egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tévhitek a zuhanyzásról. Kiderült, nincs köze az egészséghez
Időről időre megjelennek olyan egészségügyi információk a neten, amelyekről aztán kiderülnek, semmi valóságalapjuk nincs.
Az Okinava-diétával akár 100 évig is élhet
Tudta, hogy az Okinava-szigeten az emberek még százéves koruk felett is egészségesek? Emellett persze boldogok is, és élvezik az életüket. A titok az étrendjükben és a táplálkozási szokásaikban keresendő.
Marton Adrienn kedvenc egészséges turmixreceptje
Gyermekként anyukám gyakran mondogatta: „Lányom, egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, hogy egészséges maradj". Igazából nem nagyon kellett noszogatnia, már akkor is szívesen fogyasztottam ilyen finomságokat, azonban elsősorban nem jótékony hatásuk miatt, hanem egyszerűen azért, mert zamatosak. Felnőttként azonban nemcsak az élvezeti értékét figyelem az alapanyagoknak, hanem a szervezetemre gyakorolt hatását is.
- címkék:
- Marton Adrienn
- egészség
- recept
- turmix
- Címkefelhő »
A légszennyezés a legnagyobb környezeti veszély az egészségre
A légszennyezés jelenti a legnagyobb környezeti veszélyt a közegészségügyre - derült ki a Yale Egyetem és Columbia Egyetem kutatói által készített idei környezetvédelmi teljesítmény index (EPI) adataiból.
- címkék:
- Davos
- egészség
- légszennyezés
- Címkefelhő »
Titokzatos vírusokat találtak az óceánban
Nem vitás, hogy az óceán „forgalmas" egy hely, egyetlen milliliter vízben akár 10 millió vírus is rejtőzhet. Kutatók egy csoportja most egy olyan víruscsaládra akadt, amely idáig ismeretlen volt az emberiség számára. Az újonnan talált vírusokat övező rejtélyt csak fokozza, hogy normál laboratóriumi tesztekkel nem mutathatók ki, így az is lehet, hogy akár az óceánokon kívül is jelen lehetnek, sőt, talán még bennünk is megtalálhatók.
Édesburgonyás fánk áfonyával
Zöldségchips - egy igazán egészséges finomság Marton Adri konyhájából
Nagyon szeretek nassolni filmnézés közben a fiaimmal, vagy miközben kedvenc könyvemet olvasom. Erről sosem tudtam lemondani, de az igazság az, hogy nem is volt rá szükség. Az egészséges táplálkozás nem jelenti azt, hogy meg kellene vonnunk magunktól a nassolás élményét.
Krumpli leves csicsókával, kolbásszal
Rövidesen kimutathatóvá válik a vérből a rák
Újabb nagy lépéssel került közelebb a tudomány egy olyan új módszerhez, mellyel a vérből diagnosztizálhatók a leggyakoribb ráktípusok.
Egyedülálló akció indul Erzsébetvárosban
Bajkai István, Erzsébetváros alpolgármestere beszélt a HETI TV-nek egy általa indított elképzelésről, az egészséges életmódra való nevelésről.
Milliókat ölt meg, mégis alig ismerjük a hírhedt tömeggyilkost
Kereken 100 éve, 1918-ban tört ki minden idők egyik legpusztítóbb járványa. A becslések szerint a spanyolnátha akár 100 millió áldozatot is szedhetett, ami a világ akkori népességének öt százalékát tette ki. Nagyjából félmilliárd embert fertőzhetett meg a kórokozó, amely meglepő módon leginkább az egészséges felnőtteket gyilkolta, ellentétben a többi influenzajárvánnyal, amelyeknél a halálos áldozatok zöme a fiatal gyerekek és az idősek közül kerül ki. Az elmúlt száz évben rengeteg elmélet született arról, mi volt a járvány oka és következménye, emiatt pedig számos tévhit kering a betegségről.
Ne legyen fontosabb a divat az egészségednél!
Tisztában vagyok vele, hogy mindhalálig trendinek kell lenni, de lassan meg kéne húzni a határt, hogy meddig vagy még trendi és hol van az, amikor már elment a józan eszed.
- címkék:
- Jónás Zsófi
- egészség
- divat
- öltözködés
- Címkefelhő »
Tévhit, hogy a kerékpározás megöli a férfiasságot
A kerékpározás nem károsítja a férfiak szexuális egészségét egy új tanulmány szerint, melyben futók, úszók és kerékpárosok adatait hasonlították össze.
Agresszívvé válik az immunrendszer az egészségtelen étrendtől
Az immunrendszer hasonlóan reagál a magas zsír-, cukor- és kalóriatartalmú étrendre, mint a bakteriális fertőzésekre, a szervezet védekező rendszere hosszú távon támadóvá válik a Bonni Egyetem kutatónak tanulmánya szerint.
Makk egészséges, a 97 éve dohányzó asszony
Batuli Lamichhane orvosi csodának számít. 114 évesen is teljesen egészséges, pedig 97 éve dohányzik.
- címkék:
- egészség
- cigaretta
- dohányzás
- Címkefelhő »
A nők az igazi túlélők
A nők a férfiaknál nagyobb eséllyel élik túl a legrosszabb életkörülményeket, például a járványokat vagy az éhínséget.
Ez Zsír! magazin 7. évad
Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a Life tévében!
Rákot okozhat az éjszakai műszak
Az európai és észak-amerikai nőknél akár több mint 40 százalékkal is növelheti több rákfajta kialakulásának kockázatát a rendszeres éjszakai munka.
A fenekünkön át fogyasszuk a kávét, tanácsolja a hollywoodi sztár
Sok bizonyíték szól a kávéfogyasztás jó hatása mellett, ha kávét a megszokott módon, a szájunkon keresztül visszük be a szervezetbe. A hátsó bejárat használata a kávézáshoz azonban nemcsak gusztustalan, de semmi sem támasztja alá az ilyen beöntés előnyös voltát, sőt inkább kárt okozhat ez a gyakorlat.
Kapros malacleves
- címkék:
- Buday Péter
- malac
- leves
- kapor
- egészség
- zöldség
- recept
- Címkefelhő »
Rakott kel csirkecombbal gerslivel
A méheltávolítás növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
Nagyobb a szív-és érrendszeri betegségek kockázata azoknál a nőknél, akik méheltávolításon estek át, még akkor is, ha a petefészkeiket nem vették ki, a kockázat még nagyobb, ha a műtétet 35 éves kor előtt végezték - állapították meg amerikai kutatók.
Súlyos betegség mutatható ki a vér koffeintartalmából
A vérben lévő koffein koncentrációjának mérése segíthet a Parkinson-kór diagnózisában.
Életek ezreit menthetik meg legnagyobb ellenségeink
Bizonyos vírusok képesek elérni az agydaganatot, és megtámadni azt, ráadásul még az immunrendszert is erősítik, ami így beszállhat a rák elleni küzdelembe – írja a Science Alert.
Kiderült, érdemes-e marokszámra szedni a vitaminkészítményeket
Egyszerű és nyilvánvaló tanácsnak látszik: egyen sok zöldséget, végezzen némi testmozgást és – természetesen – vegye be a vitaminjait. Úgy tűnik azonban, hogy ez utóbbi javallat nem igazán hasznos, állítja egy most megjelent amerikai tanulmány.
12 nyomós érv a banán mellett
Azt már bizonyára ön is tudta, hogy a banán nagyszerű energiaforrás, emellett jó a gyomornak, és nem utolsósorban még finom is. Az év minden szakában elérhető, így bármikor leemelhetjük a gyümölcsöspultról. Leginkább magában fogyasztjuk, de használhatjuk alapanyagként, vagy egy étel kiegészítőjeként is. A következő érvek pedig szinte köteleznek, hogy folyamatosan tartsuk a szemünket ezen a déli gyümölcsön.
A kávé hét csodálatos hatása, amiről sokan nem is tudnak
A koffein az egyik legelterjedtebb pszichoaktív szer a világon, nem véletlenül: ébren tart minket, segít, hogy a feladatainkra fókuszáljunk és hatalmas energialöketet ad mindennapi teendőink elvégzéséhez. A világ nagy része számára az elsőszámú koffeinforrás a kávé. Tény, hogy a mértéktelen kávéivás nem tesz jót nekünk, hiszen koffeinmérgezéshez vezethet. Ha a napi koffeinbevitel meghaladja a 400 mg-os mennyiséget, álmatlanság, nyugtalanság, gyors szívverés jelentkezhet. A nem kívánt hatás különösen akkor erős, ha a koffeint gyorsan visszük a szervezetünkbe. A kávéfogyasztásnak azonban megvan a tagadhatatlan jótékony hatása az egészzségünkre, ...
Mérd az életed!
Előfordult már velem is, hogy nem tudtam, mit főzzek otthon a családomnak, ám szerencsés vagyok, mert igazán sok alapanyag közül válogathatok, így a lehetőségeim kevésbé korlátozottak, mint, mondjuk, azoknak, akik esetleg cukorbetegséggel küzdenek.
A karácsonyi ünnepek alatt több kilót is hízhatunk
Töltött káposzta, halászlé, sültek, bejgli, zserbó és más édes sütemények. Eszünk otthon, az anyukánál, nagymamánál, anyósnál, keresztszülőknél, ebédre, vacsorára – mert ünneplünk. Mert végre együtt a család. Az ünnepek után pedig a mérleg akár 2-3 kilóval is többet mutathat – ezt mondta Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője, akivel arról beszélgettünk, hogy hogyan csökkenthetjük a kalóriák számát úgy, hogy a tradicionális ételeket ne száműzzük az asztalról.
Benkő László túl van a rákos betegsége nehezén
Benkő László boldogan mesélt a jelenlegi állapotáról: úgy néz ki egy időre elfelejtheti az orvosokat és a kórházat is.
Ezt a könyvet forgassa, ha száműzné életéből a cukrot
Íme egy szakácskönyv, amit cukorbetegek, inzulinrezisztens személyek és gluténérzékenyek is forgathatnak, ugyanis a 71 receptből 35 gluténmentes. Ám akkor is érdemes betenni a karácsonyfa alá, ha mindössze az egészsége szempontjából szeretne áttérni a cukormentes diétára.
Jöhet az egészséges zacskós leves
A Nissin Foods főleg zacskós levesek és tészták készítésével foglalkozik, azonban komoly terveik vannak a jövőre nézve. Japán után rövid időn belül szeretnék meghódítani a kínai piacot is, valamint egészségesebbé tenni a közkedvelt ételek instant megoldását. A világ legnagyobb fogyasztói piaca remek lehetőseget teremt a cég számára a terjeszkedéshez.
Hatmilliárd forintból fejlesztik a menzákat
Több mint háromszáz pályázó összesen hatmilliárd forint támogatást nyert el menzafejlesztésre - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának család- és ifjúságügyért felelős államtitkára az M1 aktuális csatorna kedd reggeli műsorában.
- címkék:
- Novák Katalin
- egészség
- oktatás
- menza
- Címkefelhő »
Elég hét év antihormon-terápia a mellrákműtét után
Elegendő hét év antihormon-terápia a műtét után azoknál a nőknél, akiknél a menopauza után alakult ki hormonfüggő mellrák és nem képzett áttétet - állapította meg egy osztrák kutatás.
- címkék:
- mellrák
- egészség
- terápia
- műtét
- Címkefelhő »
Egészséges recept: csirke gerslivel
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyás levest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekről szól!
- címkék:
- gersli
- egészség
- csirke
- recept
- Címkefelhő »
Pácolt juhsajt, salátával
Füstölt sajt steak chilis tökpürével, sült szilvával
Céklás, erdei gyümölcsös egészség koktél
3 dolog, amit sose csinálj közvetlen szex után (18+)
Íme néhány tipp, amelyeket betartva sokat tehetsz az intim egészséged megőrzése érdekében.
- címkék:
- felnőtt
- nemi aktus
- egészség
- szex
- fertőzés
- Címkefelhő »
5 táplálkozási tévhit, amit rengetegen elhisznek
Készült egy tudományos gyűjtemény, ami a legelterjettebb táplálkozási tévhitekről szeretné lerántani a leplet. Olyan dolgokat állítanak, amelyekről eddig teljesen más elképzeléseink voltak.
- címkék:
- étrend
- valóság
- egészség
- táplálkozás
- tévhit
- Címkefelhő »
Hagyományos recept újragondolva: töltött paprika
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!
- címkék:
- egészség
- recept
- töltött paprika
- Címkefelhő »
Intelligens funkciókkal érkezik a Huawei okosmérlege
A felhasználó egészségi állapotát és a szervezet különböző funkcióit is elemző intelligens mérleget mutatott be a Huawei. Az AH100 okosmérleg az egyszerű súlymérés mellett állandó információval látja el a felhasználót, megmutatja többek között a testzsír százalékot, a szervezet proteintartalmát és szemmel tartja a vízháztartást is.
- címkék:
- egészség
- Huawei
- Címkefelhő »
Hagymás bab kolbászos tojáslepénnyel
- címkék:
- Buday Péter
- hagyma
- bab
- kolbász
- egészség
- tojás
- recept
- Címkefelhő »
Tökös egészség ital
- címkék:
- Buday Péter
- alma
- recept
- citrom
- sárgarépa
- egészség
- méz
- tök
- Címkefelhő »
Szezámos csirke hawai tálalásban
Sütőtökös saláta
Kideríthették, miért válhat egyre több férfi meddővé
Kevesebb egészséges és több abnormális megjelenésű spermiumot termelnek azok a férfiak, akik erősen szennyezett levegőjű településeken élnek – állapították meg kínai kutatók.
Tökfőzelék sütőben sült rántott hússal: egészséges recept
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekről szól!
- címkék:
- rántott hús
- egészség
- recept
- tökfőzelék
- Címkefelhő »
Hagyja az önsanyargatást, és ragaszkodjon a jó ízekhez!
Az évek alatt a diéta fogalma összefort a kellemetlen érzésekkel és az önsanyargatással. Szerencsére manapság már több olyan módszer is ismert, ami koplalás nélkül használ. Tomán Szabina első szakácskönyve a jó ízekről, a hagyományos magyar ételek újragondolásáról, és arról a tényről szól, hogy jókedvűen is lehet diétázni.
Reggelizzen már holnap házi joghurtot
Az a legjobb, ha házi – halljuk egyre többet, és nem hiába. Ha valamit magunk készítünk, minden alapanyagát ismerjük, ráadásul magunk döntünk arról, milyen minőségben szerezzük be azokat. Sőt, még abban is biztosak lehetünk, hogy semmiféle tartósítószert, színezéket, térfogatnövelőt nem fog tartalmazni. Most házi joghurttal próbálkozunk – akár már holnap készítheti ebből a reggelijét.