hidratálás

címke rss
Görögdinnyeleves: hidratál és kevés benne a kalória - recept

Görögdinnyeleves: hidratál és kevés benne a kalória - recept

A dinnye az egyik legkeresettebb gyümölcs egy fogyókúra során. Tápanyagban, antioxidánsokban és vízben gazdag, így hozzájárul a test egészségéhez, kalóriában viszont szegény, ami rendkívül vonzóvá teszi. Ráadásul ez a hideg görögdinnyeleves kiváló választás a nyári melegben, mert jól lehűti a testet.

Nem csak a víz járul hozzá a megfelelő hidratáltsághoz

[origo] Gasztro2019.07.09, 08:38

A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke.

Mit igyunk és mit kerüljünk el nyáron?

[origo] Gasztro2019.07.01, 16:52

Igen, tudjuk. Sok vizet kellene inni. Ez az információ már a könyökünkön jön ki. Főleg, ha ki nem állhatjuk. Szerencsére számos olyan ital van még, amelyek hidratálnak, ám emellett olyanok is akadnak, amelyek elvonják a vizet a szervezetünktől. Lássuk, melyeket érdemes beiktatni a mindennapjainkba és melyeket érdemes elkerülni a nyári melegben.

A túlzott folyadékbevitel is káros lehet

Life.hu2018.11.30, 15:04

Kiderült, durva hatásai lehetnek a túlzott mértékű folyadékbevitelnek.

Elizabeth Hurley arcápolási módszerét tesztelte egy újságíró

Life.hu2018.11.19, 11:01

Liz Hurley 53 évesen is sugárzóan szép, úgyhogy ha valakinek az arcápolási módszerére kíváncsiak az emberek, akkor az övére biztosan: napi hatszor hidratál. Egy újságírónő ki is próbálta gyorsan, de nem olyan eredmény született, mint amilyenre számított. 

Télen fontos a hidratálás, kerüljük el a téli vaginát (18+)

Life.hu2018.11.13, 20:59

Hamarosan beköszönt a zimankó, amikor a bőrünk is komolyabb hidratálásra vágyik. Ám nem csak a bőr, a nemi szervek is. Ilyenkor ugyanis elérkezik a téli vagina ideje. 

A sztárok edzője, Shona Vertue elárulta, miért nem szabad másnaposan edzeni

Life.hu2018.11.11, 07:25

Jó ötletnek tűnhet, ha egy átmulatott éjszaka után elmegyünk edzeni, hogy kiizzadjuk a méreganyagokat, ám a sztárok trénere, Shone Vertue óva int ettől. 

5+1 ok, amiért minden reggel igyál egy pohár vizet

Life.hu2018.11.03, 19:40

A tiszta víz az egyetlen olyan élelmiszer, ami semmi mással nem pótolható. Egész egyszerűen létfontosságú az ember számára. Jótékony hatásai nélkül képtelenek lennénk egészségesen működni. Nem is tehetsz annál jobbat, mint hogy reggelente, még a kávé előtt, egy nagy pohár vízzel indítod a napot. Íme 5 ok, hogy tényleg így tegyél! 

Az 5 kedvenc hidratálónk és kézkrémünk a hideg őszi napokra

Life.hu2018.10.24, 20:52

Úgy fest, október végére ténylegesen beköszöntenek a hűvösebb őszi napok. A hideg, szeles időjárás pedig a bőrünkre is hatással van, és nemcsak az arcápolási rutint érdemes újragondolni, de a testápolásra is nagyobb hangsúlyt kell fektetni. Íme 5 magyar termék, amit imádni fogsz!

50 réteg hidratálókrémet kent az arcára: ez történt vele

Life.hu2018.09.12, 16:14

AvianaRahl youtuber kipróbálta, mi történik arcával, ha 50 réteg hidratálókrémet ken magára éjszakára.

Előző
Következő