testzsír

címke rss
Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt

Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt

A testsúly kiváló jellemzője a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebből mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát – hangsúlyozza Dr. Viczián Ágnes belgyógyász, a Margit Medical Center szakorvosa.

Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya világszerte 1975 óta

Archívum2019.07.06, 13:52

Norvég kutatók szerint háromszorosára nőtt az elhízott felnőttek aránya világszerte 1975 óta. Ennek oka az étrend változása, a mozgáshiány és a genetika. - állapították meg norvég kutatók egy nagyszabású, több mint százezer fős tanulmányban.

Így segít a fogyásban a barna zsír

Life.hu2013.03.20, 11:28

A zsír a közfelfogás szerint szinte csak rossz lehet, pedig létezik a kalóriaégetésben kifejezetten segítő, jó típusa is: a barna zsír, ami még fogyni is segít.

Beyoncé körte alakja egészségesebb, mint Catherine Zeta-Jones alma formája

Life.hu2012.07.05, 16:54

Egy új brit kutatás eredményei szerint a nagyobb fenekű, úgynevezett körte formájú nők általánosságban egészségesebbek, mint az alma formájú társaik, akik kisebb fenékkel, de nagyobb derékbőséggel rendelkeznek.

Mutasd a biológiai korod! Herczeg Zoli még csak 24

Life.hu2011.10.17, 09:52

Érdekel, milyen a valós egészségi állapotod? Kíváncsi vagy rá, milyen mértékben öregszel? Te tudod, mi az a biológiai életkor? Herczeg Zoli vállalkozott egy egészségtesztre, és igencsak meglepő eredményeket kapott.

Formában vagy? Nem a súly a lényeg, hanem a testzsír-százalék!

Life Network2010.09.23, 10:48

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros vagy izmos a testünk. Egy nyolcvan kilós férfi lehet elhízott és csupa izom - ennek a pontos kiderítésére szolgál a testzsír-százalékmérés.

Nem mindegy milyen színű zsír lapul bőrünk alatt

Life Network2009.12.21, 10:03

A tükör előtt állva legfeljebb azon töpreng az ember, hol telepedtek meg a testén azok a zsírpárnák, amelyektől szeretne megszabadulni, az azonban nyilván senkit sem foglalkoztat, milyen színű az a testzsír, amiből fogynia kéne. Pedig a legújabb kutatások szerint lényeges különbség van a testünkben található sárga- és barna zsírszövet között. 

Előző
  • 1
Következő