Zalatnay Sarolta 70 éves lesz, térdproblémái vannak, és még mindig keresi az igazi

Zalatnay Cini idén ünnepli a 70. születésnapját, jubileiumi koncertre készül, de egy dolog hiányzik az életéből: társat szeretne találni. Azt mondja, térdproblémái egyre jobban gondot okoznak, de mankóval is kiállna a színpadra.

Az egyedülálló apák korán halnak

A gyermeküket egyedül nevelő férfiak halálozási aránya jóval nagyobb, mint a párkapcsolatban élő férfiaké, a párkapcsolatban élő nőké és a gyermeküket egyedül nevelő nőké - állapították meg kanadai kutatók a Lancet Public Health című szaklapban megjelent kutatásukban.

Nem szeretne elhízni? Egyen lassabban!

Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember már nem eszik lefekvés előtt két órával segít, az egészséges testsúly elérésében és megőrzésében - írta a The Daily Telegraph.

Dean Carron évek óta él a 31,7 kilogrammos sérvvel, nem mer emberek közé menni

Biztonsági őrként dolgozott, most hajnali kettőkor jár vásárolni, hogy ne kelljen látnia, hogyan néznek rá az emberek. Dean Carron a világ legnagyobb sérvét, mintegy 31,7 kilogrammos többletsúlyt cipel a testén.

Blake Lively 10 tippje az egészséges élethez

Blake Livelyt már a tinifilmek főszereplőjeként is sokan imádták, de manapság, amikor egyre több oldalát tudja megmutatni a filmvásznon, ráadásul családanyaként és Ryan Reynolds feleségeként is rendre elbűvöli a közönséget, jobban szeretik, mint valaha. Ezúttal a színésznő életmódhoz való hozzáállására voltunk kíváncsiak, és ezúttal sem csalódtunk. 

Két hetet töltött terápián Selena Gomez

A két hetes tárpia után Selena Gomez erősebb mint valaha, párja, Justin Bieber pedig mindenben támogatja.

Téli friss saláta

Töltött cukkíni tejfeles kelkáposztával

Szilánkosra tört Sasvári Sándor arca

Sasvári Sándorra saját csikója támadt rá még január elején lovardájában. Azóta a színész többször igyekezett megnyugtatni a rajongóit, és most elmondta, hogy állapota 85-90 százalékos.

3 egészséges édesség diétázóknak

Új év, új célok. December utolsó estéjén pukkan a pezsgő, felharsan a nevetés, és a tűzijáték puskaporos illata, na meg a röpködő fogadalmak százai töltik meg a levegőt. Így, február elején pedig lehet, hogy már arra sem emlékszünk, mit fogadtunk meg. Ám van az embereknek egy olyan csoportja, akik tényleg komolyan gondolják a fogadalmaikat, így még mindig aktívan kitartanak például a diétájuk mellett. Száműzték a cukrot, az édességeket, és ha meglátnak egy süteményt a cukrászda kirakatában, azonnal elkapják a fejüket. Pedig bizony vannak olyan desszertek, amik nem az ördögöt testesítik meg.

Tévhitek a zuhanyzásról. Kiderült, nincs köze az egészséghez

Időről időre megjelennek olyan egészségügyi információk a neten, amelyekről aztán kiderülnek, semmi valóságalapjuk nincs. 

Az Okinava-diétával akár 100 évig is élhet

Tudta, hogy az Okinava-szigeten az emberek még százéves koruk felett is egészségesek? Emellett persze boldogok is, és élvezik az életüket. A titok az étrendjükben és a táplálkozási szokásaikban keresendő.

Marton Adrienn kedvenc egészséges turmixreceptje

Gyermekként anyukám gyakran mondogatta: „Lányom, egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, hogy egészséges maradj". Igazából nem nagyon kellett noszogatnia, már akkor is szívesen fogyasztottam ilyen finomságokat, azonban elsősorban nem jótékony hatásuk miatt, hanem egyszerűen azért, mert zamatosak. Felnőttként azonban nemcsak az élvezeti értékét figyelem az alapanyagoknak, hanem a szervezetemre gyakorolt hatását is.

A légszennyezés a legnagyobb környezeti veszély az egészségre

A légszennyezés jelenti a legnagyobb környezeti veszélyt a közegészségügyre - derült ki a Yale Egyetem és Columbia Egyetem kutatói által készített idei környezetvédelmi teljesítmény index (EPI) adataiból.

Titokzatos vírusokat találtak az óceánban

Nem vitás, hogy az óceán „forgalmas" egy hely, egyetlen milliliter vízben akár 10 millió vírus is rejtőzhet. Kutatók egy csoportja most egy olyan víruscsaládra akadt, amely idáig ismeretlen volt az emberiség számára. Az újonnan talált vírusokat övező rejtélyt csak fokozza, hogy normál laboratóriumi tesztekkel nem mutathatók ki, így az is lehet, hogy akár az óceánokon kívül is jelen lehetnek, sőt, talán még bennünk is megtalálhatók.

Édesburgonyás fánk áfonyával

Zöldségchips - egy igazán egészséges finomság Marton Adri konyhájából

Nagyon szeretek nassolni filmnézés közben a fiaimmal, vagy miközben kedvenc könyvemet olvasom. Erről sosem tudtam lemondani, de az igazság az, hogy nem is volt rá szükség. Az egészséges táplálkozás nem jelenti azt, hogy meg kellene vonnunk magunktól a nassolás élményét.

Krumpli leves csicsókával, kolbásszal

Rövidesen kimutathatóvá válik a vérből a rák

Újabb nagy lépéssel került közelebb a tudomány egy olyan új módszerhez, mellyel a vérből diagnosztizálhatók a leggyakoribb ráktípusok.

Egyedülálló akció indul Erzsébetvárosban

Bajkai István, Erzsébetváros alpolgármestere beszélt a HETI TV-nek egy általa indított elképzelésről, az egészséges életmódra való nevelésről.

Milliókat ölt meg, mégis alig ismerjük a hírhedt tömeggyilkost

Kereken 100 éve, 1918-ban tört ki minden idők egyik legpusztítóbb járványa. A becslések szerint a spanyolnátha akár 100 millió áldozatot is szedhetett, ami a világ akkori népességének öt százalékát tette ki. Nagyjából félmilliárd embert fertőzhetett meg a kórokozó, amely meglepő módon leginkább az egészséges felnőtteket gyilkolta, ellentétben a többi influenzajárvánnyal, amelyeknél a halálos áldozatok zöme a fiatal gyerekek és az idősek közül kerül ki. Az elmúlt száz évben rengeteg elmélet született arról, mi volt a járvány oka és következménye, emiatt pedig számos tévhit kering a betegségről.

Ne legyen fontosabb a divat az egészségednél!

Tisztában vagyok vele, hogy mindhalálig trendinek kell lenni, de lassan meg kéne húzni a határt, hogy meddig vagy még trendi és hol van az, amikor már elment a józan eszed.

Tévhit, hogy a kerékpározás megöli a férfiasságot

A kerékpározás nem károsítja a férfiak szexuális egészségét egy új tanulmány szerint, melyben futók, úszók és kerékpárosok adatait hasonlították össze.

Agresszívvé válik az immunrendszer az egészségtelen étrendtől

Az immunrendszer hasonlóan reagál a magas zsír-, cukor- és kalóriatartalmú étrendre, mint a bakteriális fertőzésekre, a szervezet védekező rendszere hosszú távon támadóvá válik a Bonni Egyetem kutatónak tanulmánya szerint.

Makk egészséges, a 97 éve dohányzó asszony

Batuli Lamichhane orvosi csodának számít. 114 évesen is teljesen egészséges, pedig 97 éve dohányzik. 

A nők az igazi túlélők

A nők a férfiaknál nagyobb eséllyel élik túl a legrosszabb életkörülményeket, például a járványokat vagy az éhínséget.

Ez Zsír! magazin 7. évad

Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a Life tévében!

Rákot okozhat az éjszakai műszak

Az európai és észak-amerikai nőknél akár több mint 40 százalékkal is növelheti több rákfajta kialakulásának kockázatát a rendszeres éjszakai munka.

A fenekünkön át fogyasszuk a kávét, tanácsolja a hollywoodi sztár

Sok bizonyíték szól a kávéfogyasztás jó hatása mellett, ha kávét a megszokott módon, a szájunkon keresztül visszük be a szervezetbe. A hátsó bejárat használata a kávézáshoz azonban nemcsak gusztustalan, de semmi sem támasztja alá az ilyen beöntés előnyös voltát, sőt inkább kárt okozhat ez a gyakorlat.

Kapros malacleves

Rakott kel csirkecombbal gerslivel

A méheltávolítás növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát

Nagyobb a szív-és érrendszeri betegségek kockázata azoknál a nőknél, akik méheltávolításon estek át, még akkor is, ha a petefészkeiket nem vették ki, a kockázat még nagyobb, ha a műtétet 35 éves kor előtt végezték - állapították meg amerikai kutatók.

Súlyos betegség mutatható ki a vér koffeintartalmából

A vérben lévő koffein koncentrációjának mérése segíthet a Parkinson-kór diagnózisában.

Életek ezreit menthetik meg legnagyobb ellenségeink

Bizonyos vírusok képesek elérni az agydaganatot, és megtámadni azt, ráadásul még az immunrendszert is erősítik, ami így beszállhat a rák elleni küzdelembe – írja a Science Alert.

Kiderült, érdemes-e marokszámra szedni a vitaminkészítményeket

Egyszerű és nyilvánvaló tanácsnak látszik: egyen sok zöldséget, végezzen némi testmozgást és – természetesen – vegye be a vitaminjait. Úgy tűnik azonban, hogy ez utóbbi javallat nem igazán hasznos, állítja egy most megjelent amerikai tanulmány.

12 nyomós érv a banán mellett

Azt már bizonyára ön is tudta, hogy a banán nagyszerű energiaforrás, emellett jó a gyomornak, és nem utolsósorban még finom is. Az év minden szakában elérhető, így bármikor leemelhetjük a gyümölcsöspultról. Leginkább magában fogyasztjuk, de használhatjuk alapanyagként, vagy egy étel kiegészítőjeként is. A következő érvek pedig szinte köteleznek, hogy folyamatosan tartsuk a szemünket ezen a déli gyümölcsön.

A kávé hét csodálatos hatása, amiről sokan nem is tudnak

A koffein az egyik legelterjedtebb pszichoaktív szer a világon, nem véletlenül: ébren tart minket, segít, hogy a feladatainkra fókuszáljunk és hatalmas energialöketet ad mindennapi teendőink elvégzéséhez. A világ nagy része számára az elsőszámú koffeinforrás a kávé. Tény, hogy a mértéktelen kávéivás nem tesz jót nekünk, hiszen koffeinmérgezéshez vezethet. Ha a napi koffeinbevitel meghaladja a 400 mg-os mennyiséget, álmatlanság, nyugtalanság, gyors szívverés jelentkezhet. A nem kívánt hatás különösen akkor erős, ha a koffeint gyorsan visszük a szervezetünkbe. A kávéfogyasztásnak azonban megvan a tagadhatatlan jótékony hatása az egészzségünkre, ...

Mérd az életed!

Előfordult már velem is, hogy nem tudtam, mit főzzek otthon a családomnak, ám szerencsés vagyok, mert igazán sok alapanyag közül válogathatok, így a lehetőségeim kevésbé korlátozottak, mint, mondjuk, azoknak, akik esetleg cukorbetegséggel küzdenek.

A karácsonyi ünnepek alatt több kilót is hízhatunk

Töltött káposzta, halászlé, sültek, bejgli, zserbó és más édes sütemények. Eszünk otthon, az anyukánál, nagymamánál, anyósnál, keresztszülőknél, ebédre, vacsorára – mert ünneplünk. Mert végre együtt a család. Az ünnepek után pedig a mérleg akár 2-3 kilóval is többet mutathat – ezt mondta Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője, akivel arról beszélgettünk, hogy hogyan csökkenthetjük a kalóriák számát úgy, hogy a tradicionális ételeket ne száműzzük az asztalról.

Benkő László túl van a rákos betegsége nehezén

Benkő László boldogan mesélt a jelenlegi állapotáról: úgy néz ki egy időre elfelejtheti az orvosokat és a kórházat is. 

Ezt a könyvet forgassa, ha száműzné életéből a cukrot

Íme egy szakácskönyv, amit cukorbetegek, inzulinrezisztens személyek és gluténérzékenyek is forgathatnak, ugyanis a 71 receptből 35 gluténmentes. Ám akkor is érdemes betenni a karácsonyfa alá, ha mindössze az egészsége szempontjából szeretne áttérni a cukormentes diétára.

Jöhet az egészséges zacskós leves

A Nissin Foods főleg zacskós levesek és tészták készítésével foglalkozik, azonban komoly terveik vannak a jövőre nézve. Japán után rövid időn belül szeretnék meghódítani a kínai piacot is, valamint egészségesebbé tenni a közkedvelt ételek instant megoldását. A világ legnagyobb fogyasztói piaca remek lehetőseget teremt a cég számára a terjeszkedéshez.

Hatmilliárd forintból fejlesztik a menzákat

Több mint háromszáz pályázó összesen hatmilliárd forint támogatást nyert el menzafejlesztésre - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának család- és ifjúságügyért felelős államtitkára az M1 aktuális csatorna kedd reggeli műsorában.

Elég hét év antihormon-terápia a mellrákműtét után

Elegendő hét év antihormon-terápia a műtét után azoknál a nőknél, akiknél a menopauza után alakult ki hormonfüggő mellrák és nem képzett áttétet - állapította meg egy osztrák kutatás.

Egészséges recept: csirke gerslivel

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyás levest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekről szól!

Pácolt juhsajt, salátával

Füstölt sajt steak chilis tökpürével, sült szilvával

Céklás, erdei gyümölcsös egészség koktél

3 dolog, amit sose csinálj közvetlen szex után (18+)

Íme néhány tipp, amelyeket betartva sokat tehetsz az intim egészséged megőrzése érdekében. 

5 táplálkozási tévhit, amit rengetegen elhisznek

Készült egy tudományos gyűjtemény, ami a legelterjettebb táplálkozási tévhitekről szeretné lerántani a leplet. Olyan dolgokat állítanak, amelyekről eddig teljesen más elképzeléseink voltak.