jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Egy indiai jógaguru 100 napig motorozik a talaj megmentéséért
Jógatáborok itthon és a Kanári-szigeteken - programajánló útkeresõknek
Nyaralni sokféleképpen lehet: pihenhetünk a családunkkal a tengerparton, vagy túrázhatunk a barátainkkal az erdõben. De választhatjuk azt is, hogy egyedül indulunk felfedezõútra. Az utazás újkeletû formája az önismereti elvonulás és jógatábor, ami ideális lehet azok számára, akik egyénileg kapcsolódnának ki, de szeretnének azért közösségben lenni – persze csak akkor, ha valaki elmélyülõs alkat, és nyitott a spirituális tanításokra, vagy legalábbis a meditációra.
6 jógapóz férfiaknak a fenomenális szexuális életért
A jóga, bár elterjedt sport-meditációs forma, modern világunkban mégis elsõsorban nõi mozgásként tekintenek rá, pedig egyáltalán nincs nemhez kötve. Számos oka van, amiért a férfiaknak is ajánlott a jóga: mi most mégis elsõsorban a szexuális teljesítõképességre fogjuk helyezni a hangsúlyt.
Széphalmi Juliska mûtétje után lábadozik
Széphalmi Juliska a futás és a tánc után egy új mozgásformával, a jógával ismerkedik.
Kendõzetlen vallomás: Sugár Berci, a 90-es évek popsztárja elmondta, mi történt vele
Sugár Berci, mûvésznevén Bery a kilencvenes és kétezres évek kedvelt popsztárja volt hazánkban, de már hosszú évekkel ezelõtt eltûnt a nyilvánosság elõl. A napokban viszont Liebhaber Judit Erõsebb Igen címû, Youtube-on futú mûsorának évadzáró adásában mesélt arról, mi történt vele.
- címkék:
- Sugár Berci
- Bery
- jóga
- életút
- halálfélelem
- Címkefelhõ »
Így jógázzon a kutyájával - fotógaléria
- címkék:
- jóga
- kutya
- ászana
- Címkefelhõ »
Jóga: kulcs a tiszta elméhez
Egyesülés. Ezt jelenti szankszrit nyelven a jóga, mely mögött évezredek tapasztalata áll, és jóval több egy laza edzésnél.
- címkék:
- sport
- jóga
- test&lélek
- Címkefelhõ »
Hatha jóga
A különféle jógatípusok közül a Hatha jóga a legteljesebb, mert magában foglalja a jóga valamennyi gyakorlati elemét, vagyis a meditációt, az ászanákat (testtartásokat), a pránájámát (légzõgyakorlatokat) és a relaxációt.
- címkék:
- edzés
- jóga
- mozgás
- hatha jóga
- kikapcs
- Tudtad?
- Címkefelhõ »
A jóga hatása a gyerekekre
Cikksorozatunk elõzõ részében a jóga eredetérõl, rendszerérõl volt szó. Ebben a részben azt taglaljuk, hogy vajon a gyerekekre, fiatalokra milyen pozitív hatással bírhat ebben a rohanó világban.
- címkék:
- edzés
- jóga
- mozgás
- gyerekek
- jótékony hatás
- Címkefelhõ »
Néhány gondolat a jógáról
A jóga Indiából ered, a hindu filozófia fontos iskolája. Az õsi bölcsek ébredtek rá meditációik során a spirituális megvilágosodásnak erre a formájára. A jógára vonatkozó elsõ fennmaradt írásos utalások a védikus korból (i. e. 1200-500) származnak.
Elképesztõ, amit az ukrán jógi mûvel a testével - videó
"Cat Shanti nem ember" - jógás körökben csak így beszélnek Vitaliy Shantiról, az ukrán jógiról, jógaoktatóról, aki káprázatos dolgokra képes a saját testével.
- címkék:
- jóga
- Címkefelhõ »
Õszintén vall múltjáról az egykori villalakó, VV Gigi: így él most
VV Gigit, azaz Rácz Ildikót a Való Világ negyedik évadában ismertük meg. Bár az elején fürdõzött a hírnévben, egy idõ után rájött, hogy ez a világ nem neki való.
- címkék:
- VV Gigi
- jóga
- videó
- jógamester
- Címkefelhõ »
Stresszkezelési módszerek 1. rész - Interjú Marlyin Dorina jógaoktatóval
Ki mástól tudhatnánk meg a legtöbbet errõl a csodás sportról, mint egy jógaoktatótól?! Így hát íme egy kedves és bíztató tanár, Marlyin Dorina szavai a testmozgásról, ami a saját életét is gyökeresen megváltoztatta!
- címkék:
- sport
- interjú
- jóga
- stresszkezelés
- Címkefelhõ »
Jógázó kutatók, éjszakázó robotok / UniLife Videó
A Kutatók Éjszakáján szinte minden tudományág képviseltette magát. Nevelés, étkezés, informatika, robotika, virtuális valóság - csak néhány téma, amelyekbõl a videónkban ízelítõt kaphatsz.
Kikapcs a hétvégére!
Itt a péntek, mindjárt kezdõdik a hétvége, így mi sem jöhetne jobban, mint egy kis jógás feltöltõdés! Legyél egyedül, vagy a barátaiddal, családoddal vagy, akár a kutyáddal, szánj pár percet a kikapcsolódásra.
- címkék:
- jóga
- videó
- mozgás
- természet
- wow
- lelki béke
- kiskedvenc
- Címkefelhõ »
Mennyire vagy jó a jógában?
A több ezer éves történelemre visszatekintõ jógának ma nagyobb az aktualitása, mint valaha, hiszen a sok stressz, az állandó rohanás, a kiégés mind-mind arra ösztönzi az embert, hogy tegyen ellene valamit. Például jógázzon!
- címkék:
- sport
- kvíz
- jóga
- mozgás
- jótékony hatás
- Címkefelhõ »
Jóga és a légzés
A jóga jóval több, mint a jógaórán felvett különbözõ testhelyzetek – az úgynevezett ászanák – gyakorlása. Formálja és átmozgatja a fizikai testet minden irányból, mindemellett támogatja az egészséges idegrendszer mûködését: kulcs az egészséges és teljes élethez.
Gyógyulás jógával
Egyre több helyen találkozunk a jógával. Olyannyira elõtérbe került és divattá vált, hogy néhányunkat talán már zavar is, mi minden enyhítésére javasolják. Valóban ennyire értékes és hasznos? Tényleg lehet gyógyulni is a jóga segítségével?
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- életmód
- gyógyulás
- Címkefelhõ »
Brutális testet villantott a jógázó Catherine Zeta-Jones - Videón a tökéletes idomok
Az 51 éves Catherine Zeta-Jones istenien néz ki, akár 20 évet is könnyedén letagadhatna a korából. Nem így véled? Akkor még nem láttad, ahogy jógázik!
Itt egészen más érzés jógázni, mint egy teremben
Hogyan fogyjunk a jóga segítségével?
Ki ne szeretne egyik napról a másikra megszabadulni túlsúlyától? Én biztos, de sajnos a sok év próbálkozása azt bizonyította, ez így nem megy. Már nem hiszek a csodaszerekben, amelyek egy hét alatt 6-7 kilós fogyást ígérnek, nem hiszek az önsanyargatásban sem. A gyors fogyási kísérletek mindig oda vezettek, hogy észre sem vettem, és már vissza is másztak rám a kínkeservesen leszenvedett kilók. Hiába, a jojót jobban szeretem fából készült zsinóros játék formájában, mint a fürdõszobai mérlegem kijelzõjén.
Fotók: így ünnepelték világszerte a nemzetközi jóga napot
Jóga Világnapja: látványos fotók a világ minden tájáról - galéria
- címkék:
- jóga
- világnap
- életmód
- nagyvilág
- Nemzetközi
- Címkefelhõ »
Stresszoldó gyakorlatok vizsgaidõszakban / UniLife Videó
Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni egy stresszes idõszakban.
- címkék:
- stressz
- jóga
- légzés
- Unilife Videó
- Címkefelhõ »
Keményebb, mint hinnéd! Jógafajták, amiket érdemes kipróbálnod
Akár kikapcsolódni, akár mozogni szeretnél, a jóga nagyszerû idõtöltés lehet számodra. Több pozitív hatása is van, amik miatt érdemes belevágni – meglepõdnél, mennyit segíthet abban, hogy kicsit fellélegezz a több mint egy éve tartó karantén után.
Íme a nudista jógatanár, aki szembemegy a tabukkal: meztelen jógaórákat tart - Galéria
Jessa egy nudista blogger és jógatanár, aki a karantén alatt online meztelen jógaórákat tartott. Célja, hogy szembemenjen a tabukkal és megtörje a meztelenség körüli elõítéleteket.
Íme a nudista jógatanár, aki szembemegy a tabukkal: meztelen jógaórákat tart - Galéria
- címkék:
- jóga
- nudista
- meztelen
- jógaoktató
- Címkefelhõ »
Megtanította, hogy lehet elérni a gyönyört jógával, bûnhõdnie kellett érte (18+)
Egy férfi úgy döntött, hogy megmutatja a nõknek, hogyan érhetik el a gyönyört helyes légzéstechnikával és jógagyakorlatokkal. Csakhogy a hatóságok ezt nem nézték jó szemmel.
- címkék:
- Bali
- jóga
- felnõtt
- gyönyör
- Címkefelhõ »
Rénszarvasok között jógázhatnak egy varázslatos alaszkai tanyán
- címkék:
- USA
- Alaszka
- Fairbanks
- jóga
- wellness
- rénszarvas
- Címkefelhõ »
Száz emelet magasságban, a szabadban jógáznak New Yorkban
- címkék:
- USA
- New York
- jóga
- wellness
- felhõkarcoló
- Edge
- Címkefelhõ »
Stresszoldó gyakorlatok érettségi elõtt / SuliLife Videó
Légzés, jóga, pozitív gondolatok! Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni.
Tippek memóriafejlesztéshez
"Hová is tehettem?", "Miért is jöttem be a szobába?", "Mit is akartam mondani?" Ha neked is gondot okoz észben tartanod a dolgokat, akkor ez a cikk neked szól!
Villámjóga az íróasztalnál: frissülj fel 15 perc alatt Molnár Dórával!
Egész nap a gép mögött zsibbadsz, nem csoda, ha fáj a hátad, merev a nyakad. Mi sem voltunk ezzel másképp. Aztán jött Dóra, és mutatott egy 15 perces jóga gyakorlatsort, amihez a székbõl sem kell felállnod.
- címkék:
- egészség
- jóga
- videó
- test&lélek
- online jóga
- Címkefelhõ »
Kulcs a tiszta elméhez
Akár egy nehéz napon vagy túl, akár elõtte állsz, vagy szimplán csak szeretnéd átmozgatni a tested és a lelked, akkor érdemes jógázni egyet. Feladatok kezdõknek, amelyeket otthon is könnyedén meg lehet csinálni.
A gyermekjóga a viselkedésre és a személyiségfejlõdésre is hat
A jóga szellemiségét, gyakorlatai pontosságát sokan nehezen tudják összeegyeztetni az aktív gyermeki rezgéssel, pedig az õ életükben is épp olyan hasznos lehet, mint a felnõttekében, sõt, bizonyos értelemben akár még többet is nyújthat számukra. Földiné Irtl Melinda, a Tan Kapuja Buddhista Fõiskola tanára vezet be minket a gyerekjóga fesztelen világába.
- címkék:
- jóga
- magazin
- gyerek
- gyermekjóga
- Címkefelhõ »
Covid-jóga segítheti a gyors gyógyulást a betegségbõl?
Sokan megfertõzõdtek már a koronavírussal, és sajnos akadnak, akik nehezen gyógyulnak, de többen szenvednek az utóhatásoktól is. Ezért különbözõ módszerekkel igyekeznek gyógyulni az emberek. Az egyik a jóga, de van, aki a légzõgyakorlatokra esküszik.
- címkék:
- jóga
- légzés
- koronavírus
- COVID-19
- Címkefelhõ »
A lélek és a test harmóniája - interjú Nagy Anna jógaoktatóval
Különösen ebben, a koronavírus-helyzet miatti kilátástalan világban van szükségünk arra, hogy minél jobban megõrizzük testünk és lelkünk harmonikus egynesúlyát. A jóga tökéletes társ lehet ezen célunk eléréseben. Ezzel kapcsolatban Nagy Anna jógaoktatóval beszélgettünk.
Erre számíthatsz, ha a jóga az életed részévé válik!
Ha az Instagram-on vagy a Facebook-on nézegeted a jógás képeket, gyönyörû helyszíneken nyakatekert pózokban egyensúlyozó fiatalokat látsz. Legtöbbünknek azonban gondot okoz egy egyszerûbb testhelyzet megtartása. A jó hír: nem kell hajlékonynak és húszévesnek lenned ahhoz, hogy a jóga jótékony hatásait élvezd!
- címkék:
- jóga
- magazin
- hatás
- Címkefelhõ »
Hihetetlen testhelyzetben fotózták le Jakabos Zsuzsannát - kép
Az Európa-bajnok magyar úszó, Jakabos Zsuzsanna ismét különleges fotóval lepte meg a rajongóit. A klasszis magyar úszó a jóga szerelmese, és most ennek egy pillanatát osztotta meg.
- címkék:
- Jakabos Zsuzsanna
- úszás
- jóga
- Címkefelhõ »
A belsõ szerveink masszõre: jógázz a kiegyensúlyozott hormonháztartásért! - Gyakorlatok
Segítsd elõ jógával belsõ szerveid helyes mûködését, hogy ellenállóképességed és mentális erõd is fokozódjék.
A jóga nem csak a csini nõk és az aggastyánok sportja, gyerekeknek is való
Igaz, a járvány idején a csoportos edzés – a mozihoz, színházhoz, étteremhez hasonlóan - nem éppen megengedett, de reméljük, hogy tavasz környékén már ez is változhat. Akkor pedig mindenki elkezdhet sportolni. Mindenki, a gyerekek is.
- címkék:
- sport
- jóga
- magazin
- család
- nevelés
- mozgás
- gyerekjóga
- Címkefelhõ »
Iszak Eszti elárulta, mihez kezd a járvány után
A csinos modell, mûsorvezetõ épphogy megszerezte a jógaoktatói végzettséget, amikor is beköszöntött a járvány második hulláma, így még nem próbálhatta ki magát „élesben", amelyre már nagyon vágyik.
- címkék:
- sport
- jóga
- szakma
- járvány
- vírus
- mozgás
- Iszak Eszti
- Címkefelhõ »
Djokovic hernyó pózban születik újjá két meccs között - videó
A világelsõ Novak Djokovic jelenleg a Melbourne-ben zajló ausztrál nyílt teniszbajnokságon szerepel, ám közösségi oldalán betekintést engedett rajongóinak a felkészülésébe.
Ada terhessége alatt is vigyáz formás alakjára - Fotó
Ada újra babát vár, viszont nem szeretné elveszíteni formás alakját, így várandóssága alatt is szorgalmasan sportol.
Bárki ingyen vehet részt az egyik legnagyobb brit jógaoktató központ online képzésén
Iszak Eszti elmondta, miért váltott szakmát
A LifeTV Ébredj velünk! mûsorának elsõ adásának vendége Iszak Eszti volt, aki a mûsor után a Life.hu-nak elárulta, mi a véleménye a koránkelésrõl, és azt is elárulta, hogy a jógaoktatás milyen szerepet tölt be jelenlegi életében.
Nehéz napokat él Osvárt Andrea: "Sikerült felvállalnom, hogy most elfáradtam"
Osvárt Andrea magánéletérõl vallott a TV2 mûsorában.
Csak divatból jógázol, vagy át is érzed? A jóga rövid története és filozófiája
A jóga jóval több, mint egy divatos, rugalmasságot nyújtó és igénylõ testmozgás. Földiné Irtl Melinda, a Tan Kapuja Buddhista Fõiskola tanárának segítségével kalauzolunk el a jóga történetébe és filozófiájába.
- címkék:
- jóga
- magazin
- történet
- jógaoktató
- Címkefelhõ »
A jóga rövid távú hatásai: akár már egy gyakorlás után is érezheted
Eszedbe jutott már néhányszor, hogy kipróbálnád a jógát, de inkább erõsíteni vagy tornázni jársz? Talán el is határoztad, hogy a jövõ héten lemész a közeli jógastúdióba? De a jövõ hét mindig a következõ hétre tolódik... Ha ismerted volna a jóga nagyszerû hatásait, bizonyára rögtön nekilátsz a gyakorlásnak, melyet jól képzett, gyakorlott oktatóval már online is biztonságosan végezhetsz.
- címkék:
- jóga
- magazin
- jóga hatása
- Címkefelhõ »
Dér Heni jógával készül a szülésre
Dér Heni gyönyörû kismama. Pocakján kívül nincs felesleg az énekesnõn, ami a rendszeres sportnak köszönhetõ. Ezt a várandósság alatt sem hanyagolja.
- címkék:
- Dér Heni
- szülés
- jóga
- Címkefelhõ »
Kiderült! Így tartja fitten magát Iszak Eszti
Iszak Esztinek egyszerre rengeteg munkája van, a hétköznapok teljesen kimerítik. Így szüksége van egy "kapaszkodóra", ami kikapcsolja a pörgõs mindennapok után.
- címkék:
- sport
- jóga
- Iszak Eszti
- Címkefelhõ »
Jógázás közben is elképesztõen szexi Iszak Eszti - Fotó
A gyönyörû modellrõl, Iszak Esztirõl szinte lehetetlen olyan fotót készíteni, amirõl ne a szépség, a harmónia vagy a szexiség jutna eszünkbe. Legutóbbi fotóján is csak úgy sugárzik a szõkeség.
- címkék:
- jóga
- modell
- fotó
- szexi
- Iszak Eszti
- Címkefelhõ »
Téli sportok karantén idején, nem csak haladóknak - Interjú Debreczeni Dórával
A sportolást sosem késõ elkezdeni! Akár télen, karantén idején is nyugodtan nekirugaszkodhatunk testünk megmozgatásához. Ehhez adunk most egy kis segítséget Debreczeni Dóra segítségével.
Atyavilág! Varga Viktor anyaszült meztelenül terpeszt a kamerának - Fotó
Varga Viktor újra megmutatta. hogy számára nincsenek határok, szinte bármit be mer vállalni közösségi oldalán. Ám a követõi lehet nem voltak felkészülve arra, mit fognak látni.
- címkék:
- Varga Viktor
- jóga
- felnõtt
- meztelen
- Címkefelhõ »
Az ok, amiért a jógától jobb lesz a szex - és minden más is
A jóga mindennapos gyakorlása önmagában is hasznos: javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz és az életminõség javulását eredményezi. Azt viszont kevesen tudják, hogy az örömteli szexuális együttlétet is elõsegíti.
- címkék:
- egészség
- szex
- jóga
- Címkefelhõ »
Most sem volt szemérmes Varga Viktor - Mindent megmutatott
Varga Viktor nem a szemérmességérõl híres, és errõl most is tanúbizonyságot tett.
- címkék:
- Varga Viktor
- jóga
- fecske
- Címkefelhõ »
5 izgalmas szexpóz, ami csak jógásoknak ajánlott (18+)
Sok extrém dolog van a szexualitásban, ezek közül talán a legbefogadhatóbbak a különbözõ, hagyományostól eltérõ pózok. Nos, ha eddig azt hitted, csak kedv kérdése ezek kipróbálása, akkor most figyelj!
Ezért érdemes még ma elkezdened jógázni - Videó
A jóga manapság nagyon divatos mozgásforma lett szerte a világon, de mi nem csak azért ajánljuk a kipróbálását, hogy kövesd a trendeket. Számtalan olyan pozitív hatása van az emberre, ami elengedhetetlen az egészséges élethez. Frissíti a testet és a szellemet, ráadásul a koncentrációs képességedet is fejleszti.
- címkék:
- jóga
- Több mint testõr
- Címkefelhõ »
Budapesti rooftop bárok, ahol a panoráma miatt még az ital is jobban esik
Mióta jóval kevesebb a külföldi turista, akik korábban szívesen látogatták Budapest stílusos rooftop bárjait, a helyszíneknek egy kis profilváltást kellett alkalmaznia, és egyre inkább nyitottak a hazai közönség felé is. Így jelenleg 10 különbözõ stílusú és hangulatú rooftop bár tetejérõl nézhetünk le a városra, egy koktéllal vagy egy jófajta kézmûves sörrel a kezünkben. Mutatjuk is a helyszíneket és a programjaikat.
Bódi Sylvi a Balaton partján jógázott - Fotó
Bódi Sylvi alakját nem csupán a kertészkedésnek köszönheti, ami jól látszik legújabb képein is.
- címkék:
- Bódi Sylvi
- Balaton
- jóga
- Címkefelhõ »
Ezért válaszd a jógát: a testre és a lélekre is hat - Videó
A jógának számos változata van, így könnyen megtalálja mindenki azt, ami hozzá a leginkább passzol. Évrõl évre egyre többen rajonganak ezért a mozgásformáért, ami nem véletlen, hiszen nemcsak a testre, de a lélekre is hatással van.
- címkék:
- jóga
- Több mint testõr
- Címkefelhõ »
Iszak Eszti jógaoktató lesz, már elvégezte a tanfolyamot
A sztár úgy döntött, hogy elvégez egy jógaoktató tanfolyamot. Iszak Eszti a kurzust végig is csinálta, már csupán a vizsga van hátra. Emellett azért eddigi munkáit is folytatja majd.
- címkék:
- Iszak Eszter
- jóga
- szakma
- Címkefelhõ »
A jóga összetett filozófia, amelynek nyolc ága létezik
A jógáról leginkább az a kép él bennünk, hogy cicanadrágos – leginkább – nõk hajladoznak és különféle pózokba csavarják a testüket. Holott ez a testgyakorlás, azaz az ászanák elvégzése csupán egyetlen ága a jóga összetett világának.
Erotikus mozdulatokkal, bikiniben jógázott a parton Britney Spears
Az énekesnõ végre lemehetett a tengerpartara jógázni, ahol hatalmas beleéléssel csinálta a gyakorlatokat, így meglehetõsen szexi mozdulatoknak lehettek szemtanúi az arra járók. Ám Britney Spearst ez cseppet sem zavarta.
- címkék:
- Britney Spears
- tengerpart
- jóga
- Címkefelhõ »
Ha elvágyódna, három napra beköltözhet a Börzsöny erdeibe
Ez segített enyhíteni Zimány Linda fájdalmát
A modell fiatal kora ellenére igen komoly derék- és hátfájdalmakkal küzdött az elmúlt hónapokban, még infúzióra is kötötték, annyira rosszul volt. Szerencsére azonban Zimány Lindának sikerült megoldást találni a problémájára.
- címkék:
- Zimány Linda
- jóga
- derékfájdalom
- pilates
- Címkefelhõ »
A torontóiak szokatlan körülmények között gyakorolják a hot jógát
- címkék:
- Toronto
- Kanada
- sport
- testmozgás
- jóga
- buborék
- pop-up
- Címkefelhõ »
Istenes László az indiai nagykövettel próbálta ki a jógát
Azelõtt még sosem jógázott Istenes László, most viszont élõ adásban került rá sor. Nem is akárkivel!
Csisztu Zsuzsa megdicsérte Zimány Linda francia spárgáját - Fotó
Korábban megírtuk , hogy Zimány Lindának a jóga mellett új szerelme van, méghozzá a pilates. A jogász-modell célja az, hogy karcsú maradjon, de izmot is szeretne magára felszedni, miközben még hajlékonyabbá akar válni. Az ehhez vezetõ utat pedig elõszeretettel osztja meg közösségi oldalán.
Különleges élmények várják a hazai levendulamezõkön
Anyaszült meztelenül jógázik a csodaszép szõke modell (18+) - Fotó
A kanadai modell és színésznõ több mint kétmilliós követõtáborral büszkélkedhet Instagram oldalán, ami elsõsorban bevállalós képeinek és formás alakjának köszönhetõ. Khloe Terae imád kajakozni, de nagy szerelme még a jóga, amit most be is bizonyít egy pikáns képpel.
- címkék:
- Khloe Terae
- jóga
- felnõtt
- szexi
- meztelen
- pucér
- Címkefelhõ »
Erõs fájdalmai vannak Demcsák Zsuzsának, elárulta mi a baja
A mûsorvezetõ bevallotta, hogy egy ideje komoly hátfájással küzd, ami megkeseríti a mindennapjait. Szerencsére szerelme segít neki a problémát orvosolni.
- címkék:
- Demcsák Zsuzsa
- hátfájás
- jóga
- Címkefelhõ »
Jógaoktató lesz Kasza Tibi kedvesébõl
Darai Andrea elárulta, hosszas gondolkozás után belevágott egy jógaoktató képzésbe. Persze egyelõre csak otthon tanul.
- címkék:
- Kasza Tibi
- Darai Andrea
- jóga
- Címkefelhõ »
Ilyennek látják a nappalikban tartott online órákat a mozgástanárok
A járvány alaposan átírta a mindennapjaink forgatókönyvét: beszûkült a fizikai mozgásterünk, az edzés lehetõségei pedig sokaknak a négy fal közé korlátozódtak. Az oktatók, edzõk, jóga- és tánctanárok rákényszerültek, hogy alkalmazkodjanak a megváltozott körülményekhez, és csoportos óráikat a fitnesstermekbõl a virtuális térbe helyezzék át. Igaz, nem mindenkinek volt ez kényszer, mert többen rutinosan mozogtak már korábban is az online órák világában, és úgy tûnik, a távoktatás nemcsak nehézségekkel, hanem bizonyos elõnyökkel is járhat.
A San Antonió-i Állatkert két népszerû idõtöltést ötvözött
Mutatunk egy jó módszert, hogy nyugodt maradjon a karantén idején
A Harvardi Orvostudományi Iskola legfrissebb egészségügyi útmutatójában kijelentette, hogy a jóga, a meditáció és a kontrollált légzés „kipróbált és jól mûködõ módszerek az esetleges szorongásos érzések leküzdésére és segítenek a nyugalom megõrzésében". A kutatók a „Megküzdés a koronavírus okozta szorongással" címû tanulmányukat a héten tették közzé.
Ne hagyd abba a sportolást a járvány ideje alatt sem! Eddz otthon!
Ha eddig edzettél, akkor koronavírus terjedésévél egy idõben biztosan az is félelemmel töltött el, hogy az életed hetekre vagy hónapokra ezen a téren is teljesen megváltozik. Pár héttel ezelõtt a hazai edzõtermek még csak a fokozott óvatosságot és a higiénia szabályainak legkörültekintõbb betartását kérték a vedégeiktõl, mára azonban már szinte az összes terem bezárt, kizárva az esélyét annak, hogy közösségi sportolás közben betegedjünk meg. Most, április elején ott tartunk, hogy a legtöbben csak a munkájuk miatt vagy közértbe és gyógyszertárba menet lépnek ki az utcára, ami egyértelmûen súlyosan mozgásszegény életmódot jelent. Nos,, ...
Dobd fel az otthonlétet: nézd meg ezt a meztelenül jógázó bombázót (18+)
Egyre gyakrabban botlani pucéran jógázós képekbe a neten, most a szexi modell, Lily Ermak osztott meg egy meztelen jógás képet.
- címkék:
- divat
- jóga
- meztelen
- Címkefelhõ »
Így gondoskodik otthon Dobó Kata a testérõl és a lelkérõl
Dobó Kata is otthon maradt, de a jógáról így sem mond le. Erre pedig nem csupán csodás alakjának megtartása az oka: a relaxálás és a befelé fordulás is emellett a mozgásforma mellett szól.
- címkék:
- Dobó Kata
- testmozgás
- jóga
- színésznõ
- Címkefelhõ »
Nepálban az iskolások jógával edzhetik testüket, szellemüket
- címkék:
- Nepál
- Katmandu
- jóga
- iskola
- kötelezõ
- jógaoktatás
- Címkefelhõ »
Az ingyenes jógaóráktól a napindító táncig – az egész Facebook tesiórát tart
Egy kicsi mozgás mindenkinek kell. A karosszékbõl álljanak most fel! Ez a kis torna néhány percen át, ne tessék félni senkinek sem árt! – talán olvasóink egy része még emlékszik a nyolcvanas évek TV-torna szignáljára, és mikor lehetne ez újra aktuális, ha nem most, amikor jóval több idõt töltünk otthonunkban. Ezért azt tanácsoljuk önöknek, hogy tekerjék ki azt a matracot, vagy keressenek egy olyan szõnyeget, amire kényelmesen le tudnak feküdni, aztán nagyítsanak rá egy YouTube-videóra. Mutatjuk, hogy milyen, többségében ingyenes jógaórákkal és tornákkal lett tele a Facebook az elmúlt néhány napban.
Fedetlen keblekkel jógázott a magyar luxusfeleség 22 éves vadóc lánya (18+)
Yvonne Dederick lánya, Catherine "Mardoll", aki énekesnõként is kipróbálta már magát, nem nevezhetõ szégyellõsnek, amit most ismét megerõsített.
Ezen az angol farmon cuki alpakákkal jógázhat
- címkék:
- Devon
- Egyesült Királyság
- jóga
- farm
- outdoor
- alpaka
- Címkefelhõ »
Elképesztõ rekordok: levegõ nélkül a feneketlen mélységekben
A szabadmerülõk extrém mélységekbe merülnek le légzõkészülék, és egyéb felszerelés nélkül. A egyetlen visszatartott lélegzetvétellel végrehajtott jelenleg érvényes mélységi rekordot az osztrák szabadmerülõ, Herbert Nitsch tartja 214 méterrel, a légzésvisszatartást pedig Stig Severinsen szabadmerülõ 20 perc 10 másodperccel, aki ennyi ideig képes visszatartani légzését a víz alatt.
Demcsák Zsuzsa nem mondott igazat férje jógaórájáról: kínos történet
Ahogy azt a Life.hu is megírta, Demcsák Zsuzsa indiai kedvesének elsõ jógaórája kudarcba fulladt: senki sem volt kínáncsi a férfi elõadására. Az exmûsorvezetõ azonban tagad, szerinte nagyon jól sikerült a meghirdetett esemény.
- címkék:
- Demcsák Zsuzsa
- Krishan
- jóga
- hazugság
- kínos
- Címkefelhõ »
Ebben a mexikói hotelben a részeg jógát is kipróbálhatja
- címkék:
- Mexikó
- Cancún
- jóga
- koktél
- elmélyülés
- citybreak
- Címkefelhõ »
Senki sem volt kíváncsi Demcsák Zsuzsa férjének jógaórájára: az ex mûsorvezetõ mást állít
Demcsák Zsuzsa indiai párja nyilvános jógaórát és elõadást hirdetett meg közösségi oldalán. Az eseményre azonban senki sem volt kíváncsi, bár Demcsák tagadja, hogy így történt volna....
Ez történik Demcsák Zsuzsa szerelmének különleges jóga óráján
Demcsák Zsuzsa párja, Krishan Magyarországon valósította meg legnagyobb álmát.
- címkék:
- Demcsák Zsuzsa
- Krishan
- jóga
- szerelem
- férj
- Címkefelhõ »
Ennyit hízott Ashley Graham várandóssága alatt
Ashley Graham elárulta, mennyit hízott a terhessége alatt.
Mutatunk egy kíméletes testmozgást, ami fokozza az agy mûködését
Azt már többször megerõsítették a kutatások, hogy a testmozgás fokozza az agy mûködését és hozzájárul ahhoz, hogy a felnõtt agyban új idegsejtek keletkezzenek. Egy most publikált tanulmány szerint ugyanez igaz a jógára is, amely azonban bemutat néhány meglepõ újdonságot is, például az agyban lévõ hippokampusz térfogatának növekedését.
Bikiniben jógázik Britney Spears - Videó
Britney Spears bikiniben jógázik friss videóján.
- címkék:
- Britney Spears
- jóga
- bikini
- Címkefelhõ »
Nem fogja kitalálni, mibõl válhat stresszforrás egy vakáción
- címkék:
- testmozgás
- nyaralás
- fitnesz
- jóga
- Vakáció
- felmérés
- Címkefelhõ »
Imád meztelenül jógázni a népszerû influencer - Fotók (18+)
Odáig van az internet népe a meztelenül jógázó influencerért.
- címkék:
- jóga
- felnõtt
- meztelen
- influencer
- Címkefelhõ »
A meztelen jóga megszállottja ez a fiatal lány (18+)
Mara Grace influencer és jógatanár, aki nem mellesleg nagy híve a test szabadságának, amit a meztelenül végzett jógapózok gyakorlásában él meg.
- címkék:
- jóga
- meztelen
- Címkefelhõ »
Meztelenül fotózták le Gwyneth Paltrowt - Fotó
Gwyneth Paltrow meztelenül jógázott a természet lágy ölén és ezt le is fotózták.
- címkék:
- Gwyneth Paltrow
- jóga
- meztelen
- Címkefelhõ »
Ezernél is többen jógáztak Budapest felett
Hatalmas érdeklõdés mellett tartották meg a Budapest 2019 Európa Sportfõvárosa évad újabb sporteseményét augusztus második hétvégéjén. A Jógázz a Citadellán alkonyattól pirkadatig elnevezésû rendezvényen több, mint ezer ember gyakorolhatta ennek az indiai testedzési módszernek a legkülönfélébb irányzatait a fõváros egyik legszebb helyszínén.