok kalóriát égethetsz
A legújabb kutatások eredménye reménnyel szolgálhat mindazoknak, akik képtelenek rávenni magukat a rendszeres testmozgásra. Úgy tűnik, hogy másképp is lehet kalóriát égetni.
- címkék:
- Forró
- fogyás
- fürdő
- kalória
- Címkefelhő »
Egy amerikai anyuka elárulta, hogyan sikerült súlyfeleslegétől megszabadulnia
Egy amerikai anyuka, aki egész életében túlsúllyal küzdött, elárulta, hogyan sikerült lefogynia.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- anyuka
- gyomorszűkítő műtét
- Címkefelhő »
Tilápia-buli – a világ legeredményesebb diétája Németh Dorottya fitneszvilágbajnok ajánlásával
Ezer meg ezer diéta kering a nagyvilágban, amik rövid távú megoldást vagy csak jojóeffektust eredményeznek. Most megosztunk veletek egy olyan módszert, ami bár tovább tart, mint a last minute fogyókúrák, mégis érdemes végigcsinálni, mert teljesen átalakítja a tested.
- címkék:
- Németh Dorottya
- sport
- diéta
- fogyás
- étrend
- tilápia
- Címkefelhő »
Kovi, az egykori pornóproducer 85 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg
Magas vérnyomást, megemelkedett vércukorszintet és erős fájdalmakat is okozott Kovács Kovi Istvánnak az a hatalmas súlyfelesleg, amelyet a testén kellett cipelnie. Az egykori pornóproducer most 85 kilótól szabadult meg.
Még csak 14 éves volt, amikor elérte a 130 kilót, de csak felnőttként sikerült lefogynia
Amber Neal már 14 évesen is 130 kiló volt, a főiskolán pedig elérte a 160-at. Nagyon hosszú út vezetett el odáig, míg végül ki tudott állni önmagáért, és segítséget kért a mértéktelen evészavar, a depresszió és a szorongás leküzdésében. Ismerd meg Amber történetét!
- címkék:
- sport
- edzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Schobert Norbi majdnem 10 kilót adott le
Schobert Norbinak gyorsan sikerült megszabadulnia a feleslegtől, amit direkt szedett fel.
- címkék:
- Schobert Norbi
- fogyás
- kiló
- Címkefelhő »
Betegség miatt fogyott le Tóth Andi énekesnő: posztjában vallott
A közösségi oldalán mesélte el követőinek Tóth Andi, miért fogyott le ilyen látványosan.
- címkék:
- Tóth Andi
- betegség
- fogyás
- énekesnő
- Címkefelhő »
Durván lefogyott Tóth Andi – fotó
Tóth Andi elárulta, egészségi problémák miatt fogyott le az utóbbi időben.
- címkék:
- Tóth Andi
- fogyás
- vitaminhiány
- Címkefelhő »
Hat hétre megnémult Tóth Vera
Hiába nem volt semmi baja a hangszálainak, volt olyan, hogy lelki okok miatt Tóth Vera hat hétig nem volt képes egy hangot sem kiadni a torkán. Mindennek köze van önmarcangoló személyiségéhez, és az ebből fakadó szorongásnak.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- szorongás
- Címkefelhő »
Schobert Norbi saját magán tesztelte az űrhajósdiétát
Schobert Norbi hízókúrába kezdett, hogy aztán saját magán tesztelje az űrhajósdiétát.
Rengeteget fogyott Kisó: fotón mutatta meg a változást
Előtte-utána fotón mutatta meg Kisó, hogy mennyit fogyott.
- címkék:
- Kisó
- fogyás
- műsorvezető
- tévés
- Címkefelhő »