életvitel

címke rss
Mit ehet egy gluténérzékeny?

Mit ehet egy gluténérzékeny?

Az emberiség fejlődése az ókor óta a földműveléshez és a gabonatermesztéshez kötött. Már a római birodalom is a gabonára épült és alapvető politikai kérdés volt a „kenyér és cirkusz" biztosítása. A gabona nagy tápértéke, könnyű tárolhatósága, mozgathatósága révén nagy tömegek ellátását tudta biztosítani. A mérsékelt égövön a búza, míg a hidegebb éghajlatú területeken a rozs, árpa és a zab terjedt el.

Büszke vagyok arra, hogy falun nőttem fel

She2021.08.29, 19:20

Pesti élet a vidéki után? Elárulom, én hogyan éltem meg, melyik tetszik jobban, és miért.

Mellrák és agyi rendellenesség, ami a sztárokat sem kíméli

Gyogyzona.hu2021.08.24, 18:10

Adott egy különleges hangú énekesnő, akinek a harmincas évei elején nem a pasikról vagy a gyerekszülésről szólt az élete, hanem arról, hogy megküzdjön a mellrákkal. Anastacia ma 52 éves és jól van. Ám adott egy tehetséges fiatal is, akit mindenki csak Harry Potterként ismer. Daniel Radcliffe agyi betegsége ellenére lett sikeres színész.

Mi a különbség az énidő és az önzés között?

Gyogyzona.hu2021.07.10, 12:00

Neveltetésünk „gondoskodik" arról, hogy ha valamit ÉN-nel kezdünk (mondat, személyek felsorolása), énközpontúként azonosítsanak, mert nem illik magunkat mások elé helyeznünk. Márpedig az énidő is önmagunkra utal, vajon nem önzés-e a saját kedvünkre tennünk?

Tegyük ezt az 5 dolgot reggel, hogy egészségesen induljon a nap!

Gyogyzona.hu2021.09.02, 17:26

Sokfélék vagyunk, így bioritmusunk, alvási szokásaink is különbözőek. Vannak köztünk korán kelő pacsirták és éjszakáig virrasztó baglyok. Az azonban mindannyiunk számára fontos, hogy jól induljon a nap, hogy a legjobb formába kerüljünk felkelés után. Összeszedtünk öt tippet arra, hogyan kezdjük egészségesebben a napot.

A művészet és a műélvezet egyre több országban receptre jár

Gyogyzona.hu2021.06.29, 12:53

A művészet, mint önkifejezési mód az emberi létezés óta kisérője életünknek. Közelebb visz a szépséghez, önmagunk megértéséhez. Segít érzékenyen reflektálni a világ történéseire, inspirál, kimozdít a mindennapokból és nem utolsó sorban szórakoztat. Az azonban csak mostanában kezd széles körben ismertté válni, hogy a művészetnek gyógyító ereje is van.

Ritkább a szívroham a pozitív életszemlélet mellett

Gyogyzona.hu2021.06.29, 12:50

Kétszáz korábbi tanulmány áttekintése után megerősítették a bostoni Harvard Egyetem kutatói azt a feltételezést, hogy a pszichés jóllét csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Végzetes apróságok: ezekkel a szokásokkal úgy pusztítod magad, hogy nem is tudsz róla

Unilife.hu2021.04.11, 14:33

Szeretjük azt hinni magunkról, hogy mindent megteszünk az egészségünk érdekében: igyekszünk leszokni a káros szenvedélyeinkről, egészséges testsúlyt tartani és sportolni. Azonban vannak dolgok, amelyek jelentéktelennek tűnnek, pedig hatásukat tekintve közel sem azok...

Így kezdd a reggeledet, hogy az egész napod nyugodtan teljen: felejtsd el a szundit!

Life.hu2021.02.22, 21:08

Ha már aludtál el reggel, és rohanva indultál a munkába, biztosan tudod, hogy egy ilyen malőr az egész napodra rányomhatja a bélyegét. Egyáltalán nem mindegy az, hogy miként töltöd az ébredés utáni első egy vagy két órát, hiszen az adhatja meg a nap alaphangulatát. 

Kezdő lépések a környezettudatos és hulladékmentes élethez

Life.hu2020.05.11, 18:47

Egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a természetet és a Földet nem zsigerelhetjük ki jobban, mert mindez megbosszulja magát és bizony az ostor rajtunk csattan majd. Talán nem ma, nem holnap, talán nem is a mi életünkben, de ha nem változtatunk, akkor valami szörnyűség fog történni.

Előző
Következő