pluszkiló
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyás
- terhesség
- szülés után
- Czippán Anett
- hízás
A személyi edző tanácsa: így ne szedj fel plusz kilókat az ünnepek alatt
Egy átlagos ünneplő akár 6000 kalóriát is elfogyaszthat karácsony egyetlen napján, állítja egy személyi edtő, aki a súlygyarapodás elkerülésének érdekében ad könnyen betartható tanácsokat.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Itt az anyagcsere felgyorsításának három titkos receptje
Az anyagcserénk az az erő a testünkben, amely rejtélyes módon eldönti, hogy az elfogyasztott ételt energiává, vagy a mérlegen megjelenő pluszkilókká alakítja-e át. Ahogy arra a szakemberek rámutattak, a „lassú" anyagcsere gyakran az első dolog, amit hibáztatunk, amikor a fogyással küszködünk. Ennek eredményeképpen egy 33 milliárd dolláros iparág több ezer terméket kínál, amelyek azt ígérik, hogy felgyorsítják az anyagcserénket a fogyás sikere érdekében. De mielőtt ezekhez nyúlnánk, a tudósoknak van pár ötlete.
- címkék:
- test
- fogyás
- anyagcsere
- pluszkiló
- Címkefelhő »
Hello nyár, viszlát pluszkilók! Ezek a nyári ételek segítik a fogyásod - 1. rész
A nyár beköszöntével szerencsére egyre több szezonális gyümölcs és zöldség érhető el, ezek közül pedig vannak, amelyek kifejezettek segítik a fogyást. Ugye, milyen jól hangzik? Sorozatunk első részében elkezdjük felgöngyölíteni, melyek azok a szezonális ételek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, ezáltal segítenek eltüntetni a makacsul ragaszkodó kilókat.
5 titokzatos ok a megmagyarázhatatlan túlsúly mögött
A súlyfelesleg többnyire a mindennapos rossz étkezési szokások és az inaktív életmód miatt alakul ki. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor más az oka az egyre gyarapodó a pluszkilóknak...
Szülés után: Radics Gigit egyáltalán nem zavarják a pluszkilók
Radics Gigi októberben adott életet első gyermekének, Bellának. Most szülés utáni testéről mesélt Instagram oldalán a sztármami.
- címkék:
- Radics Gigi
- szülés
- pluszkiló
- Címkefelhő »
Újra bomba formában Nagy Adri
Nagy Adri elárulta, hogyan sikerült leadnia a terhesség során rárakódott plusz kilókat.
Zámbó Krisztián rosszul érezte magát pluszkilói miatt
Zámbó Krisztián elárulta, korábban pluszkilói miatt nem érezte jól magát a bőrében és emiatt lelki problémái is voltak.
Czippán Anett elárulta, hogyan sikerült lefogynia a szülés után
Czippán Anett elárulta, hogyan sikerült visszanyernie régi alakját a szülés után.
Czippán Anett bikiniben mutatta meg a szülés után rajta maradt pluszkilókat
Czippán Anett büszkén vállalja, azok közé az anyukák közé tartozik, akikről szülés után nem nagyon akarnak leolvadni a pluszkilók.
Czippán Anett nem bánja, hogy egyelőre nem sikerült lefogynia
Czippán Anett elárulta, sem ő, sem a párja nem bánja, hogy egyelőre nem sikerült lefogynia szülés után.