izom

címke rss
Egy elhanyagolt izomcsoport: eddzünk a belső combra

Egy elhanyagolt izomcsoport: eddzünk a belső combra

A popsit és a hátsó combizmot erősítő gyakorlatokkal tele van az internet. Hasonlóan kényes terület, mégis sokkal kevesebbet hallani a combközelítő izmokról, pedig ha tónusos lábakat szeretnénk, erre is érdemes odafigyelni. 

"Akkora a vállam, mint egy pasinak" - Túlgyúrta magát Pirner Alma

Life.hu2019.08.02, 14:07

Szülés után sokáig nem volt elégedett a testével Pirner Alma, ezért úgy döntött, kemény edzésbe fog.

Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt

Tudomány2019.07.28, 12:00

A testsúly kiváló jellemzője a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebből mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát – hangsúlyozza Dr. Viczián Ágnes belgyógyász, a Margit Medical Center szakorvosa.

Jason Momoa "aputestén" csámcsog az internet! De miért is?!

She2019.07.15, 13:35

Jason Momoának volt pofája elmenni nyaralni és kicsit elengedni magát a családjával. Ezt azért nem hagyhatja szó nélkül az internet népe!

Hihetetlen átalakulás! Pocakosból lett tiszta izom mindössze fél év alatt ez a férfi

Life.hu2019.06.23, 16:50

Hiába érezte, hogy elvesztette a kontrollt a teste és az élete felett, sokáig ennek ellenére sem tudott életmódot váltani. A 38 éves Matt Ellengold végül egy átlagos délutánon ismerte fel, hogy nem lehet tovább halasztani, és több oldalról is segítséget kért, hogy változtatni tudjon az életén.    

Megfejtették a szomorú kölyökkutyaszemek titkát

Tudomány2019.06.18, 13:51

A háziasításuk során kialakult, különleges szemizom segítségével tudnak ellenállhatatlan, szomorú kölyökkutyaképet vágni a kutyák - állapították meg amerikai kutatók, akik szerint ez az izom gyakorlatilag hiányzik a kutyák ősénél, a farkasnál.

Testépítő versenyre készül Gömöri András Máté: utolsó tartalékait emészti fel

Life.hu2019.05.31, 21:08

Élete első naturál testépítőversenyére készül Gömöri András Máté. Júniusban mérkőzik meg ellenfeleivel az INBA Grand Prix versenyen. A felkészülés utolsó napjai nemcsak testileg, de lelkileg is felemésztik, árnyéka önmagának.

Ez a férfi olajat fecskendez a bicepszébe, hogy izmosabbnak tűnjön

Life.hu2019.05.30, 19:24

Hogy még izmosabbnak tűnjön, olajat fecskendez a bicepszébe a brazil Hulknak becézett férfi. Az életét kockáztatja ezzel.

Rubint Réka büszke kisfiára, Norbira: kockás hasa lett két év alatt

Life.hu2019.05.20, 11:35

Rubint Réka kisfiát sokan csúfolták a teste miatt, Norbika pedig úgy döntött, mindenkinek megmutatja: kockás hasa lett. 

Jared Leto kigyúrta magát egy szerep kedvéért

Life.hu2019.04.29, 11:04

Az átváltozások mesterének is nevezhetnénk Jared Letót. Az Oscar-díjas színész most izmosra kondizta magát egy újabb szerep kedvéért. 

Előző
Következő