hátfájás

címke rss
Fáj a hátad? Így óvd a gerinced

Fáj a hátad? Így óvd a gerinced

Mióta az ember felegyenesedett, terheli a gerincét. Mozgásszegény életmódunk és helytelen testtartásaink komoly fájdalmakat okozhatnak. A jó hír az, hogy ha időben reagálsz tested jelzéseire, hamar búcsút inthetsz a kellemetlenségeknek.

A home office legnagyobb hátránya – ezek a legjobb gyakorlatok hátfájás ellen

Life.hu2021.03.14, 20:00

A járványhelyzet miatt sokan hosszú hónapok óta otthonról végzik el a munkájukat. A home office-nak számos előnye mellett, rengeteg hátránya is van, ami főleg abból adódik, hogy a legtöbben alig hagyják el az otthonaikat és az idejük nagy részét a számítógép előtt görnyedve töltik. Ami bizony a rossz testtartás miatt rendkívül megviseli a gerincet és a hátat.

A 26 éves lánynak akkorák a mellei, hogy képtelen tovább együtt élni velük - Fotó (18+)

Life.hu2021.02.23, 11:25

Kelly Michaud mellei olyan hatalmasak, hogy gerince nem bírja tovább a súlyukat, muszáj megműttetnie őket.

Erős fájdalmai vannak Demcsák Zsuzsának, elárulta mi a baja

Life.hu2020.05.06, 10:31

A műsorvezető bevallotta, hogy egy ideje komoly hátfájással küzd, ami megkeseríti a mindennapjait. Szerencsére szerelme segít neki a problémát orvosolni.

Fája a hátad? Alkalmazd az elektroterápiát! - Videó

Life.hu2020.04.08, 19:30

Polgár Tünde kiderítette, mire jó az elektroterápia.

Kapcsolatot találtak a cukorbetegség és a hátfájás között

Tudomány2019.02.25, 14:13

A cukorbetegséggel küzdők 35 százalékkal nagyobb kockázattal szenvednek hátfájástól, és 24 százalékkal nagyobb az esélyük a nyakfájásra, mint a diabétesz nélkül élőknek. A Sydney Egyetem kutatói eredményeiket a PLOS ONE tudományos folyóiratban publikálták.

Győzd le a hátfájást teniszlabdával

Archívum2018.09.09, 09:22

Tudtad? Egyetlen teniszlabda is segíthet abban, hogy megszabadulj a hát- és derékfájástól.

Alattomos edzőtermi sérülések, melyeket nem szabad félvállról venned

Archívum2018.03.20, 19:55

Az edzőtermi apró problémákra, gyakran csak legyintesz? Izomlazító krémeket, gyulladáscsökkentőket használsz, pedig bizonyos fájdalmak komoly bajt is jelezhetnek. Házi félrekezelés, figyelmen kívül hagyás, vagy újbóli edzés során, akár tartósan le is sérülhetsz.

Dukai Regina folyton hátfájással küzd

Life.hu2018.01.25, 14:15

Dukai Regina állandóan cipekedik, rengeteg súllyal terheli vállát és hátát, így nem is csoda, hogy állandó fájdalommal küzd. Közösségi oldalán ismerte be rajongóinak a problémáját. 

Fáj a hátad? Így tehetsz ellene

Life.hu2016.10.30, 18:36

A fájós hát manapság népbetegségnek számít, amelyet leggyakrabban az ülőmunka és a mozgás hiánya okoz. Nem kell azonban beletörődnöd: néhány egyszerű, ám nagyszerű megoldással könnyen megszüntetheted a kínzó panaszt.

Előző
Következő